Ricinos aliejų žarnynui valyti mūsų protėviai naudojo šimtmečius. Tačiau net ir šiandien toks paprastas, prieinamas metodas neprarado savo aktualumo. Ką reikia žinoti apie gaubtinės žarnos valymą ricinos aliejumi ir kokie yra pagrindiniai šios procedūros principai?
Apie ricinos aliejaus naudą organizmui
Ricinos aliejus, kurio kaina prieinama kiekvienam, išskiriamas iš ricinos pupelių sėklų. Presavimo būdu gautas aliejus išsiskiria tirštos konsistencijos, taip pat ne itin malonaus aromato ir skonio. Tačiau nepaisant kai kurių neigiamų aspektų, žarnyno valymas naudojant šią priemonę gali būti gana greitas ir veiksmingas.
Puikios ricinos aliejaus valomosios savybės paaiškinamos tuo, kad jo sudėtyje yra keletas aktyvių rūgščių tipų:
- sočiosios stearino ir palmitino rūgšties;
- polinesočioji linolo rūgštis;
- riebioji mononesočioji ricinolio ir oleino rūgštis.
Dėl pirmiau minėtų komponentų ricinos aliejaus valymas yratikrai galingas metodas dėl būtinų reakcijų, atsirandančių ricinos aliejui sąveikaujant su virškinimo fermentais.
Kam skirtas gaubtinės žarnos valymas?
Kas tai per procedūra? Žmogaus žarnynas yra ne kas kita, kaip keli metrai takų, neskaitant skrandžio ir kasos. Atsižvelgiant į gana tankų jų išdėstymą, galima įsivaizduoti, koks atliekų kiekis kaupiasi įvairiose žarnyno dalyse visą gyvenimą. Nesuvirškinto maisto likučių kaupimasis žarnyne turi įtakos ne tik savijautai, bet ir žmogaus išvaizdai.
Ricinos aliejus, skirtas žarnyno valymui, turi labai veiksmingą vidurius laisvinantį poveikį virškinimo organams. Todėl ši priemonė aktyviai naudojama tiek liaudies, tiek tradicinėje medicinoje, ypač priešoperaciniam žarnyno valymui.
Ricinos aliejus kaip veiksminga vidurius laisvinanti priemonė
Sunku rasti geresnį vidurius laisvinantį vaistą nei ricinos aliejus. Šiandien jis vartojamas ne tik skystu pavidalu, bet ir medicininių kapsulių pavidalu, o tai palengvina procedūrą.
Kaip ir kitų gerai žinomų vidurius laisvinančių vaistų, ricinos aliejaus poveikis pagrįstas aktyvia lygiųjų žarnyno raumenų stimuliacija. Veikiant skrandžio fermentams, ricinos aliejus suskaidomas į rūgštis ir glicerolį, o tai savo ruožtu sužadina žarnyno motorinę funkciją. Būtent ši savybė yra pagrindasvidurius laisvinantis ricinos aliejaus poveikis.
Pasiruošimas žarnyno valymui
Labai rekomenduojama nevartoti ricinos aliejaus, prieš tai tam neparuošus savo kūno. Priimdami galutinį sprendimą dėl procedūros, turėtumėte pasirūpinti, kad šaldytuvas būtų pripildytas lengvai virškinamų dietinių produktų.
Rimtai verta pagalvoti, kaip keletą dienų sėdėti laikantis dietos, suteikiant poilsį virškinamajam traktui. Šiuo laikotarpiu turėtumėte apsiriboti neriebiais sultiniais, dribsniais, sėlenų duona, sultimis, jogurtu ar kefyru.
Likus kelioms valandoms iki procedūros, kuri rekomenduojama naktį, turėtumėte visiškai nustoti valgyti. Kitaip tariant, paskutinis valgis turėtų būti pietūs. Kaip rodo praktika, pykinimas yra vienas iš labiausiai paplitusių nemalonių reiškinių, kuriuos sukelia ricinos aliejus. Atsiliepimai iš žmonių, kurie jau atliko procedūrą, rodo, kaip svarbu stengtis greitai užmigti, kad būtų išvengta vėmimo.
Žarnyno valymo ricinos aliejumi būdai
Kaip vartoti ricinos aliejų, kad išvalytumėte žarnyną? Labiausiai paplitęs būdas yra naudoti ricinos aliejaus klizmą vakare. Po natūralaus tuštinimosi rekomenduojama daryti klizmą. Esant pagreitėjusiam širdies plakimui, galite palengvinti savo būklę vartodami vaistus, kurių sudėtyje yra kalio ir magnio. Kitas būdas sumažinti diskomfortą – valgyti džiovintus džiovintus abrikosus.
Viduje ricinos aliejusžarnynui valyti imama 1 gramo vienam svorio kilogramui. Patartina tiksliai apskaičiuoti reikiamą ricinos aliejaus kiekį, tam naudojant specialius matavimo indus.
Kaip gerti ricinos aliejų? Dėl specifinio aliejaus skonio ir gana nemalonaus aromato jį rekomenduojama valgyti su citrusiniais vaisiais. Taip pat galite gerti ricinos aliejų su sultimis. Nevartokite kito maisto, išskyrus paprastą vandenį.
Ricinos aliejaus veiksmingumas valant gaubtinę žarną
Tinkama procedūra leidžia pajusti norimą efektą pirmosiomis valandomis po prausiklio pavartojimo. Rezultatas tikrai bus ne tik virškinimo trakto pagerėjimas ir toksinų pašalinimas, bet ir svorio sumažėjimas dėl gausaus skysčių išsiskyrimo.
Svarbų vaidmenį atlieka ricinos aliejaus anthelmintinės savybės. Todėl priemonę galima ir reikia naudoti įtarus, kad virškinamajame trakte yra parazitų.
Dėl tinkamo žarnyno valymo ricinos aliejumi jau pirmomis dienomis galite pajusti pastebimą savijautos pagerėjimą, fizinį aktyvumą, padidėjusį tonusą ir gyvybingumą, taip pat atsikratyti lėtinio nuovargio, stabilizuotis. cukraus kiekis kraujyje.
Žmonėms, kurie jau praėjo organizmo valymo ricinos aliejumi procesą, primygtinai rekomenduojame jį kartoti, periodiškai kartoti. Taigi galite gauti gerą, stabilią sveikatos būklę, taip pat pajusti pastebimą poveikį.bendras viso organizmo atjauninimas.
Kokį pavojų kelia ricinos aliejus žarnyno valymui?
Ricinos aliejaus vartojimas kartu su citrusiniais vaisiais ar sultimis sukuria gana nepalankią aplinką virškinamojo trakto mikroflorai. Ricinos aliejus, nors kaina yra akivaizdus pranašumas, taip pat gali sukelti vėlesnių problemų, susijusių su poreikiu pakankamai ilgai atkurti stabilią žarnyno funkciją.
Kalbant apie pačią procedūrą, jos vykdymo metu galite patirti nemažai itin nemalonių pojūčių. Daugeliui žmonių sunkiausias momentas yra profilaktinio vaisto vartojimo momentas, daugiausia dėl specifinės konsistencijos, skonio ir aromato. Todėl, jei ricinos aliejus žarnyno valymui sukelia organizmo atmetimą, tokiu atveju geriau apsiriboti dieta arba vadinamosiomis badavimo dienomis, kurios taip pat padeda atsikratyti šlakų organizme.
