Šiandien yra daugybė augalų, garsėjančių savo gydomosiomis savybėmis. Svarbiausia juos naudojant – susipažinti su visais šalutiniais poveikiais.
Reishi grybas arba lakuota Ganoderma nuo seno garsėja gydomosiomis savybėmis. Šio augalo savybės tradicinėje rytų medicinoje aktyviai naudojamos daugiau nei du tūkstančius metų. Net senovės traktatuose buvo nuorodų į tai, kad tai suteikia ilgaamžiškumą ir amžiną jaunystę.
Reishi grybas, įrodytas ilgamete praktika, dažnai naudojamas prevenciniais tikslais. Jis naudojamas daugelio ligų gydymui. Taip pat vadinamas lakuotasis grybas, šventasis grybas, lingzhi.
Kur tai susitinka?
Natūraliomis sąlygomis šis grybas auga daugelyje pasaulio šalių. Tačiau vidutinio klimato platumose jį rasti daug sunkiau nei subtropikuose. Lakuotas skardos grybelis yra gana reiklus aplinkos sąlygoms. Raskite tikrą reishi grybą natūraliomis sąlygomisgana sunku. Todėl jis laikomas brangiu ir sunkiai randamu produktu.
Grybo aprašymas
Lakuotas poliporas priklauso saprofitams. Negyvi ir mirštantys medžiai puikiai tinka kaip substratas. Dažniausiai grybą galima rasti ant lapuočių ir spygliuočių medžių. Dažniausiai auga ant ąžuolo, alksnio, beržo, buko. Grybelis dedamas arčiau augalo pagrindo. Kartais jį galima rasti ant kelmo. Vaisiakūniai gali būti tiesiai ant dirvos. Tačiau šiuo atveju grybiena greičiausiai pasislėps požeminėse šaknyse. Mūsų šalyje reishi grybų galima rasti Altajaus, Stavropolio, Krasnodaro teritorijose, taip pat Kaukaze.
Išvaizda
Grybo vaisiakūnis vienmetis ir susidaro šiltuoju metų laiku. Jo skrybėlė yra plokščia, šiek tiek suapvalinta. Skersmuo gali siekti 18 cm. Viršutinėje dalyje padengtas blizgia banguota oda. Jis skirstomas į koncentrines augimo zonas. Kiekvienas iš jų gali turėti savo spalvą. Dangtelio kraštai aštrūs ir gali būti šiek tiek sulenkti į apačią. Kojelė nelygi, cilindro formos, iki 3 cm skersmens. Jos ilgis gali siekti 25 cm. Grybo minkštimas gelsvai rudos spalvos, kietos tekstūros. Iš pradžių ji primena kempinę, tačiau augant grybeliui tampa standus. Grybų kepurėlės apačioje yra himenoforas. Jį sudaro trumpi, iki 1,5 cm ilgio vienasluoksniai vamzdeliai. Grybelis turi mažas poras ir augdamas pagelsta.
Sudėtis
Taigi, koks yra šis augalas? Reishi grybas, aplikacijakuri neapsiriboja tradicinės medicinos paruošimu, neturi skonio ir kvapo. Produkto cheminė sudėtis ir išvaizda priklauso nuo aplinkos, kurioje jis auga. Lakuotas skardos grybelis pasižymi itin sudėtinga struktūra. Daugelį metų jį tyrinėjo Amerikos ir Japonijos mokslininkai.
Grybelėje ir vaisiakūniuose randamos šios medžiagos:
- aminorūgštys;
- vitaminai (C, B3, D, B5);
- eteriniai aliejai;
- fitoncidai;
- polinesočiosios ir organinės riebalų rūgštys;
- makro ir mikroelementai;
- flavonoidai;
- steroidai;
- triterpenoidai;
- lipidai.
Medicinos ir biologijos požiūriu svarbiausios grybelio sudėties yra karboksietilseskvioksidas, polisacharidai, ganoderminės rūgštys. Dėl šių vertingų junginių, esančių Reishi grybo sudėtyje, jis pasižymi gydomosiomis savybėmis.
Medicinos reikmėms
Iš lakuotos žolininkės gaunamas neįprastai platus vaistinių preparatų asortimentas. Kodėl reishi grybas toks geras? Šio produkto gydomosios savybės ir kontraindikacijos naudojamos įvairių ligų profilaktikai ir gydymui. Jis taip pat naudojamas viso kūno valymui ir stiprinimui. Įrodyta, kad reguliarus šios priemonės pagrindu pagamintų preparatų vartojimas padeda pagerinti atmintį, didinti darbingumą ir susidoroti su lėtiniu nuovargiu ir depresija. Dėl didelio organiškai surišto germanio reishi kiekiopadeda prisotinti širdį ir kraują deguonimi. Grybelis gali būti naudojamas siekiant užkirsti kelią miokardo hipoksijos vystymuisi. Be to, produktas gerina medžiagų apykaitos procesus ir stiprina organizmo apsaugą nuo virusų ir mikrobų. Germanis padeda sumažinti laisvųjų radikalų kiekį kraujyje. Žinoma, kad tai viena iš priešlaikinio senėjimo priežasčių.
Reishi grybų sudėtyje esantys beta gliukanai turi puikų imunomoduliacinį poveikį, taip pat turi antibakterinių savybių. Jie puikiai mažina cholesterolio kiekį kraujyje ir kraujospūdį. Reishi grybų arbata turi hipoglikeminį poveikį ir didina jautrumą insulinui. Tai ypač svarbu gydant diabetą. Didelę reikšmę turi ir polisacharidas lanostanas, esantis lakuotame skardiniame grybe. Pasižymi antialerginiu poveikiu, neleidžia gamintis alerginių reakcijų mediatoriams ir antikūnams. Taigi grybas žymiai sumažina tokius simptomus kaip niežulys, patinimas, bėrimas.
Šiandien medicinos įstaigos Amerikoje, Kanadoje, Prancūzijoje ir Japonijoje aktyviai dirba tirdamos tokį produktą kaip reishi grybas. Jo vartojimo savybės ir kontraindikacijos dar nėra iki galo ištirtos. Nors šiandien jis naudojamas oficialioje medicinoje, siekiant užkirsti kelią vėžinių navikų vystymuisi.
Triterpenoidai, kurie yra Ganoderma lako dalis, atlieka svarbų vaidmenį žmogaus organizmui. Jie turi antialerginį, hepatoprotekcinį ir priešuždegiminį poveikį. Jie taip pat dažnai naudojaminuskausminamųjų ir priešvėžinių vaistų kūrimas. Triterpenoidai padeda sumažinti kraujo klampumą. Jie ypač efektyviai mažina širdies ir kraujagyslių sistemos ligų riziką. Reishi grybą rekomenduojama naudoti kaip reabilitacinės terapijos dalį po insulto ir širdies priepuolių. Augaliniai preparatai ir produktai plačiai naudojami tradicinėje ir liaudies medicinoje, tiek kaip kompleksinės terapijos dalis, tiek profilaktikai. Jie dažnai naudojami šalutiniam chemoterapijos ir radiacijos poveikiui sumažinti.
Kokioms ligoms gydyti grybas veiksmingas?
Šiam klausimui reikėtų skirti ypatingą dėmesį. Kam gali būti naudojamas reishi grybas? Gydytojų ir pacientų atsiliepimai patvirtina, kad ši priemonė ypač veiksminga gydant virškinamojo trakto ir kepenų ligas. Galima vartoti sergant hepatitu, ciroze, gastritu, opalige, enteritu, pankreatitu, kolitu, disbakterioze. Teigiamas poveikis pastebimas ir esant širdies ir kraujagyslių sistemos pažeidimams. Reishi grybas leidžia kovoti su arterine hipertenzija, aritmija, ateroskleroze. Jis taip pat gali būti naudojamas infekcinėms ir autoimuninėms ligoms gydyti. Reishi grybų preparatai buvo veiksmingi gydant kvėpavimo takų ligas.
Naudokite svorio metimui
Kaip dar galima naudoti reishi grybą? Šio produkto savybės padeda pagreitinti medžiagų apykaitą. Tai reiškia, kad grybas gali būti naudojamas kaip svorio metimo priemonė. Reguliariai naudojant, sumažėja apetitas,medžiagų apykaitos normalizavimas ir organizmo valymas. Todėl arbatos su reishi grybų naudojimas dažnai tampa būtinu daugelio šiuolaikinių dietų elementu.
Kaip tinkamai paruošti žaliavas šio augalo pagrindu?
Yra įvairių būdų. Taigi, kaip tinkamai virti reishi grybą, kurio naudingos savybės ir kontraindikacijos buvo aptartos šioje apžvalgoje? Paprastai vaistams ruošti naudojamas plunksninio grybo vaisiakūnis. Pastaruosius 20 metų šis grybas buvo sėkmingai auginamas medicininiais tikslais. Jis auginamas pramoniniu mastu specialiai sukurtose plantacijose Pietryčių Azijoje. Surinkite ir nuimkite vaisius nuo vasaros vidurio iki vėlyvo rudens.
Kaip auginamas Reishi grybas?
Pažvelkime į tai atidžiau. Šią kultūrą, jei pageidaujama, galima lengvai auginti namuose. Kaip auga reishi grybas? Namų plantacijų nuotraukos rodo, kad norint ją auginti, būtina įsigyti grybieną ant medžio pagaliukų. Taip pat reikės ką tik nupjauto rąsto. Geriausiai tinka kietmedžiai. Išilgai rąsto krašto šaškių lentelės būdu išgręžiamos iki 5 cm gylio skylės. Lazdelės su grybiena panardinamos į susidariusias skylutes ir uždaromos šlapiomis pjuvenomis. Taip užkrėstą rąstą reikia palikti, kad ant jo išdygtų grybelis. Sodinti ir kultivuoti reikia švarioje, drėgnoje vietoje. Pagrindinės sąlygos yra skersvėjų ir saulės spindulių nebuvimas. Rekomenduojamas temperatūros diapazonas yranuo 18 iki 25 laipsnių. Taip pat verta kasdien stebėti dirvožemio drėgmę. Stenkitės, kad dirva neužmirktų ir neišdžiūtų.
Atsižvelgiant į tai, kad reishi grybas gamtoje yra gana retas, jį auginti gali būti sudėtinga. Todėl medicininiais tikslais geriau pirkti paruoštas žaliavas iš patikimų gamintojų.
Kaip teisingai naudoti?
Iš džiovintų reishi grybų galima ruošti tinktūrą, arbatą ar nuovirą. Norėdami tai padaryti, vaisius reikia sum alti. Tai galite padaryti su kavos malūnėliu arba maišytuvu. Tinktūrai paruošti reikia paimti 10 gramų susmulkintų grybų, supilti į stiklinį indelį ir sumaišyti su puse litro degtinės. Mišinys infuzuojamas 45 dienas. Po to jis filtruojamas. Tinktūrą gerkite kasdien prieš pusryčius, 5-20 ml.
Užpilui paruošti reikia paimti vieną arbatinį šaukštelį susmulkintų grybų, užpilti puse stiklinės vandens ir palikti šiek tiek prisitraukti. Atvėsintas tirpalas filtruojamas ir geriamas prieš valgį. Norint pasiekti maksimalų efektą, šią procedūrą reikia kartoti tris kartus per dieną. Gydymo trukmė – 2 mėnesiai.
Norėdami paruošti nuovirą, į puodą įdėkite vieną šaukštą susmulkintų grybų. Taip pat reikia įpilti pusę litro vandens. Gautas mišinys virinamas 30 minučių. Po to sultinys atvėsinamas ir filtruojamas. Jis turi būti vartojamas tris kartus per dieną prieš valgį. Paruoštą mišinį geriausia laikyti šaldytuve.
Reishi grybų arbata taip pat labai veiksminga. Jo paruošimui būtinapaimkite du arbatinius šaukštelius žaliavos, įpilkite į jas litrą vandens ir reikalaukite 20 minučių. Gerkite šį gėrimą vietoj įprastos arbatos. Lakuotas skruzdėlynas dažnai naudojamas kaip priedas prie paprastos juodos vaisinės arbatos. Tai suteikia gėrimui įdomų specifinį skonį. Ši arbata naudinga visam kūnui ir padeda stiprinti imuninę sistemą.
Kontraindikacijos
Juos tikrai verta ištirti. Nepaisant didžiulio teigiamų savybių sąrašo, kurį turi reishi grybas, jis taip pat turi kontraindikacijų naudoti. Nėščioms ir žindančioms moterims jo vartoti negalima. Grybelis gali sukelti rimtą šalutinį poveikį žmonėms, kurių kraujo krešėjimas prastas. Taip pat nerekomenduojama jaunesniems nei 7 metų vaikams. Kai kuriais atvejais gali išsivystyti individualus šio produkto netoleravimas ir alergija.
Kad reishi grybas, kurio gydomosios savybės ir kontraindikacijos jau seniai žinomos, duotų tik naudos, prieš vartojant rekomenduojama pasitarti su gydytoju.
Pabaigoje
Šioje apžvalgoje mes išsamiai išnagrinėjome, kas yra reishi grybas. Šiuo metu ji ne tik neprarado savo reikšmės medicinoje, bet tampa vis labiau prieinama. Tačiau anksčiau jis nebuvo prieinamas. Šiandien atsirado technologija, leidžianti auginti reishi grybus plantacijose visame pasaulyje.
Daugelis aptariamą augalą vadina tikru gamtos stebuklu. Jo gydomąsias savybes šiandien aktyviai tiria viso pasaulio mokslininkai. Manoma, kad jis gali būti naudojamas kovojant su vėžiuligos.
Reishi grybe yra daug naudingų medžiagų. Dėl to tai ne tik gera profilaktika, bet ir tikras vaistas. Dėl didelės ganoderio rūgščių koncentracijos reishi grybas veiksmingai kovoja su navikais. Šiame produkte taip pat yra peptidų, steroidų, lipidų ir antioksidantų, gerinančių bendrą organizmo būklę. Reishi grybo naudojimas padeda stiprinti imuninę sistemą, padeda kovoti su bakteriniais ir virusiniais mikroorganizmais, normalizuoja natūralią žarnyno mikroflorą. Daugelis žmonių domisi šiuo produktu svorio metimo požiūriu. Moksliškai įrodyta, kad Reishi užpilai ir arbatos padeda numesti svorio. Ir tai nėra išsamus visų teigiamų šio produkto naudojimo padarinių sąrašas.
Nepaisant daugybės teigiamų savybių, nevartokite reishi grybų be proto. Geriau iš pradžių pasitarti su gydytoju.
