Piršto ar rankų patinimas atsiranda dėl to, kad šiose vietose susikaupia daug skysčių. Jei toks nukrypimas pastebimas labai retai, reikia tik apriboti skysčių ir druskos suvartojimą, kad būtų sukurta vandens-druskos apykaita. Tačiau reguliariai susidūrę su šia problema, turėtumėte nuodugniai patikrinti, ar savo organizme nėra ligų, kurios pasireiškia būtent rankų pirštų patinimu.
Šios būklės priežastis gali būti įvairios patologinės būklės ir sunkios ligos. Tik gydytojas gali nustatyti, kodėl gali patinti rankos pirštas, tačiau pagal kai kuriuos požymius tai galima padaryti dar gerokai prieš apsilankymą. Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti, yra įvertinti savo bendrą sveikatą. Tai galite padaryti pagal savo jausmus ir savijautą dienos metu. Dažniausiai rimtos ligos neapsiriboja tik vienu simptomu – patinusiais pirštais. Štai kodėl, pastebėję šią problemą,Turiu kuo greičiau susitarti su gydytoju, o tada pabandyti išsiaiškinti, kokie kiti simptomai kelia susirūpinimą.
Širdies ir kraujagyslių sistemos ligos
Jie pasireiškia kraujo laidumo venose ir kapiliaruose pažeidimais. Pirštų edema atsiranda, kai sutrinka dešinės širdies pusės darbas, kuris yra atsakingas už kraujo siurbimą iš venų į kitus kraujagysles, taip pat užtikrina dujų mainus kraujyje. Kai širdies raumuo nebegali išjudinti reikiamo kraujo kiekio venose, jo susikaupia per daug, todėl gali patinti rankos. Ši patologinė būklė yra širdies nepakankamumas. Galvojant apie tai, kodėl pirštai tinsta ant kairės rankos arba tik dešinėje, reikia atsižvelgti į galimą širdies ligą.
Juos gali sukelti širdies raumens vidinio arba išorinio audinio sutrikimai. Gana dažnai jie atsiranda po infarkto, apsinuodijus maistu ar cheminėmis medžiagomis, sergant širdies liga ar tokia patologija kaip miokarditas. Be to, širdies nepakankamumas gali išsivystyti dėl kitų ligų, kurios yra tiesiogiai susijusios su pažeisto organo audinio raumenų sudėtimi.
Liga lydi vienodas, bet didėjantis viršutinių galūnių ir pirštų patinimas. Patinusios vietos visada turi tankią struktūrą, kol rankos šąla, o paspaudus pirštu ant odos atsiranda skylutė, kuri išnyksta per kelias sekundes. Išsiplėtusios venos ant patinusių rankų yra tamsiai mėlynos spalvos.
Pirminė širdies nepakankamumo stadija pasireiškia pirštų patinimu iršepečiai, tada tinsta kojos, veidas ir kaklas. Kiti šios patologijos simptomai: dusulys, stiprus nuovargis, širdies skausmas.
Limfos stagnacija
Priežastis, kodėl tinsta rankų ir kojų pirštų sąnariai, gali būti toks reiškinys kaip limfos sąstingis. Limfinė sistema yra būtina medžiagų apykaitos procesų funkcionavimui. Padeda atsikratyti intersticinio skysčio pertekliaus ir palaiko normalią vandens ir druskos pusiausvyrą. Limfos nutekėjimo pažeidimas dėl patologinių procesų kraujagyslėse išprovokuoja perteklinio slėgio atsiradimą jose. Dėl to tarpląstelinis skystis prasiskverbia į limfos tekėjimą, o paskui sustingsta pirštuose. Tai prisideda prie patinimų atsiradimo. Tokiu atveju išsiaiškinus, pavyzdžiui, kodėl plaštakos pirštas patinsta, reikia atsižvelgti į tai, kad dažniausiai atsiranda limfos sąstingis:
- Kai kūnas yra užkrėstas parazitais. Tuo pat metu prasideda uždegiminis procesas, kuris sukelia limfos latakų sienelių osifikaciją.
- Kaip šalutinis poveikis po mastektomijos, jei jos metu buvo pašalinti limfmazgiai po rankomis.
- Limfos tėkmės laidumo pažeidimas dėl rankų chirurginių operacijų.
- Su susitraukusiomis ir sutrumpėjusiomis įgimtos kilmės limfagyslėmis.
- Jei ant odos yra bakterinės formos uždegiminių darinių. Jie susiaurina limfos latakus rankų srityje.
- Įvairūs mechaninės kilmės rankų ir pirštų sužalojimai. Dažnai būtent jie tampa pirštakaulių patinimo provokatoriais.
BKai kuriais atvejais rankų ir pirštų tinimo priežastis gali būti lėtinė liga. Tada iškyla limfos tekėjimo problemos, kurios pasireiškia jos atkryčio ar susilpnėjusio imuniteto metu.
Sąnarių ligos
Pirštų sąnarių uždegimas ir druskos nuosėdos šiose vietose dažnai išprovokuoja tokią ligą kaip podagra. Be šių simptomų, ligą visada lydi pirštų traškėjimas ir sustingimas. Ši liga visada pradeda vystytis su nedideliu falangų patinimu. Po to atsiranda stiprus skausmas, diskomfortas ir rankų odos paraudimas. Jei laiku nesikreipiate į gydytoją, po oda pradės formuotis tankios ir skausmingos pūslelės.
Podagra yra rimta liga, kurią labai svarbu laiku diagnozuoti. Todėl aptikus pirmuosius įtartinus požymius, reikia nedelsiant kreiptis į medikus.
Nesveiko gyvenimo būdo poveikis
Galvodami apie tai, kodėl tinsta pirštai, turėtumėte atsiminti, kad tai gali būti vienas iš nesveiko gyvenimo būdo simptomų. Tai pasakytina apie fizinio aktyvumo stoką, nesveiko maisto valgymą, maistinių medžiagų trūkumą ir piktnaudžiavimą alkoholiu. Todėl būtina pasirūpinti, kad bendra organizmo būklė būtų normali. Tik po to šią priežastį bus galima atmesti.
Žinant, kodėl tinsta rankos ir pirštai, kad neišprovokuotų skysčių sąstingio, labai svarbu stebėti, kiek ir ko tiksliai geriate vakare ir tiesiogiaiprieš miegą. Nustačius aprašytą problemą, reikia nustoti valgyti sūrų maistą, o iš gėrimų gerti tik švarų vandenį be dujų. Didžiąją jo dalį reikėtų išgerti ryte. Taip pat reikėtų dažniau sportuoti ir daryti pratimus. Visa tai padės pašalinti patinimą, jei organizme nesivysto kokių nors patologinių procesų.
Visiškai suprantama, kodėl pirštai tinsta ant rankų tiems, kurie nuolat dirba fizinį darbą. Kai kuriais atvejais pirštakauliai gali išsipūsti dėl intensyvaus fizinio krūvio. Tai taikoma ilgalaikiam rankų plovimui, monotoniškam darbui prie nešiojamojo ar kompiuterio klaviatūros, taip pat tada, kai pirštai ilgą laiką sukišti.
Alerginė organizmo reakcija
Priežastis, kodėl pirštai tinsta vakare, gali būti alergija dieną naudojamiems buities produktams. Tokiu atveju rankos gali patinti dėl to, kad į kraują patenka medžiagų, kurios padidina imuninių medžiagų gamybą.
Esant alergijai, patinimas gali atsirasti ne tik pirštuose, bet ir ant kaklo, dekoltė srityje, ant veido, taip pat ant pilvo ir pažastų. Jie susidaro dėl to, kad žymiai padidėja kraujagyslių pralaidumas, o tai provokuoja jų turinio išsiskyrimą į falangų audinius. Esant alerginei reakcijai, pirštai tinsta netolygiai, atrodo nelygiai, gali būti įvairaus dydžio. Gana dažnai patinimą lydi bėrimas.
Premenstruacinis sindromas
Atnaujinimo išvakarėse moters kūnas patiria daugybę pokyčiųmėnesinių ciklas. Todėl likus savaitei iki numatomų menstruacijų pradeda ryškėti įvairios reakcijos, kurios blogai atsispindi tiek išvaizdoje, tiek sveikatai. Į šį faktą reikia atsižvelgti galvojant, kodėl ryte patinsta pirštai. Vienas iš daugelio priešmenstruacinio sindromo simptomų yra netolygus rankų ir pėdų patinimas. Tai nesukelia skausmo, bet sukelia daug nepatogumų moteriai.
Kai kuriais atvejais patinimą gali lydėti nedidelis odos paraudimas. Toks patinimas išnyksta per kelias dienas arba pirmąją mėnesinių pradžios dieną. Todėl neturėtumėte jaudintis ir pasikonsultuoti su gydytoju dėl klausimo, kodėl rankų pirštai yra patinę. Šis reiškinys laikomas norma, nes jis atsiranda dėl staigaus hormono progesterono kiekio kraujyje sumažėjimo. Būtent jis yra atsakingas už šalinimo sistemos organų vandens mainų reguliavimą.
Kitos galimos paburkimo priežastys
Be pirmiau minėtų priežasčių, pirštų patinimas gali atsirasti dėl sveikatos problemų, įskaitant:
- B altymų kiekio kraujyje sumažėjimas dėl kepenų, inkstų, plonosios žarnos ligų, b altymų trūkumo maiste.
- Parchono sindromas. Ši liga pasireiškia tuo, kad į kraują išsiskiria didelis hormono vazopresino kiekis.
- Viršutinės tuščiosios venos sindromas.
- Onkologinis navikas, vadinamas Pancoast naviku.
- Preeklampsija nėščioms moterims.
- Mišri edema.
- Artritas, reumatas ir kiti sąnarių uždegimai.
Tiksliai diagnozuokite, kodėl pirštai tinstarankas, gali tik gydytojas. Tas pats pasakytina ir apie gydymo pasirinkimą. Pats pirkdami ir naudodami rimtus vaistus galite tik pakenkti jūsų sveikatai.
Piršto paburkimo gydymas
Nustatęs tikrąją patinimo priežastį, gydytojas gali rekomenduoti skirtingus gydymo būdus. Panagrinėkime kiekvieną detaliau.
Narkotikų gydymas. Atsižvelgiant į ligos tipą, gali prireikti šių vaistų:
- Antibakterinis ir priešuždegiminis veikimas (nuo uždegimo ar bakterinės infekcijos).
- Su antihistamininiu poveikiu (nuo alerginės reakcijos).
- Antikoaguliantai, normalizuojantys kraujo sudėtį.
- Diuretikai.
- Antihipertenziniai vaistai, skirti aukštam kraujospūdžiui mažinti.
- Vaistai, blokuojantys vazopresino receptorius.
- Hormoniniai vaistai.
Kiziterapinio pobūdžio gydymas. Tai apima šias procedūras:
- Elektroforezė.
- Žemo dažnio magnetinio rezonanso terapija.
- Švitinimas vidutinėmis bangomis.
- Ypatingai aukšto dažnio gydymas.
Chirurgija. Chirurginės intervencijos atliekamos nustatant širdies patologijas, taip pat sergant tokiomis ligomis kaip viršutinės tuščiosios venos sindromas ir Pancoast vėžys.
Aukščiau nurodyti gydymo metodai greitai pašalina edemą ir su ja susijusią ligą. Nustačius onkologiją, naudojama chemoterapija, taip pat švitinimas bangomis. Šiebūdų, kaip padėti sustabdyti naviko vystymąsi, taip pat palengvinti jo sukeliamus simptomus.
Galvojant apie tai, kodėl ryte tinsta pirštai, labai svarbu teisingai nustatyti šios būklės priežastį. Jei tinimą sukelia ne patologiniai organizmo procesai, o kiti, nekenksmingesni veiksniai, gydytojas pateiks rekomendacijas dėl tinkamo gyvenimo būdo. Jis gali rekomenduoti šiuos trikčių šalinimo būdus:
- Pakeiskite į sveiką, be druskos dietą.
- Visiškai nustokite gerti alkoholį.
- Dažniau užsiimti mėgstama sporto šaka ar mankštintis.
- Nepamirškite kasdienių rytinių mankštų.
- Sumažinkite monotonišką rankų pratimą.
- Išskirkite visus galimus alergenus ir išorinius dirgiklius, kurie gali sukelti pirštų patinimą. Nustokite naudoti makiažo priemones ir stiprius ploviklius.
Jei organizmas neįvaldė ligos, šios rekomendacijos padės greitai pašalinti pirštų patinimą ir daugelį kitų simptomų.
Norėdami greitai atsikratyti nemalonaus reiškinio, pasireiškiančio edemos forma, galite naudoti specialius joms pašalinimo metodus. Tačiau svarbu atsiminti, kad jie bus naudingi tik tuo atveju, jei nėra ligos, susijusios su patinimu. Todėl galvodami apie tai, kodėl pirštai tinsta naktį, negalite savarankiškai gydytis ir bandyti išspręsti problemą nepasitarę su gydytoju. Tai svarbu!
Pirštų apšilimas
Norint pašalinti paburkimą, būtina tinkamai ištempti patinusius pirštus. Norėdami tai padaryti, pirmiausia turite perkelti pirštakaulius taip, kad likęs skystis pradėtų judėti atgal link širdies. Tokie judesiai prisidės prie intensyvios kraujotakos, o tai palankiai paveiks kraujospūdį, o tai būtina norint normalizuoti skysčių nutekėjimą.
Labai dažnai po miego patinsta rankos ir pirštai. Kodėl taip nutinka, būtina išsiaiškinti, remiantis bendra sveikatos būkle. Jei su juo viskas tvarkoje, greičiausiai panašus reiškinys atsiranda dėl skysčių sąstingio. Tokiu atveju būtų puiki idėja ištiesti rankas.
Kaip apšildykite pirštus, galite juos dirbti su klaviatūra, sulenkti ir atlenkti arba atlikti namų ruošos darbus. Bet koks judesys pirštais bus naudingas ir padės sumažinti patinimą.
Jei nėra pakankamai laiko sušilti, galite apsvarstyti galimybę pasivaikščioti gryname ore. Vos 15-20 minučių lauke greitu tempu paskatins kraujotaką ir pagreitins kraujotakos procesus organizme. Einant reikia aktyviai gestikuliuoti rankomis, judinti jas pėdų ritmu.
Nutukusiems žmonėms edema atsiranda dažniau nei kitiems. Taip yra dėl to, kad dėl antsvorio jų limfinė sistema funkcionuoja daug prasčiau. Esant tokiai situacijai, jūs negalite dar kartą užduoti klausimo, kodėl dešinės ar kairės rankos pirštai yra patinę. Reikia suprasti, kad nutukimą dažnai lydi sunkesnės pasekmės.
Kad nesirgtumėte edema, turėtumėte mokėti daugiaufizinio aktyvumo laikas. Taip pat bus naudinga peržiūrėti mitybą ir įtraukti daugiau vaisių, žolelių, daržovių, b altymų ir švaraus vandens. Jo reikia gerti kuo daugiau, kad paspartėtų limfos nutekėjimas. Jei laikysitės šių rekomendacijų, jūsų netrukdys klausimas, kodėl rankų ir kojų pirštai išsipučia. Tačiau bet kokius veiksmus geriau aptarti su gydytoju.
Pakelkite rankas į viršų
Šis paprastas, bet labai naudingas patarimas padės atsikratyti edemos, esant blogai kraujotakai ar sąstingiui rankose. Kai rankos pakeliamos aukštyn, susikaupęs kraujas pradės tekėti atgal. Jei pirštai labai patinę, rankas reikia pakelti bent 30 minučių. Visą šį laiką jie turėtų būti aukščiau širdies lygio. Procedūrą galima kartoti iki 4 kartų per dieną. Taip pat rekomenduojama miegant pakelti rankas su pagalvėmis.
Jei pirštai tik šiek tiek patinę, bet vis tiek nepatogūs, galite pakelti juos virš galvos, surišti pirštus ir perkelti juos už galvos. Tada turėtumėte pakreipti galvą atgal ir ja šiek tiek spausti rankas. Šioje pozicijoje pakanka išbūti 1 minutę, o tada atkabinti rankas ir tinkamai jas papurtyti. Procesas turi būti kartojamas kelis kartus per dieną.
Masažas nuo paburkimo
Priežastis, kodėl pirštai tirpsta ir patinsta, gali būti bloga kraujotaka. Tokiu atveju masažas bus labai efektyvus. Tačiau tai turi būti daroma pagal specialią schemą, kad nepablogėtų rankų būklė. patinusi odapirštai turi būti masažuojami tik link širdies srities. Judesiai turi būti gana intensyvūs ir pasitikintys savimi. Masažas padės stimuliuoti raumenų audinį ir kraujotaką pirštuose, o tai padės išsiurbti skysčių perteklių.
Taip pat galite eiti masažo pas specialistą. Tikslios priežasties, kodėl tinsta ir skauda pirštus, jis negalės nustatyti, tačiau kokybiškai masažuos rankas ir pėdas, kurios taip pat labai dažnai tinsta. Jei nėra galimybės susitarti dėl susitikimo su masažo terapeutu, turite išmokti patys atlikti šią procedūrą. Laimei, jame nėra nieko sunkaus. Pirštų masažas atliekamas taip:
- Vienos rankos nykščiu ir smiliumi suimkite kitą.
- Tada vaikščiokite jais išilgai rankos, pradedant nuo delno pagrindo ir baigiant masažu ties pirštų galiukais.
- Taigi, turite apdoroti kiekvieną rankos pirštą.
Pasibaigus masažui, reikia pakeisti rankas ir daryti tą patį. Naktį galite mūvėti kompresines pirštines, kurios vidutiniškai spaudžia rankas ir pirštakaulius, o tai neleidžia kauptis skysčių pertekliui.
Tokie paprasti, bet veiksmingi metodai padės pašalinti nemalonų reiškinį – patinusius pirštus ir rankas. Tačiau jei problema pradeda varginti nuolat, turėtumėte kreiptis į gydytoją, nes patinimas gali būti tik pirmasis rimtos ligos simptomas. Visų pirma, jūs turite eiti į konsultaciją su terapeutu. Specialistas įvertins bendrą organizmo būklę, taip pat paskirstestai, kurie nustatys tikslią edemos priežastį.
