Kai žmogaus rankos tinsta, tai gali rodyti rimtas vidaus organų ligas, tokias kaip kepenys, širdis ir inkstai. Nustačius šį simptomą, reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją kvalifikuotos pagalbos. Edema gali atsirasti bet kuriuo paros metu, tačiau dažniausiai tai būna ryte. Faktas yra tas, kad skystis, kurį žmogus geria per dieną, nespėja palikti kūno ir lieka minkštuose audiniuose, taip pat neigiamai veikia vidaus organų veiklą. Tiesą sakant, yra daug priežasčių, kodėl šis simptomas gali pasirodyti, todėl verta panagrinėti kiekvieną iš jų atskirai. Nustačius ligą ir nustačius diagnozę, būtinai prireiks gydymo, padėsiančio atsikratyti patinimų ir, žinoma, pagerinti bendrą sergančiojo būklę bei sveikatą.
Kaip atpažinti rankų patinimą?
Pagrindinis patinusių rankų simptomas – padidėję pirštai. tokius pokyčius kartais galima pastebėti ir plika akimi, tereikia palyginti ranką sukito žmogaus ranka. Norėdami patikrinti, kaip patinsta rankos, galite lengvai paspausti pirštu ant patinusių audinių, kuriuose yra šepetėlis, o nuėmus pirštą liks įdubimas, kuris greitai nepranyks.
Būna ir taip, kad patinimas atsiranda laikinai ir greitai išnyksta po miego, niekaip nepaveikdamas žmogaus sveikatos, tačiau net ir tokiu atveju, norint išskirti rimtas ligas, reikėtų pasitarti su gydytoju. Viskas yra daug sunkiau, jei tinimas nepraeina nuo ryto iki vakaro, nes tai rodo, kad vidaus organai negali susidoroti su savo darbu. Jei vidaus organų darbas nėra atliekamas teisingai, rankos tinsta nuo ryto iki vakaro.
Rankų patinimo priežastys
Iš tikrųjų yra daug priežasčių, kodėl tinsta rankos, tačiau bet kuriuo atveju tai rodo, kad yra problemų su žmonių sveikata. Jeigu žmogus prieš miegą išgeria daug skysčių, tai ryte jam gali patinti rankos. Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas mitybai. Pavyzdžiui, jei žmogus vartoja daug sūraus maisto ar alkoholio, tai turi įtakos vidaus organų darbui. Tokiu atveju patinimas gali išnykti praėjus kelioms valandoms po miego. Taip atsitinka, kad kai rankos tinsta, priežastis slypi rimtuose nukrypimuose, kurie atsiranda kūne. Patinusių rankų „nuolatinis simptomas“rodo, kad žmogus serga sunkia liga arba pradeda paūmėti anksčiau nustatyta liga. Apsvarstykite kiekvieną pūtimo priežastį atskirai:
- Dažnai tinsta rankos moterims, esančioms padėtyje, ypač kai ateina trečiasis trimestras ir prieš gimdymą. Faktas yra tas, kad būsimos mamos kūnas gali būti per daug nusilpęs ir net per nedidelę žaizdą prasiskverbia įvairūs mikrobai ir bakterijos, kurios veikia viršutinį odos sluoksnį. Be rankų tinimo gali pakilti kūno temperatūra, skaudėti galvą. Šiuo atveju paburkimas yra pavojingas simptomas, todėl moteris turėtų pasirūpinti savo vaiko ir savo sveikata.
- Kita priežastis, kodėl rankos tinsta, yra mėlynė arba rankos sužalojimas. Tokiu atveju lengvai paaiškinamas uždegiminis minkštųjų audinių procesas.
- Kai tinsta rankos, priežastis gali būti slypi alergijoje, apie kurią žmogus anksčiau nežinojo. Pavyzdžiui, dažnai alerginė reakcija pasireiškia skirtingiems plovikliams. Tokiu atveju reikia kuo greičiau nustatyti dirgiklį ir jį pašalinti. Jei nėra galimybės nenaudoti produktų, sukeliančių alerginę reakciją, tuomet su jais reikia dirbti su respiratoriumi ir guminėmis pirštinėmis.
- Rankų patinimas atsiranda, jei žmogus turi problemų dėl kraujotakos, pavyzdžiui, užsikimšusios kraujagyslės.
- Jei tinsta plaštaka ir pirštai kairėje, o tinimas nepraeina ilgai, tuomet reikėtų kreiptis į gydytoją, kuris paskirs tokių organų kaip inkstai, kepenys ir širdis tyrimą.
- Piršto ir rankų formos pokyčiai gali rodyti skydliaukės ligą. Tokiu atveju verta kreiptis į endokrinologą ir atlikti kūno tyrimą.
- Dar vienas iš labiausiaidažnas veiksnys, sukeliantis rankų patinimą, yra nuolatinis darbas sėdint. Pagrindinė rekomendacija, kaip tokiu atveju išvengti edemos, būtų peržiūrėti veikimo režimą.
- Edema atsiranda, jei žmogus ilgą laiką dirba fiziškai.
Beveik neįmanoma išvardyti visų rankų tinimo priežasčių, nes jų yra daug ir kiekvienam žmogui jos gali būti individualios. Jokiu būdu neverta problemos spręsti patiems, geriausia būtų kreiptis pagalbos į specialistą.
Kodėl mano rankos tinsta ryte?
Jei rankos labai patinsta ryte po miego, greičiausiai priežastys gali būti susijusios su mėlynėmis ar rankos sužalojimu. Tuo atveju, kai trauma buvo gauta vakare, tada jos rezultatą galima pamatyti tik ryte. Taip pat žmogus, kuris naktį vartoja vaistus, ryte gali pastebėti rankų patinimą. Daugelis vaistų turi šalutinį poveikį, todėl prieš pradėdami vartoti, turėtumėte atidžiai perskaityti instrukcijas, o atsiradus patinimui pasitarti su gydytoju. Specialistas gali pakeisti vieną vaistą kitu panašiu.
Kai ryte tinsta ne tik pirštai ir rankos, bet ir vokai, tada greičiausiai žmogus turi rimtų problemų su kepenimis. Faktas yra tas, kad pažeistos kepenų ląstelės blogai susidoroja su savo funkcijomis pašalinti iš organizmo kenksmingus toksinus, todėl atsiranda minkštųjų audinių ir odos ląstelių patinimas. Patinimo priežastis ryte gali būtiproblemų su inkstais, tada patinimas gali būti matomas ne tik ant rankų, bet ir po akimis.
Širdies liga sergantis žmogus ryte gali matyti, kad rankos yra patinusios ir paraudusios, tačiau dieną viršutinių galūnių patinimas išnyksta ir pereina į apatines. Dažnai patinimą lydi stiprus skausmas, tokiu atveju verta pasikonsultuoti su gydytoju, kad būtų išvengta reumato ir artrito išsivystymo. Būtent šias ligas lydi stiprus patinimas, kuris nepraeina ilgai. Kartais žmogus tokioje būsenoje gali išbūti ilgiau nei du mėnesius. Plaučių ligas taip pat gali lydėti viršutinių galūnių patinimas, lygiagrečiai gali padidėti limfmazgiai pažastyse.
Neatmeskite kitų priežasčių, kurias lydi rankų patinimas, pavyzdžiui, tai gali būti nutukimas, dažnas stresas, lėtinis nuovargis.
Kodėl mano rankos tinsta naktį?
Dažniausiai rankos tinsta naktį. Faktas yra tas, kad kol žmogus miega, jo kūnas ir toliau dirba. Šiuo laikotarpiu minkštuosiuose audiniuose pradeda kauptis skysčių perteklius, ryte jis turėtų pasišalinti natūraliai, tačiau jei taip neatsitinka dėl vidaus organų ligų, atsiranda edema. Jei ryte, pabudus pusvalandį, patinimas nepraeina, reikia važiuoti į ligoninę, nes greičiausiai yra vidaus organų darbo patologijų.
Kai patinimas dažnai atsiranda ryte, galibūti sunkios ligos pasekmė, todėl žmogus tikrai turėtų kreiptis pagalbos į kvalifikuotą specialistą.
Ką daryti esant stipriam rankų patinimui?
Jei yra kokių nors organizmo sutrikimų, skysčiai gali tinkamai pasišalinti iš organizmo, todėl rekomenduojama žinoti paprastas taisykles, kurios padės jo atsikratyti:
- Jei rankos tinsta ir skauda, tuomet iš pradžių verta pašalinti visus daiktus, kurie spaudžia riešus. Tokie veiksmai padės pagerinti rankos kraujotaką.
- Tuo atveju, kai pirštai tinsta gana dažnai, reikėtų nustoti valgyti sūrų maistą, alkoholinius gėrimus ir maistą, kuris ilgą laiką gali nepasišalinti iš organizmo.
- Kai rankos nuolat tinsta, tuomet karštu oru būtina apriboti didelio skysčių kiekio naudojimą. Venkite gerti vandens dvi valandas prieš miegą.
- Žmonių meniu turėtų būti daugiau produktų, tokių kaip kefyras, arbūzas, varškė, agurkai, viburnum ir šermukšnių sultys.
- Paprastų fizinių pratimų pagalba galite žymiai pagerinti vandens apykaitą ir tonizuoti raumenis. Kiekvieną rytą žmogus turėtų pradėti nuo nedidelio įkrovimo dešimt minučių.
- Jei rankos labai patinusios ir skauda, galite nusiprausti po kontrastiniu dušu. Faktas yra tas, kad staigus temperatūros pokytis pagerina kraujotaką.
- Veiksmingos yra vonios, kurios imamos su nedideliu kiekiu druskos, tačiau svarbu tik atsiminti, kad vandens temperatūra neturi būti aukštesnė nei 37 laipsniai.
Jokiu būdu neturėtumėte savarankiškai gydytis, nes yratolimesnės žalos jūsų sveikatai rizika.
Koks yra paburkimo gydymas?
Dažnai dėl rankų patinimo neįmanoma atlikti kasdienės veiklos, todėl svarbu nustatyti pagrindinę šio reiškinio priežastį. Nerekomenduojama savarankiškai imtis jokių gydymo veiksmų, todėl geriausia būtų pasikonsultuoti su gydytoju. Prieš eidami pas gydytoją, galite šiek tiek pagerinti savo būklę. Norėdami tai padaryti, tiesiog atlikite šiuos veiksmus:
- Visų pirma, galite organizuoti kontrastingas rankų voneles.
- Jei patinsta plaštakos sąnariai, galima tepti skausmą malšinančius vaistus, tokius kaip Voltaren arba Diclofenac.
Rekomenduojamas sportas, geriausia plaukimas, bėgimas ir važiavimas dviračiu
Svarbu atsiminti, kad be medicininio gydymo problema greičiausiai neišnyks savaime.
Diagnostika ir gydymas
Pirmiausia, pacientui kreipęsis į gydytoją su problema, jis paskirs pilną viso organizmo diagnostiką. Būtina sąlyga yra šlapimo ir kraujo tyrimo pristatymas, jei jie nėra normalūs, pacientas bus patikrintas dėl alergijos, bus paskirta kardiograma ir ultragarsas. Kai tik bus nustatyta priežastis, kodėl rankos patinusios, bus pradėtas gydymas vaistais:
- Norint pagerinti kraujotaką, gydytojas skiria antibiotikus, diuretikus ir antihistamininius vaistus. Diuretikai gali puikiai numalšinti paburkimą dėl to, kad jie pašalins iš organizmo visą skysčių perteklių. Dažniausiai specialistaiIšrašomas „Trifas“, kurį galima vartoti bet kada, o šios priemonės vartojimo rezultatas matomas po dviejų dienų. Toks vaistas skiriamas net tada, kai tinsta vaiko rankos, nes tai neturi įtakos kalcio ir magnio praradimui organizme.
- Komplekse gali būti skiriami antialerginiai vaistai, žinoma, jie vartojami, jei yra įtarimas dėl alergijos.
- Jei liga atsirado dėl infekcijos organizme, negalima atsisakyti antibiotikų.
- Gydytojas gali skirti papildomai naudoti įvairius tepalus ir gelius, kurie padės atsikratyti patinimų ir palengvins uždegiminį procesą.
- Jei vaiko ranka ištinsta nuo mėlynės, geriausia uždėti tvarstį. Pažeista galūnė turi būti pervyniota elastiniu tvarsčiu. Šis metodas gali būti laikomas efektyviu kovojant su limfos nutekėjimo problemomis.
- Chirurgija retai naudojama kaip patinimo gydymas. Jis naudojamas tik tada, kai kiti metodai nepavyko.
Kad organizmas nebūtų apgailėtinas, rekomenduojama laiku kreiptis pagalbos į gydytojus, kurie gali ne tik pašalinti simptomą, bet ir išgydyti kitą, sunkesnę ligą.
Tradicinės medicinos pagalba
Kai tinsta rankos ir skauda sąnarius, galima taikyti kai kuriuos tradicinius gydymo metodus:
- Vietoj vandens patariama gerti raugintą agurką, šio gėrimo patartina išgerti dvi stiklinesdiena.
- Moliūgų sultys bus puiki priemonė kovojant su rankų patinimu, tik jos turi būti šviežios ir be cukraus.
- Padeda sumažinti patinimą ir pušų nuovirą. Norėdami tai padaryti, pušų pumpurai užpilami stikline vandens ir reikalaujama porą valandų. Po to nuovirą galima gerti visą dieną mažomis porcijomis.
- Tepalą nuo edemos galima paruošti namuose, sumaišius pieną ir medų. Kad būtų malonaus kvapo, į jį galima įberti šalavijų ar levandų. Tepkite produktą ant rankų 15 minučių, po to jį galima nuplauti šiltu vandeniu.
Svarbu atsižvelgti į tai, kad tradiciniai metodai laikomi tik pagalbiniais pagrindinio gydymo būdais ir labiau tinka laikinai pašalinti simptomą, bet ne išgydyti paties problemos š altinio, todėl reikia kreiptis į specialistą.
Kokios yra gydymo kineziterapijos procedūros?
Kineziterapija – tai papildomas gydymas pacientams, kuriems tinsta rankos. Procedūros gali būti taikomos tik medicininio ar chirurginio gydymo metu. Pagrindinė tokių procedūrų kryptis yra ta, kad jos leidžia išplėsti kraujagysles, pagreitinti ir pagerinti limfinio skysčio nutekėjimą. Gydant rankų tinimą taikoma ši fizioterapija:
- Elektroforezė yra tai, kad vaistai švirkščiami į paveiktą audinį veikiant elektriniam laukui. Metodas turi daug privalumų. Pavyzdžiui, vaistai gali turėti geresnį gydomąjį poveikį. Tačiau šis metodas netinka, jei žmogaus vidaus organai serga, nesjis veikia lokaliai.
- Žemo dažnio magnetoterapija atliekama naudojant magnetines bangas ir leidžia pašalinti skausmą bei patinimą. Jei dešinė ranka yra patinusi, o priežastis slypi limfos drenaže, tai metodas bus tiesiog nepakeičiamas. Be to, magnetoterapija gali būti taikoma viršutinių galūnių pažeidimams.
- UHF terapija leidžia pasiekti priešuždegiminį poveikį, atpalaiduoti raumenis ir pagerinti audinių mitybą.
- SUV – švitinimą sukelia ultravioletinės bangos, kurių vidutinis ilgis. Jei vaiko ranka ištinsta dėl traumos, šis metodas gali būti būtinas, nes jis turi baktericidinį poveikį.
- Žemo intensyvumo CMW – terapija taikoma, kai yra problemų su skydliauke ar gimdos kaklelio osteochondroze.
Kineziterapija gali būti atliekama kaip papildomas gydymo metodas šalia vaistų. Gydytojui nustačius patinimo priežastį, jis paskiria vaistus ir procedūras, kurios padės pašalinti problemą.
Chirurginis gydymas
Tik specialistas gali nustatyti, kodėl rankos tinsta. Atlikus išsamią diagnozę, visiškai nebus sunku nustatyti rimtas ligas, kurias lydi šis nemalonus simptomas. Reikia pažymėti, kad operacija nėra vienintelis būdas atsikratyti paburkimo. Tokios priemonės gali būti taikomos tik tuo atveju, jei gydytojai neranda kitos alternatyvos. Chirurgija yra įpratusipašalinti navikus, susidariusius ant vidaus organų, pavyzdžiui, tai gali būti inkstų, kepenų, stuburo ar plaučių cista. Faktas yra tas, kad neoplazmos gali suspausti kraujagysles, o tai neigiamai veikia visų organų darbą. Pavyzdžiui, jei kairė ranka yra patinusi, žmogus gali turėti problemų su plaučiais ir tarpuplaučio organais. Chirurginio gydymo gali prireikti šiais atvejais:
- Jei yra širdies patologija, operacija yra būtina. Sergant tokiomis ligomis kaip širdies liga, širdies priepuolis ir endokarditas, sukeliantis kraujo stazę, normaliai širdies veiklai atkurti naudojami tik chirurginiai metodai.
- B altymų kiekio kraujyje mažinimas, žinoma, rodo kepenų, inkstų ir žarnyno problemas. Gydytojas galės aptikti patologinius procesus šiuose organuose ir pašalinti juos chirurginiu būdu.
- Paget-Schretter sindromas taip pat gydomas chirurginiu būdu. Dažniausiai taikoma trombolizinė terapija, kuri atliekama per specialų vamzdelį į veną suleidžiant vaistus, kurie destruktyviai veikia susidariusį kraujo krešulį.
- Pancoast vėžys gydomas tik chirurginiu būdu. Tokiu atveju nelieka nieko kito, kaip pašalinti naviką, esantį plaučių ir kitų audinių srityje.
- Aukščiausios tuščiosios venos sindromas pašalinamas atliekant operaciją, kuri pašalina veninio kraujo užsikimšimą šioje venoje. Gydytojai atlieka tiesioginį kraujo krešulio pašalinimą iš venos ir venų kamieno šuntavimą. Šio sindromo priežastisgali būti paslėptas išoriniame patologinio darinio suspaudime. Tokiu atveju jis pašalinamas chirurginiu būdu.
Nepriklausomai nuo gydymo, į jį reikia žiūrėti rimtai, nes tai būtina siekiant išvengti tolesnių komplikacijų. Kiekvienas žmogus turėtų iš anksto žinoti, ar rankos tinsta, ką daryti ir kaip išvengti tokio nemalonaus simptomo. Yra tam tikrų prevencinių priemonių, apie kurias turėtumėte sužinoti daugiau:
- Visų pirma, stebėkite druskos kiekį gaminamuose patiekaluose, geriausia valgyti mažai druskos turintį maistą.
- Patartina atsikratyti žalingų įpročių ir nevartoti alkoholio bei tabako.
- Prieš miegą negerkite per daug skysčių.
- Persvarstykite savo mitybą, įsitikinkite, kad ji subalansuota ir turi daug vitaminų.
- Bus teisinga užsiimti kokia nors sporto šaka, kuri leis jums vadovauti aktyviam gyvenimo būdui. Jei tai neįmanoma, užteks rytinės mankštos.
- Kad ir koks sunkus būtų darbas, reikia turėti galimybę kaitalioti ir fizinį aktyvumą, ir poilsį. Miegokite pakankamai.
Atsižvelgiant į tai, kad edema yra tik simptomas, už kurio gali slypėti sudėtingesnės ligos, savęs gydymas šiuo atveju yra visiškai pašalintas. Pirmą kartą atsiradus patinimui plaštakos srityje, reikėtų kreiptis pagalbos į terapeutą, kuris diagnozuos, nustatys ligą ir, žinoma, paskirs veiksmingą gydymą.
