Rudens-žiemos laikotarpis tradiciškai laikomas peršalimo ir ūmių kvėpavimo takų infekcijų periodu. Vaikų grupėse sparčiai plinta ligos, kai kurie regionai priversti uždaryti mokyklas ir darželius, siekiant sumažinti sergamumo didėjimą. Ūminių kvėpavimo takų infekcijų inkubacinis laikotarpis nustatomas ne iš karto, tai pavojinga liga.
Kas yra ORZ
ARI yra ūmi kvėpavimo takų liga, kuria gali sirgti vaikas arba suaugusysis. SARS yra ūminė kvėpavimo takų virusinė infekcija. Vaikai dėl nesubrendusio imuniteto serga dažniau nei suaugusieji. Mažyliai, tik pradėję lankyti ikimokyklinio ugdymo įstaigas, gali sirgti kas dvi savaites. Tik kūdikiai yra iš dalies apsaugoti nuo viruso dėl antikūnų, kuriuos mama jiems perduoda su pienu.
Ši liga paplitusi visame pasaulyje. Ištrintas ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų ir ūminių kvėpavimo takų infekcijų inkubacinis laikotarpis neleidžia laiku nustatyti ligos ir visiškai užkirsti kelią jos plitimui.
Pagrindinis skirtumas tarp ūminių kvėpavimo takų infekcijų ir ūminių kvėpavimo takų infekcijų yra tas, kad ūminių kvėpavimo takų infekcijų diagnozė nustatoma tada, kai nėra iki galo aišku, kas sukėlė ligą – virusai ar bakterijos. SuARVI tampa šiek tiek aiškesnis, šiuo atveju žinoma, kad organizmą užpuolė virusai. Koks virusas praėjo per organizmo apsaugą, parodys tyrimai. Tačiau jie gaminami ne visada, todėl peršalimui buvo suteikti ARVI ir ARI pavadinimai.
Ligos simptomai
ARI prasideda nuo inkubacinio laikotarpio. Žmogus neįtaria, kad serga, bet jau užkrečia kitus žmones. Pagrindiniai ARI simptomai yra:
- aukšta kūno temperatūra;
- sloga;
- kossulys;
- čiaudėti;
- gerklės skausmas;
- silpnumas;
- galvos skausmas.
Priklausomai nuo viruso, gali atsirasti papildomų ligos simptomų. Taigi, pavyzdžiui, užsikrėtus gripo virusu, atsiranda kūno skausmai.
Temperatūros kilimas prasideda nuo 37°C ir pasiekia aukščiausią lygį. Silpnumą apsunkina apsinuodijimas virusų atliekomis. Ligos metu sloga pasikeičia. Pirmiausia iš nosies atsiranda gleivinės išskyros, vėliau žmogui tampa sunku kvėpuoti. Po 7 dienų baigiasi problemos su nosimi. Tačiau sergant gripu sloga gali ir neprasidėti. ARI yra sunkus 3-4 dienas, tada simptomai išnyksta ir žmogus pasveiksta.
Jei per 5 dienas būklė nepagerėjo arba toliau blogėja, būtina terapeuto konsultacija. ARI simptomai yra panašūs į kitų ligų. Kad nepraleistumėte rimtos ligos, turite kreiptis į gydytoją.
Vaikų inkubacinis laikotarpis
Vaikų ūminių kvėpavimo takų infekcijų ir ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų inkubacinis laikotarpis trunka 1–3 dienas. Retais atvejais ligaatsiranda praėjus kelioms valandoms po užsikrėtimo. To priežastis – nesusiformavęs kūdikio imunitetas. Kūnas nespėja reaguoti į virusų patekimą.
Adenovirusinės infekcijos požymis yra 7–11 dienų inkubacinis laikotarpis. Tokie virusai vaikų grupėse apie save primena ilgam. Vaikas yra viruso nešiotojas savaitę. Per tą laiką kiti spėja susirgti.
Rinovirusas vaiko organizme neatsiranda iki 5 dienų. Pirmieji požymiai yra čiaudulys ir niežulys nosyje. Vėliau atsiranda galvos skausmas ir silpnumas.
Klaidingiausio gripo viruso inkubacinis laikotarpis yra 1–3 dienos. Liga vystosi greitai, kartais per kelias valandas. Skauda gerklę, pakyla temperatūra iki 38°C, atsiranda kūno skausmai, silpnumas. Vaikai tampa nusiteikę, atsisako valgyti.
Nepriklausomai nuo to, kiek trunka ūminių kvėpavimo takų infekcijų inkubacinis laikotarpis, pirmieji ligos simptomai pasireiškia kiek anksčiau. Vaikas tampa mažiau aktyvus, nusiteikęs, pavargsta nuo aktyvios veiklos.
Suaugusiųjų inkubacinis laikotarpis
Suaugusiųjų ūminių kvėpavimo takų infekcijų inkubacinio laikotarpio trukmė siekia 14 dienų. Simptomai atsiranda iš karto arba palaipsniui. Kartais organizmas susitvarko pats prieš pasirodant pirmiesiems požymiams, o liga nepasireiškia. Šiuo laikotarpiu žmogus gali jaustis šiek tiek blogiau, atsirasti silpnumas.
Suaugusiųjų ūminių kvėpavimo takų infekcijų ir ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų inkubaciniu periodu nepatartina gydymui vartoti vaistų. Lėšas galite naudoti tik imunitetui palaikyti. hipotermija irstresas prisideda prie ligos vystymosi. Žiemą neturėtumėte per daug atvėsti ir vengti minios.
Kas lemia inkubacinį laikotarpį
Ūminių kvėpavimo takų infekcijų inkubacinio laikotarpio trukmė priklauso nuo žmogaus imuniteto. Kiek dienų prireiks virusui išsivystyti organizme, niekas negali tiksliai pasakyti. Veiksniai, kurie sutrumpina inkubacinį laikotarpį:
- lėtinės ligos;
- rūkymas;
- alkoholizmas;
- imuniteto trūkumas;
- stresas;
- bloga aplinkos padėtis;
- hipotermija;
- perkaitimas.
Vaikai dažniau serga, nes imunitetas susiformuoja iki 7 metų. Iki šio momento organizmas išmoksta kovoti su virusais, juos prisimena. Jei susidursite su virusu, kuris yra pažįstamas imuninėms ląstelėms, atsigavimas bus greitesnis, pailgės inkubacinis laikotarpis.
Padidėjusi kūno temperatūra
Kūno temperatūra pakyla ūminių kvėpavimo takų infekcijų inkubacinio laikotarpio pabaigoje. Virusas patenka į organizmo ląsteles, dauginasi. Kūno imuninės ląstelės pradeda veikti, todėl pakyla temperatūra.
Iš visų simptomų, aukštesnė nei 38 °C temperatūra labiausiai gąsdina pacientus. Nerekomenduojama nuleisti temperatūros žemiau 38,5 ° C. Taigi organizmas sukuria naujus „kovotojus“su virusu. Tačiau yra šios taisyklės išimtis. Temperatūra turėtų būti sumažinta šiais atvejais:
- jei kūdikiui keli mėnesiai;
- dėl žemo lygio priepuolių, pastebėtų anksčiau;
- jei žmogusžema temperatūra jaučiasi labai blogai.
Kaip padėti kūnui
Virusas ūminių kvėpavimo takų infekcijų inkubaciniu laikotarpiu pradeda aktyviai vystytis. Mieguistumas, ašarojimas, nuovargis rodo organizmo kovą su ūminėmis kvėpavimo takų infekcijomis. Šiuo laikotarpiu būtina pradėti gydymą.
Galite padidinti išgeriamo skysčių kiekį. Žolelių preparatai puikiai tinka:
- erškėtuogė;
- ramunėlė;
- melissa;
- liepa.
Vitamino C naudojimas pagerina apsaugines organizmo savybes. Maisto produktai, kuriuose gausu vitamino C:
- erškėtuogė;
- citrina;
- paprika;
- spanguolė.
Kai temperatūra pakyla, gerkite daug vandens, o tai padidina prakaitavimą. Temperatūrai sumažinti tinka uogos ar aviečių lapai. Kad prakaituotų iš organizmo, per dieną reikia išgerti 2-3 litrus vandens. Tai padės išvengti SARS komplikacijų.
Kūnas geriau išskiria šilumos perteklių vėsioje patalpoje. Susirgus patalpą reikia vėdinti ir apsirengti šiltais drabužiais. Drėgmė paciento kambaryje turi būti 40-70%. Sausas oras prisideda prie bronchito išsivystymo.
Kosėdami taip pat gerkite daug skysčių. Taigi skrepliai greičiau suskystėja ir pasišalina iš organizmo. Neįmanoma gerti vaistų nuo kosulio sergant ūminėmis kvėpavimo takų infekcijomis. Jie blokuoja kosulio centrą, o plaučiuose besikaupiantys skrepliai negali pasišalinti. Tai veda prie obstrukcinio bronchito ir pneumonijos išsivystymo.
Gerdami daug vandens neleisite išsausėti nosies gleivinei, o tai reiškiasumažina bakterinės infekcijos riziką.
Ūminių kvėpavimo takų infekcijų gydymas vaistais
Gydymas vaistais yra simptominis, kuris prasideda pasibaigus SARS ir ūminių kvėpavimo takų infekcijų inkubaciniam periodui. Karščiavimą mažina ibuprofenas arba paracetamolis. Acetilsalicilo rūgšties vaikams duoti negalima. Esant 40 °C temperatūrai, kurios negalima nuleisti žemyn, reikalinga greitoji pagalba, ypač vaikams.
Skalaukite nosį, kad kovotumėte su sloga, šią procedūrą galima atlikti bet kuriame amžiuje. Norėdami tai padaryti, jums reikia jūros vandens tirpalo nosies ertmei plauti arba fiziologinio tirpalo, nusipirkto vaistinėje. Kūdikiai turi išsiurbti gleivių perteklių kriauše arba nosies aspiratoriumi. Esant nosies užgulimui, gydytojas skiria kraujagysles sutraukiančių lašų, jie vartojami pagal instrukcijas, bet ne ilgiau kaip 7 dienas.
Jei kamuoja stiprus kosulys, gydytojas paskirs vaistų, kurie pagerins skreplių išsiskyrimą. Sausam ir šlapiam kosuliui gydyti naudojami skirtingi vaistai. Iš pradžių sausas turi būti paverstas šlapiu, o tada sumažinti skreplių klampumą. Suaugusio žmogaus kosulys praeina per 7 dienas. Vaikams ligos eiga gali vėluoti dėl silpnų kosulio sukrėtimų. Kuo vyresnis vaikas, tuo geriau jis išsivalo gerklę.
Galimos komplikacijos
Gripo virusas yra labiausiai paplitęs k altininkas. Pagrindinis būdas išvengti ligos yra savalaikė vakcinacija. ARI inkubaciniu laikotarpiu komplikacijų nepasitaiko. Virusas turi patekti į organizmą ir jį susilpninti. Komplikacijosatsiranda dėl bakterijų įsiskverbimo ir dauginimosi. Ligos, atsirandančios po virusinės infekcijos:
- bronchitas/obstrukcinis bronchitas;
- pneumonija;
- sinusitas;
- sinusitas;
- vidurinės ausies uždegimas
Kai kuriais atvejais, sergant ūminėmis kvėpavimo takų infekcijomis, kenčia širdis, smegenys ir sąnariai.
Jei sloga nepraeina per 7 dienas, nėra pagerėjimo, galvos skausmas, sunkumas kaktoje, tuomet reikėtų apsilankyti pas specialistą, kad patikslintų diagnozę. Tikriausiai prasidėjo bakterinis sinusų uždegimas ir reikalingas gydymas antibiotikais.
Švilpimas kvėpuojant, dusulys rodo plaučių komplikaciją. Vaiką reikia nedelsiant vežti į ligoninę. Suaugęs žmogus turi apsilankyti ligoninėje tą pačią arba kitą dieną.
Jei skauda ausį, reikėtų kreiptis į otolaringologą. Dažnai po virusinės infekcijos netinkamo nosies tualeto vaikams išsivysto vidurinės ausies uždegimas. Netinkamas gydymas gali pažeisti ausies būgnelį. Todėl būtina specialisto konsultacija. Taip pat griežtai draudžiama šildyti skaudamą ausį. Šis metodas gali sukelti greitą bakterijų augimą ir gedimą.
Kaip išvengti ARI pasekmių
Bet kokia kvėpavimo takų liga mažina organizmo apsaugą. Pasibaigus ūminių kvėpavimo takų infekcijų inkubaciniam periodui ir pasireiškus pirmiesiems simptomams, siekiant išvengti galimų komplikacijų, reikia laikytis šių sąlygų:
- vartokite vaistus pagal gamintojo nurodymus;
- stebėti lovos režimą esant aukštai temperatūrai ir dideliam silpnumui;
- nemažinkite temperatūrosiki 38 °C;
- nesušalk;
- reguliariai drėkinkite orą;
- šlapias valymas (jei įmanoma);
- stiprinti imunitetą.
ARI prevencija
Siekiant sumažinti ligų riziką, kai išsivysto virusinės infekcijos, reikia imtis prevencinių priemonių. Sąlygų reikia laikytis ir vaikų ūminių kvėpavimo takų infekcijų inkubaciniu laikotarpiu. Pagrindinės prevencinės priemonės:
- venkite perpildytų vietų;
- lankydami viešose vietose naudokite medicinines kaukes;
- nosies ertmės skalavimas grįžus namo;
- nosies kanalus sutepkite oksolino tepalu;
- plaukite rankas bent 20 sekundžių po naudojimosi tualetu, prieš valgydami, įeidami į kambarį iš gatvės;
- šlapias kambario valymas;
- skalbti įprastus daiktus, vaikiškus žaislus;
- sumažinti vietų, kurios prisideda prie dulkių kaupimosi, skaičių;
- nuolat vėdinkite patalpas, š altame judančiame ore virusai nesidaugina;
- pasiskiepykite nuo gripo laiku;
- masinių ARVI ligų laikotarpiu gerti vitaminų kompleksus, vaistažolių nuovirus imunitetui palaikyti;
- nelieskite savo veido viešoje vietoje;
- nakt miegok bent 8 valandas;
- valgykite teisingai ir įvairiai;
- venkite dietos ar persivalgymo.
