Žmogaus oda atlieka ne tik apsaugines ir estetines funkcijas, bet ir yra geras mūsų ligų ar sveikatos ir gyvenimo būdo nukrypimų rodiklis. Ir oda aplink akis nėra išimtis. Kai ji keičia spalvą, tai yra signalas žmogui atidžiau pažvelgti į savo sveikatą ir gyvenimo būdą.
Kodėl tavo akių vokai tamsūs
Pagalvokite, ką jūsų oda nori jums pasakyti. Taigi, jei turite tamsius vokus, to priežastys gali būti gana įvairios. Akių vokų hiperpigmentacija yra ne tik nepageidaujamas kosmetinis efektas, bet ir visada bet kokių pažeidimų liudininkas. Priežastys, dėl kurių atsiranda „gedulo rėmelis“aplink akis, skirstomos į dvi kategorijas:
- vidaus organų veiklos sutrikimas arba ligų buvimas;
- genetika arba neteisingas gyvenimo būdas.
Pažvelkime į kiekvieną kategoriją.
Kosmetinis defektas dėl ligos
Kokios ligos sukelia tamsius akių vokus? Štai keletas tokių negalavimų:
- Jei apatiniai akių vokai suteikia melsvą atspalvį,tai rodo vandens balanso pažeidimą organizme arba vandens susilaikymą dėl natrio druskų pertekliaus arba dėl anemijos (geležies trūkumo). Arba atvirkščiai – mėlyni apskritimai po akimis rodo dehidrataciją.
- Akmenys tulžies latakuose arba inkstuose.
- Kraujotakos sistemos sutrikimai.
- Sinusitas.
- Kepenų sutrikimai.
- Širdies ir kraujagyslių ligos.
Šias priežastis gali nustatyti tik gydytojas. O atsiradus tamsiems ratilams aplink akis, visų pirma reikėtų apsižiūrėti klinikoje. Jei tokių problemų nėra, tada vokų odos tamsėjimo priežastis slypi kitur.
Kitos „gedulo rėmelio“atsiradimo priežastys
- Plona akių vokų oda, pro kurią prasiskverbia kraujagyslės, sukurdamos mėlyną po akimis. Tai yra genetinis polinkis. Čia gydymas nepadės. Tik kosmetinės procedūros ir profilaktika padės, kad poveikis nepadidėtų. Tamsūs viršutiniai vokai maskuojami akių šešėliais, specialiais maskuokliais ar kitomis toninėmis priemonėmis. Arba toks akinių rėmelis parenkamas norint nukreipti dėmesį nuo tamsių ratilų aplink akis. Apatiniai vokai taip pat užmaskuoti.
- Paveldimas veiksnys dėl gilių akių. Čia rekomendacijos gali būti tokios pačios kaip ir pirmuoju atveju.
- Miego trūkumas. Su tuo viskas aišku, tereikia susireguliuoti dienos režimą ir skirti daugiau laiko miegui.
- Lėtinio nuovargio sindromas. Čia irgi gyvenimo ritmo reikalas, irtaip pat ir nesant tinkamo poilsio.
- Gryno oro trūkumas. Tai ypač pasakytina apie biuro darbuotojus ar aistringus buvimą namuose.
- Ilgas buvimas saulėje. Ultravioletiniai spinduliai kaip niekas kitas prisideda prie hiperpigmentacijos. O jei mėgstate degintis saulėje, tamsūs akių vokai jums skirti.
- Neteisinga dieta. Visi žino, kad tai turi būti subalansuota, bet ne visi žino, ką tai reiškia. Geriausia pasikonsultuoti su dietologu ir griežtai laikytis jo pateiktų rekomendacijų.
- Smarkus tikslingas svorio metimas. Tai yra didelis stresas kūnui, o bet koks stresas yra tiesioginis kelias į tamsius ratilus aplink akis.
- Bet koks stresas. Kadangi šis reiškinys laikinas, su juo lengviausia susidoroti.
- Rūkymas. Blogi įpročiai yra tiesioginis kelias į išvaizdos pokyčius, o ne į gerąją pusę.
- Reguliarus alkoholinių gėrimų vartojimas. Alkoholio vartojimas turėtų būti apribotas arba visiškai pašalintas iš savo gyvenimo. Tai bus naudinga ne tik akių vokų odai, bet ir visam kūnui.
Taigi, jūs sužinojote priežastį, kodėl turite tamsius akių vokus. Ką daryti toliau? Dabar, priklausomai nuo to, kokia yra problemos priežastis, būtina arba gydytis nuo esamos ligos, arba peržiūrėti savo gyvenimo būdą ir mitybą bei imtis prevencinių priemonių.
Kas gali būti prevencija
- Ryte ir prieš miegą masažuokite odą aplink akis.
- Kaukės ir kompresai akims. Bent jau iš agurkų ar migdomųjų arbatos maišelių.
- Visas miegas.
- Kokybiškas maistas.
- Būkite saulėje tik su akiniais.
- Moterims prieš eidamos miegoti atsargiai nuvalykite akių makiažą.
- Visas poilsis, pageidautina aktyvus ir lauke.
- Reguliarus specialių kremų, skirtų odai aplink akis, naudojimas. Beje, tai netgi galima ir reikia derinti su masažu.
Tamsūs ratilai aplink akis gali ir turėtų būti kovojami. Norėdami tai padaryti, turite stebėti savo sveikatą, vadovautis kuo sveikesniu gyvenimo būdu, gerai maitintis, taip pat atlikti lengvas ir paprastas profilaktines manipuliacijas.
