Šiuolaikinio gyvenimo ritmas, deja, toks, kad žmogus skiria minimaliai laiko savo sveikatai saugoti. Ne, žinoma, yra jos sveiko įvaizdžio čempionų, kurie randa laiko reguliariai mankštintis ir stebi savo mitybą, bet mūsų tarp mūsų nėra tiek daug.
Dauguma mūsų bendrapiliečių tik retkarčiais duoda savo kūnui sveiką fizinį aktyvumą (o be sistemos, mažai prasmės), o vietoj sotaus valgymo pasitenkina sausais užkandžiais, kuriuos jie iškirto stovėdami kamštyje arba sėdėdami priešais kompiuterį. Ir net jei vidutinis biuro darbuotojas pietų metu eina į valgyklą, jis ne visada ten susitinka su sveiku maistu. Mėgstamiausi rusų patiekalai yra kepti, riebūs, aštrūs ir sūrūs. Visada atminkite, kad jūsų kūnui gresia pankreatitas. Priežastys, išprovokuojančios ligą, gali būti labai įvairios. Kai tokia padėtis, mūsų kūnas nusibosta. Vienas iš pirmųjų organų, pareiškiančių protestą žmogui, yra kasa. Jei nenorite patirti operacijos,laikykitės dietos ir būkite aktyvūs.
Pankreatitas. Priežastys
Bet kokios ligos gydymą dažnai lemia ją sukėlusi priežastis. Kasos uždegimą gali sukelti šie veiksniai:
- Anatominė liaukos ypatybė, pavyzdžiui, jos susiaurėjimas arba organe išsivystę navikai.
- Alkoholizmas.
- Sisteminė netinkama mityba. Nors yra ir ūminis pankreatitas, kurio priežasčių reikėtų ieškoti artimiausioje praeityje (pavyzdžiui, piktnaudžiavimas alkoholiu ar per daug riebaus maisto išvakarėse). Tai gali pasireikšti ir žmonėms, sergantiems šia liga lėtine forma, ir tiems, kurie anksčiau su ja nesusidūrė. Pastaruoju atveju jūsų pagrindinė užduotis bus laiku imtis visų priemonių, kad visiškai išgytumėte, o vėliau stengtis išvengti rimtų mitybos klaidų, nes organizmas jau davė jums ženklą: jam tai nepatinka!
- Kai kurios infekcinės ligos, įskaitant hepatitus B ir C bei kiaulytę ("parotitą"), ypač tais atvejais, kai pacientas nepasveiko arba nepaisė gydytojo paskirtos dietos.
- Sliekai.
- Tam tikrų vaistų, tarp jų ir antibiotikų, vartojimas (čia būtų tikslinga dar kartą kreiptis į mūsų skaitytojus: antibiotikus turėtų skirti tik gydytojas!).
- Kai kurios kraujagyslių sistemos problemos.
- Metabolizmo sutrikimai.
- Hormoninės ligos.
- Skrandžio ir tulžies takų chirurginės intervencijos, taip patpilvo ir pilvo ertmės sužalojimai ir sužalojimai.
- Paveldimumas. Tačiau čia reikia pabrėžti, kad vienas iš žmonių, turinčių polinkį į šią ligą, kurio požiūris į savo sveikatą bus vidutiniškas, greičiausiai vieną dieną tikrai bėgs pas gydytoją su šia problema. Ir tie, kurie, žinodami savo paveldimumą, deda pastangas, kad išvengtų problemų su kasa, beveik neabejotinai galės jų išvengti.
Atminkite, kad mūsų lengvabūdiško požiūrio į save atsakas yra pankreatitas. Priežastys, nuo kurių dažnai priklausys šios nemalonios ligos gydymo metodas, dabar jūs žinote. Dabar pakalbėkime apie prevenciją.
Kaip išvengti pankreatito?
Apsvarstėme šios ligos priežastis. Taigi prevencinės priemonės tampa akivaizdžios. Žinoma, nė vienas nesame apsaugotas nuo pilvo traumų ar, neduok Dieve, nuo operacijų. O kraujagyslių, hormonų ir medžiagų apykaitos problemos daugeliu atvejų nepriklauso nuo žmogaus. Visa kita, laimei, priklauso nuo mūsų! Tinkama mityba, savalaikis kreipimasis į gydytoją ir sąžiningas nustatytų ligų gydymas, įpročio išrašyti vaistus atsisakymas ir, žinoma, protingas elgesys su alkoholiu yra praktiškai jūsų kasos sveikatos garantija. Kaip matote, pankreatito išvengti visiškai įmanoma, tereikia pakeisti požiūrį į savo kūną, nes jis jums duotas vieną kartą – kartą ir visiems laikams.
