Batai – vienas geidžiamiausių aksesuarų moterims. O pirkdami dažnai labiau žiūri į jo grožį nei į patogumą. Kalbant apie aukštakulnius, beprasmiška tikinti, kad juos avėti žalinga – tokių batų tikrai rasite kiekvienos moters spintoje. Jie niekada neišeina iš mados, o blauzdos raumenims suteikia pusiausvyros ir seksualios eisenos. Tačiau ar nėščios moterys gali avėti aukštakulnius? Kiek tai saugu? Pabandykime rasti atsakymą į šį, atrodytų, paprastą klausimą!
Nėštumas yra pats pažeidžiamiausias ir emocingiausias moters gyvenimo etapas. Ji nebėra viena ir turi pasirūpinti maža gyvybe, kuri auga joje. Jos judesiai nėra ribojami, tačiau reikia būti atsargiems. Kaip įtikinti moteris, kurios nuolat bando vaikytis mados, kad aukštakulniai nėštumo metu nėra gera idėja? Žinoma, yra gerų priežasčių! Pažiūrėkime, kokį poveikį aukštakulniai gali turėti nėštumui:
• Stiprus nugaros skausmas: vaikščiojant tokiu abatai visada sutrikdo kūno pusiausvyrą. Natūraliausia yra stovinčio ant žemės žmogaus poza, kai pirštas ir kulnas yra vienoje linijoje. Tačiau kai nėščia moteris nešioja kulną, svorio centras nukrypsta ir stuburui atsiranda perteklinis krūvis. Dėl papildomo svorio kenčia ir kojos, nes. nešioti ne tik moterį, bet ir vaiką. Raumenys ir raiščiai išsitempia, kad atsirastų vietos augančiam vaisiui, todėl ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu skauda nugarą. Aukštakulniai juos sustiprina ir gali padaryti juos visiškai nepakenčiamus.
• Nugaros skausmas: labiausiai tikėtinas nėščioms moterims, kurios yra įpratusios avėti madingus batus. Apatinė nugaros dalis jau nėštumo metu patiria didelį stresą. Avėdami aukštakulnius gali sukelti nepakeliamą apatinės nugaros ir viršutinės kojų dalies skausmą.
• Sėdmeninio nervo problemos: dažniausiai susijusios su trauminiais išgyvenimais. Aukštakulnių avėjimas šiuo laikotarpiu gali labai pabloginti situaciją. Sėdmeninis nervas prasideda apatinėje nugaros dalyje ir eina žemyn kojos gale. Nešiojant aukštakulnius, jis gali sukelti pernelyg didelį spaudimą. O šio nervo uždegimas nėštumo metu gali sukelti rimtų komplikacijų, įskaitant stuburo disko pažeidimą. Simptomai: veriantis pojūtis kojose, deginimas apatinėje nugaros dalyje ir sėdmenyse, kojos tirpimas, išialgija.
• Be to, aukštakulniai nėštumo metu gali patinti kulkšnis.
• Ir galiausiai dėlavint tokius batus, gimda yra pastovaus tonuso, todėl gali įvykti persileidimas.
Šiuo klausimu gydytojų rekomendacijose aiškiai nurodoma, kad būsimoji mama privalo atsisakyti aukštakulnių. Iš tiesų, be kita ko, jie labai traumuoja, o kritimas gali net sukelti vaisiaus mirtį. Todėl verčiau apribokite gražaus gyvenimo troškimus iki kūdikio gimimo. Pirmaisiais mėnesiais po gimdymo galite pereiti prie patogių aukštakulnių, o vėliau tik tuomet, jei esate įpratę juos avėti! Na, o nėštumo laikotarpiu patartina avėti plokščią ir patogią avalynę, kuri gerai apsaugos pėdas. Geriau būkite kantrūs, bet saugokite save ir savo negimusį vaiką.
