Kai kurie vaistai lėtina širdies plakimą. Dėl to gaunama klaidinga informacija apie tai, kaip kūnas iš tikrųjų veikia. Kitaip tariant, galite treniruotis intensyviau ir vis tiek turėti žemą pulsą, dirbtinai sumažintą vaistais. Tokiu atveju verta žinoti, kokių vaistų, mažinančių pulsą, bet nemažinančių spaudimo, yra rinkoje. Taip pat turėtumėte atidžiai išstudijuoti jų naudojimo instrukcijas, kad nepakenktumėte savo sveikatai. Šiame straipsnyje galite išsamiai sužinoti apie vaistus, kurie mažina širdies susitraukimų dažnį, bet nemažina spaudimo.
Beta blokatoriai
Dažnas pavyzdys yra vaistų, vadinamų beta adrenoblokatoriais, grupė, skiriama pacientams, sergantiems širdies ligomis ir aukštu kraujospūdžiu.
Šie vaistai mažina širdies susitraukimų dažnį ir poilsio, ir fizinio krūvio metu, nors ne visada vienodai. Kai kuriose situacijose žmogus gali treniruotis daug sunkiau, nepadidindamas širdies ritmo.susitraukimai net aerobinėje zonoje. Tokiu atveju, pavyzdžiui, 125 dūžiai per minutę po vaistų vartojimo gali prilygti 155 be jo, taigi, jei jūsų maksimalus aerobinis širdies susitraukimų dažnis yra 140, galite lengvai persitreniruoti ir susižaloti esant 125.
Kai kurie žmonės negali pasiekti maksimalaus aerobinio pulso kitaip nei vartodami beta blokatorius. Populiariausių reitinge yra:
- "Metoprololis". Kardioselektyvus lipofilinis blokatorius, neturintis simpatomimetinio ar membraną stabilizuojančio poveikio. "Metoprololis" sutrikdo simpatinės nervų sistemos stimuliuojamąjį poveikį širdžiai ir greitai sumažina širdies susitraukimų dažnį, sumažina širdies tūrį ir kraujospūdį. Sumažina pastarąjį pacientams gulimoje padėtyje. Stipriosios lyties atstovams, sergantiems tipine ar vidutinio sunkumo hipertenzija, metoprololis sumažina mirtingumą nuo širdies ir kraujagyslių patologijų.
- „Bisoprololis“. Jį skiria gydytojai sergant arterine hipertenzija (nuolatiniu kraujospūdžio padidėjimu), apsaugo nuo krūtinės anginos priepuolių.
- "Nebivololis". Jis skiriamas pacientams, sergantiems esmine arterine hipertenzija, gydyti. "Nebivololis" yra įtrauktas į kompleksinį gydymą senyviems pacientams, sergantiems stabiliu lėtiniu vidutinio sunkumo širdies nepakankamumu.
Antiaritminiai vaistai, blokatoriaikalcio kanalai ir kiti vaistai kartais gali sumažinti širdies susitraukimų dažnį. Jei vartojate bet kokius receptinius ar nevaistinius vaistus, turėtumėte žinoti, ar tai turi įtakos jūsų širdies susitraukimų dažniui.
Diuretikai
Dėl vandens pašalinimo iš organizmo sumažėja kraujospūdis. Diuretikai trukdo reabsorbuoti natrio jonus, kurie vėliau išsiskiria į lauką ir pašalina skysčių perteklių. Be jų, diuretikai iš organizmo išplauna kalio jonus, kurie reikalingi širdies ir kraujagyslių sistemos funkcionavimui.
Yra diuretikų, kurie išsaugo šį svarbų elementą. Geriausių iš jų reitinge:
- "Hidrochlorotiazidas". Naudojamas pacientams, sergantiems arterine hipertenzija, taip pat širdies nepakankamumu, kurį lydi edema, gydyti. Gydytojai taip pat skiria vaistus nuo kepenų cirozės su ascitu, kad išgydytų pacientus, kurių inkstų funkcija sutrikusi, įskaitant nefrozinį sindromą, lėtinį inkstų nepakankamumą ir ūminį glomerulonefritą.
- "Indapamidas". Sudėtyje yra elemento, savo struktūra primenančio tiazidinį diuretiką. Laikoma sulfonilkarbamido išskyrimo medžiaga. Naudojamas arterinei hipertenzijai gydyti. Dėl išskirtinių veikimo mechanizmo ypatumų vaistas mažina kraujospūdį be reikšmingo poveikio šlapinimosi tūriui.
- "Triampuras". Kombinuotas vaistas, pasižymintis ryškiu diuretikų ir hipotenziniu poveikiu. ATį medžiagos struktūrą patenka 2 aktyvūs elementai - triamterenas ir hidrochlorotiazidas. Vaisto poveikis ir terapiniai rezultatai yra pagrįsti kompoziciją sudarančių medžiagų farmakologinėmis savybėmis ir suderinamumu. Vaistas vartojamas pacientams, sergantiems arterine hipertenzija, širdies nepakankamumu (kartu su širdies glikozidais), taip pat edeminiam sindromui, kurį sukelia inkstų, kepenų ar širdies ligos, gydyti.
Neurotropikai
Jei hipertenziją sukelia užsitęsęs stresas, tuomet naudojamos centrinę nervų sistemą veikiančios medžiagos (relaksantai, trankviliantai, migdomieji).
Pagrindinio poveikio neurotropinės medžiagos daro didelę įtaką galvos smegenų vazomotoriniam centrui, mažina jo aktyvumą. Geriausiai vertinami neurotropiniai vaistai:
"Moksonidinas". Veiklioji medžiaga turi antihipertenzinį poveikį. Šis poveikis realizuojamas dėl poveikio kraujospūdžio reguliavimo mechanizmams, susijusiems su centrine nervų sistema. Moksonidinas selektyviai jungiasi prie imidazolo jutiklių. Dėl to atsekama pavienio trakto neuronų receptorių aparato stimuliacija. Širdies susitraukimų dažnis mažėja laipsniškai
- "Rilmenidinas". Vaistas veikia mažindamas simpatomimetinį įvairių nervų centrų aktyvumą, todėl sumažėja kraujospūdis. Priklausomai nuo dozės, ramybės būsenoje mažėja viršutinis ir apatinis slėgis irveikla. Jei pacientas serga maža hipertenzija, jam pakanka 2 mg medžiagos per dieną. Priemonė veikia vieną dieną po naudojimo, tolerancija nenustatoma net ir nuolat gydant.
- „Metildopa“. Jis laikomas centrinio veikimo hipotenziniu agentu. Jo aktyvūs metabolitai centrinėje nervų sistemoje prisideda prie širdies susitraukimų dažnio sumažėjimo, stimuliuodami slopinančius receptorius, mažina renino aktyvumą kraujo plazmoje. Vartojamas monoterapijai arba kartu su kitais antihipertenziniais vaistais. Vartojant per burną, hipotenzinis poveikis pasireiškia po 2 valandų ir trunka 6–8 valandas.
Kas padidina širdies ritmą?
Kai kurie vaistai padidina širdies susitraukimų dažnį. Tai skydliaukės vaistai, Ritalinas ir kiti amfetaminai, netgi kofeinas, esantis kai kuriuose gėrimuose, skausmą malšinantys vaistai ir, žinoma, kava, arbata ir kai kurie kolos gėrimai. Sportininkai dažnai naudojasi savo savybėmis.
Šie vaistai padidina širdies susitraukimų dažnį, nes žmogus sulėtėja, kad išlaikytų maksimalų aerobinį širdies susitraukimų dažnį. Tai reiškia, kad norint sekti savo širdies ritmą, gali tekti sumažinti treniruočių intensyvumą. Tačiau nedidinkite maksimalaus aerobinio pulso dėl to: reikia atsižvelgti į kitą labai svarbų veiksnį.
Nors žmonės dažnai mano, kad daugelis receptinių vaistųyra visiškai saugūs arba kad su jų vartojimu susijusios sveikatos problemos yra visiškai nekenksmingos, taip nėra. Todėl svarbu būti santūresniam mankštos metu, kad išvengtumėte per didelio streso ar nuovargio treniruotėse.
Sportininkų pažanga gali būti šiek tiek lėtesnė, bet vis tiek ji bus greitesnė esant tokiam pačiam širdies ritmui nei lenktyniaujant, o tai pagerins jų rezultatus.
Ką reikia saugoti vartojant vaistus, mažinančius pulsą esant normaliam slėgiui?
Nepaisant to, kad daugelis vaistų neturi tiesioginės įtakos širdies susitraukimų dažniui, jų poveikis sveikatai gali neigiamai paveikti raumenis, medžiagų apykaitą ir kitas organizmo sistemas. Tai apima kai kuriuos cholesterolio kiekį mažinančius vaistus, vadinamus statinais, pvz., Mevacor, Lipator ir Altocor.
Jie gali turėti įtakos raumenų funkcijai ir kartais gali sukelti su mankšta susijusius sužalojimus. Sureguliavus 10 bitų širdies ritmą, galima sumažinti raumenų problemų ir galimo sužalojimo riziką.
Kitas pavyzdys yra aspirinas ir kiti NVNU, kurie gali trukdyti tinkamai atsigauti po treniruotės. Sportuojant mažesniu širdies ritmu sumažės streso poveikis fiziniam kūnui.
Pavyzdžiui, moteriai, vartojančiai kontraceptines tabletes ar pakaitinę hormonų terapiją, vaistai, mažinantys pulsą esant normaliam slėgiui, gali sukeltišalutinis poveikis, kuris gali neigiamai paveikti jos pratimų atlikimą. Be to, gali sumažėti kai kurių B grupės vitaminų lygis, turintis įtakos kepenų funkcijai, energijos sistemoms, laktato gamybai ir kitoms svarbioms moters kūno funkcijoms, siekiant optimalios sveikatos.
Tiems, kurie treniruojasi didesniu intensyvumu, šių vaistų nevartojimas, priešingai, gali būti susijęs su galimomis komplikacijomis. Manoma, kad padidėjęs fizinis stresas yra rizikos veiksnys, galintis sukelti širdies smūgį. Tuo tarpu treniruotės esant mažesniam širdies susitraukimų dažniui paprastai neapsaugo ir iš tikrųjų apsaugo sportininką nuo širdies priepuolio ar insulto.
Širdies ritmo papildai
Integracinė kovos su hipertenzija strategija apima neuždegiminės dietos ir saikingo fizinio krūvio režimo taikymą, sveiką streso valdymą ir galimą gydymą vaistais (be kitų elgesio modifikacijų) ir maisto papildų. Tiksliniai maisto papildai ne tik aprūpina mūsų organizmą maistinėmis medžiagomis, kurių reikia širdies ir kraujagyslių sistemai apsaugoti ir taisyti, bet ir skatina energijos gamybą širdyje ir likusioje kūno dalyje.
Variklio ir kraujagyslių struktūrinio vientisumo palaikymas ir gerinimas naudojant mitybą yra labai svarbus norint valdyti kraujospūdį.
Geriausių papildų ir vaistų reitingas
Kokie vaistai gali sumažinti pulsą? Žemiau yrapopuliariausių įvertinimas:
- Kofermentas Q10 (CoQ10) – 100 mg du kartus per dieną.
- Nattokinazė 50 mg du kartus per dieną.
- Omega-3 (žuvų taukai) – 2–3 g per dieną.
- Magnis – 400–800 mg per dieną.
- Česnakai – 1000 mg per dieną.
- Hawthorne – 1000–1500 mg per dieną.
- Vitaminas D – 1000–2000 vienetų per dieną.
- Kvercetinas 500 mg du kartus per dieną
- „Folatas“– 800 mg per dieną.
- Vitaminas C – 1000 mg per dieną.
- "Argeninas" – 2 g per dieną.
- Smulkinti linų sėmenys – 1–2 šaukštai kasdien.
- Vynuogių sėklų ekstraktas 150 mg per dieną.
Nors kai kurios maistinės medžiagos gali sumažinti širdies susitraukimų dažnį, pirmiau išvardytos priemonės gali būti tinkamos ne visiems. Remiantis klinikine jų vartojimo patirtimi, optimaliai saugūs papildų variantai yra šie:
- Sergantiesiems staziniu širdies nepakankamumu siūloma didinti pulsą lėtinančių, bet spaudimo nemažinančių vaistų vartojimą. Tai apima CoQ10 iki 100 mg (3–4 kartus per dieną).
- Papildykite 2000–3000 mg L-karnitino.
- 15g Ribozės, padalintos į dienos dozes.
Pacientai, vartojantys vaistus, kurie lėtina širdies ritmą, bet nemažina kraujospūdžio, visada turėtų aptarti bet kokius galimus kraujospūdį mažinančių balų pokyčius, įskaitant papildus ir (arba) kitus gyvenimo būdo pokyčius, su savo gydytojais.
Vaistai, vartojami širdies aritmijai gydyti
Apskritai yra dvi priežastys, kodėl gydytojas gali skirti gydymą nuo širdies aritmijų. Pirma, dėl to gali atsirasti simptomų, tokių kaip širdies plakimas ar galvos svaigimas, o norint juos palengvinti, gali būti svarbus gydymas. Antra, aritmija gali pakenkti arba kelti grėsmę.
Jei sergate aritmija, kurią reikia gydyti, yra trys bendros vaistų grupės, kurios gali būti naudingos, atsižvelgiant į būklės tipą. Kokie vaistai mažina širdies susitraukimų dažnį, nesumažindami kraujospūdžio?
Pirmąją grupę sudaro antiaritminiai vaistai, specialiai skirti nenormaliems širdies ritmams slopinti.
Antras susideda iš vaistų, kurie veikia AV mazgą ir daugiausia naudojami supraventrikulinei tachikardijai (SVT).
Trečiąją grupę sudaro įvairūs vaistai, kurie, kaip įrodyta, sumažina staigios mirties nuo širdies aritmijos riziką.
Antiaritminiai vaistai
Tai vaistai, kurie keičia širdies audinio elektrines savybes ir širdies signalo sklidimo būdą. Kadangi tachikardija (aritmijos, sukeliančios greitą širdies susitraukimų dažnį) dažniausiai yra susijusios su elektros signalo sutrikimais, jį keičiantys vaistai dažnai gali pagerinti šias sąlygas. Antiaritminiai vaistai dažnai yra veiksmingi gydant daugumą tachikardijų.
Deja, jie taip pat gali sukelti vienokį ar kitokį apsvaigimą, todėl juos sunku išgerti. Ši problema kyla beveik visuoseantiaritminiai vaistai: kartais jie pablogina, o ne pagerina aritmiją.
Geriausi pulsą mažinantys antiaritminiai vaistai: amiodaronas (kordaronas, paceronas), sotalolis (betapace), propafenonas (ritmolis) ir dronedaronas (Multaq).
Amiodaronas yra veiksmingiausias antiaritminis vaistas, kurį dažniausiai skiria gydytojai, nors tik tada, kai aritmija sukelia ryškių simptomų arba kelia grėsmę širdies ir kraujagyslių sistemai.
Kokie vaistai vis dar mažina širdies ritmą?
Žinomi kaip blokatoriai: AV, beta, kalcio kanalų blokatoriai ir digoksinas sulėtina širdies elektrinį signalą, kai jis keliauja per AV mazgą pakeliui iš prieširdžių į skilvelius. Dėl to AV blokuojantys vaistai yra naudingi gydant SVT.
Sergant SVT, vadinamu prieširdžių virpėjimu, širdies ritmą mažinantys vaistai nesustabdo aritmijos, tačiau lėtina širdies susitraukimų dažnį, kad palengvintų simptomus. Tiesą sakant, širdies susitraukimų dažnio kontrolė naudojant AV blokuojančius vaistus dažnai yra geriausias būdas kovoti su prieširdžių virpėjimu.
Kas sumažina staigios mirties riziką?
Manoma, kad kai kurie vaistai sumažina staigios mirties riziką, galbūt sumažindami skilvelinę tachikardiją ar skilvelių virpėjimą, aritmijas, dėl kurių sustoja širdis. Norėdami tai padaryti, vartokite vaistus, kurie sumažina pulsą esant padidėjusiam slėgiui.
Tyrimai rodo, kad beta adrenoblokatoriai mažinastaigios mirties rizika, užkertant kelią adrenalino poveikiui širdies raumeniui, taip sumažinant mirtinų aritmijų atsiradimo tikimybę. Visi pacientai, patyrę širdies priepuolį arba sergantys širdies nepakankamumu, turėtų vartoti beta adrenoblokatorius.
Kita galimybė – sumažinti statinus ar omega-3 riebalų rūgštis vartojančių pacientų staigią mirtį, tačiau aukščiau išvardyti vaistai, mažinantys širdies susitraukimų dažnį, yra geresni.
