Psichosomatika yra medicinos kryptis, tirianti emocinio disbalanso įtaką fizinių ligų ar patologijų formavimuisi. Viena iš šių problemų yra spuogai ant veido. Psichosomatika aiškina skausmingų bėrimų įvairiais gyvenimo tarpsniais ryšį su psichikos sutrikimais organizme. Verta apie tai sužinoti daugiau. Kodėl suaugusiai moteriai atsiranda bėrimas? Veido ir kaklo spuogų psichosomatika aprašyta toliau.
Kas yra spuogai?
Spuogeliai ant odos yra sunkumų iš vidaus atspindys ne tik fiziologiniu lygmeniu, bet ir apskritai minčių bei pasaulio vaizdo supratimo lygmeniu.
Dauguma paauglių mano, kad švari oda yra atviros durys į patrauklių ir sėkmingų žmonių visuomenę. Spuogai moksleiviams pažeidžia komunikacines vaiko savybes. Kas sukelia spuogus? Kas yrajų išvaizdos psichosomatika? Orientuodami į šią problemą, iš tikrųjų galite ją išspręsti neįsigydami daug kosmetikos. Ar norite sužinoti, kaip žmogus save vertina? Paprašykite asmens pasikalbėti apie tai, kaip jis jaučiasi dėl savo odos. Bet kuri aprašyta probleminė situacija iššifruos, kas tiksliai žmogui nepatinka, dėl ko jam gėda, kuo jis nepatenkintas. Istorija apie spuogą rodo, kad kažkam skiriama per daug dėmesio.
Atsiradimo mechanizmas
Stresinės sąlygos arba bliuzas išprovokuoja hormono adrenalino gamybą. Jis greitai susiaurina dalį kraujagyslių, o tai neigiamai veikia odos būklę. Kitas hormonas, kuris neigiamai veikia odą, yra hormonas, kuris slopina kolageno biosintezę ir odos atstatymo procesą.
Stresas neigiamai veikia virškinimą. Kūnas nesugeba visiškai paversti maisto ir paimti iš jų maistinių medžiagų. Dėl to žarnyno trakte kaupiasi toksinai, kurie neigiamai veikia odos struktūrą.
Ant odos gyvena daugybė bakterijų, įskaitant tas, kurios priklauso patogeninei mikroflorai. Sumažėjus imunitetui, jie pradeda sparčiai daugintis, o tai tampa spuogų ir kitų dermatologinių ligų atsiradimo veiksniu.
Taip pat stresinės situacijos suaktyvina riebalinių liaukų stiprėjimą organizme. Esant didžiuliam riebalų kiekiui, poros užsikemša ir susidaro patogios sąlygospatogeninių bakterijų (virusų, mikrobų, grybelių) susidarymas.
Priežastys
Remiantis Louise Hay mokymu apie veido spuogų psichosomatiką, pagrindinės atsiradimo aplinkybės yra šios:
- Psichologinio kontakto su mama pažeidimas. Jei vaikystėje kūdikis negauna pakankamai meilės ir meilės iš tėvų, tai gali tapti spuogų atsiradimo priežastimi paauglystėje.
- Kūdikio emocijų ignoravimas. Tokiu atveju odos problemų priežastis bus tėvo ar mamos autoritarizmas, savo minčių ir principų primetimas, draudimai atsižvelgti į vaiko interesus ir pageidavimus.
- Perdėtas rūpestingumas. Tai turi tokį patį poveikį kaip visiškas nepriežiūra.
- Savo išvaizdos atmetimas. Tai dažnai pasitaiko paauglystėje, kai vaikai yra skausmingai priklausomi nuo aplinkinių nuomonės.
- Vidiniai padaliniai. Bėrimo atsiradimas gali rodyti bendravimo ar kontakto užmezgimo sunkumus. Moksleiviams tai gali reikšti baimę bendrauti su priešinga lytimi.
- Sąlyginė išmoka. Tam tikrais atvejais žmogus nori atkreipti į save dėmesį, bet nesupranta, kaip tai padaryti. Šiuo atveju liga atlieka tokią funkciją.
- Bandymas paveldėti stabo manieras, išvaizdą ir elgesį. Tokiu atveju žmogus pasirenka sau standartą ir stropiai jį kopijuoja, galiausiai nutoldamas nuo savo individualumo.
- Netoleravimas. Sprendžiant tam tikrus sunkumusžmogus turėtų nukrypti nuo asmeninių principų.
- Paslaugos problemos. Spuogai dažnai atsiranda suaugusiesiems, kai, pavyzdžiui, jie pakeičia darbą ir bando prisijungti prie naujos komandos. Emocinė įtampa turi įtakos odos būklei. Blogi santykiai su vadovybe arba sunkios darbo sąlygos taip pat gali sukelti spuogus.
- Konfliktai šeimoje. Šiuo atveju spuogai dažniau pasireiškia moterims. Nesusipratimas ir emocinis sutuoktinio santūrumas, nuolatiniai muštynės ir įtempti santykiai su kitais šeimos nariais turi visas galimybes išprovokuoti spuogus.
- Pinigų problemos. Tokiu atveju spuogai dažniau atsiranda stipriosios lyties atstovams, nes jie daug sunkiau ištveria savo nemokumą.
- Savęs bausmė. Ir ši Liz Burbo veido spuogų psichosomatikos priežastis yra viena iš pagrindinių. Jau padaręs nesąžiningą poelgį žmogus jaučiasi k altas ir nesąmoningai pradeda save plakti.
Spuogų psichosomatika
Psichikos sutrikimai ir psichikos disbalansas organizme yra veiksniai, kurie prisideda prie probleminių odos vietų atsiradimo.
Louise Hay apie veido spuogų psichosomatiką sako, kad dažnai priežastis yra iš anksto parengtų planų pažeidimas. Žmogus pats susidėliojo nepriekaištingą savo veiksmų seką, tačiau dėl mažų kliūčių ar absurdiškų veiksmų viskas griūna. Viduje blyksteli nepasitenkinimas ir pyktis,turintis depresinės reakcijos vaizdą.
Sekant incidentų chronologiją, ypač jei bėrimai turi aiškų ciklinį pobūdį, galima nustatyti, su kokiais įvykiais derinamas spuogų atsiradimo momentas. Užsitęsę uždegiminiai procesai, apimantys gilias dermatologines struktūras, poodinių skausmingų elementų buvimas gali būti žemos savigarbos pasekmė.
Spuogų prasmė
Spuogeliai ant kūno neatsiranda atsitiktinai. Kiekviena spuogų vieta turi tam tikrą reikšmę, kaip ir šie veiksniai:
- Jei spuogai yra nuolatiniai ir neišnyksta ilgai gydant, tai rodo žemą savigarbą. Žmogaus sieloje bręsta vidinis nesutarimas dėl savęs atstūmimo.
- Spuogai, atsirandantys tik retkarčiais, rodo, kad žmogus karts nuo karto nori užsidaryti nuo supančios visuomenės, pasitraukti iš pasaulio. Kuo stipresnis šis noras, tuo daugiau spuogų atsiranda ant odos.
- Kai staiga padaugėja spuogų, tai yra tiesioginis ženklas, kad žmogaus gyvenime įvyko rimtas stresas, vėl suaktyvinęs psichosomatinius procesus.
- Kalbant apie lytį, merginos veide yra spuogų, o stipriosios lyties atstovų nugaroje. Dėl kokios priežasties taip nutinka pagal psichosomatikos doktriną:
- Moterys patiria sunkumų dėl emocijų. Dažnai lydintys procesai yra ašaros ir pokalbiai su draugais ir artimaisiais, dėl šios priežasties spuogų egzantema yra atviraperžiūrėti.
- Vyrai linkę laikyti visus nerimus ir jausmus savyje, todėl uždegimas yra paslėptas.
Daugiau apie psichosomatinių spuogų atsiradimo veiksnius gali pasakyti jų atsiradimo vieta.
Spuogai ant veido
Retai arba nedideli spuogai ant veido gali atsirasti tiems, kurie neigiamai vertina asmeninių planų keitimą. Dideli ir intensyvūs spuogai skelbia savęs ir aplinkinės visuomenės atmetimą. Asmuo tiesiog negali ir nenori taikstytis su savo veiksmais ir jų rezultatais.
Svarbi ir veido dalis, kurioje atsiranda bėrimas. Psichosomatikos teigimu, spuogų atsiradimo ant veido priežastys yra šios:
- Ant kaktos - žmogus bijo atrodyti juokingas ir kvailas ir reikalauja iš savęs didžiausio rimtumo ir atsakomybės.
- Ant smakro – nuolatinės konfliktinės situacijos su artimaisiais turi didelę įtaką žmogaus nuotaikai.
- Nosyje – nerimo laipsnis pasiekia piką.
- Ant nosies tiltelio - spuogai atsiranda dėl nuolatinio jausmų blokavimo ir iš vidaus besikaupiančio galingo pykčio.
- Po akimis – streso priežastis, ko gero, yra didelis nuovargis.
- Ant skruostų – žmogus jaučiasi apleistas ir tiki, kad jis niekam nereikalingas.
- Ant lūpų – individas yra apsėstas savimi ir įstrigęs išgyvenimuose.
Spuogai ant veido yra gana dažnas vaizdas. Norint jų atsikratyti, rekomenduoja psichosomatikapakoreguokite savo požiūrį į save ir aplinkinius.
Spuogai ant nugaros
Jei bėrimų vieta yra nugara, žmogus yra užkraunamas sunkia našta ir dėl moralinio spaudimo negali su ja susitvarkyti. Kalbėdamas lengviau, jis prisiėmė per daug atsakomybės, kuri jį užvaldo.
Jei spuogai atsiranda apatinėje nugaros dalyje, jų nešiotojas yra labai imli ir pažeidžiama siela, kuriai būdingas nesaugumo jausmas, taip pat bendravimo problemos.
Psichosomatinė pagalba terapijoje
Pirma, svarstomas somatologų pagalbos, kaip kompleksinės aknės terapijos, poreikis. Gali tekti kreiptis pagalbos į neurologą, psichologijos specialistą, psichoterapeutą.
Reikia turėti omenyje, kad psichosomatinė pagalba yra ne kūno išgydymas, o vidinės kūno būklės koregavimas ir emocinių sunkumų šalinimas. Ilgai veikiant stresą, imuninė sistema susilpnėja, prarandama gebėjimas kovoti su patologiniais atstovais. Žmogus susiduria ne tik su uždegiminiais procesais ir dermatologinėmis problemomis, bet ir su virusinėmis infekcijomis, peršalimo ligomis.
Psichosomatika sparčiai taiko tinkamus psichoterapinio poveikio metodus:
- hipnozė;
- kognityvinė terapija;
- individualių nustatymų atkūrimas ir koregavimas;
- holotropiniskvėpavimas;
- Gelstat-gydymas.
Hipnozė
Pati hipnozė turi raminamąjį ir gydomąjį poveikį. Koreguojama širdies ir kraujagyslių sistemos veikla, suaktyvėja regeneracija ir atsinaujinimas.
Bendraujant su pacientu ekspertas išlaisvina savo vidines baimes, savęs ir savo asmens neigimą. Nustatyti slapti motyvai, kurie kilę dar kūdikystėje.
Kognityvinė terapija
Tai paramos pacientui metodas, koreguojant jo pažinimo funkcijas (atmintį, kalbą, mąstymą). Kitaip tariant, kognityvinis gydymas – tai individualaus augimo ir asmenybės tobulėjimo mokymų visuma. Jie leidžia sugrąžinti žmogų kaip individualybę, suformuluoti jo reikšmę ir socialinę padėtį pasaulyje, fiksuoti charakterį, didinti savigarbą. Metodas puikiai padeda gydyti veido ir nugaros spuogų psichosomatiką.
Gelstato terapija
Psichoterapijos metodas, galintis padėti pacientui išsiaiškinti, kas su juo šiuo metu vyksta. Šis apibrėžimas laikomas pagalbos pagrindu. Gelštato terapeutai moko, kad kiekvienas žmogus turi savo praeitį, kuri dažnai palieka neigiamus pėdsakus, o be to – ateitį, apie kurią svajoja ir fantazuoja dauguma žmonių. Šis metodas padeda gydyti veido ir smakro spuogų psichosomatiką. Tačiau ne vienas žmogus susimąsto apie dabartinį egzistavimo laiką, leisdamas vykti savaime dalykams, kurie gali teikti malonumą ir malonumą.
Holotropinis kvėpavimas
Psichosomatinių spuogų ant veido gydymo metodasir pečių, kurie praktikuoja greitą kvėpavimą (hiperventiliaciją). Anglies dioksidas palieka ligonio kraują, suspaudžiamos kraujagyslės, taip pat ir smegenys. Žievėje suaktyvinami slopinamieji judesiai, kurie įveda žmogų į savitą nuotaiką, kurią lydi euforija ir haliucinacijos.
Psichosomatikos srities ekspertai, laikomi metodo šalininkais, mano, kad tokioje būsenoje žmogus gali paleisti savo vidines problemas ir nerimą, kurie anksčiau buvo užgniaužti į pasąmonę.
