Dažniausiai sergant peršalimu ir gripu pasunkėja kvėpavimas per nosį, stebima sloga. Šie iš pažiūros banalūs simptomai dažnai nepaisomi. Bet veltui. Jie gali sukelti ne tik įprastą peršalimą, bet ir labai rimtas ligas. Kaip atsikratyti nosies užgulimo ir slogos? Prieš pereidami prie šio klausimo, pasvarstykime, kas yra sloga ir kokias galimas šios būklės priežastis.
Sloga – kas tai?
Būklė, kai atsiranda išskyrų iš nosies, gydytojų kalba vadinama rinitu. Atsiranda dėl nosies ertmės gleivinės uždegimo, jos paburksta. Dėl to pasunkėja kvėpavimas per nosį ir išskyros, kurios gali būti gleivinės ir pūlingos. Dažniausiai peršalimą išprovokuoja virusai. Gali atsirasti rinitaskaip savarankiška liga arba būti kitos infekcijos, pvz., gripo, difterijos, tymų, gonorėjos, ŽIV ir kt., simptomas.
Slogos priežastys
- Staigūs temperatūros pokyčiai, pavyzdžiui, persikėlus iš šalčio į šiltą patalpą. Ir mes nekalbame apie patologiją – tai fiziologinė reakcija.
- Per didelis prieskonių vartojimas. Jei meniu yra aštraus maisto, gali užgulti nosis, tačiau dažniausiai išskyrų nebūna.
- Tabako dūmų ir kitų dirgiklių poveikis.
- Hormonų lygio pokyčiai.
- Alerginės reakcijos.
- Navikai, polipai ir svetimkūniai nosies ertmėje.
- Kartagenerio sindromas (reta paveldima liga).
- Vazomotorinis rinitas.
- Sinusitas.
- Virusinės infekcijos.
Kaip atsikratyti nosies užgulimo ir slogos? Tai priklausys nuo rinito priežasties.
Kaip pasireiškia rinitas?
Ūminio rinito simptomai priklauso nuo ligos stadijos. Iš viso yra trys:
- Pirma – šiame etape mikroorganizmai ką tik pateko į nosies ertmę ir pradėjo daryti neigiamą poveikį gleivinei. Tai pasireiškia kutenimo ir sausumo pojūčiu nosyje. Kartais gali prisijungti galvos skausmas ir temperatūros padidėjimas iki subfebrilo. Šis laikotarpis trunka nuo kelių valandų iki dienos, kartais šiek tiek ilgiau.
- Antrajam etapui būdingas gausus gleivinių skysčių išsiskyrimas iš nosies ir sunkumųkvėpavimas. Uoslės jautrumas sumažėjęs. Gali atsirasti ašarojimas ir ausų užgulimas. Taip yra todėl, kad nosies ertmė yra sujungta su jungine ir vidine ausimi per atskirus mažus kanalus.
- Trečiasis etapas dažniausiai prasideda 4-5 dieną nuo to momento, kai infekcija patenka į nosies gleivinę, ir ji susijusi su imuninės sistemos reakcija. Išskyros iš nosies tampa tirštos, gleivinės pūlingos, žalsvos arba gelsvai žalsvos spalvos, kartais būna nemalonaus kvapo. Fagocitai ir neutrofilai (apsauginės ląstelės) kovoja su bakterijomis, kurios nukrito ant gleivinės. Jie sunaikina infekciją gaudydami ir suvirškindami, o patys miršta. Tiesą sakant, tai yra pūlingos išskyros. Po kelių dienų išskyros mažėja, patinimas sumažėja, spūstis išnyksta ir prasideda sveikimas.
Kaip atsikratyti slogos, užgulimo? Gydymas priklausys nuo rinito priežasties. Taigi, pavyzdžiui, jei šie simptomai yra alerginio pobūdžio, užteks išgerti antihistamininių vaistų „Tavegil“, „Diazolin“, „Cetrin“ir kt. Sergant alerginiu rinitu, trečios stadijos dažniausiai nėra.
Kaip atsikratyti nosies užgulimo? Paprastos rekomendacijos
Nekomplikuota coryza lengvai gydoma namuose. Kaip greitai atsikratyti peršalimo? Peršalimą įveikiame liaudies gynimo priemonėmis. Šis gydymas padės pirmajai rinito stadijai:
- Pradinėje ligos stadijoje kartaispakanka padaryti keletą karštų pėdų vonių, trunkančių 10-15 minučių. Jie atliekami prieš einant miegoti, tada apsimauti šiltas kojines ir eiti miegoti.
- Panašus poveikis turi garstyčių pleistrus padų ir blauzdos raumenų srityje.
- Rekomenduojame gerti daug šilto vandens, į kurį pravartu pridėti citrinos ar aviečių.
Kaip atsikratyti nosies užgulimo? Medicininis peršalimo gydymas
Pirmos stadijos rinitui gydyti tinka šie vaistai:
- Vietiniai antiseptikai, pvz., rekomenduojama 2 kartus per dieną lašinti 3-5 % Protargol tirpalo.
- Imunitetą didinančios priemonės, pavyzdžiui, lizocimo ar interferono lašai, turi gerą poveikį.
- Jei vargina galvos skausmas, naudojami analgetikai: Solpadein, Tylenol, Analgin.
Antrai ligos stadijai būdingos pūlingos išskyros iš nosies, vadinasi, prisijungė bakterinė infekcija. Šiame etape gydymui rekomenduojama naudoti antibakterines medžiagas, pvz., Bioparox purškiklį arba Amoxicillin tabletes.
Kaip greitai atsikratyti nosies užgulimo šiame etape? Čia padės vazokonstriktoriai, pavyzdžiui, naftizino arba ksilometazolino lašai.
Norint palengvinti gleivių nutekėjimą iš nosies takų, galima rekomenduoti augalinį preparatą„Sinupret“. Jis tiekiamas lašų ir dražių pavidalu.
Kūdikių rinito gydymas
Kaip atsikratyti nosies užgulimo ir slogos kūdikiams? Tokie simptomai sutrikdo kūdikius ir trukdo normaliam maitinimui. Kūdikiai neramūs, maitindami negali kvėpuoti, todėl verkia.
Prieš maitinimą jiems patariama išvalyti nosies takus siurbimo balionėliu. Jei kūdikio nosyje susidaro plutos, jos pašalinamos medvilniniu turunda (vatos tamponu, susuktu į ploną vamzdelį), pamirkytu steriliame augaliniame aliejuje arba vazelinu. Taigi pluta lengvai suminkštėja. Tada jie pašalinami.
Jei negalite apsieiti be medicininio gydymo, o nosies kvėpavimas neatsistato, prieš maitinimą naudojamas 0,05% "Galazolino" ("ksilometazolino") tirpalas.
Tarp maitinimų naudojamas 2 % Protargol tirpalas, kuris sumažina išskyras iš nosies.
Dabar žinome, kaip atsikratyti nosies užgulimo ir slogos suaugusiems ir mažiems vaikams. Apsvarstykite, kaip apsisaugoti nuo šios ligos.
Rinito profilaktika
Peršalimo prevencijos priemonės:
- Peršalimo ligų profilaktika.
- Vengimas ilgalaikio skersvėjų poveikio.
- Tinkama mityba, ypač sezoninių peršalimo ligų laikotarpiais. Jame turėtų būti daug kalorijų ir pakankamaišviežių daržovių ir vaisių kiekis. Į maistą rekomenduojama įtraukti svogūnų, serbentų, citrusinių vaisių, aviečių, medaus. Tačiau reikia atsiminti, kad iš karto po arbatos su medumi ar avietėmis negalima eiti į lauką, turi praeiti bent 45 minutės.
- Patalpose svarbu reguliariai atlikti šlapią valymą ir vėdinimą.
- Būtinai laikykitės asmeninės higienos priemonių: nusiplaukite rankas po gatvės, tualeto ir prieš valgydami.
- Pajutus pirmuosius ligos požymius, patartina nedelsiant kreiptis į gydytoją, kad išvengtumėte galimų komplikacijų išsivystymo. Tai ypač pasakytina apie mažus vaikus.
