Kiekvienas šiame gyvenime bent kartą patyrė žagsėjimą. Tai nemalonus konvulsinis diafragmos susitraukimas, sukeliantis priepuolį. Bet kas sukelia žagsėjimą? Kodėl ji staiga pasirodo? Kodėl kartais priepuoliai trunka ilgai, o kartais – kelias minutes? Išsamiau į šiuos klausimus atsakysime šiame straipsnyje.
Mechaninis procesas
Kalbėdami apie tai, kas sukelia žagsėjimą, turėtumėte atkreipti dėmesį į tai, kad tokio priepuolio atsiradimas yra fiziologinis procesas, atsirandantis diafragmos susitraukimo fone. Išvaizdos priežastis slypi vadinamojo klajoklio nervo apkrovoje. Šis nervas yra kiekviename kūne. Jis inervuoja gleivinę ir visą kūną. Vagus nervas susieja centrinę nervų sistemą su vidaus organų veikla. Jis yra tiesiai krūtinėje ir per nedidelę diafragmos skylutę patenka į pilvaplėvę ir kitus organus.
Patidiagrama sudaryta iš sausgyslių ir raumenų, o jos pertvara per siaura. Jei nervas veikia tinkamai, jis turėtų siųsti komandas į smegenis, dėl to diafragma susitraukia, o balso aparatas pradeda užsidaryti ir pasigirsta nemalonus garsas, kurį vadiname žagsėjimu.
Iš ko?
Specialistai taip pat pabrėžia kai kurias priežastis, veiksnius, dėl kurių įvyksta priepuolis. Be to, turėtumėte atkreipti dėmesį į tai, kad simptomas gali atsirasti dėl įvairių negalavimų. Tačiau pirmiausia reikėtų apsvarstyti priežastis, kodėl atsiranda žagsulys, nesusijęs su ligomis. Tai turėtų apimti:
- Greitas maistas. Faktas yra tas, kad greitai naudojant produktus į skrandį patenka dideli, nekramtyti gabaliukai, kurie pradeda žaloti ir dirginti aukščiau aprašytą klajoklio nervą.
- Puikus persivalgymas. Kodėl pavalgius atsiranda žagsulys? Didelis suvartojamo maisto kiekis gali ištempti skrandį, dėl to jis liečiasi su diafragma ir ją sudirgina.
- Valgymas nepatogioje padėtyje. Pavalgius atsiranda žagsulys, jei naudojate jį nepatogioje padėtyje. Specialistai pataria valgyti prie stalo sėdint, antraip bus suspaustas nervas, o diafragma ims traukuliai trauktis. Dėl to atsiranda žagsulys.
- Valgyti sausą maistą. Per š altas ar karštas maistas, taip pat gėrimai, sausas maistas gali sukelti nemalonų simptomą.
- Išsigąsti. Kai žmogus staiga ko nors bijo, jis smarkiaiiškvepia, todėl diafragma sudirgsta.
- Gazuotų gėrimų naudojimas. Kai žmogus išgeria daug sodos, skrandis pradeda plyšti, o tai daro spaudimą klajokliui nervui.
- Makšties nervo mikrotrauma. Kai pažeidžiamas nervas, diafragma susitraukia, kad būtų lengviau sužaloti, sukeldama žagsėjimą.
- Piktnaudžiavimas alkoholiu. Suaugusiesiems žagsėjimas gali atsirasti dėl nesaikingo alkoholinių gėrimų vartojimo. Toksinai provokuoja kepenų padidėjimą, raumenų atsipalaidavimą. Štai kodėl girti žmonės dažnai žagsėja.
- Žagsėjimas rūkant. Toks nemalonus simptomas gali atsirasti ir dėl rūkymo. Ekspertai tai paaiškina tuo, kad susilpnėja sfinkteris, dėl kurio rūgštis išsiskiria į stemplę, sudirginama diafragma. Be to, pastebėta, kad rūkaliai apsinuodijo degimo produktais, taip pat dūmų absorbcija kartu su oru.
- Kalbėdami apie tai, kodėl atsiranda žagsulys, taip pat turėtumėte atkreipti dėmesį į tai, kad tai yra dėl hipotermijos. Daugeliu atvejų tai taikoma mažiems vaikams. Apžiūrėtas priepuolis gali pasirodyti, jei žmogus patiria stiprų stresą.
Ligos priežastis
Taigi, aukščiau aptarėme, kad dažnas žagsėjimas dažniausiai stebimas dėl persivalgymo ar netinkamo valgymo. Tačiau yra ir ligų, kurios gali išprovokuotišis simptomas. Jei priepuolis trunka ilgiau nei 2 dienas, būtina apsilankyti pas specialistą, ištirti kūną, po kurio bus paskirtas gydymas. Taigi, pasvarstykime, kodėl suaugusiam žmogui atsiranda žagsulys, nuo kokių ligų. Tai turėtų apimti:
- Hipermotorinė diskinezija. Tokiu atveju skrandžio turinys nuolat dirgina stemplę, taip išprovokuodamas žagsulio priepuolius. Be to, yra ir kitų simptomų: kosulys, kaklo raumenų įtampa, rėmuo.
- Išvarža diafragmoje. Dėl šios diagnozės žagsėjimas gali atsirasti iškart po valgio ir pakeitus kūno padėtį. Kai kuriais atvejais simptomą lydi nedidelis krūtinkaulio ar pilvo skausmas. Dėl tokios išvaržos išsivystymo vidaus organai pradeda slinkti, todėl atsiranda dusulys, taip pat dažni širdies ritmai.
- Nereguliari plaučių funkcija. Tokiu atveju, be žagsėjimo, žmonėms taip pat pradeda slinkti plaukai, atsiranda mieguistumas, nuolatinis žiovulys.
- Gimdos kaklelio-krūtinės ląstos išialgija. Tokiu atveju pažeidžiamos šaknys ant nugaros smegenų, padidėja diafragmos tonusas, kepenys pasislenka žemyn. Šiuo atveju užsitęsusį žagsėjimą pradeda lydėti diskomfortas gerklėje, koma, kurios žmogus negali nuryti.
- Neteisinga centrinės nervų sistemos veikla. Tai gali atsirasti dėl naviko, infekcijos, sužalojimo. Kas sukelia lėtinį žagsėjimą suaugusiems? Gali išprovokuoti insultą, meningitą, išsėtinę sklerozę,encefalitas.
- Intrakranijinis spaudimas. Šiuo atveju žagsėjimas yra nepakeliamas ir stiprus.
- Virškinimo trakto patologija. Atsakant į klausimą, kas sukelia žmonių žagsėjimą, būtina paminėti virškinamojo trakto ligas. Tai turėtų apimti gastritą, opas, pankreatitą, taip pat įvairias tulžies šalinimo sistemos problemas.
- Onkologija. Vėžinis plaučių, skrandžio, stemplės, kasos, kepenų navikas gali išprovokuoti priepuolį.
Jei nežinote, kodėl vaikams atsiranda žagsulys, tuomet minėtas ligas taip pat gali lydėti panašus simptomas. Štai kodėl būtina neignoruoti atakos, ypač jei ji tęsiasi ilgą laiką.
Kitos žagsėjimo priežastys
Taip pat turėtumėte pabrėžti kitas priežastis, dėl kurių gali atsirasti žagsėjimas. Jie nėra susiję su ligos vystymusi. Tai apima chemoterapiją arba anesteziją. Paprastai po tokių manipuliacijų žmogus gali žagsėti ilgai ir dažnai. Atliekant kai kurias chirurgines intervencijas, kurios yra susijusios su kvėpavimo sistema, taip pat gali atsirasti nemalonus simptomas.
Kaip atsikratyti žagsulio?
Nepaisant visų pirmiau minėtų priežasčių ir veiksnių, sukeliančių žagsėjimą, medicina negali įvardyti konkrečių šio simptomo priežasčių. Štai kodėl šiuo metu vis dar nėra universalios priemonės, galinčios išgelbėti žmogų nuo šios nelaimės. Tačiau tai nėra vertajautiesi blogai dėl to, nes yra keletas išbandytų metodų, kuriuos galite naudoti norėdami išspręsti šią problemą namuose.
Pirmiausia reikia sustabdyti stemplės ir diafragmos spazmą. Tai galima padaryti sulaikant kvėpavimą arba atitraukiant dėmesį. Daugeliu atvejų to visiškai pakanka problemai išspręsti. Bet jei žmogų žagsėja nuolat, o priepuolis užsitęsia, tuomet geriausia kreiptis pagalbos į specialistą, kuris turėtų paskirti stemplės ultragarsinį tyrimą, nustatydamas pagrindinę simptomo priežastį, po kurios bus paskirtas tinkamas gydymas.
Pažiūrėkime į būdus, kaip atsikratyti žagsulio, kuriuos galite naudoti patys namuose.
Refleksinis metodas
Norėdami tai padaryti, turite paspausti pirštu ant liežuvio pagrindo, tarsi provokuotumėte vėmimą. Dėl stemplės spazmo diafragmos susitraukimas pašalinamas, žagsulys atsitraukia.
Geriamas vanduo
Labai efektyvus metodas yra paprastas vanduo. Norėdami tai padaryti, turite išgerti didelę stiklinę geriamojo vandens, bet mažais gurkšneliais. Tokiu būdu iš ryklės galite pašalinti visas maisto likučių daleles, dėl kurių bus pašalintas jų poveikis šioje vietoje praeinančiam nervui. Taip pat galite gerti vandenį pakreipdami liemenį ir atitraukdami taurę nuo savęs.
Rūgštas ar kartaus
Norėdami atsikratyti žagsulio, galite nuryti ką nors labai rūgštaus ar kartaus. Dėlgalite suvalgyti šaukštą acto atskiesto vandeniu. Kai tirpalas patenka į virškinimo sistemą, spazmai turėtų baigtis.
Cukrus
Norėdami atsikratyti žagsulio, galite užsidėti cukraus ant liežuvio. Nuryk tai. Taip pat galite ištirpinti vieną šaukštą granuliuoto cukraus dviejuose šaukštuose alaus, tada išgerti gautą mišinį.
Kvėpavimas
Pabandykite kelis kartus giliai įkvėpti, maksimaliai sulaikykite kvėpavimą. Po to iškvėpkite orą į popierinį maišelį, o įkvėpdami įkvėpkite iš to paties maišelio. Dėl to kraujas prisipildo anglies dioksido, o žagsėjimas praeina daug greičiau.
Lažybų pinigai
Tai gali atrodyti šiek tiek kvailai ir keistai, tačiau šis metodas dažnai padėjo atsikratyti žagsėjimo. Jei žmogus pradeda žagsėti, išimkite pinigus iš savo piniginės ir padėkite ant stalo. Lažinkitės su žagsėjančiu žmogumi, kad po poros minučių jis nustos žagsėti. Keista, bet dažnai tokiose situacijose žagsėjimas išnyksta tiesiogine prasme akimirksniu.
Paspaudimas arba atsilenkimai
Jei jus kankina žagsulys, spauskite presą arba darykite atsispaudimus, kol priepuolis jus visiškai apleis. Šis metodas yra veiksmingas, bet tinka ne visiems.
Išsikišęs liežuvis
Jei jus kankina žagsulys, pabandykite iškišti liežuvį, tada patraukite ir palaikykite šioje padėtyje 5–10 sekundžių. Šis būdas buvo pats mylimiausias norint atsikratytižagsėjimas pas prezidento Kenedžio asmeninį gydytoją.
Apibendrinant verta paminėti, kad žagsėjimas yra labai nemaloni ir erzinanti būklė. Bet jei toks priepuolis jus vargina per dažnai ir ilgai, tai yra priežastis kreiptis į gydytoją. Kaip minėta anksčiau, panašus simptomas gali pasireikšti ir vystantis įvairioms ligoms, todėl neturėtumėte jo ignoruoti.
