Vasara visada asocijuojasi su jūra, saule ir, žinoma, gražiu auksiniu įdegiu. UV mėgėjai naudoja geriausius ir naujausius įdegio produktus. Būdami paplūdimyje daugelis stengiasi kuo labiau atidengti savo kūną, kad po drabužiais neliktų b altų odos dėmių. Kad įdegtų idealiai tolygiai, madingieji kreipiasi į soliariumą, kur vos per kelias minutes oda įgaus įdegusią, patrauklią išvaizdą.
Ilgą laiką būdami ultravioletinėje šviesoje daugelis nesusimąsto, ar tai saugu? Daugumai svarbi tik estetinė problemos pusė. Buvimas saulėje, žinoma, teigiamai veikia organizmo būklę. Jo įtakoje susidaro ir pasisavinamas vitaminas D, kuris žmogui yra nepaprastai reikalingas. Tačiau turėtumėte atsiminti, kad saikingai viskas yra gerai.
Mokslininkai atliko tyrimus, kurių metu išsiaiškino, kad tikimybė susirgti depresija, bloga nuotaika saulėtu oru yra minimali, nes ultravioletiniai spinduliai prisideda prie džiaugsmo hormono gamybos ir stiprina apsaugines organizmo funkcijas. Tačiau kai kuriais atvejais saulės terapija gali pakenkti sveikatai. Nekontroliuojamas ultravioletinių spindulių poveikis gali sukelti saulės nudegimą, piktybinius navikus, priešlaikinį odos senėjimą ir alerginių reakcijų atsiradimą. Taip pat po ilgo buvimo saulėje galima pastebėti tokį reiškinį kaip raudona oda su b altomis dėmėmis. Kokios yra tokio defekto priežastys ir kaip pašalinti atsiradusį defektą, pakalbėsime šiandieniniame straipsnyje.
Nudegimo saulėje pasekmės – dėmės ant odos
Kartais po saulės vonių žmogus pastebi, kad ant odos atsirado b alta dėmė. Atrodo gana neestetiškai, šviesius odos plotus ne visada pavyksta paslėpti net ir makiažo pagrindo pagalba. Norėdami išvengti tokių nepatogumų ateityje, turite žinoti, kodėl ant odos atsiranda b altų dėmių ir kaip išvengti šio defekto atsiradimo.
Ligos
Dažniausiai b altos dėmės ant odos atsiranda, jei organizme yra grybelinė infekcija. Daugelis žmonių net nesuvokia, kad turi spalvotų kerpių. B altos dėmės ant odos šiuo atveju yra vienintelis ligos simptomas. Iš pradžių yra niežulys ir nedidelis odos lupimasis. Tada ant odos (ant įdegio) atsiranda b altų dėmių. To priežastis gali būti pernelyg aukštos temperatūros ar didelės drėgmės netoleravimas. Veikiant saulės šviesai sveikose odos ląstelėse gaminasi melaninas, o kerpių paveiktos ląstelės išlieka šviesios, nes nepraleidžia saulės šviesos. Grybelis savaime nepraeina, vizitas pas gydytoją yra privalomas.
Žinoma, gana sunku išsiaiškinti, kodėl b altos dėmės atsiranda savarankiškai. Todėl nustačius tokį defektą, rekomenduojama kreiptis į dermatologą. Grybelinė infekcija gali išsivystyti dėl įvairių nepalankių veiksnių: streso, ilgalaikio tam tikrų vaistų vartojimo, odos rūgštingumo lygio pokyčių ir daugelio kitų.
Vitiligo liga taip pat pasireiškia b altų dėmių atsiradimu. Tokiu atveju ant rankų ir veido odos dažniausiai atsiranda b altos dėmės. Vitiligo greičiau nėra liga, todėl organizmas įspėja apie rimtas bet kokių organų patologijas. Netgi nervų sistemos sutrikimas ir organizmo apsinuodijimas gali išprovokuoti b altų dėmių atsiradimą. Esant tokiai situacijai, būtina konsultacija su specialistu. Atlikęs išsamų tyrimą, gydytojas nustatys tikslią diagnozę ir paskirs tinkamą gydymą.
Viena paslaptingiausių šiandieninių ligų yra žvynelinė, kurios priežastys nėra tiksliai nustatytos. Toks negalavimas didelės neigiamos įtakos žmogaus sveikatai neturi, vienintelis dalykas – stiprus psichologinis diskomfortas. Psoriazės simptomai yra raudonos ir b altos dėmės ant odos, tiksliau raudonos dėmės su b altomis žvyneliais, kurios kartais niežti. Tokios dėmės vadinamos „psoriazės plokštelėmis“, jos yra mažo dydžio ir išsidėsčiusios grupėmis bet kurioje kūno vietoje. Dėmės turi tankų, šiurkštų paviršių, nuolat nusilupa. Liga nėra užkrečiama, tačiau ją sunku gydyti.
Genetika
Sumažintasmelanino gamyba gali būti nulemta genetiškai, ilgalaikis buvimas saulėje gali išprovokuoti nemalonias ir nepataisomas pasekmes. B altos dėmės po saulės nudegimo šiuo atveju nebus pašalintos. Hipomelanozės gydyti negalima, todėl prieš išeinant į lauką būtinai patepti rankų, veido ir nugaros odą apsauginiu kremu.
Vaistai
Vartojant tam tikrus vaistus, oda tampa pažeidžiama ultravioletinių spindulių ir po įdegio gali atsirasti b altų dėmių po oda. Todėl prieš naudodami vaistus, turite atidžiai išstudijuoti pridedamas instrukcijas. Tokios pasekmės dažniausiai nurodomos kontraindikacijų sąraše.
Soliariumas
Apsilankę horizontaliame soliariume taip pat neturėtumėte pamiršti saugos priemonių. Pavyzdžiui, b altos dėmės ant odos (ant įdegio) gali atsirasti, jei procedūros metu labai retai keičiate kūno padėtį. Kraujo tekėjimas į kūno vietą, kuri yra veikiama intensyvesnės spinduliuotės, žymiai sumažėja. Dubens ir alkūnių oda yra labiau linkusi į tai.
Saugus įdegis arba kaip išvengti b altų dėmių ant odos
Norint išvengti b altos dėmės ant odos, rekomenduojama laikytis tam tikrų taisyklių. Vidurdienį ultravioletinė spinduliuotė yra stipriausia ir pavojingiausia. Nuo 12:00 iki 13:00 - laikas, kai gali būti labai tikėtinas saulės nudegimas. Šiuo laikotarpiu rekomenduojama apriboti buvimą saulėje, tai apsaugos odą nuo agresyvaus saulės poveikio.spinduliai. Jei šiuo metu vis tiek reikia būti lauke, būtinai naudokite kepurę. Palankiausias laikas degintis iki 11:00 ir po 16:00.
Drabužiai šiuo atveju taip pat vaidina svarbų vaidmenį. Tankus audinys gali sumažinti saulės spindulių poveikį. Pirmenybė turėtų būti teikiama gaminiams, pagamintiems iš natūralių medžiagų (medvilnės, chinco ir kt.). Drabužiai iš sintetinių audinių bus ne tik karšti, bet ir didelė alerginės reakcijos rizika.
Būkite tiesioginiuose saulės spinduliuose ne ilgiau kaip 20 minučių, šio laiko pakanka, kad įdegtumėte tolygiai.
Nepamirškite kremo nuo saulės. Jų naudojimas apsaugos nuo pavojingų odai nudegimų.
Kaip pašalinti b altas dėmes
Deja, ne visada pavyksta atsikratyti b altų dėmių. Jei jų atsiradimas yra susijęs su vaistų vartojimu, tuomet vaistus galite pakeisti tinkamesniais. Jei priežastis yra kerpės, naudojami specialūs priešgrybeliniai vaistai - Lamisil, Mifungar, Clotrimazole, tokius vaistus turėtų skirti tik gydytojas, atsižvelgdamas į individualias paciento savybes. Gydymo trukmė yra maždaug 2 savaitės.
Sergėdami vitiligu, turėtumėte pasikonsultuoti su specialistu ir atlikti išsamų medicininį patikrinimą. Priežastis šiuo atveju gali būti tam tikrų vitaminų trūkumas, vidaus organų veiklos sutrikimai ir pan.
Namuose taip pat galitesusidoroti su tokiu nemaloniu reiškiniu. Kad odos atspalvis būtų vienodas, rekomenduojamos karštos vonios. Maudytis naudokite kietą skalbimo šluostę, kuri padeda nušveisti viršutinį epidermio sluoksnį. Tolygią odos spalvą pasiekti padės švelnūs šveitikliai ir geliai. Netolygų įdegį galite atsikratyti fototerapija ar lazeriu. Tačiau tokios procedūros yra gana brangios.
Sumažinkite UV spindulių poveikį valgydami maistą ir gėrimus, kuriuose gausu antioksidantų. Jų įtakoje mažėja vėžinių darinių atsiradimo tikimybė, sulėtėja odos senėjimo procesas. Tai yra morkos, pomidorai, vynuogės, moliūgai, riebi žuvis, žalioji arbata.
Jei vaikas turi problemų
B altos dėmės ant odos (ant įdegio) gali atsirasti ir vaikui. To priežastis gali būti per didelis saulės nudegimas, spalvotų kerpių atsiradimas, vitiligo. Šis reiškinys taip pat gali atsirasti dėl tokios vaikystės ligos kaip hipomelanozė, liga yra gana reta. Prieš tai, kaip taisyklė, yra sunkios infekcinės ligos, kurios veikia nervų sistemą ir sukelia vaiko vystymosi vėlavimą. Terapija susideda iš vaistų vartojimo ir kosmetinių procedūrų.
Be to, b altos dėmės ant odos (ant įdegio) gali atsirasti vaikams, taip pat suaugusiems, jei nesilaikoma saulės poveikio taisyklių. Kai kuriais atvejais netolygus kremo nuo saulės pasiskirstymas ant odos gali išprovokuoti šį reiškinį, gali atsirasti dėmiųtose odos vietose, kur buvo per daug kosmetikos.
Išvada
Sumažinti žalingą ir agresyvų saulės poveikį visai nesunku. Norėdami tai padaryti, vadovaukitės aukščiau pateiktomis rekomendacijomis. Vadovaudamiesi šio straipsnio patarimais, galite įgauti gražų ir tolygų įdegį be nemalonių pasekmių kūnui.
