Akmuo krūtyje šiandien yra daugelio krūtimi maitinančių moterų problema. Priešingu atveju ši problema vadinama laktostaze arba motinos pieno stagnacija, kuri laikui bėgant tirštėja, jei kūdikis jo neišsiurbia iki galo. Taip susidaro savotiškas „kamštis“, sukuriantis to paties akmens efektą.
Pieno stagnacija žindymo metu
Dažnai, kai vaikas iki galo nesuvalgo mamos pieno, iš jo likučių pieno liaukose susidaro ruonis, vadinamasis akmuo krūtinėje. Tai sukuria diskomforto jausmą. Moteriai labai skauda. Suvokus, kad atsirado tokia problema, pradinėse stadijose ją galima pašalinti nuolatinio siurbimo pagalba. Priešingu atveju turėsite kreiptis pagalbos į specialistus.
Dažnai mamos bando šlifuoti akmenį savo krūtyse naudodamos pientraukį ir masažo judesius. Tai didelė klaida. Prietaisas ne tik nepadeda kovoti su šia problema, bet ir gali ją pabloginti. Taigi, geriau dirbti rankomis ir stengtis kuo dažniau pasiūlyti kūdikiui krūtįantspaudas. Tai padės greičiau suminkštinti akmenį krūtinėje ir atsikratyti nemalonių simptomų.
Laktostazės požymiai
Suprasti, kad jūsų krūtinėje yra darinys, kuris tikrai nėra norma, yra gana paprasta. Be to, daugelis moterų gali numatyti šios problemos atsiradimą, jei:
- Siauri latakai, kuriais teka motinos pienas. Tuo pačiu metu vaikas visada yra sotus ir jam nereikia dėti didelių pastangų, kad išsitrauktų pieną.
- Anksčiau patyrus pieno liaukų traumą, krūtinė taip pat gali tapti akmeniu. Ką daryti tokiais atvejais? Apie tai pakalbėsime šiek tiek vėliau.
- Reguliarus miegas gulint.
- Per didelis pieno tankis. Dėl to sunku praeiti pro kanalus, dėl to susidaro sandariklis, tai yra, krūtinė tampa kaip akmuo.
- Kūdikio maitinimo grafiko pažeidimai. Smarkiai pailgėjus laikui tarp kūdikio maitinimo, kyla laktostazės atsiradimo rizika.
- Visiškas vaiko atsisakymas maitinti krūtimi. Tai viena iš populiariausių priežasčių, kodėl moterys patiria krūtų gabalėlių.
- Šiurkštūs arba apversti speneliai. Esant tokiems rodikliams, kūdikiai dažnai atsisako žindyti, o tai taip pat sukelia laktostazės vystymąsi.
Deja, daugelis mamų ir tiesiog moterų, kurios susiduria su akmens krūtinėje problema, negalėjo to išvengti ir pačios su ja susidoroti. Tad dauguma į medikus pagalbos kreipiasi jau tada, kai pasireiškia rimtesni simptomai: padažnėjokūno temperatūra, bendras negalavimas, pvz.,
Laikui bėgant, jei nesuteikiama kvalifikuota pagalba, krūtinė pradeda uždegti, parausti ir gali išsivystyti į mastitą. Žinoma, kad jis gydomas tik chirurginiu būdu.
Ką daryti?
Specialistai rekomenduoja, kad pirmasis žingsnis, kai tik pieno liaukoje randamas gumbas, yra jo atsikratyti. Norėdami tai padaryti, turite kuo dažniau pasiūlyti vaikui „akmeninę“krūtinę.
Kai jis traukia pieną, reikia švelniais judesiais masažuoti toje vietoje, kur randama plomba. Po to galima naudoti liaudišką metodą: prie krūtinės prisekite vėsiame, bet ne lediniame vandenyje pamirkytą nosinę. Tai pagerins cirkuliaciją ir sumažins pieno srautą.
Kodėl mano krūtinėje yra akmuo? Ir ką su juo daryti? Visų pirma, jūs turite būti labai atsargūs. Taigi, esant uždegiminiam pieno liaukos procesui, negalima daryti alkoholio ir karštų kompresų. Tai gali pabloginti situaciją.
Be to, vienas iš efektyviausių būdų kovoti su ruoniais pieno liaukose yra kopūstų lapai. Jie gali palengvinti uždegimą ir pagreitinti švietimo rezorbcijos procesą.
Norint tinkamai pasidaryti kopūsto kompresą, reikia nulaužti vieną lapą nuo galvos ir atsargiai sutraiškyti. Šiems tikslams galite naudoti virtuvinį plaktuką. Tada apvyniokite kopūsto lapą marle ar nosine ir užtepkite ant skaudamos vietos. Tokį kompresą pageidautina daryti naktį. Išimkite ir nuplaukite rytekrūtinė su šiltu vandeniu.
Taip pat galite išsimaudyti šiltoje vonioje arba duše. Tai padės išplėsti kanalus ir sumažinti diskomfortą. Žindymo metu kūdikį reikia paguldyti taip, kad jis smakru masažuotų gumbą.
Akmeninių krūtų prevencija
Dažnai akmenų problema krūtyje iškyla moterims po gimdymo. Tačiau yra atvejų, kai jis išsivysto net po dviejų, trijų, šešių mėnesių nuo žindymo pradžios. Patyrę specialistai rekomenduoja šias prevencines priemones:
- Negerkite daug skysčių, kaip pataria daugelis mamų ir močiučių. Tai padeda padidinti pieno kiekį. Atitinkamai tai pablogina jūsų savijautą. Taip pat būtina atsisakyti sūraus maisto. Yra žinoma, kad druska sukelia patinimą. Dėl to susiaurėja ortakiai.
- Venkite skersvėjų, vėjo ir šalčio. Visi šie veiksniai neigiamai veikia pieno liaukų būklę žindymo metu.
- Pasirinkite tinkamą liemenėlę. Geriausia, jei tai specialūs apatiniai, skirti maitinančioms motinoms.
Išvada
Tuo laikotarpiu, kai susiduriate su šia problema, pirmiausia išlikite ramūs. Teigiamas požiūris yra raktas į sėkmingą visų negalavimų gydymą. Taip pat pasikvieskite į pagalbą savo artimuosius, kurie padės prižiūrėti kūdikį, leis laiku išsitraukti pieną ir neveiks pernelyg aktyvaus gyvenimo būdo. Žinoma, kad tai sukelia daug daugiau silpnumo ir negalavimo.
