Maistinės skaidulos yra būtinos tinkamam virškinamojo trakto funkcionavimui. Organizmo gynyba priklauso nuo virškinamojo trakto būklės. Deja, šiandien beveik kiekvienam žmogui trūksta šio produkto. Savo ruožtu tai veda prie virškinimo sistemos sutrikimų. Atsižvelgiant į tai, dažnai atsiranda antsvoris dėl nuolatinio persivalgymo. Herbalife sukūrė unikalų savo poveikiu produktą, kuris yra visapusiška virškinimo trakto atrama. Žemiau plačiau pakalbėsime apie kokteilį „Herbalife“su avižinių dribsnių ir obuolių skoniu.
Fiber
Maistinės skaidulos gavo savo pavadinimą dėl banguotos struktūros. Jie yra angliavandenių junginiai, kitaip vadinami skaidulomis, kurių yra maisto produktuose kartu su riebalais, angliavandeniais ir b altymais. Gyvūniniame maistene. Jis randamas tik augalinės kilmės maisto produktuose.
Maistinių skaidulų organizmas nepasisavina, todėl ilgą laiką jos buvo laikomos nenaudingu produktu. Dabar ekspertai tikina, kad skaidulos maiste yra nepakeičiamos! Sumažėjus jo kiekiui, pablogėja sveikata. Be to, dėl maistinių skaidulų trūkumo auga svoris.
Gydytojai skaido maistines skaidulas į netirpias ir tirpias. Abi rūšys daro skirtingą poveikį žmogaus organizmui.
Sudėtis
Produkte yra natūralus maistinių skaidulų kompleksas. Gėrimo privalumas tas, kad jame yra idealus medžiagų santykis – 40 procentų tirpių ir 60 procentų netirpių skaidulų. Šį derinį rekomenduoja gydytojai. Vienoje Herbalife avižinių dribsnių ir obuolių gėrimo porcijoje yra dvidešimt penki procentai paros skaidulų poreikio. Kokteilio sudėtis atitinka visus sveikos mitybos reikalavimus. Jame yra maistinių skaidulų iš obuolių, avižų, kukurūzų, sojų, cikorijų ir citrusinių vaisių.
Kompozicijos privalumai
Išsamiau išanalizuokime „Herbalife“avižų-obuolių gėrimo sudėtį:
1. Avižos. Gerina virškinamąjį traktą, reguliuoja riebalų apykaitą, šalina toksinus ir mažina cukraus kiekį kraujyje.
2. Apple. Pašalina toksinus, apsaugo nuo vidurių užkietėjimo ir padeda sumažinti blogojo cholesterolio kiekį. Šio vaisiaus maistinės skaidulos gerina medžiagų apykaitą ir padeda mažinti svorį.
3. Kukurūzai. Šalina iš žmogaus organizmo toksinus, valo žarnyną, slopinarūgimo ir puvimo procesai virškinimo trakte. Kukurūzuose esančios maistinės skaidulos pagreitina maisto prasiskverbimą per žarnyną ir pakeliui sugeria vandens perteklių. Jie puikiai apsaugo nuo vidurių užkietėjimo.
4. Citrusiniai. Sumažinkite cukraus ir cholesterolio kiekį kraujyje, suteikite ilgalaikį sotumo jausmą.
5. Sojos. Puikiai išvalo organizmą nuo toksinų.
6. Cikorija. Greitai suteikia sotumo jausmą, pašalina alkio jausmą, būtinas norint numesti svorio, turi mažai kalorijų.
Kodėl reikalingas pluoštas
Ląsteliena, kuri yra „Herbalife“avižų ir obuolių gėrimo dalis, turi teigiamą poveikį organizmui, būtent:
- skatina tinkamą virškinamojo trakto veiklą;
- malšina alkį;
- neleidžia vystytis įvairių tipų navikams;
- sumažina riziką susirgti krūties ir kiaušidžių patologijomis;
- absorbuoja ir pašalina iš organizmo sunkiųjų metalų druskas;
- padeda sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje;
- sumažina aterosklerozės ir koronarinės širdies ligos riziką;
- gerina bendrą sveikatą;
- koreguoja kūno svorį;
- lėtina senėjimo procesą.
Herbalife avižų-obuolių gėrimas
Kokteilis išsiskiria optimaliu skaidulų deriniu. Čia obuolių, avižų, cikorijų, sojų, kukurūzų ir citrusinių vaisių maistinės skaidulos puikiai dera tarpusavyje ir teigiamai veikia visą žmogaus organizmą.
Suaugusio žmogaus maistinių skaidulų poreikis svyruoja nuo 25 iki 40 gramų per dieną. Iš jų penki gramai yra pektinai. Kiekvienas į savo racioną turėtų įtraukti daug skaidulų turinčio maisto, kad atitiktų šį reikalavimą. Valgyti tiek daug daržovių ir vaisių yra tiesiog nerealu. Todėl į valgiaraštį įtraukus avižų-obuolių gėrimą „Herbalife“, iš karto bus padengta ketvirtadalį dienos normos maistinėmis skaidulomis. Be to, kokteilis yra malonaus skonio ir nekaloringas (tik 15 kalorijų vienoje porcijoje). Gėrimas puikiai tinka tiems, kurie rūpinasi savo sveikata ir nori išlaikyti normalų svorį.
Kaip išgerti
Kokteilis geriamas kartą per dieną. Laikoma, kad geriausias laikas gerti yra rytas, tačiau galite gerti ir kitu laiku. Paruošimui vienas kaušelis pakuotės viduje (7,1 gramo) ištirpinamas stiklinėje bet kokio skysčio: sulčių, pieno, arbatos, paprasto vandens.
Siekiant teigiamo poveikio, kokteilį rekomenduojama naudoti su kitais Herbalife papildais.
Avižinių dribsnių ir obuolių gėrimas: kontraindikacijos
Produktas neturi šalutinio poveikio. Vienintelė kontraindikacija yra alerginės reakcijos, kurias sukelia vienas iš gėrimo komponentų. Jei atsiranda alergija, nedelsdami nustokite jį naudoti.
