Žandikaulio sinusus namuose reikia valyti reguliariai, ypač esant dažnoms slogoms ar fiziologiniams nosies takų sutrikimams, kurie neleidžia natūraliai nutekėti gleivėms. Esant sinusų uždegimui, gydymas namuose išnyksta ir tampa pagalbine terapija, tačiau gydytojai nerekomenduoja visiškai atsisakyti tokių manipuliacijų kaip plovimas ir nosies lašinimas.
Kompetentinga kompleksinė terapija, derinant farmakologinių vaistų vartojimą ir alternatyvius gydymo metodus, sumažins susirgimo laiką ir pašalins antrinės infekcijos grėsmę.
Būdai plauti sinusus
Lengviausias ir saugiausias būdas plauti žandikaulio sinusus namuose – suleisti nosies purškalų, pagamintų iš jūros vandens. Skirtingai nuo įprastiniųdruskos tirpalai, farmacinių preparatų sudėtis apima didelį mineralinių junginių kompleksą, turintį teigiamą poveikį vietiniam imunitetui. Šis nosies ertmės drėkinimo būdas idealiai tinka vaikams, o suaugusieji, priklausomai nuo simptomų sunkumo, gali pasirinkti bet kurį kitą nosies valymo variantą:
- Iš gilios lėkštės ar puodelio į nosį įtraukite gydomojo tirpalo. Pirštu paspaudęs vieną šnervę, pacientas pasilenkia virš taurelės su tirpalu, atsivėrusi šnervė lėtai traukia skystį „iki sustojimo“. Padarykite tai 5–7 kartus su kiekviena šnerve, tada kosėkite ir išsipūskite nosį.
- Įlašinimas pipete. Pirmiausia pakreipkite galvą į vieną, tada į kitą pusę, į kiekvieną nosies kanalą įlašinkite 3–4 lašus pasirinktos priemonės, tada gerai išpūskite nosį.
- Aktyvus paraudimas. Užpildykite gaminį į nedidelį dušo arba tinklinio indelį ir, pakreipdami galvą į šoną, nepertraukiama srove suleiskite visą skystį į viršutinę šnervę, kad panaudotas vaistas išeitų per kitą nosies kanalą.
- Įkvėpimas. Kvėpuokite garus pasilenkę virš dubens su karštu gydomuoju tirpalu ir užsidengę galvą rankšluosčiu.
Svarbi sąlyga atliekant bet kokias manipuliacijas plaunant žandikaulio sinusus namuose – neiti į lauką, taip pat nesimaudyti vonioje ir nesinaudoti plaukų džiovintuvu bent 30 minučių po procedūros.
Nosies skalavimas druskos tirpalais
Kaip ekonomiškiausiu būdu išvalyti žandikaulio sinusus namuose? Naudojant įprastą valgomąją druską, kuri turididelis dezinfekavimo efektas. Tirpalui paruošti paimkite virintą šiltą vandenį (200 ml) ir jame šiek tiek ištirpinkite apie trečdalį arbatinio šaukštelio stambios nejoduotos druskos. Kristalai turi būti visiškai ištirpę, o nuosėdos turi būti nusausintos.
Plavimai atliekami bet kokiu patogiu būdu, tačiau renkantis metodą geriausia sutelkti dėmesį į savo būklę: pradinėje ligos stadijoje galima taikyti lašelinį sinusų drėkinimą, o esant stipriam nosies užgulimui, naudokite kinišką arbatinuką arba medicininę kriaušę. Jei po procedūros nosis labai išsausėja, druskos kiekį ruošiant tirpalą reikia sumažinti arba pakeisti plaunant specialiu fiziologinio tirpalo įkvėpimu.
Įkvėpimui paimkite lininę arba medvilninę servetėlę, pamirkykite ją karštame druskos tirpale, paruoštame jau aprašytu būdu, ir padėkite ant paciento veido, atsipalaidavę. Procedūros trukmė 10 minučių, po kurios veidą reikia nušluostyti sausai.
Sinusų valymas daržovių sultimis
Kaip valyti žandikaulio sinusus namuose? Nesant alergijos daržovių sultims, galima naudoti šviežias burokėlių arba morkų sultis, perkošti per 6 sluoksnius marlės. Paruoštos sultys pipete įšvirkščiamos į kiekvieną šnervę po 3–4 lašus ir išpučiamos kartu su gleivėmis.
Yra ir kitų naminių nosies priemonių su natūraliomis daržovių sultimis receptų:
- Pamirkykite marlės mazgą šviežiomis svogūnų sultimis, masažuokite jomis nosies tiltelį ir sinusus.
- Atskieskite 50 ml burokėlių sulčių100 ml fiziologinio tirpalo, įpilkite 0,5 šaukštelio skysto medaus, išskalaukite nosį šiuo produktu iš švirkšto.
- 1 arbatinį šaukštelį bulvių sulčių sumaišykite su 1 arbatiniu šaukšteliu raudonųjų svogūnų sulčių, į mišinį įlašinkite lašelį medaus, šio tirpalo lašinkite į nosį 3-4 r/d. Jei vaistas ruošiamas vaikui, kompozicija papildoma ketvirtadaliu arbatinio šaukštelio augalinio aliejaus.
Jei pavartojus daržovių mišinių nosies ertmėje jaučiamas niežulys ar deginimas, reikia suvilgyti medvilninį turundą augaliniu aliejumi ir apdoroti nosies vidų.
Propolis nuo sinusito
Prieš valydami žandikaulio sinusus namuose tiek propoliu, tiek kitais bičių produktais, turėtumėte įsitikinti, kad pacientas nėra jiems alergiškas. Pasireiškus tokiai alerginei reakcijai, kaip nosies gleivinės patinimas, pablogės paciento būklė, tai gali paneigti ankstesnio gydymo etapo poveikį
Žandikaulio sinusų gydymui namuose naudojamos alkoholio ir vandens propolio tinktūros:
- Užpilkite 1,5 valg. šaukštai susmulkinto propolio ½ puodelio medicininio alkoholio, mišinį išimkite 7 dienas tamsioje vietoje. Pertemptas antpilas, praskiestas 1:1 š altalankių aliejumi, lašinimui naudokite 2 r/d.
- Atskieskite 1,5 valg. šaukštus propolio sutarkuoti ant smulkios trintuvės su ketvirtadaliu stiklinės verdančio vandens, tirpalą palikti parai, perkošti. Vandeninis tirpalas gali būti lašinamas į nosį 3-4 kartus per dieną.
Alternatyviosios medicinos specialistai rekomenduoja sinusito profilaktikai arba ingydymo metu išgerti propolio aliejaus kursą. Jam paruošti reikia šaukštą susmulkinto propolio sumaišyti su karštu, lydytu sviestu (80 g). Mišinys kaitinamas, kol atsiranda nedidelių virimo požymių, ir nuolat maišant troškinama dar 10 minučių. Karšta masė trinama iki vientisos masės, po to geriama po 1 arbatinį šaukštelį likus valandai iki pagrindinių valgių.
Jonažolė nuo sinusito pradinėje stadijoje
Kaip išvalyti žandikaulio sinusus namuose, sustiprinant gydytojo paskirto antibiotiko poveikį ar stabdant ligos vystymąsi pačioje pradžioje? Natūropatai pataria, pasireiškus pirmiesiems sinusito požymiams, plauti nosį jonažolių nuoviru, paruoštu užplikius 5 g sausos žolės su stikline verdančio vandens. Atvėsinus ir perkošti, sultinys pilamas į neti puodą ir atliekama plovimo procedūra.
Tą patį antpilą galima vartoti per burną po pusę stiklinės 3 r per dieną dvi savaites. Pažymėtina, kad šis gydymo būdas tinkamas tik tada, kai sinusitas dar nėra perėjęs į pūlingos stadijos.
Kalankės gydymas
Sinito gydymas Kalankės sultimis turi vieną trūkumą – procedūrų efektas trunka neilgai ir skubiai pašalinamas pūliai ir gleivės iš nosies ertmės. Paruoštas sultis šaldytuve galima laikyti ne ilgiau kaip 5 dienas, o alkoholio tinktūrą skalbimui – apie mėnesį.
Norėdami pagaminti sultis iš sveiko augalo, supjaustykitekelis didelius lapelius, keletą dienų palaikyti šaldytuve, suvyniotus į storą popierių, o po to sutrinti grūstuvėje. Gautas tirštelis filtruojamas per 6 sluoksnius marlės, sultys supilamos į stiklinį indą, kur turėtų būti apie parą, kol stambios dalelės nusės ant dugno. Pasibaigus nurodytam laikui, sultis galima vartoti lašinant į nosį po 1-2 lašus kelis kartus per dieną.
Kaip plauti žandikaulio sinusus namuose naudojant Kalanchoe? Jie paima 7 mėsingus augalo lapus, susmulkina juos grūstuvėje, kol susidaro srutos ir užpila stikline medicininio spirito. Per 10 dienų tinktūra turi fermentuotis šiltai, o po to ją galima naudoti įprastam plovimui, atskiedus virintu vandeniu santykiu 1:20.
Šildo ir suspaudžia
Geriausias prausimasis ir kiti būdai atsikratyti patologinės paslapties yra kruopštus sinusų pašildymas. Paprasčiausias būdas išvalyti žandikaulio sinusus namuose sausu šildymu – prie nosies tiltelio pritvirtinti lininį maišelį, pripildytą keptuvėje kalcinuota stalo arba jūros druska.
Iš karto po atšilimo galite pradėti skalbti arba tepti aplikaciją, kurią reikia palaikyti mažiausiai 6 valandas. Šiuo atveju taip paruoštas medaus kompresas puikiai pasiteisino:
- pašildykite vandens vonelėje 1 valg. šaukštas medaus;
- sumaišykite medų su kiaušinio tryniu;
- nuolat minkydami, supilkite į mišinį ruginius miltus, kol jie sutirštės, nesiskirstysmasė.
Iš šiltos tešlos suformuojamas pyragas, kuris uždedamas ant probleminės vietos. Ant medaus kompreso uždedamas gabalėlis celofano, o ant celofano – 6-8 sluoksniais suvyniota marlė. Tvarsliava tvirtinama gipsu.
Blitz receptai nuo sinusito
Toliau pateikiame keletą veiksmingesnių būdų, kaip išvalyti žandikaulio sinusus namuose:
- 1 tabletę mumijos ištirpinkite 1/2 puodelio šilto virinto vandens, šio tirpalo lašinkite į nosį 4-6 kartus per dieną;
- užplikykite 5 g džiovintų medetkų žiedų 200 ml verdančio vandens, palikite mišinį atvėsti, perkoškite, 2-3 kartus per dieną skalaukite juo nosies takus;
- nupirkite vaistinėje paruoštą ciklameno ekstraktą, įlašinkite vaistą į nosį pagal instrukcijas.
Sumažinti skausmo intensyvumą nosies tiltelyje ir pasiruošti plovimo procedūrai galite pasitelkę du vištienos kiaušinius. Kiaušiniai verdami kietai, apvyniojami audeklu ir 10-15 minučių prispaudžiami prie nosies sparnelių.
Specialios instrukcijos
Jokiu atveju nosies plovimui namuose negalima naudoti stūmoklinių mechanizmų (švirkštų) ar didelių švirkštų. Vaistai, skiriami į sinusus, esant stipriam ar netolygiam slėgiui, gali patekti į vidurinės ausies ertmę ir sukelti vidurinės ausies uždegimą.
Laikydamiesi ypatingų atsargumo priemonių, gydytojai rekomenduoja procedūras pradėti žmonėms, turintiems fiziologinių nosies takų struktūros sutrikimų arba kenčiantiems nuo dažno kraujavimo iš nosies. Kategoriškai neįmanoma atlikti skalavimo su bet kokios etiologijos ausies uždegimu, esamunavikų dariniai nosyje arba individualus netoleravimas bet kuriam vartojamų vaistų elementui.
