Kūsčiojimo refleksas yra natūralus biologinis procesas, kuriam būdingas nevalingas masių likučių grįžimas iš skrandžio per virškinamąjį traktą, per burnos ertmę, išorę. Vėmimo priežastis gali būti liežuvio šaknyje esančių receptorių sudirginimas. Taip pat gali atsirasti dėl rijimo, vestibulinio aparato sužadinimo, jo sunaikinimo, taip pat dėl netinkamos smegenų funkcijos.
Kas yra pykinimas?
Gam reflekso simptomas būdingas vaikams, tačiau kartais jis nepraeina su amžiumi ir pasireiškia net suaugusiems. Šis organizmo apsaugos mechanizmas yra atsakas į daugelį problemų, tokių kaip skrandžio sienelių uždegimas, apsinuodijimas ir pan. Vėmimas padeda apsaugoti mūsų organizmą nuo apsinuodijimo ir apsinuodijimo.
Kai apsinuodijimo signalas pasiekia receptorius, procesas prasidedanevalingas valymas. Jis prasideda nuo vėmimo, po kurio pereina į tiesioginį skrandžio raumenų susitraukimą. Šis refleksinis procesas atsirado žmogaus organizme evoliucijos metu, nes mūsų protėviai valgė neapdorotą maistą ir galėjo apsinuodyti. Dusulys neišnyko ir šiandien, todėl svarbu žinoti, kaip atsikratyti kamščio reflekso.
Kodėl atsiranda dusulio refleksas?
Uždusimas šiandien yra dažna problema. Kas antram planetos gyventojui pasireiškia gastritas, pankreatitas, skrandžio uždegimas. To priežastis buvo netinkama mityba, stresas, ekologija, blogas vanduo, „kenksmingas“maistas, nedidelis skysčių kiekis. Visa tai lemia tai, kad žmogaus organai nepajėgia susidoroti su jiems tenkančiomis apkrovomis, todėl organizmas sugenda. Vienas iš simptomų buvo dusulio refleksas.
Norint suprasti dusulio reflekso mechanizmą, verta suprasti žmogaus fiziologiją. Yra žinoma, kad vėmimas patenka per stemplę, ryklę ir gerklę. Išsiskyrimą palengvina raumenų audinys, esantis ant šių organų sienelių. Vėmimo signalas per neuronus plinta į visus organus, kurie dalyvauja šiame procese, o po to ryklės, stemplės ir gerklų raumenys pradeda trauktis, kai išeina maisto boliusas.
Pirma, skrandžio turinys siunčiamas į stemplę, kur vidinės raumenų membranos dėka jis kanalais patenka į išleidimo lataką. Stemplės sienelės yra pastatytos iš gleivinės, pogleivinės, adventicijos ir raumenų. Būtent dėl šio apsauginio sluoksnio stemplė to nedaropažeista koncentruotos druskos rūgšties ir kietų nesuvirškintų maisto likučių iš skrandžio.
Pykinimas prasideda gerklėje. Kartais šis jausmas perauga į spaudimą, traukimą gerklėje. Priekinė ryklės sritis taip pat padengta apsaugine sienele, kuri neleidžia pažeisti organo.
Vėmimas praeina per gerklę. Specialus raumenų-sąnarių vožtuvas apsaugo kvėpavimo takus nuo vėmimo, kuriame yra rūgštinė aplinka. Kartais, jei organizmui nepavyksta, apsinuodijama per stipriai ir organų sistemoms labiau svarbu apsivalyti ir atsikratyti apsinuodijimo, tada vožtuvas veikia priešinga kryptimi, vėmimą leisdamas per nosį.
Evoliucijos procese žmogus turi unikalią galimybę – kvėpuoti valgant. Tai palengvina gerklės struktūra. Tačiau vėmimas nėra toks dažnas kaip valgymas. Todėl vėmalų šalinimo proceso metu užblokuojamas kvėpavimo centras, kad žmogus neuždustų savo gyvybės likučiais.
Šių centrų darbas neįmanomas veikiant stipresnėms cheminėms medžiagoms – alkoholiui, narkotikams ar narkotikų perdozavimui. Todėl užfiksuota atvejų, kai žmogus miršta nuo uždusimo savo vėmalais. Norėdami išvengti tokių situacijų, imkitės atsargumo priemonių ir venkite alkoholio bei narkotikų vartojimo.
Verta atskirti pykinimo ir vėmimo sąvokas. Vėmimas yra tiesioginis maisto likučių, skrandžio sulčių pašalinimo per burnos ertmę veiksmas ir dusulio refleksas.tai padidėjusio rūgštingumo jausmas burnoje, diskomfortas ir nepatogumai.
Kaip žinote, pagrindinė pykinimo priežastis yra uždegimas ir apsinuodijimas. Todėl, jei pykinimas atsiranda ir nepraeina ilgą laiką, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
Kūsčiojimo reflekso priežastys
Pykinimas atsiranda, kaip taisyklė, staiga, ir jo reikia skubiai atsikratyti. Pykinimo priežasčių yra daug, tačiau pagrindinė – apsinuodijimas. Be to, taip galėjo nutikti dėl:
- vidaus organų ligos;
- nėštumas;
- netinkamas nervų sistemos veikimas;
- psichologiniai sutrikimai;
- medžiagų apykaitos sutrikimai.
Jei ilgą laiką negalite nuslopinti dusulio reflekso, kreipkitės į gydytoją. Atlikite virškinimo trakto tyrimą. Labiausiai tikėtina, kad pykinimas rodo, kad yra kasos pažeidimas. Nereikėtų to atidėlioti, nes liga gali sukelti audinių nekrozę ar atnešti kitų liūdnų pasekmių, ilgus sveikimo ir gydymo mėnesius.
Pykinimas nėštumo metu ir kaip su juo kovoti, reikėtų aptarti atskirai. Bet ką daryti, jei pykinimas periodiškai atsiranda prieš artėjantį egzaminą ar ataskaitą darbe? Tai ne kas kita, kaip reakcija į nervinę situaciją. Gilinantis į šią problemą, galime pasakyti, kad nėra ko jaudintis, tai yra organizmo reakcija į adrenalino išsiskyrimą.
Kūno padėtis erdvėje taip pat gali sukeltipykinimo atsiradimas. Nervų sistema taip reaguoja į netinkamą smegenėlių funkcionavimą. Vestibiuliarinis aparatas jaučiasi, pavyzdžiui, jei ilgai siūbuojate ant karuselės. Kūno padėtis keičiasi labai aktyviai, per kelias minutes, o nervų sistema į tai reaguoja galvos svaigimo ir pykinimo forma.
Psichikos liga. Jų fone gali atsirasti nuolatinis pykinimas. Organizmo reakcija į neigiamus išorinės aplinkos veiksnius žlunga ne tik dėl prasto miego, apetito praradimo, bet ir kartu su pykinimu. Tai taip pat apima valgymo ir medžiagų apykaitos sutrikimus. Jeigu skrandžio sulčių susidaro daugiau, nei reikia maistui virškinti, jos pradeda veikti organo sieneles, sukeldamos pilvo skausmą ir pykinimą. Atitinkamai, norėdami išspręsti problemą, turite pakoreguoti savo mitybą, padaryti ją visavertę, kreiptis pagalbos į psichologą ir mitybos specialistą.
Kaip numalšinti pykinimą?
Pykinimas yra nemaloni ir kartais skausminga būklė.
Norėdami nuslopinti dusulio refleksą, atlikite šiuos veiksmus.
- Išeik į lauką ir įkvėpk gryno oro. Jei lauke žiema, jums pasisekė. Š altyje organai bus prisotinti daugiau deguonies, gali atsitraukti pykinimas.
- Jei gyvenate aktyvų gyvenimo būdą ir režimas palieka daug norimų rezultatų, padarykite pertrauką. Paimkite horizontalią padėtį. Stenkitės miegoti taip, kad raumenys atsipalaiduotų ir sumažėtų dusulio refleksas.
- Jei pykinimas jūsų neapleidžia ilgą laikąlaiko, o gydytojai nenustatė diagnozės, susijusios su virškinamojo trakto nukrypimu, bando gydyti psichinę būklę. Atsipalaiduokite, išsimaudykite su aromatiniais aliejais, pasidarykite masažą, pasivaikščiokite miške.
- Arbatos, nuovirai, sultys ir vaisių gėrimai padės sumažinti pykinimo simptomus.
Pykinimas gastrito metu
Anksčiau minėti pykinimo simptomai, kurie nebuvo susiję su skrandžio sienelių uždegimu. Jei suprantate, kad organizmas veikia netinkamai ir atsirado dusulio refleksas, tada:
- Visų pirma, pasitikrinkite. Tolesniam gydymui gydytojas turi nustatyti tikslią diagnozę ir paskirti vaistus.
- Nenustokite gerti tablečių, kai pykinimas praeis. Kursas turi būti baigtas, o tada vėl kreiptis į gydytoją. Šiuo metu rinkoje yra daug produktų nuo pykinimo.
- Laikykitės dietos. Kartais pakanka pakeisti mitybą, kad pykinimas dingtų iš gyvenimo. Koreguokite savo mitybą, valgykite tris kartus per dieną, neįtraukite miltų, kepto ir sūraus.
Kitos užkimimo priežastys
Jei problema iškilo transporto judėjimo metu, jūs tiesiog susirgote. Tačiau apimtas panikos vyras galvoja, ką daryti su dusulio refleksu. Nesijaudinkite, gerkite šiek tiek vandens ir išgerkite mėtų ar karamelinių saldainių. Tai padės atitraukti dėmesį ir taip normalizuoti vestibuliarinį aparatą. Jei įmanoma, sustokite ir išeikite į lauką. Įkvėpkite gryno oro ir išvėdinkite automobilį.
Pykinimas taip pat kyla valgant karštą maistą. Valgykite šiek tiek šiltesnį nei kambario temperatūros maistą, lengvai pasūdykite, neįtraukite prieskonių. Kai išvalysite savo mitybą, jums nereikės slopinti dusulio reflekso.
Patikrinkite, ar nesate alergiškas. Klinikose galite atlikti testus, kurie padės nustatyti, į ką turite reakciją, kuri sukelia pykinimą.
Pykinimas nėštumo metu
Daugeliui besilaukiančių mamų svarbu žinoti, kaip nėštumo metu slopinti dusulio refleksą.
Jei moteris visiškai sveika, vaikui niekas negresia, o toksikozė jos neapleidžia ne tik pradinėse nėštumo stadijose, bet ir antrąjį bei trečiąjį trimestrą, tai veiksmingi patarimai:
- Pirma valgyk. Svarbu normalizuoti savo mitybą. Tai ne tik pašalins dusulio refleksą, bet ir padės jūsų vaikui tinkamai vystytis.
- Antra, gerkite daugiau vandens. Tai taip pat padės lengviau ištverti intoksikaciją. Galite gerti ne tik vandenį, bet ir arbatas bei nuovirus.
- Venkite stiprių kvapų. Kartais terapeutai siūlo nenaudoti kvepalų nėštumo metu.
- Kramtykite mėtų gumą. Kai prie gerklės atsiranda gumulas, pakramtykite porą mėtinių gumos pagalvėlių. Tai padės atitraukti dėmesį ir pykinimas atsitrauks.
