Žmogaus pėda yra ta žmogaus kūno dalis, kuri maksimaliai skiria stačius žmones nuo primatų. Kasdien ji patiria didžiulį krūvį, todėl didžioji dauguma žmonių vienaip ar kitaip turi su tuo susijusių problemų. Žmogaus pėdą nuolat veikia keli veiksniai: fizinis aktyvumas, bendra sveikatos būklė, profesijos tipas, batų spaudimas. Visi jie gali sukelti šio organo ligas.
Norėdami suprasti, kaip galite sumažinti neigiamą įvairių veiksnių, turinčių įtakos apatinių galūnių sveikatai, poveikį, turėtumėte ištirti, iš ko susideda žmogaus pėda. Šis organas apima sąnarius ir kaulus; sausgyslės ir raiščiai; nervai; raumenys; kraujagyslės. Žmogaus pėdos skeletą sudaro 26 kaulai, sugrupuoti į 3 dalis: proksimalinis (tarsas; blauzdikaulis; laivakaulis; kulkšnis; stačiakampis; tarpiniai, viduriniai ir šoniniai danties kaulai), metatarsas (susideda iš penkių trumpų kaulų, esančių tarp pirštakaulių ir liemens), pirštai. (14 kaulų, sudarančių segmentus (falangas)). Pažymėtina, kad nykštys turi 2 pirštakaulius, o visi kiti turi 3.
Žmogaus pėdos anatomiją lemia mūsų gebėjimas vaikščioti dviem kojomis. Kas tai per organas? Jo kaulo pagrindas yra blauzdikaulis, glaudžiai sujungtas su blauzdikauliu. Jie sudaro kulkšnies sąnarį. Pagrindinė kūno svorio apkrova tenka kulkšnies ir padikauliams. Penki padikaulio kaulai yra sujungti su pirštų falangomis. Pėdos skeletą jungia raiščiai, atsakingi už sąnarių vientisumą. Svarbų vaidmenį atlieka sausgyslės, jungiančios raumenis su kaulais. Tvirtumą ir elastingumą šiems audiniams suteikia kolageno skaidulos, kurios yra susipynusios virvės pavidalu. Svarbiausia pėdos sausgyslė yra vadinamoji „Achilas“, kuri yra blauzdos raumens tąsa. Jis pritvirtintas prie kulno kaulo. Būtent ji leidžia žmogui pakilti ant kojų pirštų ir sulenkti kojas. Sausgyslė, kilusi iš užpakalinio blauzdikaulio raumens, suteikia posūkius į vidų, palaiko pėdos skliautus. Maži raiščiai jungia kaulus. Kai kurie iš jų sudaro kapsulę, supančią sąnarines kaulų dalis. Jis užpildytas sąnarių skysčiu.
Žmogaus pėdoje yra daug raumenų: padų, užpakalinių, tarptautinių raumenų. Tarp jų yra lenkimas ir ekstensorius. Nervai išsidėstę jų storyje, iš kurių pagrindinis yra blauzdikaulis. Nusileidžiant iš po vidinės kulkšnies, atsiranda ant pėdos. Šis nervas užtikrina daugelio pėdos raumenų judėjimą, suteikia jai jautrumo. Na, jie yra atsakingi už šio organo aprūpinimą krauju.dvi arterijos: užpakalinė ir priekinė blauzdikaulio. Vienas iš jų praeina padu ir ten yra padalintas į dvi šakas. Antrasis (priekyje) eina priešais pėdą, sudarydamas lanką. Venų drenavimas atliekamas naudojant dvi paviršines (didelę ir mažą apatinę) ir dvi giliąsias (užpakalinę ir priekinę blauzdikaulio) venas.
Žmogaus pėdoje yra specialių „arkų“. Jis pastatytas kaip spyruoklinis lankas, besibaigiantis pirštais ir kulnu. Pėdos kaulai sudaro du skersinius ir išilginius lankus. Sveikam žmogui apatinės galūnės apkrova pasiskirsto tolygiai ir pagal žingsnio ar bėgimo fazes. Žmogaus pėda remiasi į grindis nugaroje (kulno gumburas) ir priekyje (padėtis kaulai), o tai suteikia jai geras spyruoklines savybes.
