Ar įmanoma patiems išgydyti gendantį dantų emalį? Tai sunkus klausimas žmonėms, kuriuos gamta apdovanojo savotišku trapiu danties paviršiumi. Po emaliu yra dentinas, kuris yra kietasis danties audinys. Todėl daugeliui labai rūpi klausimas, kaip sustiprinti dantų emalį.
Dantų dangtelio funkcija
Pagrindinė emalio paskirtis – apsaugoti dantį nuo besikeičiančių sąlygų burnos ertmėje. Pavyzdžiui, nuo aukštos ir žemos temperatūros, taip pat nuo mechaninio įtempimo. Emalį sudaro negyvos ląstelės. Įbrėžimas ant jo paviršiaus, kaip ir bet koks jo pažeidimas, yra priežastis apsilankyti pas odontologą. Norint sumažinti tokių kelionių skaičių, reikia žinoti, kaip stiprinti dantų emalį.
Dantų skausmas yra labai nemalonus. To išvengti padės laikytis jų ir burnos ertmės priežiūros taisyklių. Skausmas ne visada kyla iš danties gylio, dažnai priežastis yra plonas danties emalis.
Dantų emalio problemų priežastys
Dantų emalis dengia mūsų dantis iš visų pusių irapsaugo juos nuo pažeidimų. Jis turi didelį stiprumą, kietumą ir mažą storį. Taip pat didelis atsparumas, ir jį ne taip lengva sulaužyti. Tačiau laikas daro savo, ir jis tampa plonesnis. Tai veda prie dantų ligų, įskaitant kariesą. Kiekvienas turėtų žinoti, kaip sustiprinti dantų emalį ir nekentėti nuo laukinio skausmo.
Dentino sluoksnyje yra nervinių skaidulų galūnės. Todėl apie danties paviršiaus pažeidimą signalizuoja jau dentino sluoksnis. Jis taip pat praneša, kad maistas yra karštas arba ledinis. Jei nėra emalio apvalkalo, dentinas yra veikiamas destruktyvaus poveikio. Dėl to pagelsta dantys ir atsiranda ėduonies.
Pernelyg didelis apsauginio apvalkalo nusidėvėjimas atsiranda dantų susiliejimo vietoje. Todėl svarbu suprasti, kaip sustiprinti dantų emalį namuose.
Kasdienis darbas
Dantys nestovi ant lentynos, o kasdien dirba mūsų labui, šlifuodami maistą. Toks darbas turi savo pasekmes: emalis susidėvi, taip pat yra veikiamas rūgščių. Siekdama su tuo kovoti, gamta sukūrė remineralizacijos procesą, kurio metu emalis reguliariai gauna reikiamus mikroelementus iš seilių. Todėl nereikėtų galvoti, kaip sustiprinti dantų emalį, jei vonios kambaryje nėra dantų šepetėlių ir pastos.
Verta atsiminti, kad reguliarūs burnos higienos taisyklių pažeidimai, taip pat nesubalansuota mityba gali panaikinti visas mūsų organizmo pastangas. Šiuo atveju remineralizacijasunkus ir praktiškai neegzistuojantis. Tai veda prie plono danties emalio sunaikinimo. Paprastų taisyklių laikymasis gali išlyginti šią problemą ir net visiškai jos atsikratyti. Jų laikymasis padės pataisyti sulaužytą arba suplonėjusį emalį.
Emalio atkūrimo žingsniai
Jei jus paveikė pažeisto emalio problema, šis skyrius skirtas jums. Dantų praktika surinko daugybę būdų, kaip išspręsti šią problemą. Jei manote, kad gera dantų pasta su fluoru ir kalciu gali išgelbėti dieną, tuomet labai klystate. Tai tik viena iš profilaktikos technikų, tokia pati kaip dantenų masažas. Valgykite teisingai, jūsų racione turi būti maisto produktų, kuriuose yra fluoro, kalcio ir vitamino D (pieno ir žuvies produktai, kiaušiniai ir kt.). Odontologai tiksliai žino, kaip sustiprinti dantų emalį, ir siūlo mokamas procedūras visiems savo pacientams.
Išvardijame dantų emalio atkūrimo būdus:
- Fluoravimas. Produktų, kurių sudėtyje yra fluoro, naudojimas.
- Remineralizacija. Mes ją jau minėjome.
- Restauravimas. Jis naudojamas esant mechaniniams emalio defektams. Tai atliekama naudojant specialią užpildymo medžiagą.
- Implantacija. Naujausias metodas. Tai reiškia, kad persodinamas audinys, panašus į natūralaus emalio išvaizdą ir savybes.
- Luminerai ir fanera.
Ko turėčiau atsisakyti?
Odontologai puikiai išmano visus šiuos metodus, jie taip pat paskirs jums vieną arbakeletas iš jų. Jų sprendimas, be kita ko, turėtų būti pagrįstas jūsų kontraindikacijomis. Paprasta tiesa yra ta, kad daug lengviau ir pigiau užkirsti kelią ligai, nei ją gydyti. Tačiau kas aktyviai ardo danties paviršių? Apsvarstykite pagrindines priežastis:
- Rūgšti gėrimai. Įskaitant vaisių sultis. Jų neigiamas poveikis dantų emaliui yra kliniškai įrodytas.
- Saldus maistas. Taip pat maisto produktų, kuriuose yra daug krakmolo. Jų naudojimas sukelia danties paviršiaus eroziją.
- Kai kurios virškinamojo trakto ligos, sutrikęs seilėtekis, genetinės ligos.
- Narkotikai. Antihistamininiai vaistai, taip pat acetilsalicilo rūgštis, prisideda prie danties emalio ardymo.
- Mechaninė. Per didelis spaudimas valant dantis. Valymas per pusvalandį po valgio gali pakenkti, nes rūgščių veikiamas dantų emalis tampa minkštesnis. Stresinės situacijos gali tik pabloginti padėtį.
Svarbu žinoti, kaip stiprinti dantų emalį vaikams ir sau. Paprasti metodai gali padėti išvengti daugybės problemų.
Odontologijos patarimai
Šie patarimai yra prieinami kiekvienam iš mūsų, o jų laikantis sustiprinsite dantų emalį ir sumažinsite rimtų problemų riziką.
- Kiekvieną dieną ryte ir vakare valykite dantis pasta, kurioje yra kalcio ir fluoro.
- Valgykite maistą, kuriame yra kalcio. Pirmenybė turėtų būti teikiama daržovėms, vaisiams, grūdams ir riešutams.
- Nepamirškite apie pieną ir varškę.
Kaip sustiprinti dantų emalį namuose, jei jaučiamas būdingas skausmas? Pirmiausia į racioną reikia įtraukti reikalingus produktus.
Ekspertų teigimu, pieno produktuose esantis kalcis žmogaus organizme pasisavinamas trisdešimt procentų. Tačiau iš augalinės kilmės produktų jis pasisavinamas penkiasdešimt procentų. Daug kalcio turi pupelės, žirneliai ir lęšiai, brokoliai ir kt. Reikėtų sumažinti kavos ir sodos, kurios išplauna kalcį iš organizmo, vartojimą. Salierai padidina seilėtekį. Sezamo sėklose gausu kalcio. Vitamino C, svarbaus dantenų sveikatai, galima gauti iš braškių ir kivių.
Verta sumažinti savo racione konservuotų maisto produktų, dešrų ir mėsos kiekį. Jam patariama nevalgyti kasdien arba apriboti dviejų šimtų gramų suvartojimą per dieną. Žinoma, nepamirškite ir burnos higienos procedūrų, reguliarių vizitų pas odontologą bei subalansuotos mitybos. Taip pat siūlome išmokti stiprinti dantų emalį liaudiškomis priemonėmis. Iš tiesų, senovėje nebuvo pastų ir specialių miltelių.
Liaudies metodai, padedantys sustiprinti emalį
Nedidelius emalio defektus galite pabandyti pataisyti patys savo namuose. Pirmąją procedūrą patartina atlikti prieš einant miegoti. Ištirpinkite du šaukštus valgomojo šaukšto stiklinėje vandens.druskos. Vanduo turi būti šiltas. Galima naudoti ir jūros druską. Gautu tirpalu išskalaukite burną.
Paprastos gražios šypsenos paslaptys
Kitas būdas – valytis dantis. Vietoj pastos naudokite aktyvuotą anglį su vandeniu. Medžio anglies tabletes reikia ištirpinti nedideliame kiekyje vandens, kad susidarytų puri. Dantų emalį kartais galima apdoroti citrinos žievelės nugarėlėmis (ji yra b alta). Metodas yra gana radikalus, bet balina emalį.
Šie patarimai padės sustiprinti ir atkurti dantų emalį. Jie yra paprasti ir prieinami kiekvienam. Tačiau šiuo klausimu svarbiausia yra prevencija. Dabar žinote, kaip sustiprinti dantų emalį ir kokius produktus būtina turėti ant jūsų stalo.
