Nefritas yra Kinijos imperatorių arba dangaus valdovų akmuo. Tai simbolizuoja nemirtingumą, tobulumą, kosminę energiją, galią ir jėgą. Harmonija, atsidavimas, sielos tyrumas, nuoširdumas, geranoriškumas ir teisingumas Kinijoje įasmeninami nefrito kiaušiniais. Šis simuliatorius buvo žinomas nuo seniausių laikų. Jis buvo naudojamas makšties raumenims lavinti.
Kaip nefritas yra susijęs su žmogaus kūnu?
Širdies čakros ir nefrito vibracijos yra vienodos. Šiame akmenyje yra elementų, reikalingų ląstelių metabolizmui organizme. Senėjimas atsiranda dėl medžiagų apykaitos sutrikimų. O nefritas padeda jį atkurti ir pratęsti jaunystę.
Todėl nefrito kiaušiniai – moterų praktikų treniruokliai ne tik gerai veikia makšties raumenis, bet ir yra naudingi visai sveikatai. Nefritas laikomas moteriškos jėgos akmeniu.
Jade kiaušiniai
Jade makšties kiaušinėliai – intymus treniruoklis, skirtas stiprinti makšties raumenis. Produktaiyra pagaminti iš natūralaus akmens. Jis sklandžiai poliruojasi ir įgauna kiaušinio formą. Treniruokliai gali būti išgręžti su skylėmis virvėms. Jie pagaminti išvis be skylių.
Kiaušiniai su skylutėmis yra brangesni, nes juos labai sunku išgręžti. Nefritas yra gana stiprus natūralus akmuo. Skylių gamybai reikalinga speciali įranga.
Virvę galima ištraukti per skylutes, o laisvą galą smeigtuku pritvirtinti prie drabužių. Tokiu atveju, iškritus iš makšties, kiaušinėlis neiškris, o tiesiog pakibs.
Jade kiaušinių poveikis moters organizmui
Jade kiaušinis turi galimybę suderinti moteriškąją Yin energiją. Kiekvienas produktas iš rinkinių, kuriuose jie dažnai parduodami, turi savo savybių. Treniruojantis su tokiais intymių raumenų kiaušinėliais, padaugėja moters gyvybinės energijos, vystosi seksualumas, jausmingumas. Nefrito kiaušinius galima nusipirkti ir po vieną.
Po treniruočių su jais gimdymas vyksta sklandžiai. Taip pat išsaugomas gimdymo takų vientisumas, greitai atsistato kūnas. Senovėje nefrito kiaušiniai dažnai buvo naudojami moterų ligoms gydyti. Jų pritaikymas šiuolaikiniame pasaulyje gali padėti atsikratyti šių ligų:
- makšties ir gimdos prolapsas;
- cista;
- skausmingos mėnesinės;
- lėtinis uždegimas;
- erozija;
- nevaisingumas.
Makšties mikroflora normalizuojasi, jei naudojama treniruojant intymius raumenisnefrito kiaušiniai. Atsiliepimai apie juos yra informacijos, kad jie turi antibakterinį poveikį ir sumažina ligų „kaip moteris“tikimybę. Be to, jie stimuliuoja imuninę sistemą.
Mankštinantis su nefrito kiaušiniais skatinamas feromonų, kurie pritraukia priešingą lytį, išsiskyrimą. Dėl poveikio nervų galūnėms nešiojant kiaušinėlius makštyje, moterų seksualinis jautrumas didėja. Tai išgydo frigidiškumą.
Kodėl nefrito intymūs treniruokliai parduodami kiaušinio formos?
Intymių simuliatorių forma kiaušinio pavidalu pasirinkta neatsitiktinai. Jis laikomas magišku, atitinka žmogaus ir žemišką aurą. Kiaušinis simbolizuoja visatos gyvybę ir paslaptį. Be to, šios formos intymus treniruoklis yra pats veiksmingiausias ir patogiausias makšties raumenų vystymuisi ir stiprinimui.
Kaip atskirti netikrą?
Tikras nefrito kiaušinis niekada nebus pigus. Jo kaina priklauso nuo nefrito spalvos, dydžio, akmens kokybės ir jo apdirbimo, taip pat nuo skylučių kiaušinyje. Pigiausias nefritas – vonia, brangesnė – dekoratyvinė. O brangiausi yra papuošalai.
Tikri nefrito kiaušiniai moterims negali būti pigūs. Ir ypač su skylėmis, nes jas išgręžti yra gana sunkus darbas. Jei kiaušinių kaina yra maža, dažniausiai tai yra padirbti iš kiniško presuoto nefrito ar žadeito. Tokie treniruokliai gali atrodyti gražiai ir natūraliai. Padirbiniuose tikrai yra nefrito, bet tik kaip lustai ir dulkės, likusios gaminant kitas prekes, sumaišytos suplastiko.
Jokiu atveju į makštį negalima dėti makšties kiaušinėlių, kurių sudėtyje yra žadeito. Ši medžiaga gali sukelti uždegimą ir dirginimą. Jadeitas nesuderinamas su makšties aplinka. Nefrito netikri kiaušiniai neturi kokybės sertifikatų ir gemologinės ekspertizės patvirtinimo rusų kalba.
Atpažinti klastotę lengva. Jei kiaušinį 15 sekundžių pakelsite prie liepsnos (žiebtuvėlių, žvakių), tada ant jo liks neištrinama juoda dėmė ir atsiras pridegusio plastiko kvapas. Kai ilgą laiką kaitinama, intymus treniruoklis pradeda tirpti. Jei kiaušinis pagamintas iš tikro nefrito, tada ugnis jam nėra baisi, o apnašos lengvai pašalinamos drėgnu skudurėliu.
Kiek kiaušinių reikia treniruotei?
Moteriškoms treniruotėms skirti „Jade“gimnastikos kiaušiniai puikiai tinka dubens dugno raumenims treniruoti. Jas naudojusių atsiliepimai rodo, kad geriausia pirkti ne vieną, o trijų rinkinį. Kodėl šis numeris?
Jade kiaušinius galima palyginti su hanteliais. Rinkinyje didžiausias iš trijų kiaušinių yra sunkiausias. Tai suteiks didesnį krūvį makšties raumenims. Todėl net jei moteris lengvai įtraukia mažą kiaušinį į vidų, periodiškai būtina naudoti didelį. Turite tai padaryti, kad jūsų raumenys būtų geros formos.
Geriau pradėkite nuo didelio nefrito kiaušinio. Jis turėtų jaustis gerai makšties viduje. Jei taip neatsitiks, nesijaudinkite. Tai reiškia, kad jautrumas makšties viduje yra mažesnis nei prie įėjimo į ją. Palaipsniui jis didės.
Tadatreniruočių metu reikia naudoti vidutinį kiaušinį. Ir tada jūs galite palaipsniui pereiti prie mažiausio. Trijų kiaušinių rinkinys yra būtinas efektyviausiai treniruotei. Nors, jei norite, galite apsieiti ir su vienu.
Nefrito kiaušinių valymas prieš treniruotę
Prieš pirmą treniruotę turite kruopščiai išvalyti nefrito kiaušinius. Instrukcija turi aiškią seką. Pirmiausia intymūs treniruokliai panardinami į druskos tirpalą proporcijomis - 1 valgomasis šaukštas. šaukštas 1 stiklinei vandens. Jie jame išbūna vieną dieną. Tai padės „išvalyti“treniruoklius nuo informacijos, įsisavintos juos pristatant savininkui. Nefrito kiaušinių jokiu būdu negalima virti. Tai naikina jų gydomąsias savybes.
Kai kitą dieną kiaušiniai išimami, juos reikia nuplauti po š altu tekančiu vandeniu. Tada juos reikia apdoroti „Miramistino“, „Chlorheksidino“ar kitokios dezinfekavimo priemonės tirpalais. Reikia atsiminti, kad kiaušinių, išskyrus pačią savininkę, niekas (taip pat ir vyras) neliesti, kad kažkieno energija neįsigertų į akmenis. Priešingu atveju turėsite pakartoti visą valymo procedūrą, pradedant nuo druskos tirpalo.
Jade kiaušinių naudojimo taisyklės
Norėdami tinkamai naudoti nefrito mankštos kiaušinius, kurių apžvalgos yra tik pačios teigiamiausios, turite žinoti keletą taisyklių.
- Jei tarpvietės raumenys niekada anksčiau nepatyrė apkrovos, tuomet reikia juos paruošti pratimams. Tai atliekama likus kelioms dienoms iki treniruotės pradžios. Pasiruošimo metu turite atlikti pratimusdubens dugno raumenų elastingumo ir stiprumo ugdymas. Priešingu atveju treniruotės pradžioje jas pradės skaudėti iš įpročio. Be to, esant silpniems raumenims, kiaušinėlis gali tiesiog iškristi iš makšties angos.
- Norėdami užtikrinti normalų nefrito treniruoklio judėjimą per makšties kanalą, turite išmokti padalyti raumenis į tris zonas: išangės, makšties ir šlaplės sfinkterius. Be šio įgūdžio gali atsirasti per didelis įtempimas ir organų, kurie nedalyvauja kiaušinėlio judėjime, pervargimas. Dėl to gali skaudėti galvą ir padidėti kraujospūdis.
- Norėdami piešti nefrito kiaušinį, turite mokėti dirbti su diafragma. Be šio įgūdžio treniruotės bus mažiau veiksmingos.
- Norėdami išstumti kiaušinėlį iš makšties angos, turite sugebėti sukurti vidinį spaudimą pilvo srityje. Tokiu atveju dubens dugno raumenys turi likti atitraukti. Tai būtina, kad neužsidirbtumėte gimdos prolapso.
- Nėščios moterys treniruotėms taip pat gali naudoti nefrito kiaušinius. Tačiau taikymas turi būti labai atsargus ir laikantis griežtų ribų, kad nebūtų pakenkta vaisiui. Nėščioms moterims yra specialus pratimų rinkinys.
Darbas su nefrito kiaušiniais
Prieš dirbdami su nefrito kiaušiniais, juos reikia pašildyti rankose. Per tai reikėtų stengtis sušildyti tarpvietės raumenis juos sutraukiant. Padarykite tai maždaug 30 kartų.
1 etapas. Geriausia pamokas pradėti nuo didelio kiaušinio. Tai L, XL dydžiai. Pirmą kartą kiaušinėlis į makštį įkišamas valandai ar dviem. Kad organizmas priprastų, per šlaikas tiesiog pasivaikščioti su juo. Tuo pačiu metu galite atlikti savo darbus. Kol raumenys bus pakankamai stiprūs, kad be vargo išlaikytų kiaušinį, mankštinkitės tik namuose.
Bet net jei treniruoklis silpnas, vis tiek galite pradėti mankštintis. Laikui bėgant raumenys stiprės. Pratimus geriau pradėti nuo nefrito kiaušinių gulint. Iš rinkinio paimamas vienas kiaušinis ir įšvirkščiamas į vidų. Kurį laiką dubens dugno raumenys yra suspausti ir nesuspausti. Tai yra pradinė treniruotė. Iš pradžių ilgą laiką negalite dirbti su raumenimis. Jie turėtų priprasti prie įtampos.
Kai tik raumenys pavargsta, geriau pailsėti. Priešingu atveju tolesnis jų mokymas bus neveiksmingas. Tada galite tęsti pamokas. Kai kiaušinis laikomas viduje be sunkumų, turėtumėte pereiti prie pratimų stovint. Raumenys turi išjudinti kiaušinėlį makšties kanalu: išmokti jį išstumti, pajudinti, išmesti ir vėl traukti. Tuo pačiu metu reikia dirbti ne tik su dubens dugno raumenimis, bet ir su diafragma. Kiaušinio negalima išstumti spaudžiant pilvą, kad nebūtų pakenkta kūnui.
2 etapas. Kai raumenys susiaurėja ir tampa elastingesni, užsiėmimai prasideda vidutinio dydžio kiaušiniu. Tai M dydis. Dėl vidutinio kiaušinio padidinate raumenų susitraukimo jėgą, kad jaustumėte ir valdytumėte viduje esantį nefrito treniruoklį.
Jis gali būti viduje bet kokios fizinės veiklos metu – treniruodamasis, bėgiodamas ir pan. Kiaušinį galima nešioti makštyje net darbe. Tačiau svarbiausia nepamiršti, kad jis yra viduje, ir nuolat suspausti ir atlaisvinti raumenis. Kiaušinis pašalinamas perkelios valandos nuo pratimų pradžios. Tada raumenys turėtų pailsėti.
3 etapas. Nefrito mankštos kiaušinius, skirtus moteriškoms pratyboms, galima palikti viduje visą naktį, tačiau tik atpalaidavus raumenis ir tam naudojant mažiausią kiaušinį. Tiks S, XS dydžiai. Miego metu raumenys beveik nedirba, todėl nereikia jų pervargti dideliais kiaušiniais. Simuliatorius taip pat paliekamas nakčiai, kad sumažėtų makšties tūris. Nerekomenduojama naudoti didelio kiaušinio, nes jis gali suspausti sieneles ir dėl to bus sutrikdyta kraujotaka.
Nefrito kiaušinis – kaip naudoti? Pratimų rinkinys
Kiaušinio atitraukimas gulint. Kiaušinis įkišamas į makštį tik ant vienos piršto falangos. Kita ranka laiko virvelę. Jei sunku patekti į makštį, naudojamas bet koks intymus lubrikantas. Tada prasideda tarpvietės susitraukimai, išangė išsitempia į vidų. Kiaušinis pradeda nedidelį judesį. Taip pat galite pajusti laido įtempimą.
Po kurio laiko kiaušinėlį reikia šiek tiek laikyti ir dubens raumenis atpalaiduoti. Šiuo metu nėriniai išsitempia. Kiaušinis grįžta į pradinę padėtį. Turite jį traukti kuo arčiau įėjimo į makštį, bet taip, kad jis visiškai neišslystų.
Kiaušinio atitraukimas stovint. Jie stovi tiesiai. Keliai turi būti atpalaiduoti. Galite uždėti ant jų rankas. Kiaušinis įdedamas taip pat, kaip aprašyta aukščiau. Tada prasideda tarpvietės raumenų susitraukimai. Išangė traukia į vidų. Pridedama kvėpavimo diafragma ir nedideli bandymai apačiojepilvas. Kiaušinis įtraukiamas į makštį.
Tada reikia atpalaiduoti visus raumenis. Kiaušinis nusileis iki įėjimo į makštį. Tarpvietė turi būti visiškai atpalaiduota, kad raumenys pailsėtų. Tokiu atveju kiaušinis nuskandins kuo žemiau. Pirmosiomis dienomis judėjimo gali visai nesijausti. Tai normalu, nes jautrumas tiksliai išugdomas mankštos metu.
Nešioti kiaušinį dienos metu
Nefrito kiaušinius, kurių nuotraukos yra šiame straipsnyje, galima nešioti visą dieną net darbe ir jie neišslys iš makšties. Bet pradėti tokias treniruotes galima tik sustiprėjus tarpvietės raumenims. Tai dar vienas pratimo žingsnis. Tačiau nepamirškite kiaušinio. Priešingu atveju vien nešiojimas neduos jokio efekto. Jis turi būti periodiškai įtemptas į makštį.
Raumenis galite treniruoti visur – kelyje (metro, autobuse, taksi, traukinyje ir pan.) Netgi eidami. Suspaudimus reikia kaitalioti – iš pradžių ilgus ir gilius, paskui trumpus, bet dažnai. Tada turėtų sekti „mirksėjimas“, palaipsniui didinant suspaudimų trukmę. Sustabdykite pratimą tuo metu, kai jaučiamas raumenų nuovargis.
Prieš visą dieną nešiojant kiaušinį, namuose reikia pasižiūrėti, ar jis neiškrenta šlapinantis. Priešingu atveju jis gali būti pamestas darbo tualete. Nefrito kiaušinius galima nešioti iki aštuonių valandų kasdien.
Bet jei treniruoklis blogai laikosi makštyje, tuomet geriau treniruotis ir pratimus daryti tik namuose. Reikia pagamintidažnesni tarpvietės raumenų susitraukimai, kuo ilgiau laikant kiaušinėlį. Galite pabandyti tuo pačiu metu nešioti įvairių dydžių nefritinius treniruoklius.
Stoulderstand
Pirmiausia reikia atsigulti ant nugaros ir atsistoti ant pečių. Kojos remiasi į sieną. Kiaušinis į makštį įkišamas ne iki galo, o tik pusė. Užduotis – raumenų ir lytines lūpas ištraukti į vidų. Po to galėsite visiškai atsipalaiduoti ir atsipalaiduoti. Tada vėl turėtumėte pabandyti ištraukti kiaušinį į vidų. Būtina kaitalioti raumenų įtampą ir atsipalaidavimą, nes kūnui periodiškai reikia poilsio. Ir darbas su pernelyg įtemptais raumenimis nebus efektyvus.
O jei kiaušinis nenukris?
Jei intymus treniruoklis nejuda žemyn atsipalaidavęs raumenys, neturėtumėte jaudintis. Galite naudoti bet kokį intymų lubrikantą, juo gydydami nefrito kiaušinius. Atsiliepimų, kad simuliatoriai nejuda makšties kanalu, dažniausiai galima išgirsti iš dar negimdžiusių moterų. Bet būna, kad tepimas nepadeda kiaušinėlio judėjimui. Ką daryti tokiu atveju?
Pirmiausia reikia susikaupti, visiškai atpalaiduoti visus raumenis, nuleisti sėdmenis ir skrandį. Jie gali būti įsitempę, nors moteriai tai nepastebima. Kiaušinis nukris žemyn. Tada reikia šiek tiek patraukti ir palaikyti viduje kelias sekundes. Tada vėl reikia visiškai atsipalaiduoti.
Jei po to, kas išdėstyta pirmiau, kiaušinis vis tiek blogai krenta, galite prie jo pritvirtinti nedidelį krūvį. Bet ne daugiau kaip 200 gramų.
Ką daryti, jei kiaušinėlis iškrito iš makšties?
Kartaiskad nefrito kiaušinis iškris iš makšties. Jei anksčiau simuliatorius buvo tepamas tepalu, galite pabandyti jo nebenaudoti. Tačiau pasitaiko, kad tokia situacija susidaro dėl trumpo gaktos kaulo, tiesios makšties padėties ar silpno tarpvietės raumenų tonuso.
Tokiu atveju galite pabandyti įkišti kiaušinį ant vienos piršto falangos ir su juo laikyti treniruoklį viduje. Net ir susilpnėjus raumenims tokiu atveju jis neiškris. Tada reikia įtempti raumenis, tokioje padėtyje kiaušinį laikant vos kelias sekundes ir visiškai atsipalaiduoti. Kiaušinis vėl atsidurs ant piršto.
Šie pratimai ne tik naudingi moterų sveikatai, bet ir paverčia seksualinį gyvenimą gyvybingesniu. Moteris po raumenų treniruotės galės mėgautis mylėjimusi su partneriu, kurio penis yra net mažas.
