Šiandien save naikinančio elgesio problema yra aktuali visame pasaulyje, taip pat ir tarp paauglių. Psichologai aktyviai tiria šio reiškinio prigimtį ir priežastis, vykdo diskusijas ir tyrimus. Problemos aktualumas slypi tame, kad šis reiškinys neigiamai veikia visuomenės intelektinį, genetinį ir profesinį rezervą. Todėl reikia išsamiau ištirti paauglių ir suaugusiųjų save naikinančio elgesio prevencijos metodus. Siekiant užkirsti kelią tokiai problemai tarp žmonių, ypač paauglių, būtina sukurti ilgalaikes psichologinės paramos programas, kurių tikslas bus išsaugoti žmogaus psichinę sveikatą.
Problemos aprašymas ir ypatybės
Autodestruktyvus elgesys – yra deviantinio (deviantinio) elgesio forma, kuria siekiama pakenkti savo fizinei ar psichinei sveikatai. Tai yra asmens veiksmai, neatitinkantys oficialiai nustatytų normųvisuomenė.
Šis reiškinys plačiai paplitęs visuomenėje ir yra pavojingas reiškinys. Tai kelia grėsmę normaliam žmogaus vystymuisi. Šiandien pasaulyje savižudybių, narkomanų, narkomanų, alkoholikų skaičius yra labai didelis ir kasmet auga. Todėl šią problemą reikia nedelsiant išspręsti.
Patologijos formos
Savedestruktyvus elgesys pasireiškia keliomis formomis:
- Savižudiška forma laikoma pavojingiausia. Daugelis autorių nustatė keletą savižudiško elgesio formų.
- Valgymo sutrikimai, pasireiškiantys anoreksijos ar bulimijos forma, atsiranda dėl individualių charakterio savybių ir požiūrio į kitų nuomonę.
- Addityvus savidestruktyvus elgesys, kuris išreiškiamas cheminės, ekonominės ar informacinės priklausomybės atsiradimu, pavyzdžiui, alkoholizmas, šykštumo sindromas ir pan.
- Fanatiška forma, kuriai būdingas asmens įsitraukimas į kultą, sportą ar muziką.
- Aukos formą lemia vieno asmens veiksmai, kuriais siekiama priversti kitą padaryti veiksmą, neatitinkantį socialinių normų.
- Ekstremali veikla, kelianti grėsmę sveikatai ir gyvybei.
Dažniausiai sutikite visas aukščiau išvardytas save naikinančio paauglių elgesio formas. Remiantis statistika, šis reiškinys kelia grėsmę visuomenės stabilumui. Per pastaruosius dešimt metų savižudybių skaičius išaugo 10 %, taip pat išaugo paauglių piktnaudžiavimo alkoholiu ir narkotikais rodikliai.
Patologijos vystymosi priežastys
Šiandien narkomanijos ir alkoholizmo bei jaunimo savižudybių problema tampa epidemija visame pasaulyje. Todėl svarbu ne tik koreguoti šiuos reiškinius, bet ir parengti savidestruktyvaus elgesio prevencijos metodus mokykloje, aukštosiose mokyklose, socialiniuose centruose.
Paaugliams dėl savo amžiaus dažniau nei kitiems išsivysto toks elgesys. Paauglystėje įvyksta kūno ir psichikos persitvarkymas, todėl žmogui būdingas emocinis nestabilumas, nestandartinis mąstymas. Didelį vaidmenį atlieka socialinės padėties pasikeitimas, gyvenimo patirties stoka, daugybės nepalankių veiksnių įtaka: socialinių, aplinkos, ekonominių ir pan.
Psichologiškai
Psichologijoje apsauginė psichikos reakcija, kurią kadaise apibūdino Freudas, laikoma save naikinančio elgesio veiksniu. Toks elgesys atsiranda dėl agresijos nukreipimo iš išorinio objekto į save patį.
Kai kurie psichologai išskiria tris komponentus, turinčius įtakos savidestruktyvaus elgesio atsiradimui:
- Nusivylimas, dėl kurio kyla vidinis konfliktas, kuriuo siekiama slopinti agresiją.
- Traumuojanti situacija.
- Atvirkštinis neigimas, kuris didina įtampą, ugdo poreikį išspręsti vidinį konfliktą.
TyrimaiA. A. Reana
A. Paauglių elgesio tyrinėtojas A. Reanas nustatė keturis blokus save naikinančio elgesio struktūroje:
- Personažas. Žmogaus elgesį daugiausia lemia tokie jo charakterio bruožai kaip neurotiškumas, uždarumas, pedantiškumas, demonstratyvumas.
- Savigarba. Kuo daugiau pasireiškia autoagresija, tuo žemesnė žmogaus savigarba.
- Interaktyvumas. Elgesiui įtakos turi gebėjimas prisitaikyti visuomenėje, gebėjimas bendrauti su žmonėmis.
- Socialinis suvokimo blokas. Elgesys labai priklauso nuo kitų žmonių suvokimo.
Psichologai pastebi, kad autodestrukcija neatsiranda iš karto, o formuojasi tam tikrą laiką latentiniu pavidalu. Savęs naikinimas – tai nenormalus elgesys, kuriam būdingas žmogaus savęs naikinimo troškimas. Tai pasireiškia priklausomybe nuo narkotikų, alkoholizmu, savęs žalojimu, savižudybe.
Alkoholizmas ir narkomanija
Viena iš savęs naikinimo formų yra reguliarus psichoaktyvių medžiagų – alkoholio ir narkotikų vartojimas, dėl kurio sutrinka psichika ir sąmonė. Reguliarus tokių medžiagų vartojimas veda prie savęs naikinančio elgesio: vairavimas išgėrus, priklausomybės nuo narkotikų išsivystymas, pablogėjęs bendravimas su žmonėmis.
Pagal statistiką, šiandien 200 mln. žmonių pasaulyje vartoja narkotikus. Priklausomybė nuo narkotikų prisideda prie asmenybės degradacijos: psichinės, intelektualinės, fizinės ir moralinės. narkotikųprisidėti prie demencijos, delyro ir amnestinio sindromo išsivystymo. Nustojus vartoti narkotines medžiagas, visiškas asmenybės atsigavimas nepastebimas.
Alkoholis prisideda prie tokių destruktyvių asmenybės pokyčių, kurie veikia pažinimo funkcijas, mąstymą, savikontrolę, atmintį. Nustojus vartoti alkoholį, 10 % žmonių nevisiškai pasveiksta nuo esamų sutrikimų.
Ne cheminės priklausomybės
Patologinė priklausomybė nuo interneto ir aistra azartiniams lošimams (lošimams) lemia save naikinančio elgesio vystymąsi. Priklausomai nuo interneto, keičiasi žmogaus motyvacija ir poreikiai. Šiandien ypač aktuali priklausomybė nuo kompiuterinių žaidimų, kuri daro destruktyvų poveikį individui. Paprastai virtualus pasaulis žaidimuose yra agresyvus, destruktyvus ir negailestingas, o pats žaidėjas turi atsispirti šiam blogiui. Kai žmogus tokioje aplinkoje būna ilgą laiką, padidėja nerimo lygis, kuris veikia kaip destruktyvaus elgesio veiksnys. Priklausomybė nuo interneto veda prie motyvacijos ir poreikių, valios, bendravimo pažeidimo, charakterio pasikeitimo, autizmo išsivystymo.
Priklausomybė nuo azartinių lošimų – tai savo elgesio kontrolės sutrikimas, vedantis į asmenybės destrukciją. Pažeidžiami žmogaus poreikiai ir motyvacija, valia, savigarba, vystosi neracionalūs įsitikinimai, vadinamoji kontrolės iliuzija. Azartinių lošimų pasekmė yra autizmo išsivystymas, kuris dažnai sukeliaautomatinis sunaikinimas.
Automatinio sunaikinimo taisymas
Autodestrukcijos prevencijai ir korekcijai jos skiriamos krypčiai:
- Problemos orientacija. Šiuo atveju didelis vaidmuo skiriamas sudėtingos situacijos, problemos sprendimui.
- Sutelkite dėmesį į asmenybę. Čia jie sutelkia dėmesį į žmogaus suvokimą apie save ir savo elgesį.
Taigi, siekiant koreguoti save naikinantį elgesį, socialinio pedagogo mintys turėtų būti nukreiptos į žmogaus psichologinės sveikatos atkūrimą. Savęs naikinimo žmogus turi išmokti adekvačiai suvokti save ir savo elgesį, valdyti savo mintis, būti emociškai stabilus, laisvai ir natūraliai rodyti emocijas, tinkamai save vertinti, taip pat būti kryptingas, pasitikintis savimi.
Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas žmogaus harmonijai, orientacijai į jo saviugdą, domėjimui jį supančiu pasauliu.
Socialinis pedagogas, norėdamas pašalinti save naikinantį elgesį, turi išnaikinti žmogaus polinkį supantį pasaulį suvokti per įsisenėjusių neigiamų idėjų ir nuomonių prizmę, rizikuoti, taip pat išmokyti priimti save ir savo trūkumus. Svarbiausia yra suaugusiųjų noras bendrauti su vaikais.
Savedestruktyvaus elgesio prevencija
Sėkmingam savęs naikinimo prevencijai reikalingos ilgalaikės psichologų ir socialinių pedagogų paramos programos. Jos turėtų būti skirtos vaikų psichologinės sveikatos išsaugojimui, jų vystymuisi irapsisprendimas, savistabos gebėjimo ugdymas.
Užsiėmimai su psichologais ir socialiniais pedagogais padės save naikinančio elgesio paaugliams prisitaikyti visuomenėje, kurti harmoningus santykius su savimi ir kitais.
Prevencinės priemonės turėtų būti skirtos savižudybių prevencijai. Tam reikia išstudijuoti psichotraumatines situacijas, mokėti nuimti emocinę įtampą, mažinti psichologinę priklausomybę nuo minčių apie savižudybę priežasties, suformuoti kompensacinį elgesio mechanizmą ir adekvatų požiūrį į gyvenimą ir aplinkinius.
Prevencija turi būti tęstinė ir apimti bendrą tėvų, psichologų, socialinių darbuotojų, gydytojų, teisėsaugos institucijų ir pedagogų darbą.
Prevencijos programa
Norint pasiekti užsibrėžtus tikslus, būtina parengti individualią programą, kuri apima:
- Palaikykite paauglį.
- Ryšio su juo užmezgimas.
- Savęs naikinimo pripažinimas.
- Kompensacinio elgesio mechanizmo sukūrimas.
- Sutikite su paaugliu.
- Elgesio korekcija.
- Adaptacijos visuomenėje lygio didinimas.
- Treniruotės.
Tik integruotas požiūris į save naikinančio elgesio problemą padės sumažinti jo išsivystymo riziką vaikams ir suaugusiems.
