Šiais laikais net jauni žmonės dažnai patiria nugaros, apatinės nugaros dalies ar retkarčiais galvos skausmus. Tokių simptomų priežasčių yra daug, o dažnai jie susiję su įvairiomis stuburo ligomis, kurios pradeda vystytis vaikystėje. Bet, deja, pirmieji ligos požymiai atsiranda daug vėliau. O šiuo laikotarpiu gali įvykti reikšmingi pokyčiai žmogaus skelete, nukentėti ir pats stuburas. Todėl labai svarbu, vos pajutus stuburo skausmą, nedelsiant kreiptis į specialistą, nes laiku pradėtas gydymas padės greitai susidoroti su liga. Dažniausios ligos yra: osteochondrozė, skoliozė, disko išvarža, laikysenos sutrikimai. Apžvelgsime kai kuriuos dažniausiai pasitaikančius negalavimus, kurių metu pasireiškia stuburo skausmai, jų gydymo priežastis ir ypatybes.
Ligos priežastys
Skausmas vidujenugara gali atsirasti dėl įvairių priežasčių, tačiau dažniausiai pasitaiko nugaros traumos, įskaitant gautas gimdymo metu, sėdimas ar sunkus fizinis darbas, paveldimumas.
Siekiant užkirsti kelią nugaros ligoms, taip pat stuburo skausmams, kurių priežastis panagrinėsime toliau, reikia laikytis paprastų nuo vaikystės visiems žinomų rekomendacijų:
- Nesukite ir išlaikykite laikyseną, kitaip gali išsivystyti tokios ligos kaip skoliozė, osteochondrozė, išvarža.
- Sėdėdami daug nesilenkite į priekį, taip pat rekomenduojama kas 30 minučių keltis ir šiek tiek apšilti (pakanka tik kelis kartus pasitempti).
- Kilinant svorius būtina apkrovą paskirstyti po visą kūną, tai yra negalima pakelti sunkių daiktų tiesiog pasilenkus į priekį, reikia šiek tiek atsisėsti. Tokiu atveju nugaros raumenys patirs mažiau streso, o pats stuburas išliks tiesus.
- Moterims patariama apriboti laiką, kai jos avi batus su aukštesniais nei 5 cm kulnais.
- Stenkitės vengti stuburo traumų, nes kitaip galite pažeisti ne tik stuburo dalis, bet yra didelė tikimybė gauti rimtesnių pažeidimų, pavyzdžiui, nukentės nugaros smegenys, dėl kurių skaudės stuburą.
Stuburo ir nugaros ligų diagnostika ir gydymas
Norint laiku ir teisingai diagnozuoti ligą, esant menkiausiam nugaros skausmui būtina kreiptis į specialistą, kuris viską atliksbūtiną tyrimą ir, jei reikia, paskirti gydymą.
Gydant nugaros ligas, kurios dažnai sukelia stuburo skausmą, tradiciškai taikomas kompleksinis metodas, įskaitant:
- manualinė terapija;
- vaistų gydymas;
- fizioterapija ir masažas;
- fizioterapija.
Sunkesnėms ligoms gali prireikti operacijos. Vienas tokių atvejų – stuburo išvarža. O kad jūsų organizmas nepriverstų prie tokių drastiškų priemonių, būtina laiku kreiptis į specialistus ir vykdyti ligų prevenciją.
Dažnai stipraus skausmo priežastis yra kryžkaulio stuburo osteochondrozė, kurios simptomai ir gydymas bus aprašyti toliau.
simptomai
Prieš aprašant osteochondrozės gydymą, būtina aiškiai suprasti šios ligos priežastis ir simptomus.
Osteochondroze dažniausiai serga vyresni nei 40 metų žmonės. Tačiau pastaruoju metu liga tapo jaunesnė.
Osteochondrozė – tai sąnarių audinių struktūros pažeidimas. Dažniausiai pasireiškia įvairių skyrių osteochondrozė, pavyzdžiui, kryžkaulio stuburo osteochondrozė. Simptomai ir gydymas skirsis priklausomai nuo rūšies.
Apie osteochondrozę žmogus paprastai sužino tada, kai jaučiasi stiprūs nugaros skausmai, galvos skausmai, galūnių tirpimas, stuburo paslankumas, tarpslankstelinė išvarža. Iki šio momento gali būti praėję metai. geriau,žinoma, kai liga gydoma ankstyvose vystymosi stadijose. Taip sutaupoma daug laiko, pastangų ir pinigų, bet taip nutinka retai.
Dažnai ši liga painiojama su kaklo stuburo nestabilumu. Šių dviejų ligų simptomai ir gydymas yra panašūs.
Osteochondrozės gydymas
Daugelis žmonių galvoja ir tikisi, kad išsigydys patys. Tačiau osteochondrozės gydymas namuose be medicininės apžiūros ir diagnozės gali sukelti labai rimtų pasekmių.
Kova su liga apima kelis vienas kitą papildančius komponentus:
- medicininis osteochondrozės gydymas;
- ne narkotikai: mankšta, gydomoji mankšta, fizioterapija, akupunktūra ir kt.
Gydytis vaistais ypač būtinas ligos paūmėjimo metu. Visų pirma, siekiant palengvinti skausmo simptomus, raumenų spazmus, pagerinti kraujotaką, pašalinti uždegimą pažeistoje vietoje ir šaudymo skausmą stuburo srityje. Tam osteochondrozei gydyti naudojami įvairūs preparatai injekcijų, tablečių, tepalų, gelių ir kremų pavidalu. Ypač veiksmingi osteochondrozės metodai: poilsis, laipsniškas pratimas raumenų korsetui vystyti, dieta, injekcijos su vaistais, kurie atkuria audinius. Nepainiokite osteochondrozės su kaklo stuburo nestabilumo simptomais. Bet kokios ligos gydymą reikia pradėti tik apsilankius klinikoje.
Viltis, kad vaistai padės atsikratyti ligos, kaip taisyklė, nėra pagrįsta. Bet jei pavykonugalėti tinginystę ir rūpintis savo sveikata – pradėti stebėti mitybą, daryti specialius pratimus – tuomet sėkmė gydant šią ligą bus neišvengiama.
Stuburo osteofitai. Gydymas
Dažnai osteochondrozę lydi ir toks reiškinys kaip osteofitai. Osteofitai yra kabliukų arba spyglių pavidalo išaugos. Paprastai jie susidaro ant kaulų ir slankstelių. Jie atsiranda dėl degeneracinių procesų kauliniame audinyje, kurie atsiranda dėl įvairių priežasčių. Medicinoje ši liga vadinama spondiloze. Uždelstas gydymas sukelia lėtinę išialgijos formą.
Šią ligą reikia gydyti kuo greičiau. Bet jei skauda stuburą, į kokį gydytoją turėčiau kreiptis? Osteopatas padės susidoroti su liga. Jis minkštųjų manualinių technikų pagalba atblokuoja slankstelius, atkuria kraujotaką. Osteofitai išnyksta, kai tik prasideda kremzlės regeneracija.
Juosmens osteochondrozės gydymas
Juosmeninės stuburo dalies osteochondrozė yra gana dažna liga. Ir vyrai, ir moterys yra vienodai jautrūs šiai ligai.
Osteochondrozė išsivysto dėl netinkamos medžiagų apykaitos, kai kremzlės pradeda virsti kaulais ir augti. Kaulinis audinys suspaudžia nervines skaidulas ir sukelia skausmą.
Kodėl juosmens osteochondrozė tokia dažna? Mokslas mano, kad viena iš pagrindinių osteochondrozės priežasčių yra dvikojis. Tačiau tai neapsieina be provokuojančių veiksnių. Hipodinamija, medžiagų apykaitos sutrikimaimedžiagos, antsvoris, netinkamas svorio kilnojimas – visa tai lemia natūralių stuburo gyvybės procesų pažeidimus.
Osteochondrozė vystosi jau ne vienerius metus. Jis prasideda nuo nemalonaus pojūčio nugaroje ir apatinėje nugaros dalyje, kuris laikui bėgant sustiprėja ir pereina į stiprų skausmą. Pavojinga osteochondrozės komplikacija yra stuburo (tarpslankstelinio) išvarža.
Esant pažengusioms ligos formoms, dažnai stebimi suspausti nervai ir dėl to galūnių tirpimas, stiprus skausmas.
Juosmeninės stuburo dalies osteochondrozės gydymas
Šios ligos gydymas yra ilgas ir reikalauja kompleksinių priemonių. Jei diagnozuojama "apatinės nugaros dalies osteochondrozė", gydymas dažniausiai yra konservatyvus, tačiau jei yra užleista išvarža, operacija greičiausiai yra būtina.
Gydymas apima skausmą malšinančių, antispazminių vaistų, vaistų, gerinančių kraujotaką, atkuriančių kremzles ir kaulinį audinį, vartojimą. Tačiau osteochondrozės negalima nugalėti vien vaistais.
Gydymo pagrindas: minkštoji manualinė terapija, akupunktūra, farmakopunktūros metodai, fizioterapija. Svarbus ir medicininės gimnastikos kursas. Visi šie metodai yra skirti atkurti normalią kraujotaką, pašalinti raumenų ir kraujagyslių spazmus paveiktoje zonoje. Atkuriama medžiagų apykaitos procesų pusiausvyra tarpslanksteliniame diske, pagerėja kaulų, kremzlių ir raiščių mityba.
Pažymėtina, kad siekiant atkurti stuburo sveikatąSvarbu tik tinkamas pratimas. Tik tokiomis sąlygomis galima tikėtis visiško pasveikimo.
Pratimų parinkimas yra labai atsakinga užduotis, kurią gali patikėti tik patyręs specialistas, nes per dideli krūviai gali labai pakenkti organizmui.
Stuburo hemangioma
Tai yra gerybinio naviko, atsirandančio dėl sutrikusio kraujagyslių vystymosi, pavadinimas. Hemangiomų atsiradimo paslaptis dar neatskleista, tačiau šio tipo navikai yra gana dažni.
Hemangiomos būna kelių atmainų, skiriasi struktūra ir vieta.
Stuburo hemangioma yra gana dažna. Tai gali sukelti skausmą arba būti besimptomė. Patologija pasireiškia ir vyrams, ir moterims.
Dažniausiai hemangioma atsiranda krūtinės ląstos ir juosmens srityse. Moterims tai pasireiškia daug dažniau nei vyrams. Atsekamas paveldimas ligos pobūdis. Stuburo hemangioma pažeidžia slankstelius, auga slankstelio kūne ir laikui bėgant gali sukelti jo suspaudimą, t. y. lūžį.
Ji gali būti:
- kapiliaras (jie neoperuojami ir net nediagnozuojami, nes nesukelia nepatogumų.);
- paprastas (apima susipynusius mažus indus);
- racematiniai (didesni indai);
- kaverninis (kai yra ertmių – spragų, užpildytų krauju).
Bet galbūtmišrių hemangiomų, įskaitant įvairių tipų kraujagysles ir ertmes, buvimas. Stuburo kūno hemangioma gali niekaip nepasireikšti, tačiau jei auglys augdamas pradeda spausti nervų galūnėles, atsiranda stuburo skausmas. Auglys ne tik ardo kaulinę pertvarą, bet ir gali sukelti stuburo lūžį.
Stuburo hemangioma: gydymas
Rentgeno spinduliai, kompiuterinė tomografija ir magnetinio rezonanso tomografija naudojami naviko lokalizacijai nustatyti ir išsiaiškinti.
Slankstelinės hemangiomos yra gana sunkiai gydomos, todėl chirurginis pašalinimas yra sudėtingas dėl naviko lokalizacijos, spindulinė terapija taip pat nepasitvirtino, nes hemangioma nesugriūva, o atkryčių procentas yra gana didelis.
Toks metodas kaip embolizacija nėra efektyvus, nes dėl jo taikymo auga smulkių kapiliarų tinklas.
Iki šiol odos punkcinės vertebroplastikos metodas pasirodė esąs veiksmingiausias ir saugiausias. Metodo esmė: griežtai kontroliuojant į stuburo kūną įvedamas specialus bario sulfato ir titano mišinys su kaulų cementu. Stuburo kūne mišinys sukietėja, išskirdamas šilumą. Išleistos temperatūros pakanka, kad sunaikintų hemangiomos ląsteles.
Hemangiomos gydomos tik prižiūrint medikams, specialiuose centruose.
Yra daug įvairių negalavimų, dėl kurių gali skaudėti stuburą – nuo paprastos mėlynės iki naviko ar stuburo išsikišimo. Kaip gydyti? Viskas priklauso nuopagrindinė skausmo priežastis.
Juosmens-kryžmens srities dorsopatija
Daugelis mūsų šalies gyventojų kreipiasi į neurologą su skundais dėl nuolatinio nugaros skausmo. Tačiau yra ir tokių, kurie paprasčiausiai nekreipia dėmesio į šį skausmą arba kaimynų ir draugų patarimu nesigydo. Tokios terapijos rezultatas dažniausiai būna labai liūdnas ir dažnai nepataisomas.
Jei einant skauda stuburą, tai gali būti dorsopatijos simptomas. Juosmens-kryžmens dorsopatija yra labai rimta patologija, kuri gali baigtis negalia ir visišku ar daliniu negalia.
Sąvoka „dorsopatija“vienija visą grupę stuburo sistemos ligų. Tipiški simptomai yra galūnių ir nugaros skausmas. Dorsopatijos klasifikuojamos taip:
- deformuojasi;
- simpathalgia;
- dorsalgija;
- dorsalgija su skausmo sindromu.
Dorsopatija juosmens-kryžmens srityje gali būti diagnozuojama pagal šiuos simptomus:
- Buvo skausmo buvimas apatinėje nugaros dalyje (vadinamoji lumbalgija).
- Šaudymas apatinėje nugaros dalyje arba juosmens-kryžmens srityje. Paprastai tai pasireiškia staigiais judesiais, taip pat čiauduliu ir kosuliu.
- Skausmas palei sėdimąjį nervą, ypač stovint (piriformis simptomas).
- Periodiniai kojų raumenų mėšlungiai. Su skausmu susijęs šlubavimas.
Diagnozė nustatoma atlikus neurologo apžiūrą arbachirurgas. Jei reikia, skiriami rentgeno ir MRT tyrimai.
Pačiuopiant pastebimas raumenų įtempimas ir galimas slankstelio poslinkis.
Jei yra pagrindo įtarti suspaustą sėdmeninį nervą, atliekamas novokaino tyrimas. Novokainas švirkščiamas į piriformis raumenį, kuris anestezuoja šią sritį.
Dažnai juosmens kryžmens srityje yra dvi dorsopatijos fazės:
- blyksnio fazė;
- remisijos fazė.
Pirmojo etapo užduotis – nuskausminančiais vaistais numalšinti raumenų spazmus, pašalinti patinimą, uždegimą ir atkurti normalią kraujotaką pažeistoje vietoje. Šioje fazėje pirmenybė teikiama poilsiui.
Remisijos fazėje skiriamas fizioterapijos kursas, gydomasis masažas, specialus gydomųjų mankštų kursas stuburo juosmeninei stuburo daliai. Rekomenduojama laikytis vidutinio motorinio režimo ir vengti stipraus fizinio krūvio.
Kai dorsopatija yra labai svarbi, gydymą pradėti kuo greičiau. Galų gale, stiprus skausmas, tiesą sakant, jau rodo rimtus pažeidimus juosmens srityje, ir šie pažeidimai neatsirado per vienerius metus. Priepuolio metu labai svarbu kuo greičiau numalšinti skausmą ir spazmus.
Jei ilgą laiką nekreipsite dėmesio į skausmo signalus iš juosmens srities, tuomet neturėtumėte nustebti, kad dėl to teks griebtis chirurginės intervencijos. Atkūrimo procesas gali užtrukti metus ar ilgiau.
Kitos skausmo priežastys
Be ligų, skausmą gali sukelti įvairios traumos. Atkreipkite dėmesį, kad nukentėjusįjį, patyrusį stuburo traumą, reikia vežti labai atsargiai. Nebūtina bandyti nukentėjusiojo apversti savarankiškai, be gydytojų pagalbos. Šiuo atveju kompresinis stuburo lūžis laikomas rimtu sužalojimu, kurio TLK-10 kodas priklausys nuo konkretaus skyriaus.
Neįvertinome visų priežasčių, kodėl gali būti jaučiamas nugaros skausmas. Taip pat yra retų ligų, pavyzdžiui, stuburo tuberkuliozinis spondilitas, lėtinė liga, kurią lydi slankstelių funkcijos sutrikimas, stiprus nugaros skausmas, rimtų neurologinių sutrikimų formavimasis ir stuburo deformacija.
Štai kodėl taip svarbu neignoruoti nugaros skausmo, darant prielaidą, kad jį, pavyzdžiui, sukelia peršalimas. Jei einant ar atsistojus skauda stuburą, geriau kreiptis į gydytoją.
