Ar gali skaudėti spenelius prieš menstruacijas? Dauguma moterų, užduodančios šį klausimą gydytojui, nori įsitikinti, kad skausmo sindromas pieno liaukose yra laikinas reiškinys, nesusijęs su patologija, kurią sukelia hormoniniai pokyčiai organizme menstruacijų metu. Iš tiesų, diskomfortas krūtinėje daugeliu atvejų neturėtų kelti nerimo, nes tai nelaikoma nukrypimu.
Krūtinės skausmas: normalus ar nenormalus?
Būdami vienu iš priešmenstruacinių sindromų, skausmingi speneliai prieš menstruacijas sukelia diskomfortą kone kas antram silpnosios lyties atstovui. Dažnai šis simptomas pasireiškia kartu su kitomis PMS apraiškomis – patinimu, galvos svaigimu, spuogais ant kūno, nuotaikų svyravimais ir daugybe kitų požymių.
Pagal statistiką, speneliaiPrieš menstruacijas moterys dažnai suserga. Jei mėnesinės vėluoja, bet moteris jaučia pieno liaukų skausmus, pirmiausia ginekologas turėtų įsitikinti, ar nėra nėštumo. Todėl merginos, pajutusios šiuos simptomus, pirmiausia turėtų atlikti nėštumo testą.
Ar prieš mėnesines ilgai skauda spenelius? Gali būti, kad yra pieno liaukų patologija. Kad ir kaip būtų, jei prieš menstruacijas skauda krūtinę ir spenelius, o prasidėjus mėnesinėms sindromas nepraeina, reikia kreiptis į gydytoją.
Kodėl tai vyksta
Ar gali skaudėti spenelius prieš menstruacijas? Yra keletas pagrindinių šio reiškinio priežasčių:
- padidėjusi moteriškų hormonų gamyba kritinių dienų išvakarėse;
- patologinių procesų atsiradimas ir raida pieno liaukoje;
- endokrininės sistemos gedimai.
Jei ginekologas įtaria krūties ligą, jis nukreips pacientę pas mamologą. Remdamasis tyrimo rezultatais, gydytojas galės nustatyti tikslią diagnozę ir nustatyti priežastį, kurios pašalinimas garantuoja gydymo sėkmę.
Hormoniniai pokyčiai
Estrogenas ir progesteronas yra vyraujantys moters organizmo hormonai. Jų skaičius skirtingais menstruacinio ciklo laikotarpiais gali labai skirtis. Pavyzdžiui, estrogenas pasiekia didžiausią koncentraciją organizme prieš pat ovuliaciją.
Hormonų lygio pokyčiai gali labai paveikti būklępieno liaukos. Daugelio moterų krūtys prisipildo, tampa elastingos, šiek tiek padidėja. Jei krūtys reguliariai patinsta prieš menstruacijas ir skauda spenelius, greičiausiai nėra ko nerimauti. Areolės spalvos pasikeitimas, atsirandantis dėl padidėjusios hormonų gamybos, taip pat laikomas norma.
Ar gali skaudėti spenelius prieš menstruacijas? Žinoma, nes moteriškų hormonų gamyba organizme skatina riebalinio audinio, kuris yra pagrindinė pieno liaukos struktūros medžiaga, augimą. Krūtinė išsipučia, padidėja, todėl atsiranda skausmas. Sindromo sunkumas priklauso nuo moters amžiaus, fiziologinių savybių ir gyvenimo būdo.
Krūties ligos
Jei ryšys tarp menstruacijų srauto ir diskomforto speneliuose nepastebimas, priežasties reikia ieškoti kitur. Tarp pieno liaukų ligų dažniausia yra mastopatija – tai gerybinis audinių augimas, lydimas skausmo. Mastopatijai taip pat būdingos išskyros iš spenelių. Priešingai nei natūralus krūtų patinimas prieš menstruacijas, sergant mastopatija, yra ilgalaikis patinimas ir ryškesnė mastodinija (taip gydytojai vadina pieno liaukų skausmą).
Kitos priežastys, sukeliančios skausmą speneliuose, gali būti susijusios su audinių uždegimu, endokrininės ir urogenitalinės sistemos sutrikimais, tačiau pavojingiausia yra vėžys. Nepriklausomai nuo amžiaus, jei spenelius skauda prieš menstruacijas sulaukus 42, 32 ar22, neturėtumėte atidėti apsilankymo nėščiųjų klinikoje.
Išoriniai dirgikliai
Moterų krūtys yra pernelyg jautrios. Pieno liaukas dengianti oda susideda iš daugybės nervų rezginių, todėl individualiai krūtis gali reaguoti į tam tikrus veiksnius. Prieš menstruacijas speneliai labai neskaudės, jei skausmo sindromo priežastis nėra kokia nors patologija. Tačiau vis dėlto didėjantis krūtų jautrumas prieš menstruacijas moteriai gali sukelti daug diskomforto dėl:
- nepatogi arba prastos kokybės liemenėlė;
- per didelis prakaitavimas ir prasta higiena;
- ilgas saulės arba UV spindulių buvimas;
- klimato kaita;
- drastiškas svorio pokytis;
- stresas;
- ilgalaikiai vaistai (nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo, hormoniniai ir kt.);
- alergizuojančios buitinės chemijos, kosmetikos taikymas.
Kai kuriais atvejais problemą galima išspręsti pašalinus įtakos veiksnį arba naudojant specialius drėkinamuosius kremus.
Spenelių skausmas prieš mėnesines
Kai kurioms moterims menstruacijų pradžia yra nepastebima ir visiškai neskausminga, o kitos moterys prieš menstruacijas gali patirti tikrą kančią. Įdomu tai, kad iki šiol nebuvo nustatyta kriterijų, pagal kuriuos būtų galima nustatyti, ar tam tikras reiškinys yra norma, ar patologija, priklausomai nuo to, kadabuvo sindromas, kiek dienų iki menstruacijų. Ar speneliai gali skaudėti prieš menstruacijas, likus savaitei iki jų pradžios, ar kelias dienas tai pačiai moteriai? Taip, tikrai taip atsitinka, tačiau svarbiausias rodiklis, rodantis patologiją, yra skausmo tęsimas menstruacijų metu, o kartais ir po jų. Paprastai diskomfortas išnyksta pirmosiomis moters iškrovos dienomis.
Jei nepasirodė mėnesinės, bet skauda krūtis, geriausia pasidaryti nėštumo testą. Jei rezultatas yra neigiamas, turėsite atlikti paaiškinamąjį kraujo tyrimą dėl hCG lygio. Jei rezultatas būtų neigiamas, būtinai turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, kad nustatytumėte tolesnę tyrimo taktiką.
Krūties pokyčiai nėštumo metu
Bandymas parodė dvi juosteles? Taigi, mes kalbame apie pieno liaukų pokyčius, kurie atsiranda būsimoms motinoms. Nuo pastojimo momento moters organizmas pradeda aktyviai ruoštis nėštumui, gimdymui ir laktacijai, todėl krūtys žymiai padidėja, išsipučia, tamsėja areola aplink spenelį.
Pieno liaukos pokyčius taip pat lemia hormoniniai pokyčiai ir jie yra tiesiogiai susiję su prolaktino – laktaciją užtikrinančios medžiagos – gamybos padidėjimu. Šio hormono įtakoje liaukos audiniai auga daug greičiau nei nervų galūnės, padidėja jautrumas. Nėščioms moterims net lengvas prisilietimas prie spenelių gali išprovokuoti nemalonius ir skausmingus pojūčius. Be skausmo,krūtys, kurios praeina iki antrojo trimestro, būsimoji mama gali stebėti gelsvas riebias išskyras iš spenelių. Neturėtumėte jaudintis – taip susidaro priešpienis, kuris bus pirmasis gimusių trupinių valgis.
Per laikotarpį
Jei krūtinės skausmai atsiranda kritinėmis dienomis, bet nėra lydimi kitų simptomų, negalima atmesti individualaus priešmenstruacinio sindromo eigos ypatumo. Retais atvejais nemalonus pojūtis moterų pieno liaukose ir speneliuose išlieka dar kelias dienas.
Po laikotarpio
Taip pat būtina kreiptis į gydytoją tiems pacientams, kuriems po kritinių dienų atsiranda diskomfortas krūtinėje ir speneliuose. Paprastai 5-7 ciklo dieną pieno liaukų skausmo neturėtų būti. Jų atsiradimą gali lemti endokrininiai sutrikimai organizme, dėl kurių padidėja estrogenų gamyba, arba auglio išsivystymas. Jei prieš menstruacijas labai skauda spenelius, o po kritinių dienų simptomas išlieka arba sustiprėja, svarbu atlikti diagnozę, kad būtų pašalintas arba patvirtintas piktybinis navikas. Taip pat gana pavojinga liga yra fibrocistinė mastopatijos forma.
Kodėl speneliai nustojo skaudėti prieš menstruacijas
Daugelis ginekologų mano, kad PMS simptomo nebuvimas rodo hormonų pusiausvyros sutrikimą organizme. Jeigu prieš menstruacijas krūtys nepatiria jokių pakitimų, greičiausiai moters organizme sumažėjo estrogenų gamyba. Moterų hormonų disbalanso priežastisgali tarnauti:
- nereguliarus seksualinis gyvenimas;
- Netinkamų estrogeną slopinančių geriamųjų kontraceptikų naudojimas;
- nesveikas gyvenimo būdas (dažnas gėrimas, rūkymas, visiško fizinio aktyvumo stoka, nesubalansuota mityba);
- vitaminų ir mineralų trūkumas;
- artėja menopauzė;
- stresas ir nerimas.
Po gimdymo keičiasi ir hormoninis fonas. Jei iki kūdikio gimimo moteris visada turėjo spenelius prieš menstruacijas, o atsikūrus stabilioms mėnesinėms šio sindromo nepastebi, kalbame apie pogimdyminį hormonų pokytį. Kad moters organizmas veiktų taip pat, kaip ir prieš gimdymą, turi praeiti bent 2-3 metai.
Kokie pavojingi yra spenelių skausmai
Kadangi skausmo sindromas yra moters organizmo hormoninio sutrikimo požymis, neatmetama galimybė susirgti urogenitalinės ir reprodukcinės sferos funkciniais sutrikimais, uždegiminėmis, infekcinėmis ar onkologinėmis patologijomis. Kuo anksčiau bus nustatyta diskomforto priežastis pieno liaukose, tuo didesnė tikimybė įveikti sunkią ligą, jei tokia yra. Nereikia bijoti ar atidėlioti vizito pas gydytoją. Laiku nustatyta diagnozė padidina pacientės galimybes net ir sergant krūties vėžiu. Tik ankstyvoje stadijoje galima išvengti rimtų ir kartais negrįžtamų komplikacijų.
Išskyros iš spenelių
Anksčiau buvo pastebėta, kad esant moterų spenelių skausmui,atsiranda išskyrų. Atsižvelgdami į jų spalvą ir konsistenciją, jie daro prielaidą apie simptomo priežastį. Dažniausiai skysčiai iš spenelių ne nėščioms moterims atsiranda dėl didelio estrogeno ir prolaktino kiekio, kurie, kaip jau minėta, paruošia moterį gimdymui ir turi įtakos skysčių atsiradimui pieno latakuose.
Be priešmenstruacinio sindromo, išskyrų iš krūtinės priežastis gali būti per didelis fizinis krūvis, dirglumas, stresinės situacijos. Jei išskyros stebimos nuolat, kartu su skausmingais pojūčiais liaukoje ir speneliuose, svarbu kuo greičiau apsilankyti pas mamologą.
Būdas pašalinti skausmo sindromą
Jei spenelių skausmai yra priešmenstruacinio sindromo simptomų komplekso dalis, jų gydyti nereikia. Nemalonūs pojūčiai krūtinėje atsiranda dėl fiziologinių moters kūno ypatybių ir paprastai išnyksta be jokio įsikišimo.
Kovokite su dideliu diskomfortu krūtinėje vadovaudamiesi šiais patarimais:
- Išmaudyti. Šiluma teigiamai veikia liaukinio audinio būklę, ypač jei į vandenį įlašinate kelis lašus eterinio aliejaus, žolelių arbatos ar jūros druskos. Jei krūtinėje yra uždegimas arba diagnozė neaiški, šildytis šiltame vandenyje neleidžiama.
- Sveika gyvensena. Kad PMS sukeltų mažiau problemų, įskaitant nelydimą stipraus skausmo pieno liaukose, svarbu tinkamai maitintis, atsisakyti žalingų įpročių, pakankamai ilsėtis, gerti raminamuosius streso metu.situacijose, gerkite magnio turinčius vitaminų ir mineralų kompleksus.
- Venkite hipotermijos. Š altuoju metų laiku reikia rengtis pagal orą, nes nušalimas sukelia krūtinės skausmus, peršalimą, uždegimus.
Jei spenelių skausmo priežastis slypi išorinių veiksnių įtakoje, moteris turėtų būti atsargesnė renkantis apatinius.
Perkant liemenėlę reikėtų atkreipti dėmesį į audinių kokybę – sintetikos patartina atsisakyti, o natūralias medžiagas (medvilnę, liną). Taip pat reikia būti atsargiems renkantis skalbimo priemones, skalbimo miltelius, audinių minkštiklius po skalbimo. Krūtų ir spenelių kremų ir losjonų pavidalo vaistiniai preparatai gali būti naudojami tik specialistui rekomendavus.
Jei labai skauda spenelius, skausmo kęsti nereikia. Šiandien yra daugybė skausmą malšinančių vaistų, kurie padės perduoti PMS (Tamipul, Nurofen, Spazmalgon, No-Shpa, Analgin). Svarbu pažymėti, kad skausmą malšinančių ir antispazminių vaistų vartoti būtina tik tuo atveju, jei skausmo sindromo neįmanoma sumažinti kitais būdais.
