Kiekvienas vitaminas žmogaus organizme atlieka tam tikrą paskirtį. Dvidešimtojo amžiaus viduryje pirmą kartą pasirodė informacija apie ypatingą junginį, kuris atlieka svarbų vaidmenį palaikant sveikatą ir jaunystę, formuojantis ir tausojant energiją, taip pat užtikrinant efektyvią medžiagų apykaitą.
Už kofermento tyrimą ir atradimą 1978 m. mokslininkas Peteris Mitchellas buvo apdovanotas Nobelio chemijos premija. Kodėl darbas, susijęs su šio elemento, kuris iš graikų kalbos išverstas kaip „visur esantis“junginys, tyrimo buvo taip vertinamas?
Bendra informacija
Junginys, kitaip vadinamas „ubichinonu“, randamas kiekvieno žmogaus organizme, o jo veikimas panašus į vitaminų poveikį žmogaus organizmo savijautai. Tai natūralus cheminių reakcijų katalizatorius, pagreitinantis daugelio fermentų veikimą organizme, taip pat veikiantis imuninę sistemą ir visus kūno audinius kaip antioksidantas ir imunomoduliatorius.
Kofermentas reikalingas pagrindiniams procesams atliktiŽmogaus kūnas. Jei jauname amžiuje medžiagos sukaupiamas reikiamas kiekis, tai kiekvienais metais jos atsargos išsenka. Laikui bėgant, medžiagos pradeda stigti pagrindiniams kūno procesams įgyvendinti, o tai turi įtakos išblukusiai išvaizdai ir bendrai savijautai. Taigi kūnas reikalauja papildyti elementą.
Kokius organus veikia kofermento kiekis
Visų pirma, tai liečia širdį ir visą širdies ir kraujagyslių sistemą. Po to elemento įtaka apima kepenis ir inkstus, nes būtent jiems tenka pagrindinė energijos mainų ir organizmo valymo našta.
Jaunas organizmas geba savarankiškai sintetinti Q10, dėl ko sklandžiai funkcionuoja visi organai ir sistemos. Tai atsitinka, kai organizme yra subalansuota mityba ir pakankamas vitaminų A, B ir C kiekis. Paprastai gerovė pradeda blogėti, kai trūksta svarbaus kofermento ir vitaminų.
Kaip papildyti kofermento kiekį
Yra daug atsiliepimų apie kofermento Q10 naudojimo instrukcijas. Jį galima papildyti maistu arba naudojant preparatus, kuriuose jo yra. Didžiausias medžiagos poreikis pastebimas raumenų komponentuose, pavyzdžiui, širdies raumenyje, kuris dalyvauja svarbiausioje energijos ir deguonies apykaitoje organizme.
Elemento trūkumas kompensuojamas maitinant ir vartojant papildomus vaistus. Kiekvienas iš šių vaistų skiriasi savo sudėtimi, o kiekvienas žmogus - reakcija į komponentusnarkotikų, todėl nėra tobulo vaisto nuo kofermento trūkumo. Kiekvienam žmogui tinkamą priemonę galite pasirinkti tik individualiai pasikonsultavę su gydytoju.
Kontraindikacijos
Šio elemento nauda žmonių sveikatai yra neabejotina. Svarbu tai teisingai taikyti. Tačiau apžvalgose apie kofermentą Q10 minimi kai kurie atvejai, kai dėl papildomo vitamino vartojimo atsirado komplikacijų. Jie buvo išreikšti trumpu skrandžio ar žarnyno sutrikimu. Štai kodėl prieš vartojant papildomus vaistus ar vitaminų kompleksus, kurių sudėtyje yra šio elemento, svarbu pasitarti su gydytoju. Ypatingos priežiūros reikia sergant inkstų, širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis ar onkologinėmis ligomis.
Q10 yra riebaluose tirpus vitaminas
Elementas žinomas kaip riebaluose tirpus vitaminas. Tai reiškia, kad jis geriau pasisavinamas su maistu, kuriame yra daug riebalų. Daugybė atsiliepimų apie kofermentą Q10 pabrėžia šio elemento svarbą ir teigiamą poveikį organizmui, kai į racioną įtraukiami šios medžiagos turintys maisto produktai. Pavyzdys galėtų būti augalinis aliejus arba riebi žuvis (upėtakis, ančiuviai, menkė, skumbrė, tunas), subproduktai, sėlenos ir pan.
Taip yra dėl to, kad riebalai skatina geresnį vitamino įsisavinimą į kraują per virškinimo traktą. Trūkstant pagalbinių produktų, vitamino organizmas nepasisavins net 10%.
Ar turėčiau susirūpinti
Remiantis daugybe atsiliepimų apie kofermentą Q10 ir ekspertų rekomendacijomis, jaunų žmonių organizme šios medžiagos pasigamina pakankamai. Todėl vartoti vaistus su jo turiniu svarbu tik prevenciniais tikslais, laikantis gydytojo rekomendacijų. Iš esmės profilaktinės dozės, kaip nurodyta kofermento Q10 instrukcijose (ir apžvalgos tai patvirtina), yra apie 15 mg per dieną.
Taigi, normalaus aktyvumo jaunuoliai neturėtų bijoti kofermento Q10 trūkumo. Tačiau yra rizikos grupė – tie, kurie turėtų atkreipti dėmesį į mitybą ir papildomą medžiagos naudojimą.
- Sportininkams ir žmonėms, dirbantiems sunkų fizinį darbą. Medžiaga suvartojama pakankamai greitai, todėl norint kompensuoti nuostolius, reikia padidinti vitamino dozę.
- Žmonės, kurių imunitetas susilpnėjęs. Tie, kurie serga peršalimo ligomis ar kitomis ligomis. Ryškus pavyzdys yra vaistų, kurių sudėtyje yra kofermento, poveikis ŽIV ir AIDS sergantiems pacientams.
- Žmonės, vyresni nei 40 metų, kurių organizme sumažėja šios medžiagos gamyba ir būtinas dirbtinis jos papildymas.
- Žmonėms, sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis, taip pat reikia daugiau vartoti kofermento Q10. Pastebėtas panašiomis ligomis sergančių žmonių sveikatos pagerėjimas, kai padaugėjo šio elemento dietoje ir biologiniuose papilduose. Be to, elemento padidėjimas žmogaus organizme padeda palengvinti žmonių, kuriems neseniai buvo atlikta operacija, būklę.
- Susirūpinusiems žmonėmsįtemptas laikotarpis gyvenime. Pavyzdžiui, užsiėmimas ar įtemptas darbo grafikas – kaip tik tos akimirkos, kai reikėtų pagalvoti apie papildomą kofermento Q10 suvartojimą. Dažnai kyla klausimas: „Kokį kofermentą Q10 geriau vartoti?“. Apžvalgos rodo, kad nėra geresnio ar blogesnio vitamino. Verta pagalvoti, kokį vaistą su kokiais komponentais derinti su Q10 reikėtų rinktis.
Vaistai su kofermentu Q10
Atsižvelgiant į kasdienius sveiko suaugusio žmogaus poreikius šiuo elementu, buvo sukurta daug vaistų, kurie papildytų reikiamą kofermento Q10 kiekį įvairiems stresams ir ligoms gydyti. Pavyzdžiui, sportininkams dienos poreikis padidinamas penkis kartus. Prieš pradėdami vartoti vaistus, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, kad aptartumėte individualius poreikius ir gyvenimo būdą.
Vaistai yra sukurti siekiant pagerinti daugelio žmogaus organizmo sistemų, taip pat atskirų elementų, kurie visų pirma pasireiškia žmogaus sveikatai – plaukams, odai, nagams ir pan., funkcionavimą.
Ar yra kofermento Q10 analogų žmogaus organizmui? Arba kuris vaistas su kofermentu Q10, remiantis apžvalgomis, yra geresnis žmogaus organizmui?
Pačios medžiagos analogų nėra, tačiau farmakologinėje rinkoje yra daug vaistų, kurie yra analogiškos produktų linijos dalis, kuri patenkina žmogaus poreikį tiek vitaminais, kurie skatina kofermento gamybą. kūną ir turėti šį elementą savo sudėtyje. Pavyzdžiui, „Kudesan“, Co Q10, kofermentas Q10 ir kt.
Kofermentas Q10 odai
Kofermentas Q10 puikiai tinka odos sveikatai. Jis valo ir atjaunina kūno ląsteles, palaiko odos elastingumą, prisideda prie jos atjauninimo. Be to, jo dedama į plaukų priežiūros priemones.
Priklausomai nuo vaisto paskirties, gydytojai skiria vaistus lašais, kapsulėmis, serumais ar kremais išoriniam naudojimui. Reikėtų nepamiršti, kad vartojant viduje, vaistas veikia visą organizmą kaip visumą.
Pacientai, baigę vieną vaistų su kofermentu vartojimo kursą, žavisi atsiliepimais apie kofermentą Q10 kaip labai veiksmingą elementą, užpildantį žmogaus organizme vykstančių procesų spragą.
Kuris kofermentas Q10 yra geresnis? Atsiliepimai
Remiantis atsiliepimais, ekspertai ir pacientai teikia pirmenybę „Evalar“kompanijos vaistui „Kofermentas Q10“. Minimalus šalutinis poveikis ir didelis efektyvumas kartu su priimtina kaina puikiai pateisina pasirinkimą. Pagrindinis vaisto poveikis:
- grožio ir jaunystės išsaugojimas;
- širdies ir kraujagyslių sistemos apsauga;
- mažinti šalutinį statinų poveikį žmogaus organizmui.
Taigi, straipsnyje aptariami kofermento Q10 analogai, apžvalgos ir vaisto vartojimo instrukcijos.
