Būna atvejų, kai dantų šepetėlio nėra. Tačiau burnos higiena turi būti nuolat stebima. Šioje situacijoje neturėtumėte panikuoti, nes yra būdų, kaip išspręsti problemą. Kaip valytis dantis be dantų šepetėlio aprašyta straipsnyje.
Kam valytis dantis?
Dantų negalavimų profilaktika ir priežiūra – kasdienis dantų valymas ir pasta 2 kartus per dieną. Jei tai daroma retai, susidaro apnašų. O kai priežiūra atliekama dažniau, yra galimybė pažeisti emalį.
Jei neatliekamas reguliarus valymas, kyla problemų dėl blogo burnos kvapo, apnašų ir gelsvos spalvos pasikeitimo, dantų negalavimų. Odontologai pataria valytis dantis prieš pusryčius, o ne po. Priežastis yra apnašų ir bakterijų bioplėvelė, kuri lieka ant dantų po nakties poilsio.
Servetėlė arba popierinis rankšluostis
Kaip valytis dantis, jei nėra šepetėlio? Geriau naudoti kietą servetėlę, bet jei jos nėra, tada tiks popierinis rankšluostis arba popierinis rankšluostis.vienkartinę nosinę. Kaip išsivalyti dantis be dantų šepetėlio? Procedūra yra tokia:
- Servetėlė keliais sluoksniais apvyniojama aplink pirštą, tada šiek tiek pamirkoma ir užtepama pasta.
- Tada galėsite valytis dantis taip, kaip darytumėte naudodami įprastą dantų šepetėlį.
- Tuo pačiu būdu galite pakeisti audinį ir išvalyti liežuvį bei dantenas.
Sivako medžio lazdos
Tai dar vienas atsakymas į klausimą, kaip valytis dantis, jei neturite dantų šepetėlio. Sivak medienos pagaliukai internetu parduodami vakuuminėje pakuotėje, kurią sudaro keli vienetai. Senovėje jie buvo naudojami valymui. Vieną pagaliuką galima naudoti mėnesį.
Tereikia laikytis bendrųjų laikymo taisyklių: lazdelių dėžutę laikykite atidarytą, kad išvengtumėte pelėsio, ir laikykite sausoje vietoje. Kaip valytis dantis be dantų šepetėlio naudojant tokį prietaisą? Procedūra paprasta: tereikia ją kramtyti, prieš tai nuvalius žievę. „Lauko sąlygomis“galite rasti 15-20 cm pagaliuką, nuimkite viršutinę odelę, po to ji paruošta naudoti vietoj šepetėlio.
Pirštas
Kaip valytis dantis, jei nėra šepetėlio? Jei nieko nėra, galite naudoti savo pirštą. Pirmiausia reikia nusiplauti rankas. Rodyklės pirštas naudojamas valymui, atliekant sukamuosius judesius per dantis ir dantenas. Jei yra pasta, ji pirmiausia tepama ant piršto. Kruopščiai išskalaukite pirštą, pereidami nuo apatinių prie viršutinių dantų.
Skalavimo priemonės
Ar sunkiau išsivalyti dantis be šepetėlio?Alternatyva būtų skalavimo priemonės, kurios pašalina tik kenksmingas bakterijas burnoje. Ši procedūra apsaugo nuo apnašų atsiradimo.
Jei nesivalysite dantų, apnašos nebus pašalintos. Jie bus išvalyti tik iš dalies, tačiau jei nėra kitų variantų, ši parinktis nėra bloga. Skalavimas turėtų trukti apie 1 minutę.
Dantų siūlas
Kaip išsivalyti dantis be šepetėlio? Nors vietoj to galima naudoti siūlą, mažai tikėtina, kad jis nuvalys emalį. Jis tik papildo procedūrą, pašalindamas apnašas sunkiai pasiekiamose vietose, bet jų nepakeičia.
Kramtomoji guma
Kaip išsivalyti dantis be dantų šepetėlio? Kramtomoji guma gali tik iš dalies pašalinti apnašas nuo emalio ir atgaivinti kvapą. Patartina vartoti po valgio, nes puikiai išvalo burnos ertmę nuo bakterijų.
Kramtomoji guma gali pakeisti jūsų rytinę rutiną. Tačiau vis tiek nereikėtų tikėtis tiek dantų pastos, tiek šepetėlio poveikio. Guminė juosta gali padėti tik kraštutiniais atvejais.
Žalioji arbata
Kaip kitaip išsivalyti dantis be dantų šepetėlio? Norėdami tai padaryti, jums tereikia gerti žaliąją arbatą, o siekiant geresnio veiksmingumo – ja praskalauti burną. Žolelių gėrimas puikiai pašalina apnašas ir turi priešuždegiminį poveikį.
Vaisiai ir daržovės
Skaiduliniai vaisiai ir daržovės padeda kovoti su apnašomis. Taip yra dėl to, kad juose yra rūgščių ir vitaminų, kurie balina emalį. Vis tiek jiepadėti kovoti su kariesu. Naudinga valgyti obuolius, morkas, salierus.
Irrigatorius
Tai specialus prietaisas, padedantis vandens ar vaistų pagalba atsikratyti apnašų, maisto likučių. Anot odontologų, irigatoriaus naudojimas vietoj siūlo ir šepetėlio yra daug veiksmingesnis visai burnos ertmei.
Drėkintuvą (aeratorių) sudaro kompresorius arba hidraulinis siurblys, vandens bakas, įvairių purkštukų komplektas ir patogi rankena. Vanduo arba gydomasis skystis tiekiamas kompresoriumi per antgalį, esant slėgiui, į burną. Šis valymas pašalina maisto likučius ir apnašas, pagerina dantenų kraujotaką, daro jas tvirtesnes.
Iš antgalių yra klasikiniai, periodontiniai, ortodontiniai, nosies, su mini turbina ar šaukšteliu liežuviui valyti. Drėkintuvai gali būti naudojami profilaktikai arba gydymui, jei vietoj vandens galima naudoti specialų tirpalą. Yra įrenginių, kuriuose vanduo tiekiamas pulsuojant arba oro mikroburbuliukais. Prietaisą galima naudoti bet kokioje aplinkoje, tik svarbu, kad būtų įkrauta baterija arba elektros lizdas.
Naudingi patarimai
Yra rekomendacijos, kaip gerai valytis dantis:
- Pradėkite valyti ne anksčiau kaip 15 minučių po valgio. Tai padidina pastos efektyvumą. Suvalgius kokį nors maistą, pavyzdžiui, aštrų ar rūgštų, procedūrą reikia atlikti ne anksčiau kaip po pusvalandžio.
- Patartina valytis dantis po pusryčių ir prieš einant miegoti vakare. Šį kartąodontologai šioms procedūroms laiko tinkamiausias. Valymas prieš miegą apsaugo nuo kenksmingų mikroorganizmų dauginimosi burnoje, nes seilių liaukos naktį veikia prastai.
- Valymas turėtų trukti mažiausiai 3 minutes, tačiau nepersistenkite. Per ilgas valymas (daugiau nei 10 minučių) gali sukelti emalio problemų, ypač naudojant pastą, kurioje yra daug fluoro.
- Dienos metu reikia naudoti dantų krapštukus, kad pašalintumėte maisto daleles iš tarpdančių. Procedūra turi būti atliekama atsargiai, kad išvengtumėte dantenų pažeidimo ir žaizdos infekcijos.
- Turite savarankiškai nustatyti problemines sritis ir skirti joms tinkamą dėmesį. Norint užtikrinti veiksmingą priežiūrą, patartina pasikonsultuoti su odontologu.
- Turite atkreipti dėmesį į dantenas, nes dažnai dėl dantims naudingų veiksmų pažeidžiamos kitos burnos ertmės dalys. Kraujuojančios dantenos gali būti gingivito simptomas.
- Burnos skalavimo skysčiai yra neprivalomi, tačiau tai yra visapusiškas požiūris į prevenciją.
Kuo galiu pakeisti makaronus?
Būna situacijų, kai nėra ne tik šepetėlio, bet ir pastos. Ką tokiu atveju daryti? Namuose galite rasti alternatyvą makaronams. Vietoj to gali būti naudojamos šios priemonės:
- Arbatmedžio aliejus. Jis įtrinamas į emalį. Produktas turi puikų balinimo efektą, kuris atsiranda natūraliai. Be to, aliejus neturi neigiamo poveikio, sunaikinimo savybių. Vis tiek taistiprina emalį, saugo nuo uždegimų ir dezinfekuoja burnos ertmę. Tačiau reikia atsižvelgti į aliejaus minusą – aštrų kvapą ir kartaus poskonio buvimą.
- Druska. Priemonė efektyviai valo dantis, nes pasižymi antiseptiniu, priešuždegiminiu ir regeneruojančiu poveikiu. Druska gali lengvai atsikratyti blogo burnos kvapo. Naudoti labai paprasta: šepetėlis panardinamas į vandenį, įberiama druskos, išvaloma be staigių judesių ir stipraus spaudimo.
- Kepimo soda. Priemonė puikiai nuvalo emalį, tačiau ją reikėtų naudoti tik retais atvejais, kitaip pažeidžia dantis. Tokias procedūras patartina atlikti ne dažniau kaip kartą per savaitę.
- Sausas pienas. Produktas taip pat idealiai tinka tiems, kurie turi kraujuojančias dantenas ar akmenis. Jis puikiai pašalina kvapus, tačiau poveikis nėra ilgalaikis. Pieno milteliai turėtų būti naudojami kaip milteliai.
- Molio pudra. Po naudojimo Jūsų dantys bus pastebimai b altesni. B altasis molis turi būti išdžiovintas, sum altas į miltelius. Tada įlašinama pora lašų eterio. Parduotuvėse yra paruoštų miltelių.
- Aktyvuota anglis. Su juo dantys tampa b altesni, be to, naikinamos senatvinės dėmės, normalizuojasi burnos ertmės mikroflora, pašalinami toksinai. Anglis pašalina blogą burnos kvapą. Tačiau jų nereikėtų naudoti nuolat, nes tai pažeidžia emalį.
- Vandenilio peroksidas. Sprendimas laikomas profesionalaus valymo analogu. Nepageidautina jį naudoti daugiau nei 1 kartą per savaitę. Vandenilio peroksidas pašalina geltonumą, pašalina nemalonų kvapą, taip pat suteikia antiseptikąveiksmas.
Taigi gerai, jei neturite dantų šepetėlio. Jį visada galima pakeisti improvizuotomis priemonėmis. Tik nepiktnaudžiaukite jais, nes šie metodai tinka tik kraštutiniais atvejais, o pilnas valymas vis tiek būtinas.
