Kojų skausmas, pėdos odos patinimas ir paraudimas – visa tai gali būti tokios ligos kaip artritas simptomai. Liga gerokai pablogina žmogaus darbingumą, nes vaikščioti tampa skausminga. Yra daug priežasčių, kodėl atsiranda pėdų artritas. Ligos gydymas turi būti pradėtas nedelsiant, nes yra komplikacijų, kurioms prireiks chirurginės intervencijos, rizika, taip pat gali atsirasti neįgalumas.
Ligos ypatybės
Artritas laikomas dažna ir kartu vienu skausmingiausių negalavimų. Jai būdingas uždegiminis procesas sąnario srityje, kuris atsiranda dėl daugelio priežasčių ir, jei laiku pradėtas gydymas sukelia jų sunaikinimą.
Artritas anksčiau buvo laikomas pagyvenusių žmonių liga. Tačiau pastaruoju metu ji buvo diagnozuota net 35 m. Šia liga serga ir vyrai, ir moterys.
Plėtros principas
Kaulų galuose, kurie yra sujungti vienas su kitu, yra elastinga kremzlė, turinti stiprią porėtą struktūrą. Jo užduotis – atlikti amortizacinę funkciją, kurios dėka žmogus gali šokinėti, bėgioti, nenukentės kaulai.
Šių kremzlių jungtis yra kapsulėje, kuri vadinama „apsaugine sąnario kapsule“. Jis yra hermetiškas ir tankios struktūros. Šios kapsulės viduje yra sinovinis skystis, skirtas sutepti sąnarį, kad jis, savo ruožtu, gerai slystų judant. Be to, šis skystis maitina kremzlę, neleidžia jai greitai išdžiūti ir susidėvėti.
Dėl daugybės priežasčių sąnario kremzlėje išsivysto uždegiminis procesas, kuris medicinoje paprastai vadinamas artritu. Liga gali pažeisti bet kurį sąnarį.
Peržiūros
Priklausomai nuo priežasties, artritas skirstomas į:
- pirminė (pagrindinė priežastis yra sąnarių pažeidimas);
- antrinis (vystosi dėl kitų patologijų).
Liga gali būti ūminė arba lėtinė. Ūminėje formoje liga vystosi greitai, su dideliu skausmu ir judesių standumu. Lėtinei formai būdingas vangus procesas su paūmėjimo ir remisijos laikotarpiais.
Artrito rūšys, pažeidžiančios pėdos sąnarius:
- Pėdos reumatoidinis artritas. Priežastis yra imuninės sistemos pažeidimas. Ši rūšis gali sunaikinti mažus pėdos sąnarius. Prasideda sąnariaisustorėti, deformuotis, sukelti žmogui didelį skausmą. Dažnai reumatoidinis artritas vystosi taip greitai, kad per kelerius metus pacientas tampa neįgalus. Net jauni žmonės yra jautrūs šiam negalavimui, dažniau jis diagnozuojamas vyrams.
- Osteoartritas. Tai antrinė liga, kurios pagrindas yra artrozė. Kremzlės audinys sunaikinamas palaipsniui. Ant sąnario atsiranda ataugos, pėda pradeda deformuotis. Diagnozuojama tiek vyrams, tiek moterims, dažniau vyresniame amžiuje.
- Podagrinis artritas. Šio tipo simptomai ir gydymas turi savo ypatybes. Jis išsivysto dėl šlapimo rūgšties metabolizmo pažeidimo, dėl kurio sąnariuose kaupiasi uratų. Iš esmės kenčia didysis kojos pirštas, kur susidaro „guzas“. Dažniau šios rūšies liga diagnozuojama vyresnio amžiaus vyrams.
- Reaktyvusis artritas. Priežastis – pernešta infekcinė liga, susilpnėjęs imunitetas. Toks artritas vystosi žaibo greičiu. Vidutinio amžiaus vyrams dažniausiai gresia pavojus.
Taip pat yra monoartrito (vieno sąnario pažeidimo) ir poliartrito (kelių sąnarių pažeidimo) sąvokos.
Priežastys
Tai, kad viskas kūne yra tarpusavyje susiję, yra gerai žinomas faktas. Bet koks patologinis procesas turi įtakos bendrai sveikatos būklei, įskaitant artritą. Ligos priežastys yra įvairios:
- Autoimuninės būklės. Organizme gaminasi antikūnai, kurie pradeda naikinti savo ląsteles, sumaišydami jas su svetimomis. Tai taip pat gali pažeisti kremzlę.
- Įvairūsinfekcijos. Jei į kapsulę pateks bakterija ar grybelis, tai sukels uždegimą. Dėl to kremzlė pradeda irti. Dažnai priežastis yra streptokokinė infekcija, tuberkuliozės bacila ir chlamidijos. Jie provokuoja organizmą sunaikinti savo ląsteles, o tai pateisina jų pavojų.
- Bet kokia trauma. Jei žmogus nukrenta, stipriai susitrenkia, gali būti sužalotas kremzlės audinys, ant jo gali atsirasti įtrūkimų. Yra toks dalykas kaip lėtinė trauma. Kalbame apie antsvorį, kuris nuolat apkrauna kojas ir sukelia artrito vystymąsi.
- Gimimo defektai. Jei yra šleivapėdystė ar plokščiapėdystė, tai gali pažeisti kojų sąnarius. Pėda kenčia nuo netinkamai paskirstytos apkrovos.
- Genetinis polinkis.
- Amžius. Manoma, kad kuo vyresnis žmogus, tuo didesnė tikimybė susirgti pėdos artritu, kurio gydymas priklausys nuo paciento amžiaus. Tačiau pasitaiko atvejų, kai liga diagnozuojama net vaikams.
- Blogas maistas. Jei organizmas gauna mažiau vitaminų, mineralų ir mikroelementų, tai lemia tai, kad į sąnarius nepatenka medžiagų, kurios taip reikalingos jų visaverčiam funkcionavimui. Dėl to kremzlė plonėja.
- Mažas arba per didelis fizinis aktyvumas. Dažnai didžiojo piršto ir kitų sąnarių artritas išsivysto mokytojams ir futbolininkams dėl jų profesinės veiklos (pernelyg didelis stresas kojoms).
Suaktyvinimo veiksniai:
- stresinės situacijos;
- hipotermija;
- nėštumas;
- avėti aptemptus ar nepatogius batus, aukštakulnius;
- blogi įpročiai (piktnaudžiavimas alkoholiu, rūkymas);
- helmintozė;
- psoriazė;
- cukrinis diabetas;
- podagra.
Ženklai
Kaip pasireiškia pėdos artritas? Gydymas ir ligos požymiai priklauso nuo uždegiminio proceso vystymosi greičio. Iš pradžių žmogui skauda pėdą, kuri pasireiškia periodiškai. Ryte yra nedidelis sustingimas, bet po apšilimo jis išnyksta. Dienos pabaigoje kojos labai pavargsta. Dažnai žmonės tokius simptomus painioja su nuovargiu ir nesikreipia į gydytoją.
Liga vystosi, skausmas stiprėja. Prie visko pridedamas pėdos paburkimas, pažeisto sąnario srityje atsiranda odos paraudimas. Priežastis ta, kad sinovinio skysčio kiekis sparčiai didėja.
Dažni simptomai:
- pėdos deformacija;
- š altkrėtis, bendras negalavimas (peršalimą primenantys bruožai);
- guzelių, mazgų susidarymas ant pažeisto sąnario;
- vietinės temperatūros padidėjimas;
- žmogui tampa sunku vaikščioti;
- eisenos pokyčiai;
- kartais pakyla kūno temperatūra.
Egzaminas
Ką daryti, jei pėdoje yra artritas? Simptomai ir ligos gydymas yra tarpusavyje susiję. Juk specifiniai požymiai byloja apie ligos stadiją ir jos tipą, todėl skiriant gydymą jie atbaido. Ligą gydo ortopedas ar reumatologas,į ką reikėtų kreiptis pajutus pirmuosius ligos simptomus.
Gydytojas turi apžiūrėti paciento koją, atkreipdamas dėmesį į:
- pėdos forma;
- judesių charakteris;
- eiga;
- odos būklė sergančio sąnario srityje;
- vietinė temperatūra.
Norėdami nustatyti tikslią diagnozę ir pasirinkti veiksmingą gydymą, turėsite atlikti papildomą tyrimą:
- pėdos rentgenas;
- Sąnarių ultragarsas;
- KT ir MRT;
- kraujo tyrimas;
- punkcija (sinovinio skysčio ištyrimui).
Gydymas
Kaip padėti pacientui, kuriam diagnozuotas pėdos artritas? Gydymas turi būti pradėtas nedelsiant. Su tokiu negalavimu reikalingas integruotas požiūris:
- vaistų terapija;
- dieta;
- fizioterapija, mankštos terapija;
- operacija (sunkiais atvejais).
Vaistų terapija
Artritui gydyti skirti vaistai:
- priešuždegiminis;
- vaistai nuo skausmo;
- antibiotikai;
- chondroprotektoriai;
- gliukokortikosteroidai (intrasąnarinė injekcija).
Tačiau vien vaistų nepakanka ligai įveikti.
Dieta
Artrito dietoje pagrindinis dėmesys skiriamas maisto produktų, kuriuose yra daug purinų, mažinimui. Tai žuvis, mėsa, ankštiniai augalai, alkoholis. Sergant artritu į racioną reikėtų įtraukti šviežių daržovių, vaisių, žalumynų, duotipirmenybė teikiama grūdams, ypač soroms. Ne mažiau svarbus yra gėrimo režimo laikymasis. Per dieną reikia išgerti iki 2 litrų vandens. Jei pacientas mėgsta arbatą, geriau teikti pirmenybę žaliajai. Galite gerti vaisių gėrimus, kompotus, bet su minimaliu cukraus kiekiu arba visai be jo.
Artrito dieta reikalauja daugiau kalcio turinčių maisto produktų. Tai bet koks pieno produktas. Maistas, kuriame yra daug riebalų ir angliavandenių, turėtų būti kuo mažesnis.
Operacija
Dėl reikšmingų pėdos struktūrinių pokyčių reikia operacijos. Dėl tokios ligos kreipkitės:
- artroplastika;
- endoprotezavimas;
- plajuko pirštų rezekcija.
Liaudies procedūros
Podagrinis artritas, kurio simptomai ir gydymas turi savo ypatybes, reikalauja iš organizmo pašalinti uratus. Uždegimo pašalinimas taikomas ir kitoms ligos formoms. Norėdami tai padaryti, gydytojas gali rekomenduoti vieną iš tradicinės medicinos metodų (kartu su vaistų terapija).
Populiariausi receptai:
- Svogūnų sultinys. Vaistui paruošti reikės stiklinę svogūnų lukštų išvirti litre vandens. Gerkite po 100 ml 3 kartus per dieną.
- Žolelių arbata. Galite naudoti bet kokias žoleles, kurios turi priešuždegiminį poveikį. Arbatą reikia ruošti ir gerti kelis kartus per dieną.
- Druskos vonios. Vandenyje (turėtų būti šiltas) praskieskite druską (5 litrai).vandens pusę stiklinės druskos). Šiame tirpale laikykite kojas 15 minučių.
Kokių taisyklių reikia laikytis diagnozuojant artritą? Ligos priežastys kalba pačios už save.
Bendrosios rekomendacijos:
- atsisakykite avėti aptemptus batus, aukštakulnius;
- rinkitės batus su lanko atrama, aptempta nugara;
- apsaugoti kojas nuo traumų;
- atsisakykite per didelių apkrovų;
- numesti perteklinį svorį;
- laikykis visų gydytojų nurodymų.
