Venų varikozės simptomai ir gydymas

Turinys:

Venų varikozės simptomai ir gydymas
Venų varikozės simptomai ir gydymas

Video: Venų varikozės simptomai ir gydymas

Video: Venų varikozės simptomai ir gydymas
Video: Best Neurologic Rehabilitation Exercises of 2020 2024, Liepa
Anonim

Problemos su kraujagyslėmis yra gana dažnos, šiuolaikinėje visuomenėje pasitaikančios vis dažniau. Šiais laikais galūnių venų varikozė diagnozuojama ne tik vyresnio amžiaus žmonėms. Liga paveikia jaunus žmones ir net vaikus.

Kokie yra kojų, rankų ir kitų kūno dalių venų varikozės simptomai? Labai svarbu žinoti pirmuosius ligos požymius. Kadangi viso tolesnio gydymo veiksmingumas priklauso nuo savalaikės diagnozės.

Kojų ir kitų kūno dalių venų varikozės simptomai ir šis straipsnis bus skirtas. Taip pat kalbėsime apie ligų priežastis ir būtinas prevencines priemones, kurios neleidžia vystytis patologiniam procesui. Ir, žinoma, atkreipkime dėmesį į įvairius kojų, rankų ar kitų organų venų varikozės gydymo metodus.

Manoma, kad ši liga pažeidžia tik žmogaus kūno galūnes. Tačiau taip nėra. Pastaruoju metu gydytojai vis dažniau diagnozuoja mažojo dubens venų varikozes moterims. Taip pat patologija randama stemplės venose ir ktVidaus organai. Kaip atpažinti ir gydyti tokias anomalijas? Išsiaiškinkime.

Ligos apibrėžimas

Prieš žinodami, kas yra liga, turite gauti bendros informacijos apie žmogaus kraujotakos sistemos sandarą.

Kaip žinote, kraujas mūsų kūne cirkuliuoja kraujagyslėmis. Arterijos yra kraujagyslės, pernešančios kraują iš širdies į įvairius organus ir audinius. Venos taip pat yra kraujagyslės, bet kraujas jomis teka priešinga kryptimi – iš organų ir audinių į širdį.

Kad toks procesas vyktų tinkama kryptimi, kiekvienos venos viduje yra vienpusiai vožtuvai. Jie užtikrina reikiamą kraujotaką tinkama kryptimi. Kas dar pasiekiama naudojant šiuos vožtuvus? Kraujas nesikaupia vienoje vietoje, o cirkuliuoja ir praturtina organizmą.

ligos schema
ligos schema

Venų varikozei būdingi intravaskulinių vožtuvų pažeidimai arba net visiškas jų nebuvimas. Dėl to sutrinka bendra kraujotaka, jis kaupiasi patologijos nustatymo vietoje. Dėl šios priežasties venos padidėja ir neįprastai plečiasi.

Mūsų kūne yra kelių tipų venos – paviršinės (yra iš karto po oda), gilios (pasislėptos giliai raumeniniame audinyje) ir bendravimo (jungia pirmuosius du tipus).

Paviršinių venų varikozė dažniausiai diagnozuojama, pavyzdžiui, ant kelių, blauzdų ar šlaunų. Tačiau liga taip pat gali paveikti kraujagysles, esančias dubens srityje arba tiesiojoje žarnoje.

Apatinės galūnės

Pirma, atkreipkime dėmesį į apatinių galūnių venų varikozes. Išoriškai liga pasireiškia purpuriniais, mėlynais ar melsvai žaliais dryželiais po oda, kurie susisuka ir išsikiša į išorę. Panašios apraiškos matomos toliau esančioje nuotraukoje.

ligos nuotrauka
ligos nuotrauka

Venų varikozės priežastys

Pagrindinė ligos priežastis, kaip minėta aukščiau, yra patologiniai procesai, vykstantys pačiose kraujagyslėse. Kas gali paskatinti tokius pakeitimus?

Pagrindiniai ligos provokatoriai yra paveldimas polinkis deformuotis venose. Taip pat per didelės apkrovos kojoms gali turėti neigiamos įtakos kraujagyslėms, pavyzdžiui, kai žmogus dėl savo profesinio darbo nuolat stovi ar vaikšto. Nenuostabu, kad mokytojai, sportininkai, kirpėjai yra linkę sirgti tokia liga.

Kiti neigiami veiksniai, turintys įtakos kraujagyslių elastingumui, yra antsvoris, hormoniniai pokyčiai, širdies ir kraujagyslių ligos (pvz., trombozė).

Nepamirškite apie žalingus įpročius, kurie neigiamai veikia ne tik venas, bet ir visą kūną. Akivaizdu, kad rūkymas ir piktnaudžiavimas alkoholiu gali išprovokuoti patologinio proceso vystymąsi kraujagyslėse.

Nėštumas dažnai gali išprovokuoti negalavimo atsiradimą, kuris yra didelis stresas ir našta visam moters organizmui. Be to, kūdikio gimimas turi įtakos hormoniniam fonui.būsima mama, kuri taip pat gali sukelti patologinius procesus, vykstančius kraujotakos sistemoje. Tačiau verta atsiminti, kad nėštumas nėra venų varikozės priežastis. Vaisiaus gimimas gali būti ligos pasireiškimo priežastis arba viena iš priežasčių.

Ne paslaptis, kad dažniausiai liga diagnozuojama moterims, ir tai ne visada nulemia nėštumo periodas ar hormoniniai pokyčiai. Avėti nepatogius batus (per siaurus arba su labai aukštais kulnais) yra dar viena iš pagrindinių apatinių galūnių venų varikozės priežasčių.

Svarbus veiksnys, lemiantis nenormalaus kraujagyslių išsiplėtimą, gali būti įvairūs venų pažeidimai. Tai gali apimti traumą ar uždegimą kraujagyslėse, taip pat kraujo krešulių susidarymą.

Kaip nustatyti ligą ankstyvoje stadijoje, kad būtų galima pradėti laiku ir kokybiškai gydyti? Išsiaiškinkime.

Išsamūs simptomai

Pats pirmasis problemos požymis yra skausmas kojose, būtent toje vietoje, kur sugedo vožtuvas. Taip pat labai svarbu atkreipti dėmesį į diskomfortą apatinėse galūnėse, tarsi apsunktų koja. Šis jausmas yra svarbus signalas apie kraujagyslių deformaciją.

Nenormalus venų išsikišimas yra dar vienas patologijos vystymosi požymis. Po oda atsiranda tamsiai violetinių venų, kurios susiraito ir išsipučia.

Pažeisto kraujagyslės srities oda išsausėja, gali nulupti ir patamsėti, niežėti ir niežėti. Patologinio proceso vystymosi vietoje apatinimas, oda pabrinksta arba išsipučia.

Jei laiku nekreipsite dėmesio į šias apraiškas, simptomai gali sustiprėti. Žmogų pradeda varginti traukuliai, varikozinio proceso srityje susidaro atviros opos, kurios gali kraujuoti ir sukelti skausmą. Žaizdos yra infekcijos galimybė, todėl turėtumėte kuo greičiau kreiptis į gydytoją, kad neapsunkintumėte ir taip sunkios situacijos.

Ligos aptikimas

Ką jie sakys ligoninėje? Labiausiai tikėtina, kad specialistas nukreips jus atlikti būtinus tyrimus, kad nustatytų ligą ir pašalintų kitas galimas ligas.

Svarbiausia diagnostinė priemonė yra fizinė paciento apžiūra. Paciento bus paprašyta atsistoti, sėdėti ir mojuoti kojomis. Diagnozė bus nustatyta remiantis išoriniu tyrimu.

registratūroje
registratūroje

Po to gydytojas gali rekomenduoti Doplerio ultragarsą, pagal kurį bus galima ištirti kraujotaką ir, jei yra, nustatyti kraujo krešulį.

Be to, angiogramą gali paskirti specialistas. Šio tyrimo metu į veną įvedamas tam tikras dažiklis, kurio dėka kraujagyslių struktūra ir jų patologiniai pokyčiai bus aiškiai matomi rentgeno nuotraukoje.

Bendrieji atkūrimo principai

Ar įmanoma išgydyti venų varikozę namuose? Taip, ypač kalbant apie pradines ligos stadijas.

Pirmas dalykas, kurį gydytojas patars – pakoreguoti svorį ir mitybos programą. Tai yra, jei pacientas turi papildomųkilogramų, tuomet jis turėtų laikytis specialios dietos, kad normalizuotų kūno svorį. Jei paciento svoris normalus, jis vis tiek turės stebėti savo mitybą, vengti riebaus ir sūraus maisto, kuris gali neigiamai paveikti kraujagysles ir taip pat išprovokuoti nutukimą.

Be to, terapinė dieta gali reikšti stiprios kavos (o kartais net arbatos), rūkytos mėsos ir konservų atsisakymą. Alkoholiniai gėrimai taip pat yra 100% kontraindikacija žmonėms, sergantiems varikoze. Labai svarbu valgyti daug daržovių ir vaisių (įskaitant šviežiai spaustas sultis), dribsnių ir sojų. Ir, žinoma, nepamirškite apie žalumynus. Petražolės, krapai ir salotos padės susidoroti su bet kokia liga!

Be to, gydytojas gali nurodyti dėvėti kompresinius apatinius, pvz., kojines ar net pėdkelnes.

kompresinės kojinės
kompresinės kojinės

Daugelis vyrų gali turėti kompleksų dėl tokio neįprasto kojų venų varikozės gydymo. Tačiau neapsigaukite šiuo klausimu. Kompresiniai apatiniai yra gana dažnas apatinių galūnių kraujagyslių patologijų gydymo metodas. Protingas jo naudojimas ne tik išgelbės pacientą nuo nemalonių simptomų ir skausmo, bet ir padės išvengti ligos progresavimo. Kai kuriais atvejais tokį drabužį pacientui rekomenduojama nepertraukiamai naudoti visą gyvenimą. Labai dažnai kompresinės kojinės skiriamos nėščiosioms, siekiant palengvinti jų būklę nėštumo metu, kai tai neįmanoma.padėti kūnui kitu būdu.

Šių medicininių apatinių esmė ta, kad jie suspaudžia koją čiurnos srityje, palaipsniui susilpnindami poveikį odai iki kojų. Tai skatina tinkamą kraujotaką širdies link.

Dabar prekyboje galite rasti skirtingų kompresinių kojinių ir pėdkelnių, kurios skiriasi ne tik dydžiu, bet ir suspaudimo laipsniu (spaudimas ant kojos).

Kitas būdas gydyti venų varikozę – skirti specialius pratimus kojoms. Specialistas pacientui rekomenduoja atlikti tam tikrus pratimus, kurie padės normalizuoti galūnių kraujotaką.

Einu gydytis nuo narkotikų

Padėti kovoti su liga gali būti skiriami specialūs tepalai ir geriamieji vaistai, kurių paskirtis – skystinti kraują ir pagerinti jo apytaką. Be to, tokie vaistai gali sustiprinti kraujagyslių sieneles, palengvinti uždegimą ir anestezuoti.

Dažniausiai gydytojai skiria flebotoninius (arba venotoninius vaistus). Jie gerina limfos tekėjimą, stiprina kraujagyslių sieneles, suteikia joms elastingumo, mažina kapiliarų pralaidumą. Tarp labiausiai paplitusių šios grupės vaistų yra Veniton, Antistax, Detralex ir Phlebodia 600.

Be to, pacientui gali būti skiriamos antitrombocitinės medžiagos, kurios tirpdo krešulius ir pagerina kraujotaką, nes slopina trombocitų agregaciją ir slopina jų sukibimą. Dažniausiai šiais tikslais žmonės, kenčiantys nuo venų varikozės, vartoja Curantil arba Trental.

Ligos paūmėjimo metu tai labai svarbuvartoti vaistus, kurie apsaugo nuo kraujo krešėjimo. Šiuo tikslu gydantis gydytojas gali skirti vaistų, kurių pagrindą sudaro heparinas ar jo dariniai.

Nuo uždegimo, pasak ekspertų, geriausia naudoti nesteroidinius vaistus, tokius kaip nimesulidas, diklofenakas ar reoperinas.

Ir, žinoma, neturime pamiršti apie tepalus. Vietiniai vaistai farmakologinėje rinkoje pateikiami dideliais kiekiais. Tai yra Lyoton gelis, Curiosin ir daugelis kitų.

Radikalesni gydymo būdai

Aukščiau aprašytais metodais ne visada pasiekiamas norimas rezultatas.

kojos aukštyn
kojos aukštyn

Tokiais atvejais gydytojas gali rekomenduoti neinvazinio gydymo būdus. Ką jie apima? Aptarkime kiekvieną metodą.

Lazerinis gydymas

Vienas švelniausių venų varikozės gydymo būdų yra lazerio naudojimas epidermio paviršiuje. Nedidelis šviesos blyksnis, apšviečiantis venų sieneles, prisideda prie sklerozės proceso vystymosi, dėl kurio pažeista vena išnyksta, tarsi ji būtų pašalinta.

Intraveninė lazerinė koaguliacija yra dar vienas varikozinių venų gydymo būdas. Tačiau tai apima nedidelį pjūvį vietoje, esančioje tiesiai virš pažeistos venos arba po jos. Tada į kraujagyslę įvedamas kateteris ir nukreipiamas ultragarsas. Lazerio veikimas trunka maždaug minutę, po to pacientas pajunta karštį pažeistos venos srityje, kuri po tam tikro laiko išnyksta ir tampa jungiamojo audinio dalimi.

Kadangi prieš procedūrą pacientui suleidžiama injekcijavietinė nejautra, žmogus visiškai nieko nejaučia. Po manipuliavimo gali atsirasti sunkumo jausmas apatinėse galūnėse, atsirasti mėlynių. Tačiau tai neturi jokios įtakos atkūrimo laikotarpiui. Jau kitą dieną pacientas gali eiti į darbą ir atlikti įprastą veiklą.

Radijo dažniai

Kartu su lazeriu gali būti naudojamas ir abliacijos metodas, kuris atliekamas beveik taip pat, kaip ir aukščiau aprašyta lazerio koaguliacija. Vienintelis skirtumas yra naudojama įranga. Vietoj lazerio specialistas naudoja radijo dažnio energiją, kuri per kateterį patenka į pažeistą kraujagyslę, ją kaitina tol, kol sutrinka venos sienelės ir ji užsidaro. Po to kraujas nukreipiamas kita kryptimi – į sveiką kraujagyslę.

Chirurgija

Tai apima visišką arba dalinį pažeisto kraujagyslės pašalinimą. Venų varikozės chirurgija skiriama tik kraštutiniu atveju, kai kiti gydymo metodai nepasiteisino. Kovojant su venų varikoze, chirurgai naudoja įvairius chirurginės intervencijos metodus. Kai kurie iš jų bus išvardyti toliau:

  • Krosektomija.
  • Venų ištraukimas.
  • Miniflebektomija.
  • Endoskopija.

Šių manipuliacijų esmė tokia: ant kojos keliose vietose (dažniausiai po ir virš pažeistos vietos) padaromi nedideli pjūviai, po kurių į kraujagyslę įvedama lanksti plona viela, kuri pašalina ligota vena. Šios operacijos atliekamos gana dažnai ir beveik visada praeina be komplikacijų, tačiau jos sukeliatam tikra rizika ir nepatogumai.

Pavyzdžiui, tokios chirurginės intervencijos atliekamos taikant anesteziją (bendrą arba spinalinę). Anestezijos naudojimas gali sukelti alergines reakcijas į vartojamus vaistus, kraujavimą ir kvėpavimo sutrikimus.

Be kitų neigiamų veiksnių, kurie gali atsirasti po operacijos, būtina paminėti infekcijos, mėlynių ir patinimų pažeistoje vietoje, nervų pažeidimo, venų sudirginimo ar kraujo krešulių susidarymo kraujagyslėse galimybę.. Be to, neturėtume pamiršti, kad chirurginės intervencijos įgyvendinimas negarantuoja recidyvo nebuvimo ateityje.

Pooperacinis laikotarpis netrunka ilgai. Po vienos ar dviejų dienų pacientas gali pradėti savo kasdienes pareigas. Jam bus patarta savaitę dėvėti kompresines kojines.

Skleroterapija

Tai vienas iš venų varikozės gydymo būdų, į kurį taip pat turėtumėte atkreipti dėmesį, ir jį galima atlikti tiesiai gydytojo kabinete be hospitalizacijos. Manipuliacijos metu į sergančią veną suleidžiamas specialus cheminis tirpalas, kuris veikia kaip dirgiklis, ko pasekoje vena sustorėja ir užsidaro. Po to kraujotaka vyksta per sveikus kraujagysles.

Ši procedūra taikoma, kai pažeidžiama nedidelė kelio srities vena. Skleroterapija dažniausiai derinama su kitais venų varikozės gydymo būdais.

Kaip cheminis tirpalas, vaistai „Trombovar“, „Fibro-venas“arba"Etoksiklerolas". Po manipuliavimo pacientas turės dėvėti kompresinius tvarsčius, impregnuotus sklerozuojančia priemone. Dėvėjimo laiką individualiai nustatys gydantis gydytojas.

Šalutinis tokių injekcijų poveikis apima šias neigiamas apraiškas:

  • Kraujo krešulių atsiradimas kitose apatinių galūnių kraujagyslėse.
  • Galvos skausmas.
  • Skausmas apatinėje nugaros dalyje.
  • Laikinas regėjimo sutrikimas.
  • Alpsta.
  • Epidermio sudirginimas aplink injekcijos vietą.

Vis dėlto dauguma pacientų gerai toleruoja skleroterapiją. Jei atsižvelgiama į kontraindikacijas ir teisingai atliekama manipuliacija, teigiamas rezultatas gydant venų varikozę garantuojamas.

Žmonių pirmosios pagalbos vaistinėlė

Ar įmanoma ligą išgydyti alternatyvios medicinos pagalba? Kai kuriais atvejais – taip, ypač kalbant apie pirmines ligos apraiškas ir jei gydymas močiutės metodais bus atliekamas gavus gydančio gydytojo leidimą.

Taigi, kokių komponentų reikėtų sukaupti norint pradėti veiksmingą patologijos gydymą? Pirmiausia paimkime obuolių sidro actą. Sumaišykite du arbatinius šaukštelius produkto stiklinėje vandens, įpilkite šiek tiek medaus ir išgerkite ryte tuščiu skrandžiu.

Obuolių sidro actas taip pat gali būti naudojamas vietiniam naudojimui, įtrynus, ištirpinus jį vandenyje (santykiu nuo 1 iki 10). Švelniais judesiais nakčiai triname pažeistą vietą – iki ryto nemalonūs simptomai turėtų sumažėti.

Labai dažnai kaštonų tinktūra naudojama nuo venų varikozės. Norėdami tai padaryti, jie renka gražius irnepažeistus vaisius ir sumalkite per mėsmalę. Tada penkiasdešimt gramų žaliavos supilama į pusės litro degtinės butelį ir dvi savaites dedama į tamsią vietą. Po to tinktūra filtruojama ir geriama trisdešimt keturiasdešimt lašų šaukštui vandens pusvalandį prieš valgį tris ar keturis kartus per dieną. Tokio gydymo kursas yra mėnuo. Tada jie daro dviejų savaičių pertrauką ir, jei reikia, pakartoja dar kartą.

Ši tinktūra taip pat gali būti naudojama pažeistai vietai įtrinti naktį.

Senas būdas atsikratyti venų varikozės yra dėlių naudojimas. Kiek hirudoterapijos reikia kiekvienu konkrečiu atveju, sprendžia pats pacientas ir jo gydytojas.

Taigi, pakankamai dėmesio skyrėme apatinių galūnių venų varikozei. Dabar pakalbėkime apie kitų rūšių negalavimus.

Dubens kraujagyslės

Šią patologiją labai lengva supainioti su moterų ginekologiniais negalavimais.

dubens venos
dubens venos

Venų varikozė dubens srityje gali būti vertinama kaip hormoniniai sutrikimai, Urogenitalinės sistemos patologija ar net kaip įprastas išialgija. Tačiau labai svarbu ligą nustatyti kuo anksčiau. Moterų dubens venų varikozė gali sukelti kiaušidžių ir visos kraujotakos sistemos sutrikimus.

Kokios šio intymaus negalavimo priežastys?

Ligų provokatoriai

Pagrindinės ligos vystymosi priežastys yra sunkus nėštumas, reguliarus didelio intensyvumo fizinis aktyvumas, sėslus gyvenimo būdas, kai kurieginekologinės ligos, ilgalaikis hormoninių vaistų vartojimas, nepasitenkinimas seksualiniu gyvenimu ir pan. Dažniausiai mažojo dubens venų varikozė atsiranda dėl padidėjusio estrogeno kiekio. Ir, žinoma, nepamirškite, kad antsvoris ir žalingi įpročiai nepagerina, o tik pablogina situaciją.

Kaip atpažinti tokią ligą?

Ši svarbi simptomatika

Visų pirma, dubens venų varikozė pasireiškia įvairaus intensyvumo skausmais, kurie sustiprėja po lytinių santykių, fizinio krūvio ar ilgo buvimo toje pačioje padėtyje arba jo metu. Taip pat ligai būdingas kraujavimas, dažnas šlapinimasis, kartu su skausmu, patinimu, vulvos ar tarpvietės paraudimu, deginimu ar niežėjimu šioje srityje.

Keli žodžiai apie gydymą

Kaip atsikratyti patologinio mažojo dubens venų išsiplėtimo? Visų pirma, turėtumėte susisiekti su specialistu. Jis gali rekomenduoti dėvėti kompresinius apatinius ir atlikti specialius pratimus (tai yra gerai žinomi pratimai, atliekami gulint – „beržas“, „žirklės“ir „dviratis“).

užsimauti kojines
užsimauti kojines

Vaistus taip pat gali skirti gydantis gydytojas. Apie kai kuriuos vaistus toliau:

  • „Phlebodia 600“. Tabletės, kurių veiklioji medžiaga yra diosminas.
  • „Curantil“. Kita tabletė, kurios pagrindinis komponentas yra dipiridamolis.
  • Sudėtinis Wobenzym ir Phlogenzym receptas. Pirmojo vaisto sudėtistikrai unikalus. Tabletėse yra papajos ir ananasų, taip pat kai kurių gyvūnų kasos ekstraktų.

Iš liaudies metodų veiksmingiausi pasirodė kiaulpienių šaknų arba čagos nuovirai, taip pat kaštonų tinktūros.

O kaip su kita venų varikoze – virškinimo trakto patologija?

Virškinimo organai

Stemplės venų varikozė nelaikoma labai dažna liga, dažniausiai liga yra lydimas kokios nors rimtesnės ligos.

Kodėl atsiranda tokia patologija ir kaip ją nustatyti?

Apie priežastis ir simptomus

Pagrindinės stemplės venų priežastys yra trombozės ar cirozės sukeltas kepenų kraujagyslių užsikimšimas. Ši patologija dažniausiai diagnozuojama vyrams, taip pat pacientams, sergantiems sunkiomis lėtinėmis ligomis, ypač vyresniems nei penkiasdešimties metų amžiaus. Kaip atpažinti ligą?

Stemplės venų varikozė dažniausiai yra besimptomė, pasireiškianti retais rėmens priepuoliais, sunkumu pilve, rijimo pasunkėjimu ir raugėjimu. Kartais pacientams gali atsirasti išorinių patologinio proceso požymių – kraujagyslių ir venų išsikišimo ant priekinės pilvo sienelės (pilvo ertmės).

Dažniausiai liga diagnozuojama krizės metu, tai yra, kai lūžta venos sienelė ir prasideda kraujavimas. Daugeliu atvejų kraujavimą lydi vėmimas (su krauju priemaiša), žemas kraujospūdis, bendras silpnumas, padažnėjęs širdies susitraukimų dažnis, kraujingas.išskyros (arba priemaišos) išmatose.

Pasireiškus tokiems simptomams, būtinai turėtumėte pasidaryti kraujo tyrimą ir pasidaryti rentgeno nuotrauką (įvedant specialius kontrastinius tirpalus).

Stemplės patologijos gydymas

Dažniausiai šios ligos gydymas atliekamas reanimacijoje. Esant kraujavimui, pradinė gydytojų užduotis yra jį pašalinti. Tam gali būti naudojamos sutraukiančios medžiagos, koloidiniai tirpalai ir kraują atstatančios medžiagos. Kai kuriais atvejais gydytojai rekomenduoja perpilti kraują ar jo komponentus (arba kraujo pakaitalus).

Jei pirmiau minėti metodai nepadeda, specialistai gali nuspręsti, kad tikslinga atlikti operaciją arba stemplės sklerozę. Po pasveikimo pacientas visą gyvenimą turės laikytis gana griežtos dietos. Tinkama mityba apims valgymą daliai, riebaus, rūkymo, sūraus ir kepto maisto vengimą, karšto ar per š alto maisto vengimą ir pan.

Prevencija

Žinoma, kad ligos lengviau išvengti nei išgydyti. Kokių priemonių reikia imtis norint išvengti patologinio proceso atsiradimo venose?

Visų pirma sveikas gyvenimo būdas! Protinga mityba, saikingas fizinis aktyvumas, žalingų įpročių atsisakymas, patogi avalynė ir apranga – visa tai padės ne tik pagerinti savijautą, bet ir išvengti daugelio rimtų negalavimų. Sveikatos jums!

Rekomenduojamas: