Galvos skausmas yra įprastas dalykas žmonėms. Tikrai kiekvienas bent kartą gyvenime patyrė nemalonų, sunkų jausmą, kylantį galvoje. Ir šie pojūčiai sustiprėja tuo metu, kai galva pasukus į šoną arba žiūrima į ryškius objektus. Vieni tai laiko stipraus pervargimo simptomu, kiti – negalavimu, tačiau niekas net neįtaria, kad iš tiesų tai viena iš labiausiai paplitusių sunkiai diagnozuojamų ligų, kuri vadinama migrena. Ji turi keletą formų, tačiau labiausiai paplitusi migrena be auros arba, kaip dar vadinama, paprasta migrena. Yra daugybė ligos tipų ir būdų, kaip ją gydyti. Tačiau pirmiausia verta žinoti, kaip ši liga nurodoma skirtingose klasifikacijose. Pavyzdžiui, migrena be auros TLK kode yra G43.0. Ir nors tokios ligos beveik neįmanoma gydyti, turėtumėte nuolat imtis prevencinių priemonių ir vartoti vaistus,pašalinant priepuolio pradžią.
Ką reiškia migrena be auros?
Tai labai dažna liga, kuria serga beveik kas penktas žmogus. Jis vystosi nuo vaikystės ir daugiausia stebimas gražiojoje žmonijos pusėje. Pagrindiniai migrenos be auros simptomai pradeda ryškėti sulaukus 23–35 metų. Dažnai ligos lieka nediagnozuotos, pacientai nesėkmingai bando numalšinti galvos skausmą tabletėmis ir kitais vaistais, kurie ne visada ligą pašalina.
Patogenezė
Pati patogenezė yra gana sudėtinga, ji susideda iš įvairių pokyčių ir reakcijų komplekso. Yra pakitimų smegenų audinyje ir kraujagyslėse.
Migrena linkusi:
- Smegenis maitinančių spragų mažinimas.
- Ląstelės pradeda netinkamai reaguoti į vidinį kraujagyslės pamušalą.
- Neuronų, maitinančių kraujagysles, tonusas tampa nebevaldomas.
- Sutrikę medžiagų apykaitos procesai.
Šie pokyčiai atsiranda dėl patologinio smegenų kraujagyslių susiaurėjimo, kuris sukelia išemiją, o vėliau atsiranda impulsų, dėl kurių galiausiai atsiranda galvos skausmas.
Klinika
Šiam migrenos tipui būdingas stiprus skausmas. Pagrindinis šių skausmų pasireiškimas atsiranda spontaniškai ir gali trukti iki trijų dienų. Skausmas, dažniausiai pulsuojantis, dažniausiai pasireiškia vienoje smegenų dalyje. Skausmas gali sustiprėti, jeiasmuo žiūri į ryškius objektus ar šviesas, girdi garsius garsus arba užuodžia intensyvius kvapus.
Žmonės, kenčiantys nuo hemipleginės migrenos be auros, turėtų vengti šurmulio ir paūmėjimo laikotarpiu likti tamsiose patalpose su uždarytais langais. Dauguma pacientų ligos pasireiškimo metu nori gulėti lovoje, nes horizontali padėtis padeda sumažinti skausmo intensyvumą.
Diagnozę sunku nustatyti dėl to, kad panašūs simptomai būdingi daugeliui kitų ligų. Štai kodėl specialistai sukūrė specialius kriterijus, pagal kuriuos jie nustato migrenos buvimą.
Kuo skiriasi migrena?
Jau buvo pasakyta, kad dažniausiai pasireiškia migrena be auros (80% atvejų su galvos skausmu). Tačiau yra 20% žmonių, kurie kenčia nuo galvos skausmo su aura. Kas tai per liga?
Migrena su aura gali pasireikšti kaip vienas iš neurologinių simptomų.
- Dažnai klasikinė migrena su aura būna miglota arba drumsta.
- Atsiranda vizualinis virpėjimas.
- Retai, bet pasitaiko atvejų, kai pacientai skundžiasi haliucinacijomis.
- Ši migrena dažnai yra savarankiška liga, tačiau gali padažnėti haliucinacijos, pacientas užuodžia tuos pačius kvapus, o tai sukelia dirginimą.
Diagnostika
Norint nustatyti teisingą diagnozę pacientui, būtina ištirti šiuos požymius:
- Galvos skausmai tampa dažni, jie gali trukti nuo 4 iki 72 valandų.
- Jaučiasi pykinimas, reaguoja į šviesą ir garsą, gali net vemti.
- Vienoje galvos dalyje padidėja spaudimas, o fizinio krūvio metu atsiranda aštrūs skausmai.
Jei pacientui pasireiškė minėti simptomai, tai reiškia, kad jį kankina migrena be auros.
Gydymas
Pacientams dažnai kyla klausimų, kaip bus galima sustabdyti migreninį galvos skausmą. Ši liga gydoma šiais vaistais:
- Serotonino agonistai.
- Vaistai, kurių sudėtyje nėra steroidų: Analginas, Paracetamolis, Diklofenakas.
- Priemonės, skirtos kovai su traukuliais: valerijono rūgštis, topiramatas, karbamazepinas.
- Su antihipertenziniais vaistais susiję vaistai: metoprololis, atenololis, verapamilis.
- Švelnūs antidepresantai.
- Papildomi preparatai arba maisto papildai iš natūralių mineralinių komponentų.
Kad migrenos be auros (TLK-10 kodas - G43.0.) gydymas būtų tikrai veiksmingas, gydytojas turi atlikti pilną paciento tyrimą, nustatyti visus skausmo kriterijus, surinkti anamnezę, ir tik po to pradėti derinti minėtas lėšas. Taip deriniai gali teisingai padėti pacientui.suplanuokite savo dieną ir sumažinkite tokio nemalonaus galvos skausmo pasikartojimo riziką. Migrena – itin nemalonus pojūtis, trukdantis normaliai verslo eigai, sutrikdantis funkcionalumą, sukeliantis sunkumų atliekant net paprastus darbus.
Atsipalaiduokite ir psichoterapija
Dažnai gydytojai rekomenduoja ne tik gydymą vaistais, bet ir siunčia pacientą į psicho- ar relaksacinę terapiją. Būtent šios procedūros padeda atsipalaiduoti ir leidžia šiek tiek pailsėti nervų sistemai. Tokių gydymo metodų naudojimas prisideda prie greito pasveikimo, o prijungus ir elektroterapiją, ir hipnozę, galima pasiekti dar daugiau teigiamų rezultatų. Tačiau reikia turėti omenyje, kad vien hipnozės ar elektroterapijos naudojimas neduos teigiamų rezultatų, todėl būtina derinti netradicinius gydymo metodus su tradicinėmis, medicininėmis kovos su liga priemonėmis.
Prevencinės priemonės
Gydytojai teigia, kad savalaikis profilaktinis darbas su savo kūnu ir migrenos atsiradimo prielaidų prevencija yra geriausia kovos su šia liga strategija.
Ypatingos, specifinės migrenos profilaktikos nėra. Tačiau visos prevencijos priemonės ir metodai padeda normalizuoti paciento gyvenimo ciklą, pašalinti neigiamą įtaką ir veiksnius, kurie provokuoja šios ligos atsiradimą.
Daugelis žmonių mano, kad tinkama mityba yra geros prevencijos raktas, bet iš tikrųjųTiesą sakant, šis įvykis niekaip neįtakoja smegenų būklės. Nėra įrodymų, kad maistas, esantis dietoje, turėtų įtakos migrenos atsiradimui.
Profilaktiniai vaistai, skirti sustabdyti migreną, yra veiksmingiausi. Buvo atlikti įvairūs stebėjimai ir eksperimentai, kurių metu pacientai vartojo vaistus nuo migrenos. Jei teisingai parengsite šio profilaktinio vaisto vartojimo režimą, ilgą laiką bus galima pakeisti migrenos vystymąsi ar pasikartojimą. Tokia veikla leis pacientui kuriam laikui pamiršti migrenos simptomus be auros.
Kokie veiksniai turi įtakos migrenos atsiradimui
Neretai pacientai skundžiasi migrena darbo proceso metu, pavyzdžiui, kai darbe būna labai nervingi. Žmogaus patiriamas stresas sutrikdo normalią nervų sistemos veiklą ir sukelia migreną.
Migrena dažnai pasireiškia žmonėms, kurie ilgą laiką nesilaiko miego grafiko. Šiuolaikinio jaunimo miego trūkumas yra pagrindinė migrenos priežastis.
Kai kurie ekspertai teigia (nors mokslininkai to nepatvirtina), kad per didelis sūrio, kavos ir šokolado vartojimas sukelia migrenos vystymąsi. Manoma, kad taip yra todėl, kad šiuose maisto produktuose esantys ingredientai per daug stimuliuoja smegenis.
Per didelis alkoholio vartojimas taip pat sukelia migreną be auros.
Žmonės, linkę į migreną, taip pat turėtų apsilankyti voniojelabai retai, nes drėgmė ir karštis gali sukelti skausmą.
Jei patalpoje, kurioje žmogus yra per tvanku, tai gali sukelti galvos skausmą, kuris, savo ruožtu, gali virsti migrena. Taip pat svarbios oro sąlygos, nes kartais kyla magnetinės audros ir užtemimai, kurie daro įtaką žmogaus būklei. Daugeliui žmonių migrenos priepuoliai prasideda būtent pasikeitus orams.
Pati kovok su migrena
Visi puikiai žino, kad savigyda gali pakenkti žmogui, todėl pirmiausia reikėtų pasikonsultuoti su gydytoju. Jei jau esate patyręs pacientas ir žinote, kas yra migrena ir kokius vaistus skiria gydytojai, galite išbandyti ir alternatyvius kovos su šia liga būdus. Nėra įrodymų, kad jie yra veiksmingi, tačiau pacientai, kurie patys juos išbandė, sako, kad šie metodai veikia.
- Kovodami su migrena, galite užsidėti tvirtą tvarstį ant galvos. Dėl to atsiras spaudimas ir galvos skausmas gali išnykti.
- Paspauskite smilkininę arteriją, kad sumažintumėte migrenos skausmą, nes ji patinsta ir pulsuoja priepuolio metu.
- Dažnai š altas kompresas arba vėsus dušas veiksmingai malšina skausmą ir atleidžia pacientą nuo nepakeliamo išbandymo.
Migrena yra ypatinga liga, kuri gali staiga atsirasti ir išnykti, jei atsikratysite jos priežasties (dirgiklio). Taip pat sumigrena gali būti valdoma masažu ar psichoterapija. Dažnai priepuoliai išnyksta pacientui išgėrus skausmą malšinančių vaistų.
