Ar jūsų plaukai labai slenka? Kaip gydyti ir užkirsti kelią šiai problemai? Prieš atsakydami į šiuos klausimus patikrinkite, ar tai tiesa. Įprastai žmogui per dieną iškrenta nuo 60 iki 120 plaukų, priklausomai nuo tankio, tai natūralus procesas, todėl nereikia bijoti.
Padarykite nedidelį testą, kad patikrintumėte save ir sužinotumėte, ar jūsų plaukai slenka kuokštais, ar ne. Svarbiausia, nepanikuokite anksčiau laiko. Plaukų slinkimo testas yra labai paprastas. Kelias dienas neplaukite plaukų, o tada surinkite visus iškritusius plaukus visą dieną. Ryte nuo pagalvių, kurios iškrito skalbiant ir šukuojant. Jei jų yra daugiau nei 100, tada tikrai turite problemų. Tačiau net jei nuostoliai viršija normą, nenusiminkite. Svarbu suprasti, kodėl plaukai iškrenta. Kaip juos gydyti veiksmingiausiai? Perskaitykite straipsnį, klausykite patarimų ir po kurio laiko galėsite pastebėti reikšmingų rezultatų. Kai kurie produktai ne tik išsaugos plaukus, bet ir prisidės prie naujų atsiradimo.
Plaukų slinkimą gali sukelti stresas, hormonų pusiausvyros sutrikimas, prasta aplinka (prastos kokybės vanduo), vaistai (pvz.,antibiotikai), ligos (anemija, hepatitas), vitaminų trūkumas.
Bet kokiu atveju geriau nueiti pas gydytoją ir išsitirti. Bet jei šiuo metu tai neįmanoma, prisiminkite, ar artimiausiu metu buvo stresinių situacijų, buvo pažeista ar pakeista dieta, vaistai, plaukų dažymas, plaukų priežiūros priemonių pakeitimas. Yra keletas punktų, į kuriuos būtinai turėtumėte atkreipti dėmesį, jei jaučiate plaukų slinkimą. Kaip juos sustiprinti, kad būtų sumažintas išsiliejimas?
- Atsisakykite formavimo priemonių: putų, putų, gelių. Jie apsunkina plaukus, todėl jie iškrenta.
- Rinkitės šampūną, kuriame būtų kuo daugiau natūralių ingredientų. Geriau, jei jis skirtas nuo plaukų slinkimo.
- Nuo džiovinimo plaukų džiovintuvu ir visokiais garbanojimo lygintuvais ir lygintuvais dabar geriau susilaikyti. Jie tik dar labiau pažeidžia plaukus.
- Reguliariai masažuokite galvą, pagerėjusi kraujotaka skatina naujų plaukų augimą ir jau esančių maitinasi.
- Plaukų stiprinimui galite naudoti liaudiškas priemones. Svogūnų sultys labai padeda tiek kaip kaukės su medumi ir alyvuogių aliejumi dalį, tiek ir vienos.
- Plaukams augti puikiai tinka ricinos ir varnalėšų aliejaus bei vitamino A ir E aliejaus kaukės. Pasidarykite tokias kaukes ir palikite ant plaukų 3-4 valandas. Esant stipriam plaukų slinkimui, juos galima daryti 2–3 kartus per savaitę, tada sumažinti iki 1 karto per savaitę.
- Raudonųjų pipirų užpilas yra dar viena veiksminga priemonė. Jis turėtų būti tepamas ant galvos odos nedideliais kiekiaiskiekius, tada patepkite varnalėšų aliejumi. Laikykite šią kaukę 30 minučių ir nuplaukite.
Jei valgėte gana menką dietą, tai ypač pasakytina apie pavasario-žiemos laikotarpį, tada greičiausiai jūsų plaukai labai slenka. Kaip gydyti problemą? Visų pirma, reikia padidinti hemoglobino kiekį, gerti vitaminus, įtraukti į savo mitybą daržoves ir vaisius ir vadovautis sveiku gyvenimo būdu. Tačiau šios problemos priežastį galima išsiaiškinti tik atlikus kraujo tyrimą.
Jei išbandėte įvairias kaukes, gydomuosius šampūnus ir balzamus, procedūras, bet plaukai vis dar slenka, kaip gydytis, nebežinote, tuomet nedelskite ir eikite pas gydytoją detaliai ištirti. Tai gali būti labai rimtos būklės požymis.
