Emocijas ir žmogaus veiksmus dažnai valdo hormonai. Tarp jų verta išskirti oksitociną – šeimos laimės ir meilės hormoną. Jis kontroliuoja daugybę kūno funkcijų, taip pat suteikia prisirišimo prie partnerio ir vaiko jausmą. Be to, jis garantuoja santuokinę ištikimybę. Stebėtinai platus
vienos medžiagos poveikio spektras. Kokia paslaptis?
Oksitocino gamyba ir fiziologinės funkcijos
Kaip ir daugelį kitų, hormoną oksitociną gamina pagumburis – smegenų dalis, kuri kontroliuoja lytinių ir endokrininių liaukų darbą, hormonų ir nervų sąveiką. Šis skyrius yra tikras viso organizmo medžiagų apykaitos procesų reguliavimo centras. Iš pagumburio hormonas oksitocinas siunčiamas į hipofizę, kuri reguliuoja visą hormonų sistemą. Kitas paskirstymo etapas yra kraujas. Veikiant oksitocinui, sumažėja vidaus organų lygieji raumenys, jo poveikis psichikai taip pat labai platus. Tačiau tai skirtingai veikia moteris ir vyrus, todėl geriau išsamiai apsvarstyti procesus kiekvienai lyčiai atskirai.
Moters kūnas ir oksitocinas
Hormonas, mažinantis lygiuosius raumenis, taip pat veikia gimdą. Oksitocino dėka prasideda gimdymas. Be to, hormono poveikis pieno liaukoms skatina pieno išsiskyrimą. Žinoma, jo gamyba suteikia dar vieną medžiagą – prolaktiną, tačiau oksitocinas skatina jo pasišalinimą iš krūtinės. Oksitocinas taip pat naudojamas kraujavimui stabdyti po ginekologinių operacijų. Jo poveikį neutralizuoja progesteronas. Jei progesterono nepakanka, susitraukiantis oksitocino poveikis gimdai sukels persileidimą. Poveikis psichikai siejamas su geranoriškumo didėjimu, polinkiu pasitikėti pašnekovu. Pogimdyminiu laikotarpiu mamos ir kūdikio santykius reguliuoja oksitocinas. Hormonas suteikia motinai prisirišimą prie kūdikio, padeda suprasti jo nuotaiką ir mažina baimės bei nerimo jausmą.
Vyro kūnas ir oksitocinas
Remiantis kai kuriais pranešimais, šis hormonas kontroliuoja erekciją. Jo įtaka psichikai pasireiškia geranoriškumo aplinkiniams pasirodymu, noru įsiklausyti į pašnekovo žodžius. Gebėjimą sėkmingai bendrauti suteikia oksitocinas. Hormonas garantuoja pasitikėjimą
draugų ar poros santykiai. Būtent jo produkcija suteikia prieraišumo vaikams ir seksualiniam partneriui. Mokslininkai atliko eksperimentą, kuris patvirtino, kad vyrai, turintys didelį oksitocino kiekį, yra labiau linkę į monogamiškus santykius neapgaudinėdami savo išrinktosios.
Kaip padidinti oksitocino kiekį?
Ką daryti, jei organizmas negamina pakankamai oksitocino? Hormono kiekis gali padidėtimediciniškai, jei problema susijusi su gimdymu, ir kiti metodai tinka patogiems šeimos santykiams. Pavyzdžiui, atpalaiduojantis masažas, lietimai, glostymas – visa tai suteikia organizmui papildomo oksitocino. Hormonas gaminasi ir orgazmo metu, todėl reguliarus seksualinis gyvenimas taip pat prisideda prie harmonijos kitose šeimos bendravimo srityse.
