Kaip pasireiškia laktozės netoleravimas? Šį klausimą dažniausiai užduoda kūdikių tėvai. Tačiau nepaisant to, tai aktualu ir suaugusiems. Kaip pasireiškia laktozės netoleravimas? Kaip galima viską atpažinti? Atsakymus į visus šiuos klausimus rasite šiame straipsnyje.
Ligos išsivystymo statistika
Prieš atsakydami į pagrindinį straipsnio klausimą, kaip pasireiškia laktozės netoleravimas, pasvarstykime, kas tai yra. Taigi ši patologija gali būti įgyta arba paveldima. Jis išsivysto dėl nepakankamo fermento, pvz., laktazės, kiekio arba nebuvimo.
Todėl žmogaus organizmas negali virškinti produktų, daugiausia pieno produktų, nes juose yra laktozės.
Kai kurie mokslininkai teigia, kad ši patologija daugiausia nustatoma vaikams. Bet iš tikrųjų taip nėra. Laktozės netoleravimas gali pasireikšti ir suaugusiems dėl virškinimo sutrikimų. Naujausiasatsiranda dėl su amžiumi susijusių žarnyno pakitimų.
Ekspertai nustatė savotišką modelį, kuris lemia su klimato zona susijusių patologijų buvimą. Taigi, kuo gyventojai yra arčiau pusiaujo, tuo daugiau žmonių patiria sunkumų valgydami pienišką maistą.
Taigi galime teigti, kad daugiausia šia patologija sergančių pacientų yra Pietryčių Azijoje, Australijoje ir Aliaskoje. Mažiausias šiuo sutrikimu sergančių žmonių skaičius gyvena JK, Danijoje ir Švedijoje.
Įdomūs faktai apie laktozės netoleravimą
Mokslininkų komanda atliko tyrimą, kurio metu nustatyta, kad iki ledynmečio visi kentė nuo šios patologijos. Po evoliucijos žmogus turi geną, leidžiantį valgyti pieną. Ir tūkstantį metų europinės dalies žmonės įgijo tokią mutaciją. Tai buvo paaiškinta tuo, kad pieno produktų valgymas turėjo teigiamą poveikį išgyvenamumui.
Šiuo metu žmogaus laktozės netoleravimas lemia, kad jo žmonių sudėtyje buvo azijiečių. Rusijos žmonės su šia patologija atsirado dėl mažo pieno maisto vartojimo. Taigi, palyginti su Europa, Rusijoje jie išgerdavo beveik tris kartus mažiau pieno.
Anglų žurnalas Nature nustatė, kad žmonėms, netoleruojantiems laktozės, yra mažiausia rizika susirgti piktybiniais navikais.
Apie laktazę ir laktozę – kas tai?
Antras straipsnio pavadinimo terminas yra dviejų komponentų angliavandeniai. Sudarytas iš laktozėsbeveik 98% visų pieno produktuose esančių angliavandenių. Jo molekulė susideda iš galaktozės ir gliukozės. Kitu būdu jis taip pat vadinamas pieno cukrumi. Šis angliavandenis, patekęs į žarnyną, yra fermentuojamas laktazės. Pastarasis yra fermentas, kurį gamina žarnyno ląstelės. Jis yra gaurelių šepečio pakraštyje. Laktazės kiekis gali sumažėti esant žarnyno problemoms. Kita šio fermento trūkumo priežastis yra įgimta anomalija.
Tad kaip pasireiškia laktozės netoleravimas? Taigi, jei šis angliavandenis nepasisavinamas, jis kaupiasi. Tada jis patenka į storąją žarną. Dėl to, kad laktozė yra didelės molekulinės masės junginys, ji pradeda pritraukti vandenį, todėl išmatos tampa laisvos. Dėl to žarnyne vyksta fermentacijos procesas, vadinamas vidurių pūtimu.
Apie pirminės patologijos priežastis
Yra dviejų tipų laktozės netoleravimas:
- pirminis arba įgimtas,
- antrinis arba įsigytas.
Pirmojo tipo patologija yra 4% žmonių. Šiuo atveju žarnyno gleivinė nepažeidžiama, tačiau yra įgimtas tokio fermento kaip laktazės trūkumas. Šios patologijos priežastis yra genų mutacija.
Apie antrinės patologijos priežastis
Ši liga pasireiškia bet kokio amžiaus žmonėms. Taigi kaip pasireiškia laktozės netoleravimas? Tai bus aptarta vėliau.
Patologijos priežastis yra žarnyno patologija.
Į vieną iš antrinės raidos veiksniųlaktozės netoleravimas yra žarnyno infekcija, kuri paūmėja, ypač pavasarį ir rudenį.
Kita priežastis laikoma celiakija. Čia kalbame apie ligą, kai žarnyno gaureliai pažeidžiami naudojant maistą, kuriame yra glitimo. Sergant šia liga, sumažėja visų fermentų ir, žinoma, laktazės.
Kita patologijos priežastis yra enteritas. Ši liga pažeidžia klubinę žarną. Ligai progresuojant, susidaro audinių randai, dėl kurių prarandama laktazės sintezė.
Be to, sergant lėtiniu pankreatitu, taip pat stebimas antrinės patologijos vystymasis. Šiai ligai būdinga tai, kad kasa išskiria nedidelį kiekį fermentų.
Be to, esant alergijai maistui, enterocitus pažeidžia imunoalerginiai kompleksai.
Kitos antrinės patologijos priežastys yra plonosios žarnos rezekcija (dalies pašalinimas) ir laktozės perteklius. Pastarasis pasireiškia kūdikiams.
Kaip laktozės netoleravimas pasireiškia naujagimiui?
Šioje straipsnio dalyje bus aptariami šios kūdikių ligos požymiai.
Viena iš apraiškų – laisvos išmatos. Tai gali būti reta arba dažna. Paprastai mes kalbame apie laisvą išmatą iki 9 kartų per dieną. Dienos pabaigoje jis taip pat tampa putojantis. Paprastai tai atsitinka po kiekvieno maitinimo. Negalima painioti su puriomis išmatomis iki 6 kartų per dieną. Paskutinis atvejis kūdikiams laikomas norma.
Daugiau patinkaAr laktozės netoleravimas pastebimas kūdikiams? Simptomų yra pakankamai. Vienas iš jų – ir skausmingas pilvo pūtimas. Čia kalbame apie padidėjusį dujų susidarymą žarnyne. Būtent dėl žarnyne esančių dujų įsitempia kilpos, kūdikis patiria diskomfortą. Apžiūrėjus matosi, kad vaiko pilvas tankus. Paprastai vaikai, turintys šį simptomą, maitindami dažniausiai būna neramūs. Ir vienas iš įspėjamųjų ženklų ūžia pilve.
Kaip dar pasireiškia vaikų laktozės netoleravimas? Kiti laktazės trūkumo simptomai naujagimiams yra kūdikio neramumas, taip pat nedidelis svorio padidėjimas. Paprastai ekspertai visada atkreipia dėmesį į paskutinį rodiklį. Manoma, kad vidutinis vaikas turėtų priaugti apie 550 gramų per mėnesį. Todėl nukritus svoriui ar prastai priaugus, gydytojas paskiria papildomą tyrimą, kuris nustatys priežastį.
Suaugusiųjų laktozės netoleravimo požymiai
Kiekvienas žmogus gali pasireikšti šia liga skirtingais būdais. Viskas priklauso nuo suaugusio žmogaus ligos sunkumo. Be to, dar vienas veiksnys – suvartojamų pieno produktų kiekis. Kiekvienas žmogus turi skirtingą jautrumą šiems angliavandeniams.
Daugumai žmonių šios ligos simptomai pasireiškia išgėrus mažiau nei vieną stiklinę pieno. Tik nedidelė dalis pacientų gali išgerti, pavyzdžiui, apie vieną puodelį kefyro ir nepajusti jokio diskomforto.
NesAr laktozės netoleravimas pasireiškia suaugusiems? Šios ligos simptomai bus aprašyti toliau.
Vienas iš požymių suaugusiems, kaip ir vaikams, yra padidėjęs dujų susidarymas. Taip nutinka dėl to, kad laktozė skyla žarnyne, dėl to čia susidaro didelis kiekis vandenilio ir anglies dioksido. Šiuo laikotarpiu pacientas skundžiasi ūžimu pilve, taip pat jo patinimu.
Kiti laktazės trūkumo simptomai yra žarnyno diegliai ir osmosinis viduriavimas. Pastaroji atsiranda dėl to, kad dėl reakcijos žarnyne kaupiasi ne tik vandenilis, anglies dioksidas, bet ir riebalų rūgštys. Po to pritraukiamas vanduo. Tokiu atveju pacientas skundžiasi dažnomis putojančiomis išmatomis iki 9 kartų per dieną.
Kitas ligos požymis yra pykinimo jausmas. Taip yra dėl to, kad laktozė nėra visiškai suskaidoma žarnyne. Todėl žmogus patiria ne tik sunkumo jausmą, bet ir pykinimą.
Dėl laktazės trūkumo žmogus jaučia bendrą negalavimą. Paprastai, be aukščiau aprašytų simptomų, žmogus skundžiasi galvos svaigimu, padidėjusiu prakaitavimu, galvos skausmais, sąnarių ir raumenų silpnumu bei skausmais širdies srityje.
Kaip nustatoma diagnozė?
Šis procesas apima daugybę analizių. Yra keletas šios ligos diagnozavimo metodų. Pavyzdžiui, atliekant skatologinę laktozės netoleravimo analizę, išmatos tiriamos mikroskopu.
Kitas diagnostikos metodas yra angliavandenių išmatų analizė. Nors manoma, kad jis nėra visiškai patikimas. Jis nustato, ar angliavandenių kiekis yra normalus.
Kiti diagnostikos metodai yra vandenilio kiekio iškvepiamame ore nustatymas pacientui išgėrus laktozės, taip pat plonosios žarnos biopsija. Pastarasis atliekamas naudojant zondą.
Be to, kartais ekspertai skiria genetinius tyrimus arba eliminuojančią dietą.
Kaip išsitirti dėl laktozės netoleravimo? Patartina viską daryti ryte arba vakare. Išmatos turi būti dedamos į švarų stiklainį. Jei išmatos buvo paimtos vakare, pavyzdžiui, iš vaiko, jas reikia įdėti į šaldytuvą.
Apie dietą esant patologijai
Siekdami sumažinti šios ligos simptomus, turėtumėte drastiškai sumažinti produktų, kuriuose yra laktozės, kiekį. Esant sunkiam ligos laipsniui, specialistė rekomenduoja suvalgyti ne daugiau kaip gramą pieno cukraus. Esant vidutinei ligos eigai, leidžiama apie 9 gramus.
Mažiausiai pieno cukraus yra tokiuose produktuose kaip margarinas, sviestas, varškė, sūris.
Sunkia liga sergantys kūdikiai turėtų visiškai pakeisti motinos pieną mišiniais be laktozės. Esant vidutinio ar lengvo laipsnio ligai, žindymą reikia tęsti. Tačiau tuo pat metu būtina stebėti kūdikio svorio padidėjimą.
Dėl bendrųjų rekomendacijų, kai yra patologija
Specialistai žmonėms, sergantiems vidutinio sunkumo ar lengvususirgimo laipsniu patariama su kitais produktais vartoti nedidelį kiekį pieniško maisto. Be to, maistas turi būti vidutinės temperatūros, kitaip gali atsirasti ligos požymių.
Maisto, kuriame yra laktozės, suvartojimą per dieną reikia padalyti į kelis valgymus.
Be to, ekspertai rekomenduoja valgyti maistą, kuriame yra gyvų pieno rūgšties bakterijų, nes pasterizuotus jogurtus organizmas pasisavina daug blogiau.
Taip pat turėtumėte žinoti, kad kuo didesnis riebumo procentas varškės ar kituose pieno produktuose, tuo mažiau yra laktozės.
Ką apima gydymas nuo narkotikų?
Suvokus, kaip pasireiškia laktozės netoleravimas, galima apsvarstyti kitą gydymo būdą. Atkreiptinas dėmesys, kad jis nėra pagrindinis ir būtinas, kai rekomenduoja specialistas.
Taigi, laktazės trūkumui kompensuoti skiriami jos turintys vaistai, esant stipriam viduriavimui – viduriavimą mažinantys vaistai. Esant skausmingam pilvo pūtimui, gydytojas skiria karminatyvinius vaistus, o skausmui malšinti pacientai vartoja antispazminius vaistus.
Be to, specialistė skiria vitaminų ir probiotikų. Jie būtini atitinkamai imunitetui ir žarnyno mikroflorai atkurti.
