Nosies drėkinimas atlieka svarbų vaidmenį gydant daugelį viršutinio žandikaulio sinusų patologijų ir pooperacinėje slaugoje. Nosies dušas optimizuoja drėkinimo tirpalo paskirstymą ir valymo galią nosies ertmėje. Tuo pačiu metu jonų sudėtis ir Ph teigiamai veikia epitelio sveikatą.
Aprašymas
Nosies dušas yra nosies plovimo prietaisas. Tai gali būti tokia forma:
- keraminis butelis su plastikiniu snapeliu ir rankena;
- plastikinis indas;
- guminis švirkštas;
- purškimo buteliukas;
- balionas kūdikiams;
- purkštuvų su elektriniu siurbliu pavidalu.
Privalumai
Nosies dušas užtikrina mechaninį gleivių, plutų, ląstelių likučių, įvairių oro teršalų, alergenų ir patogenų valymą. Jis gali būti veiksmingas gydymas lėtinio ir ūminio kvėpavimo takų infekcijų sukelto sinusito simptomams palengvinti. Padidina mukociliarinį klirensą ir sumažina gleivių kontakto su ore esančiais elementais laiką.
Sumažinavietinės koncentracijos priešuždegiminių mediatorių ir drėkina nosies gleivinę, ypač pooperaciniu laikotarpiu. Nosies dušai taip pat gali padėti laikinai palengvinti su alerginiu rinitu susijusius simptomus.
Tyrimai
Neseniai atlikta 10 kontroliuojamų tyrimų metaanalizė, sudaryta iš 11 500 tyrimų, kuriuose dalyvavo daugiau nei 400 alerginiu rinitu sergančių pacientų. Reguliarus suaugusiųjų ir vaikų drėkinimas druskos tirpalu pagerino nosies simptomus 35 % atvejų, o gyvenimo kokybę – 30 %.
2007 m. ekspertai ištyrė nosies dušo veiksmingumą sergant lėtiniu rinitu. Mokslininkai nustatė reikšmingą šio metodo pranašumą.
Du ūminės infekcijos tyrimai buvo atlikti. Per pirmąjį stebėjimą, kuriame dalyvavo 390 pacientų, nosies pralaidumas pagerėjo greičiau, kai drėkinamas nosies dušu, nei kontrolinės grupės be jo. Nustatyta, kad naudojant šį metodą sumažėja ENT komplikacijų skaičius ir gydymo vaistais trukmė. Antrajame tyrime dalyvavo 69 ūminiu sinusitu sergantys pacientai. Nustatyta, kad standartinis gydymas veiksmingiau sumažino simptomus, kai buvo naudojamas nosies plovimas.
Sudėtis
Pagrindinis gleivinės drėkinimo komponentas yra jūros vanduo, trečdaliu atskiestas distiliuotu vandeniu (pavyzdžiui, firminės sudėties nosies dušas Pari Montesol). Taip pat yra parduodamų produktų, kuriuos sudaroelektrodializuotas jūros vanduo. Šis tirpalas išlaiko didelę pagrindinių jūros vandens jonų koncentraciją. Tokia kompozicija mažina vietinį uždegimą, stiprina nosies epitelio sekreciją, skatina kalcio patekimą į ląsteles, atkuria kvėpavimo takų epitelį, mažina gleivių klampumą. Pavyzdys yra Paris Montesol nosies dušas, užpildytas Sterimar tirpalu.
Norėdami pasigaminti savo druskos tirpalą, pusę arbatinio šaukštelio jūros druskos sumaišykite su stikline vandens. Nenaudokite vandens iš čiaupo ar šulinio. Jis turi būti distiliuotas arba sterilizuotas. Jei jo nėra, galite naudoti vandenį iš čiaupo, virintą tris minutes.
Programa
Kad sėkmingai naudotumėte nosies dušą, reikia laikytis šių taisyklių:
- Prieš naudodami svarbu kruopščiai nusiplauti rankas su muilu ir vandeniu.
- Nosies skalavimo padėtis. Suaugusieji ir vyresni vaikai turėtų pasilenkti toli virš kriauklės nuleidę galvas. Jaunesnius vaikus reikia švelniai laikyti virš kriauklės, nespaudžiant krūtinės ir pilvo.
- Paraudimas suaugusiems ir vyresniems vaikams. Būtina paeiliui nešti dušo dozatorių į kiekvieną šnervę ir nuplauti pagal naudojamo prietaiso instrukcijas.
- Karoliukų švirkšto metodas. Naudojamas specialus ausų švirkštas, kurį galima įsigyti bet kurioje vaistinėje. Jis turi būti užpildytas tirpalu, švirkšto galiuką įkiškite į šnervę, laikydami jį aplink švirkštą. Tadabūtina švelniai paspausti švirkšto rezervuarą. Pakartokite procedūrą su kita šnerve.
- Kūdikiams naudojami specialūs švirkštai. Kreipkitės patarimo į savo sveikatos priežiūros specialistą ir mokykitės prieš plaudami kūdikio sinusus.
- Taikant bet kokią techniką, sūraus vandens tirpalas gali patekti į burną ir palikti nemalonų poskonį. Tokiu atveju nedelsdami praskalaukite burną.
Pavyzdžiai
Šiuo metu vaistinėse galima įsigyti šiuos įrenginius:
- Nosies dušas "Montesol". Tai apvalus plastikinis indas. Į jį pilama drėkinimo kompozicija. Viršuje užsukamas dangtelis su pailgu snapeliu, ant kurio yra purškimo dozatorius. Laistyti šiuo prietaisu patogu ir saugu.
- Nosies dušas "Microlife". Šis prietaisas yra italų kilmės. Tai plastikinis buteliukas, ant kurio kaklelio sumontuotas aparatas nosies plovimui. Jis turi optimalų greitį ir purškimo plotą. Nesukelia skausmo ir diskomforto. Leidžia reguliuoti vaisto dozę nuo 2 iki 12 ml.
Perkeliamumas ir sauga
Suaugusieji turi minimalų šalutinį poveikį. Aprašytos tokios reakcijos kaip gleivinių dirginimas, diskomfortas nosyje, otalgija. Dažniausiai jie atsiranda naudojant labai didelius įrenginių kiekius. Daugeliu atvejų šie simptomai yra lengvi. Taip pat turėtumėte atkreipti dėmesį į tirpalo temperatūrą. Per daugš alta arba karšta kompozicija gali būti kenksminga. Panašias išvadas galima padaryti ir apie vaikus. Nors saugumo vertinimas yra sunkesnis, ypač jauniausiems pacientams.
Atsargumo priemonės
Siekiant užkirsti kelią bakterijų dauginimuisi, būtina kruopščiai išvalyti nosies plovimo įrangą. Svarbu, kad kiekvienas šeimos narys turėtų savo nosies dušą. Po kiekvieno naudojimo turite:
- į indą įpilkite nedidelį kiekį indų ploviklio;
- įpilkite švaraus vandens;
- pritvirtinkite indą kamščiu;
- pakratykite turinį;
- išplaukite visus dušo komponentus (indelį, dangtelį, tūbelę, dozatorių);
- nukratykite vandens perteklių;
- išdžiovinkite ant švaraus rankšluosčio.
Galite nukenksminti ir mikrobangų krosnelėje dvi minutes.
