Jungiamojo audinio masažas – tai netradicinė terapija. Jo ypatumas slypi tame, kad specialistas pirštais dirgina paciento refleksogeninius taškus.
Procedūros aprašymas
Pagrindinė jungiamojo audinio masažo technika – glostoma oda ir jos poodinė dalis. Kai atliekamas glostymas, šiek tiek pasislenka oda. Taigi atsiranda įtampa.
Tuomet sudirginamas tarpląstelinis audinys. Dėl šio masažo tipo teigiamas poveikis žmogaus vidaus organams. Šis efektas pasiekiamas dėl tam tikrų zonų refleksinio poveikio.
Metodo atsiradimo istorija
Jei pažvelgtumėte į šio masažo tipo istoriją, verta pasakyti, kad jis atsirado Vokietijoje. Elisabeth Dikke laikoma jos įkūrėja. Jungiamojo audinio masažo autorius buvo gydomosios gimnastikos specialistas. Elžbietos gyvenimo metai: 1885-1952. Šios krypties atsiradimo masaže priežastis buvo merginos nugaros skausmas, kuris buvo ūmus. Ji yra ekspertėmedicina, atkreipė dėmesį į tai, kad nugaros sritis, kurioje jaučiamas skausmas, įsitempia ir joje kaupiasi skysčiai. Kai ten buvo atliktas masažas su odos tempimu, įtampa sumažėjo.
Be to, dėl masažo Elžbietos kojos kraujotaka pradėjo gerėti. Faktas yra tas, kad ji grasino likti be jos. Laikui bėgant Dicke sukūrė masažo sistemą, pagrįstą jos asmeniniu skausmu ir gijimo procesu. Vėliau šio metodo efektyvumą patvirtino Freiburgo universiteto Medicinos fakultetas.
Šios technikos naudojimas
Kada rekomenduojama naudoti jungiamojo audinio masažą? Paprastai jis skiriamas esant tokiems negalavimams, kurie yra reumatinio pobūdžio. Būtent:
- Lumbago.
- Poliartritas.
- Raumenų skausmas.
- Įvairūs uždegiminiai procesai, kurie gali atsirasti sąnariuose.
Be minėtų ligų, šis masažas taip pat turi teigiamą gydomąjį poveikį esant šioms patologijoms:
- Žmogaus kūno kvėpavimo sistemos funkcijų pažeidimas, pavyzdžiui, bronchinė astma.
- Sutrikimai virškinamajame trakte.
- Kepenų liga.
- Tulžies pūslės negalavimai.
- Inkstų ir inkstų dubens problemos.
Pažvelkime į fiziologinį jungiamojo audinio masažo poveikį:
- jis pašalina galvos skausmą;
- masažas gerina kraujotaką;
- padeda sumažinti venų varikozę;
- gydo ortopedines ir neurologines ligas.
Kontraindikacijos šiai terapijai
Ar jungiamojo audinio masažas turi kokių nors kontraindikacijų? Paprastai ši terapija skiriama tam tikrų sričių įtampai sumažinti. Šios žmogaus sritys turi sutankinimo pobūdį. Turėtumėte žinoti, kad ši procedūra nėra itin maloni paciento suvokimui, o, priešingai, yra gana skausminga. Ruonių vietose gali atsirasti masažo pėdsakų raudonų ar b altų dėmių pavidalu. Prieš skirdamas masažą, gydytojas apžiūri pacientą.
Jei jis serga ūminėmis ligos formomis, tokio tipo masažas neskiriamas. Taip pat, net jei nėra rimtų ligų, gydytojas atlieka paciento būklės įvertinimą. Tik po to jis duoda leidimą procedūrai.
Kas yra jungiamojo audinio masažas, koks jo principas?
Visų pirma, masažas lokaliai veikia audinius. Pastebimas kraujotakos pagerėjimas organizme. Vizualiai tai matyti iš odos paraudimo. Išsiplečia kraujagyslės, pacientas jaučia šilumos pojūtį. Tose vietose, kur atliekamas masažas, pagreitėja medžiagų apykaita. Šis masažo būdas atkuria jungiamąjį audinį. O tai pagerina vidaus organų veiklą.
Kaip atliekama ši procedūra?
Kaip atliekamas jungiamojo audinio masažas? Turėtųžinokite, kad procedūrą galima atlikti gulint arba sėdint. Jei pacientui reikia atsigulti, jis guli ant skrandžio. Masažas pradedamas nuo kryžkaulio. Kai procedūra atliekama ant nugaros, specialistas ją atlieka iš apačios į viršų.
Galūnėms judesiai atliekami nuo liemens link rankų ir kojų. Įprasta tokio tipo masažą pradėti nuo sveikų vietų. Tada pereikite prie sričių, kuriose jaučiamas skausmas. Masažo terapeuto judesiai procedūros pradžioje yra lengvi, bet vėliau virsta giliais.
Jungiamojo audinio masažas atliekamas pirštų galiukais. Specialistas naudoja tris ar keturis pirštus. Yra speciali technika, kurią sudaro audinio tempimas. Dėl to, kad masažas atliekamas pirštų galiukais, pacientas gali jausti, kad kala nagus.
Kokie yra masažo laikotarpiai?
Visas kursas yra 6 užsiėmimai. Masažas atliekamas du ar tris kartus per savaitę. Viską atlikęs pacientas turi kreiptis į gydytoją, kad įvertintų jo būklę.
Jei masažas duoda teigiamą rezultatą, tačiau laukiamas efektas dar nepasiektas, gydytojas paskiria papildomas procedūras. Vieno užsiėmimo laikas yra trumpas ir apie 20 minučių.
Kokie specialistai atlieka procedūrą?
Paprastai šią masažo techniką atlieka profesionalūs masažo terapeutai, turintys šią techniką, arba specialistai, kurių užsiėmimas susijęs su gydomosiomis mankštomis. Jie taip pat gali atliktišio tipo masažo gydytojai, kurie gavo atitinkamą mokymą.
Reikia atsiminti, kad jei žmogus serga ūmiomis ligomis, tuomet tokios terapijos reikia atsisakyti ir pradėti kineziterapiją.
Kokia technologija naudojama jungiamojo audinio masažui. Triukai
Pirmiausia reikia suprasti principą. Jungiamojo audinio masažo technika yra tokia, kad žmogaus audiniai pasislenka raumenų, sausgyslių ir kaulų atžvilgiu. Norėdami tai padaryti, naudokite nykštį ir rodomąjį pirštą. Jie palengvina audinių paėmimą. Procedūros trukmė gali svyruoti nuo 5 iki 20 minučių.
Pažiūrėkime į jungiamojo audinio masažo seanso aprašymą. Masažas pradedamas nuo neskausmingų kūno vietų. Toliau specialistas palaipsniui artėja prie skausmo atsiradimo vietų. Iš pradžių masažuotojo judesiai būna paviršutiniški. Toliau, atslūgus įtampai, masažas tampa gilus.
Procedūrą atliekantis specialistas juda išilgai sausgyslių, būtent palei jų kraštą, išilgai raumenų skaidulų, taip pat tose vietose, kur tvirtinasi raumenys, fascijos ir sąnarių kapsulės.
Masažuojant krūtinę ar nugarą, gydytojo judesiai nukreipiami į stuburą. Atlikdamas rankų ir pėdų masažą specialistas persikelia į skyrius, kurie vadinami proksimaliniais.
Masažo procedūra pradedama nuo kryžkaulio. Kas tai yra? Kryžkaulis yra paravertebralinė nugaros zona. Tolesni judesiai nukreipti į viršų ir pasiektigimdos kaklelio sritis. Kitas procedūros žingsnis – klubų ir kojų masažas. Ir tada gydytojas eina į pečių skyrių.
Kai masažuojamos paciento skausmo zonos, specialistas turi stebėti paciento būklę. Būtina užtikrinti, kad žmogus nesusirgtų ar nepablogėtų jo būklė. Be to, kad išvengtų komplikacijų, masažo terapeutas juda išilgai refleksogeninių zonų ribos.
Seanso funkcijos
Pažvelkime į pagrindinį jungiamojo audinio masažo metodą sergant tam tikromis ligomis. Yra keletas rekomendacijų, kaip gydyti tam tikras ligas
Jungiamojo audinio masažo ypatybės:
- Jei pacientas nerimauja dėl galvos skausmo, tuomet būtina masažuoti pakaušio sritį. Taip pat atkreipkite dėmesį į sritį tarp menčių ir dilbio raumenų.
- Kai žmogui skauda nugarą, rekomenduojama paveikti juosmens sritį. Tada reikia pereiti prie gimdos kaklelio srities. Perėjimas turi būti sklandus.
- Tuo atveju, kai žmogus serga lumbago, masažas pradedamas nuo apatinės nugaros dalies ir kryžkaulio. Ir tada pereikite į sritį už klubo sąnario.
- Jei pacientas turi tokį negalavimą kaip išialgija, masažas taip pat pradedamas nuo juosmens srities. Tada jis patenka į raukšlę tarp sėdmenų. Tolesni judesiai nukreipiami į skylę po keliu, tada į šlaunį, būtent į jos nugarą, o paskui į blauzdos raumenį.
- Kai pacientas turi negalavimų šioje srityjepečių ar peties sąnarį, tada masažo judesius reikia atlikti toje srityje, kuri yra tarp stuburo ir mentės. Toliau reikia pereiti prie šonkaulių ir alkūnės lenkimo. Judesiai užbaigiami dilbio ir riešo sąnaryje.
- Esant tokiems klubo sąnario ar šlaunų negalavimams, masažas pradedamas nuo sėdmenų. Tada jis patenka į sėdmenų raukšles, kirkšnį ir tiesiai į klubo sąnarį.
- Kai žmogus nerimauja dėl kelių, masažo seansas prasideda nuo sėdmenų. Tada jis patenka į raukšles, kirkšnį, klubo sąnarį ir poplitealinę duobę. Ta pati procedūra atliekama, kai žmogui skauda blauzdą.
Maža išvada
Taigi tampa apytiksliai aišku, kaip vyksta jungiamojo audinio masažas. Jo naudingąsias savybes patvirtino daugelis pacientų.
Abejokite, kad jo teigiamas poveikis žmogaus organizmui nėra vertas. Todėl jei žmogus neturi jokių kontraindikacijų, būtinai reikėtų pasinaudoti šiuo gydymo būdu, nes jis leidžia organizmo resursų sąskaita išgauti žmogų išgydantį nuo daugelio ligų. Svarbiausia, kad gydantis gydytojas atliktų būtiną tyrimą. Ir po kelių seansų pažiūrėkite į atsigavimo dinamiką.
