Akių mirksėjimas yra refleksinis vokų susitraukimas, kurį turi visi. Tai atliekama neatsižvelgiant į žmogaus troškimą nuo gimimo ir yra laikoma natūralia. Paprastai per minutę vaikas atlieka ne daugiau kaip 20 mirksėjimo judesių, drėkindamas akies gleivinę, pašalindamas dulkes. Tačiau kartais jų dažnis pakyla. Straipsnyje aprašytos vaikų dažno mirksėjimo akyse priežastys ir gydymas.
Kodėl tai pastebima?
Dažnas mirksėjimas vaiko akimis didina koncentraciją. Tai leis sutelkti mintis bet kokiam veiksmui atlikti. Periodiškai užmerkus akių vokus, smegenų nervinės ląstelės atsipalaiduoja, o tai padeda sufokusuoti žvilgsnį.
Dažnas vaiko akių mirksėjimas kyla dėl natūralių dirgiklių:
- dulkių ir purvo prasiskverbimas;
- svetimas kūnas;
- stiprus vėjas;
- kadailgai skaitau ir žiūriu televizorių.
Tokia būsena neturėtų sukelti nerimo. Pašalinus šias priežastis, akies darbas atstatomas ir mirksėjimas atliekamas įprastu režimu. Tačiau būna situacijų, kai dažnas mirksėjimas vaiko akimis kelia nerimą tėvams, tuomet vizito pas optometristą nereikėtų atidėti.
Priežastys
Kodėl vaikai dažnai mirksi akimis? Šio simptomo priežastys gali būti oftalmologinės arba neurologinės. Pirmuoju atveju būtina kreiptis į oftalmologą. Atlikdamas vizualinius ir aparatūros tyrimus, gydytojas nustato akies ragenos būklę, ar ji laikoma perdžiūvusi. Jei ši dažno vaiko akių mirksėjimo priežastis nustatoma kaip atsiradusios patologijos pagrindas, gydytojas išrašo rageną drėkinančius lašus.
Šis reiškinys taip pat kyla iš:
- mikrotrauma;
- svetimo kūno smūgis.
Dažnas vaiko mirksėjimas gali būti ir neurologinės etiologijos. Taip yra dėl psichoemocinės būsenos, kuri sutrinka pasikeitus gyvenimo aplinkybėms – pirmas apsilankymas darželyje, mokykloje.
Ką tai lemia?
Jei vaikas dažnai mirksi akimis ir prisimerkia, tai gali sukelti šiuos neigiamus veiksnius:
- Pablogėja regėjimo suvokimas. Jei tuo pačiu metu pablogėja regėjimas, atsiranda prisimerkimo simptomas. Mirksėjimo požymis gali būti panašus į konvulsinį akių primerkimą. Neverta gydyti šios būklės savarankiškai,reikia apsilankyti pas optometristą. Jei reikia, specialistas parenka akinius.
- Atrodo akies obuolio sausumas. Šis nemalonus simptomas atsiranda dėl ragenos džiūvimo. Panaudojus akių lašus, drėkinančius rageną („Vizin“), reikia sureguliuoti vaiko dienos režimą. Taip pat reikia apriboti televizoriaus žiūrėjimą, darbą kompiuteriu ir knygų skaitymą.
- Stiprus akių įtempimas. Tai pastebima dėl to, kad regėjimo organams skiriama mažai laiko atsigauti, nesilaikoma dienos ir nakties miego normų. Didelis mokyklinis krūvis klasėje sukelia lėtinį nuovargį ir regos aparato pervargimą, atsiranda galvos skausmai, o tai lemia, kad vaikas dažnai mirksi akimis ir prisimerkia. Reikia nustatyti gydymo priežastis.
- Ragena sužalota. Tai dar vienas atsakymas į klausimą, ką reiškia dažnas akių mirksėjimas vaikams. Į akies obuolį gali patekti svetimkūnis – dulkių dalelės, audinių gaureliai, plaukai. Netgi juos pašalinus, atsiranda dažno akių vokų užsimerkimo simptomas. Taip yra todėl, kad pašalinis objektas pažeidžia gleivinę.
- Blefaritas. Ši liga gali išsivystyti, kai akyse atsiranda simptomas, primenantis smėlį. Noriu panaikinti šį jausmą, dėl kurio dažnai mirksi. Šis simptomas su blefaritu gali būti ilgalaikis. Jis išnyksta praėjus kelioms dienoms po ligos išgydymo.
- Išsivysto alergija. Kambarinių augalų auginimas namuose ne visada yra nekenksmingas pratimas. Žydėjimo metu žiedadulkės gali prasiskverbtiakies gleivinė, sukelianti deginimo pojūtį ir stiprų niežėjimą. Akis pašalina išorinius dirgiklius nuo gleivinės, todėl dažnai mirksėja vokai.
- Blefarospazmas. Ši koncepcija apima nevalingą veido raumenų, esančių šalia akies, susitraukimą. Simptomas panašus į mirksėjimą, tačiau pasireiškia ryškiai ir dažnai atrodo kaip ilgas mirksėjimas. Šis pasireiškimas gali rodyti tuberkuliozę-alerginį konjunktyvitą, keratokonjunktyvitą, trichiazę.
- Pasirodo tikukai. Norėdami nustatyti šio reiškinio priežastis, turite apsilankyti pas neurologą. Jis paskiria tinkamą gydymą, kuris padės pašalinti negalavimą.
Tiki
Jei vaikas dažnai mirksi akimis ir prisimerkia, tai gali būti dėl neurologinių procesų. Dažnai jie atsiranda natūraliai, o tai apsunkina diagnozę. Nervinis tikas gali būti vienoje akyje. Yra 3 pagrindinės priežastys, lemiančios patologiją:
- Psichogeninis. Vaikas gali būti labai pažeidžiamas, todėl stresas gali sukelti panašų negalavimą. Patologijos vystymosi postūmis – konfliktai šeimoje, kivirčai su tėvais, didelis krūvis mokykloje, užmaršumo ir vienišumo jausmas.
- Simptominis. Jie atsiranda dėl perneštų virusinių akių negalavimų, gimimo ir galvos smegenų traumų.
- Paveldimas. Pasireiškia Tourette sindromo forma. Akių mirksėjimas nėra vienintelis simptomas. Taip pat gali būti motorinių, vokalinių ar mechaninių trikdžių.
Nesvarbuturi būti atliekamos dažno vaiko mirksėjimo priežastys, diagnostika, gydymas. Taip galėsite greičiau grįžti prie įprastos būsenos.
Diagnostika
Svarbu atskirti nervinį tiką nuo dažno mirksėjimo, kuris atsiranda dėl kitų priežasčių. Tikai gali turėti kitų pasireiškimų, pvz., motorinių (motorinių) ir vokalinių (vokalinių):
- Paprasti varikliai. Jie pasireiškia prisimerkimu, galvos trūkčiojimu, rijimu, griežimu dantimis, uostymu, pečių gūžtelėjimu.
- Sudėtingas variklis. Yra šokinėjimas, echopraksija.
- Paprastas vokalas. Tai atsiskleidžia kaip kosulys, švilpimas, niurzgėjimas, niurzgėjimas.
- Sudėtingas vokalas. Tai yra echolalija (žodžių atkartojimas) ir koprolalija (kompulsyvus keikimasis).
Tikai gali sukelti ne tik akių trūkčiojimą, bet ir kitus judesius ar garsus. Vaikas gali trumpam sutramdyti tiką su valios jėga, tačiau susilpnėjus dėmesiui, įkyrumas grįžta.
Sergant oftalminėmis ligomis, dažną mirksėjimą lydi:
- dirginimas, ragenos sausumas, skausmas, diskomfortas, smėlio ar svetimkūnio pojūtis akyje;
- sumažėjęs aiškumas arba regėjimo aštrumas.
Kad ir kokie simptomai vyrautų, vaiką reikia nuvežti pas pediatrą. Ypač svarbu tai padaryti, jei požymiai yra ilgą laiką, yra ryškūs.
Ką daryti?
Atkreipkite dėmesį, kad ne visi suaugusiesiems skirti vaistai tinkavaikai. Jie turi kontraindikacijų ir šalutinį poveikį. Namuose būtina sukurti gerą atmosferą, kuri ugdytų teigiamas vaiko emocijas.
Norėdami tai padaryti:
- Sukurkite pasitikėjimą, venkite ginčų.
- Pakaitinis protinis ir fizinis darbas, poilsis.
- Įvairinkite vaiko laisvalaikį.
- Neprimeskite savo vaikui veiklos, kuri sukelia dirginimą ir neigiamas asociacijas.
- Atlikite aplinkos, kuri sukelia nervinį tikėjimą, analizę.
- Išskirkite vaikui komentarus apie dažną mirksėjimą.
- Derinkite su mokytojais ir artimiausiais draugais, kad jie nesureikšmintų vaiko trūkumų.
Terapija
Nėra specifinio gydymo nuo dažno vaiko akių mirksėjimo. Nustačius priežastį, skiriamas gydymas. Paprastai reikalinga psichoemocinės būsenos korekcija:
- Jei šis reiškinys atsirado dėl pervargimo, tuomet turėtumėte koreguoti dienos režimą, daugiau dėmesio skirdami poilsiui.
- Kai simptomas pasireiškia dėl ragenos sausumo, naudojami akių lašai. Tai gali būti „Ophtagel“, „Systane Ultra“.
- Svarbu apriboti televizijos žiūrėjimą.
- Nevartokite per daug kofeino turinčių gėrimų.
Galite vartoti gydytojo paskirtus vaistus. Neretai gydymas pradedamas mažomis švelnių raminamųjų vaistų dozėmis:
- Novopassit.
- Motinos žolės tinktūra.
- Valerijono tinktūra.
Puiki automatinė treniruotė, leidžianti nusiraminti ir atitraukti save nuo streso. To išmokti galite su specialisto pagalba.
Gimnastika akims
Pratimų rinkinys turi gerą poveikį (ikimokyklinukams turėtų būti pasiūlytas žaidimas, kuriame akys bus kaip drugelio sparnai):
- Drugelis pabunda. Akys turi būti plačiai atmerktos ir staigiai užmerktos. Pratimas daromas tol, kol pasirodys ašaros.
- Ašaras reikia nušluostyti rodomuoju pirštu, švelniai masažuojant apatinį voką.
- Drugelis pakyla. Turite greitai mirksėti blakstienomis.
- Drugelis išskrido. Pratimas atliekamas iki pusės uždengiant vokus. Kai jie trūkčioja, nustokite drebėti.
Masažas
Gydantis, atpalaiduojantis poveikis suteikia masažui. Jis atliekamas ant veido. Procedūrą turėtų atlikti specialistas, turintis tokio negalavimo gydymo patirties. Veido masažas turi būti atliekamas laikantis šių taisyklių:
- Judesiai turi būti lėti.
- Pradėkite ir baikite lengvai glostydami.
- Visi masažo judesiai atliekami palei limfos tekėjimą.
- Trinti ir minkyti neturėtų būti nuobodu.
- Nenaudokite vibracijos metodų.
- Turite naudoti masažo kremą arba gelį.
Puikus raminamasis poveikis turi gydomąjį galvos odos masažo metodą. Šio tipo masažas atliekamas plokščiomis šukomis. Jo technikos mokomi tėvai.
Kaip atliekamas masažas?
Užjos įgyvendinimas būtinas:
- Pasodinkite vaiką į kėdę minkšta nugara.
- Stovėkite už vaiko.
- Šukuokite galvos plaukus.
- Po to rodomuoju pirštu galite atlikti masažo judesius.
- Per atsiskyrimą perbraukite vienu pirštu, tada atlikite lengvus spiralinius judesius.
- Minkymas atliekamas šiek tiek spaudžiant.
- Visi masažo judesiai kaitaliojami su glostymu.
- Smūgio ir vibracijos metodai nenaudojami.
- Pasibaigus ciklui, atliekamas kitas atskyrimas, kuris atliekamas atsitraukus 2 cm.
- Atliekant 1 procedūrą, galite atlikti 10-12 atsiskyrimų šukomis.
- Po procedūrų delnai dedami į kaktą ir pakaušį ir atliekami švelnūs judesiai, panašūs į suspaudimą (5-7 k.).
- Atliekant galvos masažą, nenaudojami tepalai, kremai, geliai.
Ką mano daktaras Komarovskis?
Jei vaikas dažnai mirksi akimis, priežastys ir gydymas, pasak Komarovskio, atitinka aukščiau pateiktą informaciją. Anot specialistės, liga pasireiškia nuo nestabilios psichoemocinės būsenos. Patologija turi būti gydoma, jei nuo aptikimo praėjo 3 dienos ir dažnas mirksėjimas nepraeina.
Pasak gydytojos, patartina apsilankyti pas neurologą ir psichoterapeutą. Tai padės objektyviai priartėti prie problemos sprendimo. Gydytoja neteisingu laiko tėvų elgesį, manančių, kad šis reiškinys yra laikina užgaida ar lepinimas.
Anot Komarovskio, dažnas mirksėjimas vaikams slegia psichinę būseną, mažina savivertę kitų vaikų akivaizdoje ir apsunkina patologijos gydymą. Gydytojas mano, kad neturėtumėte sutelkti dėmesio į šį reiškinį. To daryti nereikėtų, nes vaikas sugeba atsitraukti į save, atsiriboti nuo bendravimo, o tai apsunkina ligos eigą.
Tinkamas, sveikas, naminis maistas vaidina didžiulį vaidmenį. Mityba turi būti turtinga stambia ląsteliena, turėti daug mikro ir makro elementų. Kasdienį racioną turi sudaryti šviežios daržovės, vaisiai, maistas su vitaminu B6 – jūros gėrybės, virta žuvis, paukštiena.
Išvada
Sveiki, šilti santykiai yra svarbūs, sako gydytoja. Jie nežaloja vaiko psichikos, sukuria dvasios ramybės ir gerovės aplinką. Integruotas požiūris padės išvengti dažno vaikų mirksėjimo.
