Tradiciniai gydytojai jau seniai naudojo juodųjų kmynų sėklas. Vertingos šio produkto savybės žinomos šimtmečius. Gydytojai sako, kad nėra tokios ligos, kurioje juodųjų kmynų sėklos negalėtų padėti. Šiandien ši priemonė naudojama daugelio ligų gydymui. Kokiomis naudingomis savybėmis garsėja šis produktas, kam reikėtų naudoti juoduosius kmynus ir kokiais atvejais geriau jo atsisakyti?
Koks tai augalas
Šios sėklos turi kelis pavadinimus: kalindža, romėniška kalendra, o paprasti žmonės vadina nigella. Šis augalas yra vėdryninių šeimos narys. Sėklos atrodo netipiškai dėl juodos spalvos, plokščios struktūros ir pusmėnulio formos. Indijos, Viduržemio jūros ir Artimųjų Rytų šalių teritorijos laikomos originalia kmynų augimo aplinka. Tačiau prieš kelis šimtmečius sėklos nukritoEurazijos platumos. Mūsų šalyje juodųjų kmynų sėklos yra gana paplitusios.
Ligų gydymas nėra vienintelis šios kultūros tikslas. Dažnai kmynai naudojami kulinarijoje kaip prieskonis. Jei kalbėtume apie sėklų skonį, tada jos primena kažką tarp graikinio riešuto ir m altų pipirų. Šis derinys patinka ne visiems, tačiau vis tiek yra daug gurmanų ir juodųjų kmynų gerbėjų. Gydant daugybę ligų, naudojamos ne tik augalo sėklos. Lentynose lengva rasti kmynų aliejaus – tai labai koncentruotas produktas, todėl jį naudoti reikia atsargiai.
Sudėtis ir vertingos savybės
Kodėl, tobulėjant šiuolaikinei medicinai, juodųjų kmynų sėklų naudojimas gydant įvairias patologijas neprarado tikslingumo? Reikalas tas, kad šio produkto cheminėje sudėtyje yra didžiulis kiekis naudingų rūgščių. Tarp jų:
- oleic;
- stearic;
- palmitoleic;
- myristinis;
- linolekas;
- arachidonas;
- linolo;
- palmitic.
Dauguma šių medžiagų atlieka svarbų vaidmenį žmogaus organizmo gyvybės procesuose. Dalis rūgščių plačiai naudojamos kosmetologijoje, buitinės chemijos gamyboje. Pavyzdžiui, palmitoleino rūgštis turi regeneracinių savybių, todėl ji dažnai įtraukiama į vietinio poveikio preparatus, o linoleno ir linolo rūgštys būtinos ląstelių metabolizmui palaikyti visuose vidaus organuose ir sistemose.
Dėl beta-sitosterolio kiekio juodieji kmynai naudojami kraujagyslių sistemos ligoms gydyti. Ši medžiaga skatina gilų kraujagyslių išsivalymą nuo aterosklerozinių plokštelių, mažina cholesterolio koncentraciją kraujyje. Kmynų sėklose yra ypatingos rūšies b altymų, būtinų imuninei sistemai palaikyti ir stiprinti.
Ypatingo dėmesio nusipelno naudoti juodųjų kmynų aliejų. Įvairių ligų gydymas jo pagalba padeda pasiekti gerų rezultatų dėl vertingų savybių rinkinio. Iš sėklų gaminamame aliejuje yra B grupės vitaminų (tiamino, folio ir pantoteno rūgščių, riboflavino, niacino, piridoksino), kurie yra nepakeičiami medžiagų apykaitos procesams ir nervų sistemos sveikatai. Be to, juoduosiuose kmynuose yra fosforo, kalcio ir cinko junginių, vario ir geležies.
Kepenų ligoms gydyti
Juodųjų kmynų sėklų naudojimo ir kepenų patologijų gydymo jų pagalba esmė – išvalyti liaukos ląsteles ir užtikrinti normalų organo funkcionavimą. Šiuo komponentu pagrįstus gydymo receptus vis dar naudoja Afrikos ir Azijos žmonės.
Kepenys patiria daugybę žalingų poveikių: organas kenčia, kai žmogus vartoja riebų maistą, alkoholį ir greitą maistą. Juodieji kmynai gydant kepenis skatina gyvybinę organo veiklą, atkuria jo struktūrą ir šalina iš organizmo kenksmingus toksinus. Augalas teigiamai veikia sergant tokiomis ligomis kaip cirozė, hepatitas ir sunkus uždegimas.
Išspaudų ir pačių sėklų galite nusipirkti bet kurioje vaistinėje. Remiantis atsiliepimais apie gydymą juodaisiais kmynais ir kepenų valymą, kaip pavyzdį pateikiame populiariausius receptus:
- Pirmuoju atveju naudojamos alavijo sultys, medus ir juodieji kmynai. Visi ingredientai naudojami vienodais kiekiais ir geriami nevalgius du mėnesius po 1 arbatinį šaukštelį.
- Esant uždegiminiams procesams kepenyse, rekomenduojama užplikyti gluosnio lapus ir gatavą antpilą atskiesti keliais lašeliais kmynų aliejaus. Gerkite vaistą po 100 ml ryte 7-10 dienų.
- Kepenų ligoms gydyti galima naudoti ir gryną juodųjų kmynų aliejų. Ryte, prieš valgį, reikia išgerti 1 arbatinį šaukštelį. susikoncentruokite ir išgerkite stikline vandens su medumi.
Gali būti naudojamas vėžiui gydyti
Manoma, kad kmynai padeda žmonėms, sergantiems autoimuninėmis ligomis. Esant onkologinei diagnozei, būtina reguliariai vartoti šio augalo sėklas ar aliejaus išspaudas. Tradiciniai gydytojai įsitikinę, kad juodasis kmynas padeda sustabdyti piktybinių ląstelių augimą ir užkirsti kelią metastazių vystymuisi, nes blokuoja kraujo patekimą į naviką, dėl kurio auglys nustoja augti. Žinoma, vien vaistažolių pagalba vėžio nugalėti neįmanoma, tačiau naudojant kaip papildomą terapiją kartu su citostatikais galima pasiekti įkvepiančių rezultatų ir pailginti žmogaus gyvenimą.
Dažniausiai sėklos rekomenduojamos sergant pieno liaukų, žarnyno irkasos. Juodieji kmynai gydant vėžį padeda išvalyti organizmą nuo toksinų. Paprasčiausias naudojimo būdas – susmulkintų sėklų 1 valg. l. tris kartus per dieną su šiltu pienu.
Virškinimo trakto ligos
Šio augalo sėklas patariama vartoti tiems, kurie kenčia nuo virškinimo, žarnyno. Virškinimo sistemos problemos yra tiesioginė sėklų aliejaus naudojimo indikacija. Ši medžiaga naudinga ne tik skrandžio gydymui. Juodieji kmynai atkuria normalią žarnyno motoriką, neleidžia susidaryti sąstingiui, gerina maisto virškinamumą. Sėklos ir ekstraktas naudojami sergant gastroduodenitu, bulbitu, kolitu, sigmoiditu, proktitu ir hemorojumi. Esant vidurių užkietėjimui, sėklų aliejų rekomenduojama gerti prieš valgį po 1 arbatinį šaukštelį.
Šią priemonę taip pat galite naudoti kaip natūralų antispazminį vaistą. Juodųjų sėklų aliejus padeda atpalaiduoti žarnyno ir pilvo raumenis. Štai kodėl sėklų išspaudas rekomenduojama gerti moterims, kurios menstruacijų metu jaučia skausmą ir diskomfortą.
Be to, juodųjų sėklų aliejus (receptai virškinimo sistemos ligoms gydyti gali skirtis priklausomai nuo simptomų) yra naudingas esant vidurių užkietėjimui net nėščiosioms. Išspaudimas iš sėklų puikiai susidoroja su patinimu ir stabdo vėmimą, tačiau norint, kad priemonė veiktų kuo veiksmingiau, ją reikia gerti tuščiu skrandžiu. Tai taip pat padidins maistinių medžiagų įsisavinimą žarnyno sienelėse. Siūlome jums keletą receptų,kuris gali būti naudojamas sergant įvairiomis virškinamojo trakto ligomis:
- Infuzija nuo gastrito. Pirmiausia sėklos susmulkinamos ir užpilamos verdančiu vandeniu. Vaistinė infuzija dedama į termosą ir sandariai uždaroma. Po valandos produktas turi būti filtruojamas. Gerti po pusę stiklinės du kartus per dieną, pusvalandį prieš valgį. Antpilas turi karminacinę ir apgaubiančią savybę, malšina skrandžio gleivinės uždegimą.
- Aliejaus mišinys nuo pankreatito. Sergant kasos uždegimu, rekomenduojama gerti juodųjų kmynų sėklų ir medaus mišinį. Vaistui paruošti reikia 2 valg. l. Kalinji sėklos, sum altos ant kavos malūnėlio, ir tiek pat medaus. Gauta košė kruopščiai sumaišoma ir geriama kiekvieną dieną ryte tuščiu skrandžiu.
- Skrudintos sėklos su aliejumi nuo hemorojaus. Sėklų patiekalas dedamas į keptuvę ir kepamas ant stiprios ugnies 10 minučių nuolat maišant. Sėkloms atvėsus, jas reikia sum alti kavamale ir įpilti 1 a.š. l. juodųjų kmynų aliejus. Hemorojaus gydymo receptas gali būti supaprastintas. Remiantis vartotojų atsiliepimais, daugelis pagerino savijautą reguliariai į arbatą įdėdami keletą kmynų sėklų.
Stiprinti imunitetą
Jei susilpnėja organizmo apsauga, žmogus tampa pažeidžiamas įvairių ligų sukėlėjų ir patologinių procesų organizme. Imuninę sistemą galite sustiprinti naudodami juoduosius kmynus. Gydant daugumą ligų, rekomenduojama naudoti šį produktą, tačiau jei augalo sėklas ir aliejų naudosite profilaktiniais tikslais, galite užkirsti kelią daugelio ligų vystymuisi ir.aktyvuoti vidinius apsauginius organizmo rezervus.
Juoduosius kmynus naudokite imuninei sistemai sustiprinti gali naudoti tik suaugusieji. Profilaktikos kurso trukmė vidutiniškai 2-3 mėnesiai. Kiekvieną dieną ryte reikia gerti po 1 arbatinį šaukštelį. aliejaus gryna forma arba valgykite 1 valg. l. m altos sėklos su medumi. Vaisto vartojimą leidžiama derinti su arbatos gėrimu.
Sėklos svorio metimui: kaip numesti svorio
Juodasis kmynas teigiamai veikia medžiagų apykaitos procesus, teigiamai veikia virškinamąjį traktą, todėl daugelis žmonių juodųjų kmynų naudojimą įtraukia į savo svorio metimo programą. Ligų gydymas šiuo atveju vyks lygiagrečiai. Pavyzdžiui, žinoma, kad kmynų cheminėje sudėtyje esančios rūgštys turi choleretinių ir diuretikų savybių. Sėklos leis pradėti medžiagų apykaitos procesus organizme, tačiau be to, priemonė padės stabilizuoti tulžies išsiskyrimą ir užkirsti kelią šlapimo pūslės uždegimui.
Be to, augalinės žaliavos pašalina iš organizmo puvimo produktus, toksinus ir kenksmingus toksinus. Neverta tikėtis, kad juodųjų sėklų pagalba bus galima greitai atsikratyti kelių kilogramų. Šis įrankis skirtas ilgalaikiam naudojimui kartu su pagrindiniais kovos su antsvoriu metodais.
- Norint numesti svorio, reikia paruošti nuovirą: pusei litro verdančio vandens - 3 valg. l. sėklos. Mišinį reikia virti 3-5 minutes, tada nukelti nuo ugnies ir leisti atvėsti. Pusvalandį prieš valgį nepamirškite išgerti100 ml nuoviro.
- Antrasis svorio metimo receptas dar paprastesnis: tereikia 2 kartus per dieną kramtyti sėklas po 1 šaukštelį.
Vyrų ir moterų sveikatai
Juodieji kmynai jau daugelį metų naudojami reprodukcinės sistemos ligoms ir nevaisingumui gydyti. Nigella aliejų ir sėklas gali naudoti abiejų lyčių atstovai. Pavyzdžiui, vyrams šiame augale esantys vitaminai A, E ir fitosteroliai yra ypač naudingi. Šios ir kitos maistinės medžiagos atkuria hormonų gamybos procesą, didina potenciją ir lytinį potraukį, gerina erekcijos funkciją, greitindamos kraujotaką. Toliau atkreipiame dėmesį į kelis populiarius receptus, skirtus vyriškoms ligoms gydyti juodųjų kmynų sėklomis:
- Nuo nevaisingumo. Sėklų kiekis 2 valg. l. reikia sum alti mediniame skiedinyje, po to susidariusi srutos perpilama į emaliuotą keptuvę ir užpilama dviem stiklinėmis vandens. Virkite nuovirą 10-15 minučių. Gerti prieš valgį po 50 ml kas 4 valandas.
- Dėl vyriškos galios. Kepimui reikės ir sėklų, ir kmynų aliejaus. Sėklos (200 g) sumalamos kavamale ir sumaišomos su aliejumi (50 ml), tada į mišinį įpilama medaus (100 g) ir alyvuogių aliejaus (50 g). Paruoštą mišinį reikia gerti du kartus per dieną po 1 valg. l. po valgio.
- Nuo prostatito. Sausos augalinės žaliavos, susidedančios iš 1 valg. l. kmynų sėklų, 1 a.š. l. vaistinių ramunėlių, užpilkite 500 ml verdančio vandens, uždenkite dangčiu ir leiskite užvirti 2-3 valandas. Prieš naudojimą į atvėsusį ir perkoštą sultinį įpilkite medaus.
Kalinji aliejų turėtų naudoti moteryssu nereguliariu menstruaciniu ciklu, dismenorėja, taip pat moterims, sergančioms lėtinėmis infekcinėmis ir uždegiminėmis urogenitalinio trakto ligomis. Jei tikite atsiliepimais, šis augalas padeda nuo pienligės. Be to, ligos gydymas juodaisiais kmynais atliekamas į makštį įvedant tamponus, suvilgytus riebiose augalo išspaudose. Esant miomoms ir gimdos kaklelio patologijoms, gydytojai rekomenduoja praustis (1 valgomajam šaukštui sėklų imamas 1 litras vandens). Procedūros turi būti atliekamos per 10-14 dienų. Nepaisant natūralaus komponento saugumo, prieš naudojant produktą patartina pasikonsultuoti su ginekologu.
Pagimdžiusioms moterims kmynų aliejaus rekomenduojama gerti po 1 arb. kiekvieną dieną, kad paskatintų laktaciją ir pagamintų pakankamai motinos pieno. Jei kūdikis atsisako žindyti dėl pieno kartumo, mama taip pat turėtų išgerti nigelos sėklų antpilo, kuris pašalins problemą.
Juodieji kmynai kosmetologijoje
Vidaus organų ligos ir išorinių nepalankių veiksnių poveikis anksčiau ar vėliau lemia odos ir plaukų būklės pablogėjimą. Kosmetologai rekomenduoja naudoti produktus, pagamintus iš Kalinji produktų, skirtų sausų ir riebių epidermio tipų savininkams. Menopauzės metu daugelis moterų teigiamai atsiliepia apie šį augalinį komponentą, stabdantį odos džiūvimą ir senėjimą. Su inkštirų pagalba galite paruošti natūralias plaukų kaukes, kurios, ilgai naudojant, padeda atkurti sveiką plaukų blizgesį ir spindesį, pašalina pleiskanas ir sausos galvos odos problemą.
Dermatologai taip pat teigia, kad juodųjų kmynų aliejus ir sėklos yra naudingos gydant odos ligas. Gydytojai skiria pacientams prausimąsi antpilu nuo spuogų ant veido, o voneles su sėklų nuoviru – nuo egzemos, žvynelinės, dermatito. Kmynų aliejus gerina odos būklę, naikina paraudimą ir siaurina poras. Šią priemonę galite naudoti herpeso infekcijos paūmėjimui, taip pat kovojant su strijomis ir jų profilaktikai nėštumo metu.
Veido valymui kosmetologai siūlo naudoti produktą, paruoštą pagal šį receptą:
- Pirma, kmynų sėklos sumalamos.
- Tada įpilkite vandens, kad gautumėte skystą vienalytę srutą.
- Mišinys paskirstomas ant garuose paruoštos veido odos.
Ši kaukė giliai išvalys ir sudrėkins poras. Patartina kompoziciją ant veido palaikyti bent 15-20 minučių. Kartokite procedūrą 1-2 kartus per savaitę.
Šis plaukų kaukės receptas sulaukė daug teigiamų atsiliepimų. Produktui paruošti reikia 2 šaukštelius. nigelos sėklų, 1 kiaušinio trynio ir stiklinės vandens. Iš augalinių medžiagų ruošiamas nuoviras. Gydomajam tirpalui atvėsus, į jį dedamas išplaktas trynys. Masė kruopščiai išmaišoma ir tepama ant švarių, drėgnų plaukų. Jei tikite merginų atsiliepimais, kaukė veiksmingai susidoroja su pleiskanomis ir stabdo plaukų slinkimą. Laikykite kompoziciją ant plaukų 30-40 minučių, procedūrą reikia kartoti ne dažniau kaip 1 kartą per savaitę.
nauda ar žala?
Apie nigelų sėklų vertę galima kalbėti be galo,Štai kodėl daugelis nedvejodami perka šią priemonę ir pradeda gydytis savimi. Tačiau, nepaisant akivaizdžių augalo pranašumų, mes neturime pamiršti apie jo naudojimo kontraindikacijas. Nepriklausomai nuo šio komponento naudojimo tikslo, svarbu laikytis dozės ir gydymo kurso trukmės.
Absoliučios sėklų ir aliejaus vartojimo kontraindikacijos yra lėtinės erozinio ir opinio pobūdžio virškinamojo trakto ligos su padidėjusiu rūgštingumu. Asmenims, patyrusiems infarktą ar insultą, taip pat sergantiems širdies ir kraujagyslių nepakankamumu, tromboze, vartoti šią liaudišką priemonę draudžiama. Neleidžiama naudoti užpilų ir nuovirų, kai gresia abortas, nes kai kurios sėklų cheminės sudėties medžiagos prisideda prie gimdos tonuso padidėjimo.
Prieš pirmą kartą naudojant juodųjų kmynų pagrindu pagamintą produktą, būtina atlikti tradicinį alergijos testą: užlašinkite vieną lašą aliejaus ant plaštakos odos ir palaukite pusvalandį. Jei nėra ūmių apraiškų patinimo, paraudimo ir niežėjimo pavidalu, tuomet galima naudoti priemonę. Geriant užpilus ir nuovirus viduje, reikia pradėti nuo minimalios dozės, stebint organizmo reakciją.
Tikra taikymo patirtis: žmonių atsiliepimai
Ne visiems, kurie naudojo juoduosius kmynus ligų gydymui ar profilaktikai, patiko jo kvapas. Remiantis apžvalgomis, augalas turi specifinį aromatą, kurį mėgsta nedaugelis. Tačiau nė vienas pacientas dėl šios priežasties neatsisakė tolesnio augalo naudojimo, žinodamas apie jo puikųsavybės.
Žmonės, kurie kelis mėnesius sistemingai naudojo juodųjų sėklų aliejų, įvertino jo poveikį. Dauguma pažymi, kad padidėja organizmo apsauga, sumažėja kvėpavimo takų ligų dažnis. Juodieji kmynai yra ypač veiksmingi tiems vartotojams, kuriems dėl kokių nors priežasčių buvo draudžiama vartoti antibiotikus.
Silpnosios lyties atstovai taip pat entuziastingai kalba apie juoduosius kmynus, kurie augalo dėka sugebėjo tikrai transformuotis. Pastebimas bendras odos būklės pagerėjimas, atsikratoma smulkių defektų (inkštirų, inkštirų), sustiprėja ir atstatomas natūralus plaukų blizgesys.
Nepaisant to, kad oficiali farmakologija ir medicina nepripažįsta juodųjų kmynų kaip vaisto, jis visur naudojamas kaip papildomas pagrindinės terapijos komponentas.
