Kosulys, sloga ir „drumstas“organizmo būsena gali atsirasti bet kuriuo metų laiku. Peršalimo ligoms gydyti išbandyta daug metodų. Kai kurie iš jų greitai išgydomi, tačiau šoko vaistų dozių vartojimo pasekmės gali būti apgailėtinos ir pasireikšti ne iš karto. Tačiau metodai, kuriuos nuo seno siūlo tradicinė medicina, o dabar ir tradicinė medicina, problemą sprendžia palaipsniui, bet tuo pačiu nekenkia sveikatai ir stiprina imunitetą.
Indikacijos naudoti įkvėpus
Atrodo, kad inhaliacijos namuose su sloga, kosuliu ar peršalimu yra pats prieinamiausias būdas pasiekti norimą rezultatą. Metodas veikia, jei pacientas neserga kita panašius simptomus sukeliančia liga. Pavyzdžiui, žmonėms, kurie nėra susipažinę su alergija ir pirmą kartą patiria reakciją į dirgiklį, simptomai gali atrodyti kaip peršalimo pradžia. Ne visas alergines ligas galima gydyti įkvėpus. Prieš pradėdami procedūrą, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, kad patikslintumėte diagnozę, kitaip dėl gydymo situacija gali pablogėti.
Inhaliacijos namuose nuo kosulio ir slogoskreiptis dėl šių indikacijų:
- Lėtinių viršutinių kvėpavimo takų ligų paūmėjimas.
- SARS su komplikacijomis (laringitu, rinitu, tonzilitu ir kt.).
- Grybelinės kvėpavimo sistemos ligos.
- Plaučių tuberkuliozė, bronchinė astma, bronchektazės.
- Cistinė fibrozė, pneumonija 3 stadijoje (skreplių atsiskyrimas).
- ŽIV kvėpavimo sutrikimai.
- Spūsties prevencija pooperaciniu laikotarpiu.
Kosulys ir sloga yra ligos simptomų pasireiškimas. Prieš pradėdami gydymą, turite įsitikinti, kad inhaliacijos prisidės prie greito pasveikimo.
Kontraindikacijos
Bet kokio tipo terapijos naudojimas turi savo kontraindikacijų. Jų nepaisymas gali sukelti komplikacijų, naujų ligų atsiradimą, o neretai ir nepataisomų pasekmių. Jūs negalite naudoti inhaliacijų namuose esant slogai, kosuliui ir kitiems simptomams esant šioms ligoms ar ligoms:
- Aukštesnė nei įprasta kūno temperatūra (virš 37,5°C).
- Bet koks kraujavimas iš nosies.
- Aritmija, širdies ir kraujagyslių sistemos nepakankamumas.
- Hipertenzija (2 ir aukštesnio laipsnio).
- Plaučių nepakankamumas.
- Kraujavimas iš plaučių, plaučių emfizema.
- Alergija vaistams (vaistams, vaistažolių preparatams, eteriniams aliejams ir kt.).
- Amžius (nerekomenduojama jaunesniems nei 2 metų vaikams).
Kas yra įkvėpimas
Įkvėpimas yra metodasgydymas, kurio metu susmulkinti vaistai pristatomi naudojant šildomus garus, aerozolius įkvėpus. Žodis „įkvėpimas“yra lotyniško „inhalo“(aš įkvepiu) analogas. Garų inhaliacijos esant slogai namuose padeda smulkioms vaistų dalelėms patekti tiesiai į infekcijos židinį – bronchus, nosiaryklės gleivinę.
Gydymas yra vietinio pobūdžio, tačiau garų, prisotintų naudingų natūralių ingredientų, įkvėpimas ne tik teigiamai veikia židinines ligas, bet ir teigiamai veikia imuninės bei nervų sistemos būklę. Moterims galima pridėti dar vieną teigiamą aspektą – odos drėkinimą ir valymą, kuris vyksta, kai tenka įkvėpti naudingų garų.
Privalumai
Inhaliacijos namuose su sloga turi šiuos privalumus:
- Užgulus kvėpavimui be slogos (sausa sloga), inhaliacijos prisotina gleivinę ir išprovokuoja gleivių atmetimą.
- Dėl gausių, bet sunkiai atsiskiriančių gleivių padeda neskausmingai paspartinti jų evakuaciją.
- Esant alergijos sukeltai slogai, padėkite greitai pašalinti alergeną iš nosiaryklės.
- Sergant ūminėmis kvėpavimo takų virusinėmis infekcijomis, jos palengvina bendrą ligonio būklę, prisotina nosiaryklės gleivinės audinius drėgmės, stiprina imuninę sistemą.
Inhaliacijos nuo kosulio yra ne mažiau veiksmingos:
- Gleivinės drėkinimas garais, palengvinantis alinančio sauso kosulio būklę.
- Sumažina sudirgusių receptorių jaudrumą,apgaubianti gleivinę.
- Sukuria gleivių susidarymą ir mažiau skausmingą kosulį.
- Skreplių suskystinimas, greita evakuacija.
- Pašalina bronchų spazmą alerginio kosulio atveju.
- Laipsnis infekcijų sukėlėjų naikinimas, imuniteto stiprinimas.
Inhaliacijų tipai
Tradicinės ir liaudies medicinos arsenale inhaliacijos nuo peršalimo namuose atliekamos keliais būdais:
- Garų įkvėpimas arba karštis ir drėgmė. Tirpalo temperatūra svyruoja nuo +42 °C iki +50 °C. Saugus ir efektyvus ekspozicijos laikas yra nuo 5 iki 10 minučių. Gydomajam tirpalui sukurti naudojamos vaistažolės ir eteriniai aliejai (kuriams nėra alerginės reakcijos), gydytojo skirti vaistai, soda, antibakteriniai vaistai. Šis gydymo būdas naudingiausias pradinėje ligos stadijoje.
- Aliejaus įkvėpimas. Aliejus pašildomas iki maždaug 38°C temperatūros, veikimo laikas apie 10 minučių. Jei pageidaujama, aliejaus galima įpilti į karštą vandenį ir kvėpuoti virš indo su tirpalu. Toks įkvėpimas padeda esant sausam kosuliui, gleivių atsiskyrimui nuo nosies. Jie naudoja eukalipto, alyvuogių aliejus, arbatmedžio aliejus, persikų, spygliuočių ir daugelis kitų turi teigiamą poveikį. Prieš naudodami įsitikinkite, kad nėra alerginės reakcijos.
- Sausas įkvėpimas. Naudojami augalai su aktyviais antivirusiniais fitocidais: svogūnai, česnakai, krienų šaknys. Natūralios žaliavos susmulkinamos ir dedamos į patalpą, kuriojepacientas yra lokalizuotas. Veiksmas – antibakterinis.
- Aparatinės įrangos įkvėpimas. Sukurti prietaisai, skirti naudoti namuose, leidžia įkvėpti tiek su garais, tiek nenaudojant garų. Inhaliatorius purškia vaistą į aerozolį.
Inhaliacijos pagal temperatūros režimą skirstomos į tipus:
- Š alta. Procedūrai skirto tirpalo temperatūra neviršija 30 °C.
- Karšta-drėgna. Tirpalas kaitinamas iki 45 °C.
- Steam. Temperatūra neviršija 50 °С.
Darbo taisyklės
Gydymo proceso sėkmė tiesiogiai priklauso nuo jo įgyvendinimo teisingumo. Inhaliacijos namuose su sloga, kosuliu, SARS turi savybių, todėl neturėtumėte jų pamiršti:
- Procedūrą reikia atlikti praėjus valandai po valgio. Pacientas neturėtų būti alkanas.
- Po procedūros nevalgykite ir negerkite 30-40 minučių.
- Nekalbėkite 30–60 minučių po gydymo.
- Po procedūros dvi valandas išeiti į lauką draudžiama.
- Jei vaistai naudojami inhaliacijoms, turite žinoti receptą ir jo laikytis 1 gramo tikslumu.
- Įkvėpimo proceso metu būtina giliai, sklandžiai įkvėpti ir iškvėpti.
- Vaikams nuo 2 iki 5 metų įkvėpimo laikas yra 3 minutės, nuo 5 iki 12 metų, procedūra - 5-10 minučių.
- Inhaliacinis tirpalasagentas paruošiamas prieš naudojimą.
- Sloguojant kvėpuoti reikia per nosį, kosint ir sergant kvėpavimo takų ligomis - per burną.
- Skiriant kelių rūšių inhaliacijas ūminėms kvėpavimo takų virusinėms infekcijoms gydyti, slogai, pirmiausia naudojamos inhaliacijos su bronchus plečiančiais vaistais, po jų - su atsikosėjimą skatinančiomis savybėmis.
- Naudojant pramoninius inhaliatorius, prietaisą būtina išskalauti prieš ir po inhaliacijos.
Gydomieji vaistai
Įkvėpimui naudojamos augalinės medžiagos, vaistai, aliejai. Yra daug receptų, tačiau kai kurie iš jų yra patikrinti laiko ir rodo veiksmingumą:
- Įkvėpimas peršalus namuose su soda. Bazinio tirpalo receptas: 1 arbatinis šaukštelis sodos įpilamas į stiklinę karšto vandens (iki 50°C). Kvėpuokite per tirpalo garus 5–10 minučių.
- Šarminiai mineraliniai vandenys – „Essentuki-17“, „Narzan“, „Borjomi“ir kt. puikiai tinka kaip tirpalas inhaliacijoms. Vanduo pašildomas iki 50°C ir vyksta terapijos seansas.
- Įkvėpimas peršalus namuose su ramunėlėmis. Pirmiausia reikia paruošti ramunėlių nuovirą, tam pakanka vieną šaukštą sausų žolelių užpilti stikline verdančio vandens ir leisti užvirti 20 minučių – inhaliacinis tirpalas paruoštas. Jei infuzija atvėso, tiesiog įpilkite karšto vandens ir atlikite procedūrą.
- Įkvėpimas naudojant pušų spyglius. Norint paruošti tirpalą, adatas reikia mirkyti keletą kartųvalandas kambario temperatūros vandenyje, tada kaitinkite, kol atsiras garų. Jei po ranka nėra spyglių, galite apsieiti su eteriniu aliejumi (2 lašai stiklinei šilto vandens) pušų, eglių, kedro ir kt. Į karštą vandenį įlašinami keli lašai. Mažiems vaikams galite palikti kibirą ar puodą karšto tirpalo kambaryje tam tikram laikui miegoti. Talpykla uždaroma dangteliu, paliekant nedidelį tarpą garams išeiti. Kad tirpalas ilgiau skleistų gydomuosius garus, indas turi būti termiškai izoliuotas (apvyniokite jį antklode, storu rankšluosčiu ir pan.).
- Įkvėpimas peršalus namuose su bulvėmis. Vienas iš labiausiai paplitusių ir efektyviausių būdų atlikti procedūrą. Bulvės verdamos uniformomis, vanduo nupilamas, reikia kvėpuoti, pasilenkus per gumbus. Jei pageidaujate ir reikia, galite įpilti eukalipto eterinio aliejaus.
Kaip įkvėpti namuose
Yra trys būdai, kaip sukurti inhaliatorių namuose. Lengviausias būdas yra naudoti keptuvę šiems tikslams. Į indą pilamas šiltas arba karštas vaistinis tirpalas, kad neprarastų garų, galvą reikia uždengti rankšluosčiu, tuo pačiu uždarant keptuvės kraštelius. Apskritai būtina sukurti uždarą erdvę, kurioje cirkuliuotų garai. Kad nesudegintumėte odos, lūpų srityje, odoje aplink akis, atviras vietas būtina patepti apsauginiu kremu. Po 5–10 minučių procedūra baigta.
Kitas metodas naudojamas virduliui. Į jį pilama karšta kompozicija su vaistiniais ingredientais, piltuvas įkišamas į arbatinuko snapelį, perkokie garai tiekiami. Metodas tinka tiems, kurie netoleruoja karštų garų poveikio, kaip ir ankstesniame aprašytame metode. Piltuvėlis gali būti pagamintas iš storo kartono.
Inhaliacinėms procedūroms namuose esant slogai ar kosint yra aparatai – buitiniai inhaliatoriai. Iki šiol yra daug tokių metodų su skirtingais procedūros atlikimo būdais. Klausimas yra tik pasirinkime, prieš naudodami turėtumėte perskaityti instrukcijas.
Procedūros ypatumai vaikams
Vaikams peršalus namuose inhaliacijos atliekamos atsargiai. Kūdikiams iki dvejų metų procedūra nerekomenduojama. Sunku įtikinti vaiką kvėpuoti garais virš puodo, bulvės ar virdulio. Prietaiso naudojimas supaprastina užduotį, nes procesas gali vykti žaismingu būdu. Tačiau yra būdų, kaip padėti vaikui ir organizuoti įkvėpimą šiek tiek išplėsta forma.
Vienas iš būdų – pastatyti vaiką į mažą kambarį ir užpildyti jį gydomaisiais garais. Svarbi sąlyga yra ventiliacija. Jei yra vonia, tada problema išspręsta paprastai. Galite įtikinti vaiką kvėpuoti virš bulvių, o kaip pramoginį elementą naudoti didelį skėtį, kuriuo uždarykite indą su bulvėmis. Tokiu atveju verta pasirūpinti, kad vaikas nenusidegtų. Įkvėpimo namų metodais laikas yra nuo 10 iki 20 minučių.
Procedūros ypatumai nėščiosioms
Įkvėpimas namuosesąlygos su sloga nėščioms moterims atliekamos su kai kuriomis savybėmis. Laukdama vaikelio besilaukianti mama stengiasi laikytis dienos režimo, išvengti ligų, tačiau sloga aplenkia kone kiekvieną. Tai pavojinga, nes išprovokuoja deguonies trūkumą, kuris gali pakenkti vaikui. Įkvėpimas yra saugiausias gydymo būdas, kuris turi apribojimų:
- Nevartokite vaistų, kurie sukelia alerginę reakciją arba yra linkę į ją.
- Nėštumo metu draudžiama naudoti eterinius aliejus: kiparisų, rozmarinų, kedrų, krapų, nakvišų, mairūnų.
- Procedūros metu jodas turi būti pašalintas iš naudojamų ingredientų sąrašo.
- Bendrosios kontraindikacijos galioja nėščioms moterims, jei blogai jaučiatės, įkvėpimo reikėtų atsisakyti.
Išvada
Inhaliacijos namuose nuo kosulio ir slogos yra paprastas ir efektyvus būdas atsikratyti nosies ir gerklės užgulimo. Stimuliuoja vidinius organizmo rezervus, nepažeidžia žmogaus prigimties, bet gana greitai ir lengvai atkuria prarastą sveikatą.
