Antropometrija yra pagrindinis antropologinių tyrimų metodas, kurį sudaro žmogaus kūno ir jo dalių matavimas, siekiant nustatyti lytį, rasę, amžių ir kitus fizinės sandaros ypatumus, leidžiančius pateikti kiekybines jų charakteristikas. kintamumas.
Gyvenimas yra nuolatinis vystymosi procesas, apimantis brendimo, pilnametystės ir senėjimo etapus. Vystymasis ir augimas yra du tarpusavyje priklausomi ir tarpusavyje susiję vieno proceso aspektai. Vystymuisi būdingi kokybiniai pokyčiai, organų ir audinių diferenciacija bei jų funkcinis tobulėjimas. O augimas yra kiekybinis pokytis, susijęs su ląstelių dydžio, audinių ir organų masės bei viso organizmo padidėjimu.
Fizinis išsivystymas yra vienas iš svarbiausių žmogaus sveikatos ir amžiaus tobulėjimo standartų rodiklių. Praktinis gebėjimas tai teisingai įvertinti prisideda prie sveikos kartos ugdymo. Šiame straipsnyje pagrindinis dėmesys bus skiriamas ūgio ir svorio matavimo algoritmui.
Antropometriniams rodikliams įtakos turintys veiksniai
Žmogaus organizme nuolat vyksta energijos mainų ir medžiagų apykaitos procesai, kurie lemia jo vystymosi ypatumus. Svoris, ūgis, eiliškumas didėjant skirtingoms kūno dalims, proporcijos – visa tai užprogramuota paveldimų mechanizmų. Vystymosi seka gali nutrūkti veikiant kai kuriems išoriniams ir vidiniams veiksniams. Pirmieji apima socialines sąlygas, sėslų gyvenimo būdą, nepalankų gimdos vystymąsi, netinkamą mitybą, netinkamą darbą ir poilsį, blogus įpročius ir ekologiją.
Vidiniai veiksniai yra paveldimumas ir įvairių ligų buvimas.
Žinodami ūgio ir svorio matavimo algoritmą, galite vizualiai įvertinti fizinį išsivystymą.
Tyrimo sąlygos
Antropometrijai atlikti reikia naudoti kruopščiai sureguliuotus ir patikrintus prietaisus: ūgio matuoklį, svarstykles, dinamometrą, centimetro juostelę ir kt. Matavimus rekomenduojama atlikti ryte nevalgius arba praėjus dviem-trims valandoms po valgio. Drabužiai šiuo klausimu turi būti lengvi – megzti. Jei matavimus planuojate atlikti po pietų, prieš tai dešimt–penkiolika minučių paimkite horizontalią padėtį.
Kad tolesnis vertinimas būtų efektyvus, reikia laikytis paciento ūgio matavimo algoritmo. Reikia atsiminti, kad antropometrinių rodiklių analizė yra svarbiausias elementas tiriant, kaip fizinis išsivystymas atitinka amžiaus standartus. Atrastasnukrypimai gali būti tam tikros ligos požymis arba rizikos veiksnys.
Aukščio matavimas stovint
Kadangi iki vakaro žmogus tampa vienu ar dviem centimetrais žemesnis, o tai nutinka dėl natūralaus nuovargio, pėdos lanko ir tarpslankstelinių kremzlių diskų suplokštėjimo bei raumenų tonuso sumažėjimo, patartina matuotis ūgį. ryte. Algoritmą sudaro trys etapai: pasiruošimas procedūrai, matavimas ir procedūros užbaigimas. Pakalbėkime apie kiekvieną iš jų.
Pasiruošimas
- Pagal instrukcijas paruoškite aukščio matuoklį darbui.
- Pristatykite save pacientui, papasakokite jam apie būsimą procedūrą ir gaukite jo sutikimą.
- Higienos valymui ir sausoms rankoms.
- Padėkite servetėlę ant stadiometro platformos (po paciento kojomis).
- Paprašykite tiriamojo nusiimti skrybėlę ir nusiauti batus.
- Pakelkite stadionometro stulpelį virš numatomo objekto aukščio.
Atliekamas matavimas
- Pacientas turi stovėti ant stadiometro platformos taip, kad pakaušis, tarpkapulinė sritis, sėdmenys ir kulnai liestų vertikalią stulpą.
- Asmens galva turi būti išdėstyta taip, kad ausies spenelis ir nosies galiukas būtų vienoje horizontalioje linijoje.
- Aukščio juosta turi būti nuleista ant paciento galvos nespaudžiant žemyn.
- Paprašykite tiriamojo išeiti iš svetainės, jei reikia, padėkite jam tai padaryti.
- Apatiniame skalės juostos krašte, kad būtų galima nustatyti aukštį.
Pabaigaprocedūros
- Praneškite tiriamajam apie matavimo rezultatus.
- Servetėlę reikia nuimti nuo stadionometro platformos ir įdėti į atliekų konteinerį.
- Rankas reikia apdoroti higieniškai ir nusausinti.
- Atitinkamai užrašykite procedūros rezultatus medicininiuose dokumentuose.
Sėdėjimo aukščio matavimas
Sėdimo padėtyje esančio paciento ūgio matavimo algoritmas šiek tiek skiriasi nuo aukščiau pateikto.
- Būtina paprašyti tiriamojo atsisėsti ant atlenkiamos stadiometro sėdynės, anksčiau uždengtos aliejumi.
- Pacientas turi sėdėti taip, kad trys taškai – pečių ašmenys, pakaušis ir sėdmenys – skale liestų vertikalią juostą.
- Asmens galva turi būti išdėstyta taip, kad ausies spenelis ir nosies galiukas būtų vienoje horizontalioje linijoje.
- Matavimo juosta turi būti nuleista ant paciento vainiko, prispausta prie svarstyklių ir paprašyta atsistoti.
- Kairėje skalės pusėje turite paimti rodmenis, tada nuleiskite juostą.
- Panašiai kaip aukščiau, užrašykite rezultatus ir informuokite apie juos pacientą.
Nėščios moters ūgio matavimas: algoritmas
Pirmiausia nėščiajai turite paaiškinti procedūros tikslą ir eigą. Augimo matavimo algoritmas yra toks:
- Stovėkite ant stadiometro šono ir pakelkite jo juostą virš numatomo objekto aukščio lygio.
- Paprašykite nėščios moters atsistoti ant stadionometro platformos taip, kad sėdmenys, kulnai irpečių ašmenys palietė instrumento stovą, o galva buvo tokioje padėtyje, kad išorinis akies kampas ir ausies tragus būtų vienoje horizontalioje linijoje.
- Aukščio matuoklio juosta turi būti nuleista ant nėščios moters vainiko ir skalės, kad būtų galima nustatyti centimetrų skaičių nuo apatinio strypo lygio.
- Gauti duomenys turi būti įvesti į individualią paciento kortelę.
- Aukščio matuoklį reikia nuvalyti skudurėliu, suvilgytu kalcio hipochlorito tirpale (0,5%).
- Kruopščiai nusiplaukite rankas.
Kūno svorio matavimas
Norint atlikti antropometrinius tyrimus, neužtenka žinoti tik ūgio matavimo algoritmą, reikia mokėti nustatyti ir žmogaus svorį. Kūno svoris matuojamas ant grindų svarstyklių. Pacientas turi stovėti ramiai ant platformos, kad svėrimo paklaida neviršytų +/-50 gramų. Skirtingai nuo ūgio, svoris yra nestabilus rodiklis ir gali keistis dėl daugelio veiksnių. Taigi kasdienis kūno svorio svyravimas gali siekti vieną ar du kilogramus.
Žinant, kaip matuojamas ūgis, svorio nustatymo algoritmą bus labai lengva prisiminti. Procedūra taip pat susideda iš trijų etapų.
Pasiruošimas matuoti svorį
- Pirmiausia, vadovaudamiesi instrukcijomis, turėtumėte patikrinti medicininių svarstyklių tikslumą ir tinkamumą naudoti.
- Būtina subalansuoti įrenginį, jei naudojamos mechaninės konstrukcijos - uždarykite sklendę.
- Ant svarstyklių platformos reikia pakloti servetėlę vienamprogramos.
- Procedūrą atliekantis asmuo turi paaiškinti pacientui būsimų veiksmų seką.
- Rankos turi būti higieniškai nuvalytos ir išdžiovintos.
Procedūros atlikimas
- Asmens turėtų būti paprašyta nusirengti iki apatinių ir nusiauti batus. Paprašykite jo atsargiai atsistoti ant svarstyklių platformos viduryje.
- Stovint ant svėrimo pulto, tiriamasis turi būti laikomas už rankos, matuojant svarbu stebėti jo pusiausvyrą.
- Jei naudojate mechaninę konstrukciją, atidarykite svėrimo sklendę.
- Vadovaujantis prietaiso naudojimo instrukcijomis, būtina nustatyti tiriamojo kūno svorį.
Procedūros pabaiga
- Pacientą reikia informuoti apie svorio matavimo rezultatus ir padėti jam išeiti iš matavimo pulto, jei reikia, paimti už rankos.
- Nuimkite servetėlę nuo svarstyklių platformos ir nusiųskite į atliekų konteinerį.
- Rankos turi būti higieniškai nuvalytos ir išdžiovintos.
- Rezultatai turi būti įrašyti į atitinkamus dokumentus.
Įvairaus amžiaus vaikų ūgio matavimo algoritmas
Stabiliausias vaikų fizinio vystymosi rodiklis yra ūgis. Tai atspindi vaiko kūno vystymosi procesą. Paprastai reikšmingus augimo sutrikimus lydi kitų sistemų ir organų patologijos. Taigi, sulėtėjus skeleto augimui, dažnaimažesniu ar didesniu mastu sulėtėja smegenų, miokardo ir griaučių raumenų diferenciacija ir augimas.
Kaip matuojamas naujagimio ūgis? Algoritmui reikalingas stadiometras 40 cm pločio ir 80 cm ilgio lentos pavidalu. Kairėje įrenginio pusėje turi būti centimetro skalė su fiksuotu skersiniu pradžioje ir kilnojamu, lengvai judančiu skersiniu gale.
Kūdikio augimo matavimo technika
- Kūdikis turi būti paguldytas ant nugaros taip, kad jo galva liestų fiksuotą skersinį ūgio matuoklio strypą. Jis turi būti išdėstytas taip, kad viršutinis ausies traguso kraštas ir apatinis orbitos kraštas būtų toje pačioje horizontalioje plokštumoje.
- Kūdikio mama arba matuoklio padėjėjas turėtų tvirtai laikyti kūdikio galvą.
- Naujagimio kojas reikia tiesinti, vienos rankos delnu lengvai spausdami kelius, o kita ranka judamą ūgio matuoklio strypą reikia tvirtai pritraukti prie kulnų, o pėdos turi būti sulenktos prie blauzdų stačiu kampu. Atstumas nuo fiksuoto iki kilnojamojo strypo bus vaiko ūgis. Turite pažymėti ilgį milimetro tikslumu.
Kaip išmatuoti vyresnių vaikų ūgį
Vaiko iki metų augimo matavimo algoritmas buvo pateiktas aukščiau, o kokia procedūros atlikimo technika tinka vyresniems vaikams? Šiuo atveju aukščio matuoklis reikalingas medinio bloko pavidalu, kurio plotis nuo aštuonių iki dešimties centimetrų, ilgis apie du metrus ir storis nuo penkių iki septynių centimetrų. Priekiniame vertikaliame juostos paviršiuje turi būti dvi skalėspadalos centimetrais: kairėje - ūgiui matuoti sėdint, dešinėje - stovint. Taip pat turėtų būti judama dvidešimties centimetrų juosta. Prie vertikalios juostos keturiasdešimties centimetrų aukštyje nuo medinės platformos pritvirtintas suolas, kad būtų galima išmatuoti aukštį sėdint.
Vaikų nuo vienerių metų amžiaus ir vyresnių ūgio matavimo algoritmas yra panašus į naudojamą suaugusiems.
Kūdikio svoris
Palyginti su augimu, kūdikio svoris yra labiau labilus rodiklis, atspindintis raumenų ir kaulų sistemos, poodinių riebalų, vidaus organų išsivystymo laipsnį ir priklauso ne tik nuo konstitucinių ypatybių, bet ir nuo aplinkos veiksnių., pvz., protinis ir mankšta, mityba ir kt.
Paprastai svorio matavimo algoritmas (kaip ir ūgio matavimo algoritmas) nesukelia sunkumų. Vaikai iki trejų metų, sveriantys iki dvidešimties kilogramų, sveriami ant svarstyklių, sudarytų iš svirties ir padėklo su apatine (kg) ir viršutine (g) padalijimo svarstyklėmis. Vyresni nei trejų metų vaikai sveriami ant svarstyklių.
