Bronchitas yra kvėpavimo sistemos liga, pažeidžianti bronchus. Pagrindinė ligos vystymosi priežastis yra infekcinio agento nurijimas. Dažniausi infekcijos veiksniai yra virusai (tymai, gripas, rinovirusas, enterovirusas, paragripas, adenovirusas), bakterijos (stafilokokai, streptokokai, mikoplazmos), įvairių rūšių grybeliai. Žemiau pateikiamos galimybės, kaip greitai išgydyti bronchitą namuose.
Inhaliacijos nuo bronchito su purkštuvu
Inhaliacijos sergant bronchitu purkštuvu atliekamos naudojant toliau išvardytus vaistus.
Bronchus sutraukiantys vaistai:
- „Berotek“. Jis gaminamas nešiojamojo purkštuvo pavidalu ir yra naudojamas simptominiam bronchito, įskaitant lėtinę formą, gydymui. Veiklioji medžiaga yra fenoterolis. Įkvepiama 4 kartus per dieną.
- „Salbutamolis“. Galima įsigyti kaip nešiojamą purkštuvą. Pakanka vieno įkvėpimo efekto6 val.
- „Atroventas“. Vaistas, kuris praktiškai neturi trūkumų. Įkvepiama kas 6 valandas.
Vaistai, turintys įtakos skreplių skrebučiui:
- „Lazolvan“. Vaistas, skystinantis klampius skreplius. Įkvėpiama 3 ml tirpalo 4 kartus per dieną.
- „Fluimucil“. Vartojama, jei su skrepliais išsiskiria pūliai. Naudojamas kelis kartus per dieną.
- Šiek tiek šarminiai mineraliniai tirpalai. Taikyti 4 kartus per dieną, 3 ml.
Taip pat naudojamas:
- Antibakteriniai ir antiseptiniai preparatai. Tai apima „Fluimucil“, „Dioxidin“, „Furacillin“.
- Nesisteminiai hormonai. Tai apima budezonidą, kuris turi ir priešuždegiminių, ir antialerginių savybių.
- Žolelių preparatai. Pavyzdžiui, vaistinės sprendimas „Rotokan“. Jį sudaro ramunėlės, medetkos ir kraujažolės.
Masažas sergant bronchitu
Suaugusio žmogaus bronchitą galite išgydyti namuose masažuodami. Prieš tai atlikdami, galite naudoti garstyčių pleistrus, tada rezultatas pasireikš anksčiau. Masažo algoritmas sergant bronchitu:
- Pacientas turi gulėti ant pilvo ant pagalvės. Rankos ištiestos į priekį ir prispaustos prie lovos arba sofos, ant kurios atliekama procedūra.
- Masažuokite odą, braukdami rankomis iš viršaus į apačią per visą nugaros ilgį.
- Tada naudokite delnus nuo stuburo iki šonų.
- Kitas veiksmas –bakstelėjimas. Turi būti padaryta per 15 minučių visoje nugaros srityje.
- Po kurio laiko pacientą reikia pakelti ir leisti jam išsivalyti gerklę.
- Procedūrą reikia kartoti kasdien dešimt dienų.
Tačiau turėtumėte suprasti, kad masažą sergant bronchitu rekomenduojama daryti tik esant normaliai temperatūrai. Jei temperatūra viršija 38 laipsnius, procedūra turi būti atšaukta. Taikant tinkamą masažo techniką, manipuliavimas neturėtų sukelti skausmo. Jei tai pastebima, apkrova turėtų būti sumažinta.
Dieta sergant bronchitu
Bronchitu sergančiam pacientui reikia valgyti 4–5 kartus per dieną. Svarbu į racioną įtraukti maisto produktų, kuriuose yra daug b altymų. Tai būtina norint išvengti medžiagos trūkumo organizme, kuris atsiranda sergant šia liga. B altymų yra mėsoje, pieno produktuose ir kiaušiniuose. Pacientams patariama saikingai vartoti angliavandenių ir riebų maistą. Angliavandenių daugiausia galima gauti iš vaisių, o riebalų, pavyzdžiui, iš jūros žuvies arba riebių pieno produktų.
Į dietą taip pat turėtų būti įtraukti fermentuoti pieno produktai, kurie prisideda prie geresnio maisto perdirbimo. Juose yra bifidobakterijų ir laktobacilų, kurios teigiamai veikia virškinimo procesą ir normalizuoja žarnyno veiklą apskritai.
Turite prisotinti organizmą vitaminais, tokiais kaip A, C, E, kurie padės pagerinti bendrą savijautą. Maistas, kuriame yra cinko, yra geras dietos papildymas. Žali b altieji svogūnai turi naudingų savybių, kurios užkirs kelią uždegiminiam procesui irsuminkštinti skreplius, padėdamas jas išvaryti.
Kvėpavimo pratimai sergant bronchitu
Atliekant kvėpavimo pratimus sergant bronchitu, reikia atlikti tris veiksmus:
- Parengiamasis – paruošia plaučius darbui.
- Sudėtingi kvėpavimo pratimai.
- Paskutinis etapas - krūvio mažinimas, atsipalaidavimas.
Pirmasis etapas turi būti atliktas vadovaujantis tokiu algoritmu:
- Gilus nosies įkvėpimas ir iškvėpimas – 15 kartų.
- Gilus įkvėpimas ir iškvėpimas per burną – 15 kartų. Jei tai sukelia kosulį, turite šiek tiek pakreipti galvą žemyn, atpalaiduodami kaklo raumenis.
- Ramus kvėpavimas įprastu režimu.
Antrasis etapas turi būti atliktas naudojant šį pratimų rinkinį:
- Stovėkite tiesiai, pakelkite rankas. Atsistokite ant kojų pirštų, nuleiskite rankas ir giliai įkvėpkite. Šis pratimas kartojamas 5 kartus.
- Žingsniai vietoje. Tuo pačiu metu rankos išsiskleidžia, periodiškai nukrenta žemyn ir kyla į viršų. Iškvėpdami nuleiskite juos.
- Suspauskite kumščius ir ištieskite rankas aukštyn. Iškvėpkite keldami rankas.
Paskutinis žingsnis paprastas: atsistojus tiesiai, reikia lėtai pasilenkti į šoną, tuo pačiu giliai kvėpuojant per nosį. Tada reikia grįžti į pradinę padėtį. Minėti kvėpavimo pratimai sergant bronchitu padės atkurti normalią kvėpavimo sistemos veiklą.
Garstyčių pleistrai sergant bronchitu
Gydant kvėpavimo sistemos ligas, būtentbronchitas, be vaistų terapijos, naudojami garstyčių pleistrai. Tai popierinis maišelis, užpildytas milteliais. Garstyčių tinkas turi dirginantį poveikį paciento odai. Užtepimo vietoje dėl kraujagyslių išsiplėtimo pastebimas paraudimas.
Nr. nepakankamumas ir polinkis susidaryti kraujo krešuliams.
Gerstytinių pleistrą dėti sergant bronchitu reikia krūtinkaulio ir nugaros srityje, išskyrus pečių ašmenis ir apatinę nugaros dalį. Taikymas vykdomas pagal šį algoritmą:
- Paketas su garstyčių tinku panardinamas į šiltą vandenį.
- Priklijuokite agentą norimoje vietoje.
- Vidutinis deginimo pojūtis, kuris tikrai bus, turėtų išlikti 15 minučių.
- Tada maišelis išimamas, po to oda nušluostoma.
Naudojant vėliau, bus lengviau atlaikyti diskomfortą, todėl procedūros laikas šiek tiek pailgėja. Montuodami garstyčių tinką, vadovaukitės pojūčiais. Pacientas neturėtų jausti per daug skausmo. Jeigu pacientas jaučia labai didelį diskomfortą, skausmą, tuomet pakuotę reikia nedelsiant nuimti, kad nesudegtų. Odos paraudimas po garstyčių tinko sustingimo gali išlikti kelias dienas. Naudojimo pabaigoje odai valyti negalima naudoti alkoholio tirpalų – geriau nuvalyti odą flaneliniu vystyklu arba minkštu rankšluosčiu.
Palaukite, kol pasirodys garstyčių pleistraistovi po trečios procedūros. Tačiau garstyčių negalima tepti per dažnai sergant sunkiu bronchitu. Tai, priešingai, gali sukelti papildomą uždegimą.
Poveikį galima sustiprinti lengvu masažu prieš klijuojant garstyčių tinką. Dėl papildomo odos kaitinimo garstyčių milteliai gali prasiskverbti giliau į odos struktūrą. Procedūra neturėtų būti naudojama esant aukščiau nurodytoms kontraindikacijoms, taip pat paūmėjus bronchito simptomams.
Druskos lempa nuo bronchito
Jau seniai įrodyta, kad druska kaitinama gali atnešti daug naudos žmogaus organizmui. Mokslininkai šį poveikį nustatė prieš daugelį metų. Druskos lempos yra puikus oro valytuvas. Jų naudojimo procedūros nustatytos žmonėms, turintiems kvėpavimo sistemos problemų.
Druskos lempos neutralizuoja žalingą buitinės technikos poveikį organizmui, nes mūsų naudojami prietaisai išskiria didelį kiekį teigiamų jonų. Oras kambaryje, kuriame veikia stebuklinga lempa, tampa panašus į tą, kuris supa žmogų audringą dieną. Tai reiškia: neigiamų jonų skaičius viršija teigiamus. Drėgnose patalpose rekomenduojama neišjungti įrenginio, nes lempoje esanti druska gali sugerti drėgmės perteklių.
Bronchito gydymas sultimis
Veiksminga priemonė yra sulčių terapijos naudojimas. Ar galima išgydyti bronchitą vitaminais? Toliau pateikiamos populiarios terapijoje naudojamos sulčių rūšys:
- Burokėlių sultys. Skatinakraujo sudėties normalizavimas ir jo išvalymas nuo toksinų.
- Morkų sultys. Skanios ir labai sveikos sultys, prisotintos vitaminais, gerina apsauginį organizmo barjerą.
- Brukių sultys. Veiksmingas skreplių šalinimui.
- Kopūstų sultys. Puikiai atsikosėjimą skatinanti priemonė.
Glicerino gydymas
Kokie natūralūs ingredientai yra veiksmingiausi gydant lėtinį bronchitą? Liaudies medicinoje jie laikomi:
- brangusis;
- citrina;
- glicerinas.
Vitaminas C, kurio dideli kiekiai yra citrinoje, yra naudingas visam organizmui. Glicerinas padeda suminkštinti gerklų gleivinę, o tai gerina savijautą ir mažina kosulį. Meduje esančios naudingos medžiagos padeda kovoti su infekcija. Sudarę šiuos komponentus galite gauti labai veiksmingą įrankį, kuris padės kovoti su virusu vos per kelias dienas.
Priemonei paruošti reikės vienos citrinos, 250 g medaus ir dviejų šaukštų glicerino. Vaisiai kruopščiai nuplaunami po tekančiu vandeniu, iš skirtingų pusių daromi pradūrimai ir penkioms minutėms dedami į verdantį vandenį. Tada ištraukiama, atvėsinama ir į atskirą indą išspaudžiamos sultys. Į citrinos sultis įpilkite du šaukštus glicerino ir 250 g medaus, gerai išmaišykite iki vientisos masės, palikite infuzuoti 4 valandas. Šis mišinys geriamas iki septynių kartų per dieną po valgomąjį šaukštą 20 minučių prieš valgį.
Svogūnų gydymas
Bronchitą galite išgydyti be antibiotikųnaudojant svogūnų nuovirą. Du svogūnai kruopščiai supjaustomi maišytuve iki tyrės, užpilami šviežiu pienu ir verdami, kol daržovė suminkštėja ant vidutinės ugnies. Tada sultinys atvėsinamas ir įpilama medaus. Priimama kas valandą. Norint visiškai pasveikti, priemonė naudojama keletą dienų.
Žolelių inhaliacijos
Inhaliacijos su nuovirais ir žolelėmis yra labai vertingos gydant bronchitą namuose. Procedūrai reikia puodo karšto vandens. Įkvėpimui naudojama daug vaistinių žolelių.
Populiariausi mišiniai pateikti žemiau:
- iš mėtų lapų, šalavijų ir šalavijų;
- šeivamedžio žiedų ir raudonėlio mišinys;
- pankolių sėklos;
- šalavijų, mėtų lapų ir aviečių mišinys;
- ąžuolo, eukalipto ir beržo lapai;
- spygliuočių medžių kolekcija;
- ramunėlių, liepžiedžių, aviečių, šalavijų mišinys;
- liepų žiedai ir lapai, taip pat aviečių lapai ir š altalankiai.
Kaip išgydyti lėtinį bronchitą amžinai? Veiksmingi metodai yra inhaliacijos iš gydomųjų žolelių. Neturėtumėte atlikti procedūrų nepasitarę su gydytoju, nes kiekvieną augalą organizmas gali suvokti skirtingai, įskaitant neigiamą poveikį. Taigi tai apsunkins ligą. Taip pat svarbu stebėti dozę, kontroliuoti procedūros laiką.
nuovirai
Integruotas požiūris yra svarbus nuovirų ir tinktūrų ruošimo momentas. Tai galima pasiekti naudojant skirtingo poveikio žolelių derinį.
Kai sausašie receptai bus veiksmingi nuo kosulio:
- Eukaliptų, šalavijų ir medetkų žiedus reikia susmulkinti. Gautas mišinys užplikomas stikline verdančio vandens. Virkite nuovirą vandens vonelėje 10 minučių. Atvėsus perkošti per marlę. Paruoštas sultinys praskiedžiamas šiltu vandeniu ir vartojamas prieš valgį. Jį reikia išgerti per tris valandas, nes toliau jis gali oksiduotis ir prarasti savo savybes.
- Susmulkinti aviečių ir ugniažolės lapai, pušų pumpurai, š altalankiai, zefyro šaknys, mėtų, ramunėlių ir dobilų žiedai, užplikyti verdančiu vandeniu ir toliau virti vandens vonioje 15 minučių. Toliau gatavą sultinį patartina palikti termose, taip jis išeis sodresnis.
- Gysločio lapus, erškėtuoges, ramunėlių žiedus susmulkinkite ir užpilkite verdančiu vandeniu. Virkite sultinį 20 minučių vandens vonioje. Tada nukoškite ir vartokite tris kartus per dieną.
- Į pankolių ir anyžių vaisius įdėkite linų sėmenų, čiobrelių. Tada supilkite atvėsintą vandenį ir leiskite užvirti. Tada virkite 2 minutes. Gautą nuovirą gerti 3 kartus per dieną.
Šlapias kosulys sergant bronchitu
Esant šlapiam kosuliui, bronchitą galite išgydyti liaudies gynimo priemonėmis:
- Du arbatinius šaukštelius erškėtuogių, liepų žiedų, džiovintų ir susmulkintų obuolių skilteles supilkite į termosą, užpilkite stikline verdančio vandens. Palikite pusvalandžiui. Nukoškite ir gerkite tris kartus.
- Saldymedis, anyžius, elecampane, šalavijas, šalavijas, zefyro šaknis, pušų pumpurai – vieną valgomąjį šaukštą mišinio užpilkite verdančiu vandeniu. Infuzuoti 20 minučių. Infuzijapadalintas į 4 dozes.
- Anyžių vaisiai, krapai, pušų pumpurai, čiobreliai, saldymedžio šaknys užpilami š altu virintu vandeniu ir infuzuojami dvi valandas. Tada mišinį virkite tris minutes. Atšaldytas sultinys geriamas 3 kartus per dieną po 0,25 stiklinės.
Be to, minėtus mišinius galima užpilti alkoholiu ir vartoti sergant bronchitu. Alkoholinės tinktūros išsiskiria savo veiksmingumu, tačiau jos tinka ne visiems. Jei vairuojate, produktai su etanoliu yra kontraindikuotini: tokiu atveju padidėja žolelių toksiškumas, todėl galimas dėmesys ir reakcijos praradimas.
Ką vaikai gali pasiimti
Ne mažiau naudingos bus šios priemonės, kurios atsakys į klausimą, kaip išgydyti bronchitą vaikui ir suaugusiajam.
- Receptas su ridikėliais ir medumi. Daržovėje padaroma įduba, į kurią įdedamas arbatinis šaukštelis medaus. Kai ridikėliai pradeda išskirti sultis, galite naudoti šį produktą.
- Ramunėlių, jonažolių, šalavijų ir medetkų tinktūra. Šios žolės turi priešuždegiminių savybių. Paruoškite nuovirą naudodami šaukštelį susmulkintų žolelių vienai stiklinei. Gerti 3 kartus per dieną prieš valgį.
- Gysločio nuoviras. Tam reikia šaukšto susmulkintų šio augalo lapų. Supilkite juos stikline vandens, palikite dvidešimt minučių. Gerkite tris kartus per dieną stiklinę nuoviro prieš valgį.
Būtina pasikonsultuoti su patyrusiu gydytoju. Specialistas atsakys, kaip amžinai išgydyti bronchitą, koreguoti ir papildyti liaudies terapiją.
Bėgimas ir grūdinimasis: veiksminga prevencija
Svarbus veiksnys yra prevencija. Grūdinimas palankiai veikia organizmą, aktyvina paslėptus išteklius. Grūdinimosi procedūras naudinga derinti su bėgimu. Kartu sustiprėja kraujotaka, išsivalo bronchai. Tai geras būdas sustiprinti imunitetą.
Kietinimas turėtų būti pradedamas palaipsniui, kad organizmas galėtų prisitaikyti prie hipotermijos. Požiūris į tokias procedūras yra individualus, skiriasi intensyvumo laipsniu. Galite pradėti nuo kaitinimo karšto ir š alto dušo, tęsti nuo vėsių dušų. Paprastesnis pasirinkimas – nuvalyti drėgnu rankšluosčiu. Tai reikia daryti du kartus per dieną – ryte ir vakare. Su grūdinimu jie derina bėgimą, fizinius pratimus ir kvėpavimo pratimus. Integruotas požiūris leidžia kūnui sustiprėti.
Reikia atsiminti – grūdinimosi procedūrų ir bėgimo ūminės ligos stadijos metu praktikuoti nereikia.
Gydytojų nuomonės apie sukietėjimą bronchito remisijos metu skiriasi. Amerikos gydytojai mano, kad sergant šia liga galima kūnui suteikti tokią apkrovą. Namų ekspertai prieštarauja šiam gydymo metodui. Viskas priklauso nuo individualių žmogaus savybių.
Apskritai grūdinimą rekomenduojama naudoti kaip profilaktiką, siekiant išvengti ligų. Reikia nepamiršti, kad sergant bronchitu naudinga tik išmatuota apkrova, prieš užsiėmimus reikia pasitarti su gydytoju.
