Pastaraisiais metais ekspertai užfiksavo, kad padaugėjo širdies ir kraujagyslių ligų. Tai sukelia išoriniai ir vidiniai neigiami veiksniai. Diastolinė hipertenzija yra sunkus kombinuotas širdies ir kraujagyslių sutrikimas, pavojingas komplikacijomis ir galimybe mirti.
Bendras ligos aprašymas
Diastolinė hipertenzija yra patologinė būklė, kai viršutinis slėgio indikatorius išlieka normalus, o apatinis pakyla daugiau nei 90 mmHg. Ankstyvosiose ligos vystymosi stadijose jos simptomai gali būti nepastebimi, todėl pacientas į gydytoją nesikreipia. Tačiau patologija šiuo metu toliau vystosi.
Izoliuota diastolinė arterinė hipertenzija pavojinga su komplikacijomis. Jei pradėsite gydymą laiku, galite įveikti ligą. Tokiu atveju pacientas turės pakeisti savo gyvenimo būdą ir vartoti gydytojo paskirtus vaistus. Medicininis gydymas gali trukti visą gyvenimą. Rizika susirgti hipertenzija didėja su amžiumi.
Pagrindinis nurodytas pavojuspatologija slypi tame, kad širdis nuolat būna įtempta ir neatsipalaiduoja. Yra kūno hemodinamikos pažeidimas. Pokyčiai prasideda kraujagyslių sienelėse, todėl jos tampa mažiau lanksčios.
Viršutinis (sistolinis) ir apatinis (diastolinis) slėgis yra tarpusavyje susiję. Pirmasis rodiklis yra svarbesnis, todėl pacientai ne visada atkreipia dėmesį į antrąjį, o tai yra dažna klaida.
Jei patologija reta, o organizmas dar jaunas, tuomet komplikacijų tikimybė itin maža (nesant sunkių gretutinių ligų). Nuolatinis spaudimo padidėjimas vyresniems nei 45 metų žmonėms turi neigiamų pasekmių 80% atvejų. Jei abu rodikliai didėja vienu metu, padidėja širdies priepuolio ar insulto rizika.
Išvaizdos priežastys
Diastolinė hipertenzija gali išsivystyti ilgą laiką. Yra tokių neigiamų veiksnių, kurie provokuoja jo atsiradimą:
- Genetinis polinkis (rizika didesnė, jei vienas iš giminaičių turėjo šią problemą).
- Širdies ir kraujagyslių ligos.
- Cukrinis diabetas.
- Aterosklerozinių plokštelių buvimas kraujagyslėse.
- Endokrininės sistemos veikimo sutrikimai.
- Inkstų (skysčių susilaikymas organizme) ir kepenų veiklos problemos.
- Skydliaukės liga.
Diastolinė hipertenzija dažniau išsivysto žmonėms, turintiems nutukimą, mažai fizinio aktyvumo, žalingųįpročius. Netinkama mityba, per didelis fizinis aktyvumas (sporto treniruotės), nuolatinis stresas ar emocinis stresas gali išprovokuoti patologiją. Sveikatos būklei įtakos turi miego trūkumas, tam tikrų vaistų vartojimas.
Diastolinę hipertenziją taip pat gali sukelti mažas kraujo tankis, su amžiumi susiję pokyčiai ir kraujagyslių tonuso praradimas.
Patologijos sunkumo laipsniai ir tipai
Ligos požymių intensyvumas priklauso nuo to, koks sunkus yra širdies pažeidimas. Izoliuota diastolinė hipertenzija yra tokio sunkumo:
- Šiuo atveju slėgis yra mažesnis nei 100 mm Hg. Čia simptomai yra lengvi, todėl žmogus nesikreipia į gydytoją. Yra tik negalavimas ir bendras silpnumas. Skausmas pasireiškia retais atvejais, pacientas pradeda greičiau pavargti.
- Antrajam laipsniui būdingas žemesnio slėgio padidėjimas iki 110 mm Hg. Žmogaus būklė pastebimai pablogėja, atsiranda galvos skausmai, dusulys. Lengvi antihipertenziniai vaistai gali pašalinti diskomfortą.
- Trečias sunkumo laipsnis. Čia diastolinis spaudimas svyruoja tarp 110-120 mm. Hg Šiuo atveju neapsieinama be konservatyvios terapijos.
- Sunkiausia situacija, kai slėgio lygis pakyla iki 130 mm Hg. ir dar. Jei medicininė pagalba nebuvo suteikta laiku, tada šiame etape organizme prasideda negrįžtami procesai, padidėja komplikacijų ir mirties rizika.
Dėl veisliųligos, jos yra:
- Stabili sistolinė-diastolinė hipertenzija. Jam būdingas nuolatinis nuolatinis slėgio padidėjimas. Asmuo turės ilgą laiką vartoti narkotikus, taip pat vadovautis sveiku gyvenimo būdu.
- Labili diastolinė hipertenzija. Tai pasitaiko 30% visų atvejų. Dėl neigiamų veiksnių atsiranda trumpalaikis slėgio padidėjimas.
Ši liga vystosi ilgai. Bet jei pradėsite gydymą laiku, galėsite išvengti proceso chronizavimo.
Ligos simptomai
Sistolinė-diastolinė arterinė hipertenzija ne visada ryški. bet jei patologinis procesas nuėjo per toli, pacientui pasireiškia šie simptomai:
- Nuolatinis nuovargis, bendras silpnumas, sumažėjęs gyvybingumas, raumenų silpnumas.
- Sumažėjęs našumas.
- Užmigimo ir apskritai miego problemos.
- Galvos skausmas, svaigimas.
- Padidėjęs dirglumas, nervinis susijaudinimas.
- Tinnitus.
Jei apatinė slėgio riba pakilo iki 100 mmHg, žmogus gali jausti pykinimą ir vėmimą, dusulį, aštrų skausmą krūtinėje ir greitą širdies plakimą. Iš nosies gali kraujuoti.
Patologijos diagnozė
Sistolinė-diastolinė hipertenzija yra sudėtinga ir pavojinga liga. Pasireiškus pirmiesiems jo pasireiškimams, būtina pasikonsultuoti su gydytoju ir visiškaibūti ištirtas. Diagnozė apima šiuos veiksmus:
- Anamnezės rinkimas. Gydytojas turi išsiaiškinti, ar tiriamojo artimieji neturėjo tokių patologijų, taip pat užfiksuoti jo nusiskundimus. Specialistas taip pat matuoja kraujospūdį ir pulsą.
- Bendras ir biocheminis kraujo tyrimas. Tai padės išsiaiškinti, ar organizme nėra uždegiminių procesų, bendrą jo būklę.
- Bendras šlapimo tyrimas, siekiant nustatyti šalinimo sistemos ir inkstų funkcionalumą.
- Elektrokardiograma ir echokardiografija. Pirmuoju atveju tyrimo metu nustatomas širdies ritmas, o antruoju – fiziologiniai širdies raumens struktūros ypatumai.
- 24 valandų Holterio kūno darbo stebėjimas. Prie paciento rankos priglunda specialus miniatiūrinis širdies monitorius, kuris 24 valandas fiksuoja visus širdies ritmo pokyčius. Tuo pačiu metu pacientas turi įrašyti visas situacijas, kurios gali sukelti slėgio šuolį ir pulso pagreitį.
- Akidės dugno būklės įvertinimas.
Taip pat būtina atlikti cukraus kiekio kraujyje tyrimą, kad būtų nustatytas polinkis sirgti diabetu. Ši liga neigiamai veikia kraujagysles, todėl sukelia aukštą kraujospūdį.
Bendrieji gydymo principai
Jei išsivysto diastolinė hipertenzija, gydymas turi būti atliekamas visapusiškai. Privaloma yra vaistų terapija, liaudies gynimo priemonės ir tinkamo gyvenimo būdo palaikymas. Bendrieji terapijos principai yra:
- Gydytojo paskirtų vaistų dozių laikymasis. Jūs negalite patys jų pakeisti arba atsisakyti vartoti vaistų.
- Nevartokite vaistų savarankiškai, nes jie gali dar labiau pabloginti paciento būklę.
- Daugiau veiklos lauke.
- Darykite rytinę mankštą, mankštinkitės kiek įmanoma daugiau.
- Valgyk teisingai.
- Atsisakykite alkoholio, rūkymo.
Tik kruopštus rekomendacijų laikymasis padės atkurti normalų slėgį. Jei pacientas nepaiso šių patarimų, jo būklė palaipsniui blogės.
Ištikus hipertenzinei krizei, prieš atvykstant gydytojams, pacientui galite suteikti pirmąją pagalbą. Norėdami tai padaryti, jį reikia dėti veidu žemyn ant skrandžio, o ant kaklo uždėti š altą kompresą. Po pusvalandžio jį galima nuimti, o šią vietą patepti aliejumi ar kremu. Masažuokite kaklo sritį be spaudimo.
Konservatyvus gydymas
Jei diastolinė hipertenzija diagnozuojama, priežastys tiksliai nustatytos, o patologija yra vidutinio ar sunkaus išsivystymo laipsnio, gydymas bus atliekamas ligoninėje. Jei kyla problemų dėl aortos vožtuvo, gali prireikti operacijos jį pakeisti.
Diastolinės hipertenzijos gydymą vaistais skiria bendrosios praktikos gydytojas ir kardiologas. Lėšos parenkamos individualiai. Vaistų terapija turi būti sudėtinga ir apimti kelias vaistų grupes:
- Diuretikai:Furosemidas, Diuveris.
- AKF inhibitoriai: kaptoprilis, benazeprilis. Šie vaistai blokuoja fermento, sukeliančio kraujospūdžio pokyčius, veikimą.
- Beta adrenoblokatoriai: Carvediol. Šie vaistai sumažina širdies poreikį deguoniui. Jie taip pat gerai išplečia kraujagysles, o tai prisideda prie greito slėgio rodiklių mažėjimo. Kitas šio tipo vaistas sumažina gliukozės kiekį kraujo plazmoje. Negalėsite patys nusipirkti adenoblokatorių vaistinėje, nes jie parduodami tik pagal receptą.
- Kalcio kanalų blokatoriai: "Nifedipinas" "Verapamilis". Juos leidžiama vartoti tik esant sunkiais simptomams. Jie skirti, jei reikia skubiai palengvinti hipertenzinę krizę.
- Angiotenzino receptorių blokatoriai: losartanas.
Visus vaistus draudžiama vartoti atskirai. Būtinai reikia kreiptis į gydytoją. Vaistus reikia vartoti reguliariai.
Liaudies terapija
Ankstyvosiose ligos vystymosi stadijose liaudies gynimo priemonės gali ją sustabdyti. Tačiau jie turi būti vartojami kartu su vaistais. Tačiau prieš pradėdami vartoti vaistinius augalus, turite atsižvelgti į tai, kad kai kurie iš jų gali turėti priešingą poveikį.
Pirmieji vaistažolių, sergančių diastoline hipertenzija, sąraše yra valerijonas ir motininė žolė. Pirmasis augalas veikia raminamai, pašalina padidėjusį dirglumą ir nerimą. Motherwort laikoma veiksmingu diuretiku. Kitos žolelės taip pat bus naudingos. Padidinus žemesnį slėgį, galite naudoti šiuos receptus:
- Motinažolė. 300 ml karšto vandens užpilti reikia 20 g žolės. Infuzuoti prireiks 15-20 minučių. Priemonę reikia vartoti po 100 ml tris kartus per dieną.
- Valerijonas. 10 g augalo šaknų reikia nuplikyti stikline verdančio vandens. Mišinį reikia infuzuoti apie 8 valandas, todėl geriau vaistą užvirinti naktį. Jį reikia gerti po 10 ml 3 kartus per dieną. Gerkite skystį prieš valgį.
- Vaistažolių sudėtis. Reikia prijungti 1 valg. l. šalavijas, motina, raudonėlis, jonažolė. Visi komponentai turi būti kruopščiai sumaišyti ir užpilti 2 puodeliais karšto vandens. Po 30 minučių skystis filtruojamas ir geriamas po pusę stiklinės per dieną. Terapijos kursas yra 1 mėnuo. Ši kompozicija efektyviai normalizuoja kraujospūdį, atpalaiduoja nervų sistemą.
- Bijūnų tinktūra. Galite nusipirkti vaistinėje. Ši priemonė pašalina raumenų spazmus.
- Kedro spurgai. Į stiklinį indą reikia įdėti 3 kūgius (be malimo) ir užpilti 0,5 l kokybiškos degtinės. Papildomai 10 gabalėlių rafinuoto cukraus, 1 a.š. l. valerijono tinktūra (parduodama vaistinėje). Reikalauti reikia 10 dienų. Tinktūrą laikykite tamsioje vietoje. Jis naudojamas 1 valg. l. prieš miegą.
- Žalios saulėgrąžų sėklos. Norint užpilti 2 litrus kambario temperatūros vandens, reikia 2 puodelių žaliavos. Tada mišinys turi būti virinamas ant silpnos ugnies 2 valandas. Atvėsus sultiniui, jį reikia filtruoti ir išgerti visą tūrį per dieną, padalijus į 100 ml. Jei paimtasreguliariai skysčių, kraujospūdis greitai sunormalės.
- Burokėlių sultys. Jį reikia vartoti žalią, sumaišytą su medumi arba vandeniu (santykiu 1:1). Tačiau jį reikia gerti atsargiai tiems žmonėms, kuriems diagnozuotas cukrinis diabetas, podagra, šalinimo ir virškinimo sistemos patologija.
Granatų sultys turi gerą hipotenzinį poveikį. Jo reikia gerti po 0,5 litro per dieną. Tačiau tokio gydymo turės atsisakyti tie pacientai, kuriems diagnozuotas pankreatitas arba padidėjęs skrandžio sulčių rūgštingumas.
Ligos komplikacijos
Nustačius diastolinės hipertenzijos priežastis, gydymą reikia pradėti nedelsiant. Priešingu atveju pacientui gresia tokios komplikacijos:
- Nuolatinis inkstų nepakankamumas.
- Pilvo aortos aneurizma.
- Subarachnoidinis kraujavimas smegenyse (insultas).
- Pakeitimas apyvartoje.
- Širdies priepuolis.
- Kraujagyslių užsikimšimas.
- Hipertenzinė encefalopatija.
- Nuolat aukštas kraujospūdis neigiamai veikia regėjimą: pablogėja aiškumas, išsivysto junginės uždegimas.
- Angina.
- Nuolatinis psichikos sutrikimas (demencija).
Kiekviena iš šių komplikacijų yra pavojinga ne tik sveikatai, bet ir gyvybei, todėl atidėti kreiptis į gydytoją neįmanoma.
Prevencijos priemonės
Norint išvengti sistolinės-diastolinės hipertenzijos, būtinavadovaukitės šiomis ekspertų rekomendacijomis:
- Valgyk teisingai. Iš dietos būtina pašalinti bet kokius riebius maisto produktus, nes jie prisideda prie cholesterolio plokštelių susidarymo, sutrikdančių bendrą kraujotaką. Taip pat verta atsisakyti alkoholio, stiprios kavos ir arbatos, kepto maisto. Maistas geriausia virti arba garuose. Žmogus turės riboti saldumynų ir miltinių gaminių vartojimą, tačiau daržovių ir vaisių kiekį racione būtina didinti.
- Vidutinis pratimas. Širdies ligomis sergančiam žmogui rodomas bėgimas, plaukimas, važiavimas dviračiu. Jei nėra galimybės sportuoti, tiesiog pasivaikščiokite bent 40 minučių per dieną.
- Apribokite paros druskos kiekį iki 5 g. Jei pacientui patinsta, šį kiekį reikia sumažinti iki 3 g.
- Stebėkite savo svorį. Nutukę žmonės turi papildomų problemų su kraujagyslėmis, širdis turi dirbti sunkiau, ji nuolat yra nežinioje.
- Venkite stresinių situacijų, nervinių sukrėtimų, stiprių emocinių protrūkių.
- Laiku gydykite visus uždegiminius procesus organizme.
Jei nustatoma sistolinė-diastolinė hipertenzija, taikos metu kariuomenė yra kontraindikuotina, jei rodmenys yra aukšti ir stabilūs. Tokiu atveju asmuo turi būti apžiūrėtas per 6 mėn. Esant sunkiam patologijos laipsniui, karinė tarnyba apskritai draudžiama, kaip ir bet kokia intensyvi fizinė veikla. Nebūtina perkelti ligos į paskutinį vystymosi etapą, nes žmogaus gyvenimo trukmė gali gerokai pailgėtiatmesti.
