Sloga, pažįstama kiekvienam iš pirmų lūpų, yra nosies gleivinės patinimas, lydimas viduje besikaupiančių sekretų išsiskyrimo ir nosies takų susiaurėjimo.
Ši būklė sukelia natūralaus kvėpavimo proceso sutrikimą ir dažniausiai yra organizme esančios ligos simptomas. Sergant sloga, žmogus turi kvėpuoti per burną, o tai ne tik nepatogu, bet ir pavojinga, nes kenksmingi mikroorganizmai gali laisvai patekti į plaučius.
Kaip gydyti slogą?
Veiksminga priemonė kovojant su peršalimu yra eterinių aliejų, pasižyminčių stipriomis farmakologinėmis savybėmis, naudojimas. Tokios lėšos pasižymi dideliu veikimo efektyvumu, nesukelia šalutinio poveikio ir neturi kontraindikacijų, išskyrus individualų netoleravimą. Kaip eteriniai aliejai padeda peršalus? Natūralūs preparatai, pasižymintys švelniu poveikiu ir be šalutinio poveikio, gali būti naudojami keliais būdais:
- nosies lašinimui,
- masažui,
- įkvėpimui,
- patalpos fumigacijai
- užgydomosios vonios.
Naudinga aromaterapija
Kokie eteriniai aliejai nuo peršalimo laikomi veiksmingiausiais? Įvairiuose aliejuose (pavyzdžiui, mėtų, levandų ir eukaliptų) suvilgytos servetėlės ir vatos diskeliai, kuriuos rekomenduojama išdėlioti skirtingose patalpos vietose, turės šviesinimo efektą.
Spygliuočių aromatas užpildys kambarį, o tai teigiamai paveiks šios srities žmonių kvėpavimo sistemą. Aerozolinis eterinių aliejų purškimas sezoninių infekcijų metu padės sustabdyti patogeninių virusų plitimą.
Peršalimo gydymas pradiniame etape
Pradinėje slogos stadijoje po nosies vietą rekomenduojama ištepti bet kuriuo iš aliejų: levandų, eukaliptų, arbatmedžio. Beje, arbatmedžio eterinis aliejus, pasižymintis aštriu ir nelabai maloniu aromatu, yra 11 kartų efektyvesnis už plačiai paplitusį Phenol antiseptiką. Jo komponentai, turintys priešuždegiminių ir antibakterinių savybių, gali kovoti ne tik su peršalimu, bet ir su antibiotikams atspariais mikroorganizmais. Tokios priemonės naudojimas padeda greitai palengvinti nosies ertmės uždegimą ir sunaikinti kenksmingas bakterijas.
Veiksmingas nuo peršalimo eterinio levandų aliejaus, kurį geriausia naudoti inhaliacijose ir gydomosiose voniose. Produktas pasižymi dezinfekuojančiomis ir priešuždegiminėmis savybėmis, greitai pašalina tokius simptomus kaip nosies užgulimas ir dusulys; Įkvėpus, jis stimuliuoja imunitetąsistemos. Taip pat levandų aliejus atkuria nervų sistemos veiklą, naudojamas esant nemigai ir padidėjusiam nuovargiui.
Veiksmingas nuo peršalimo eterinio kamparo aliejaus, kuris turi žaizdas gydančių ir antivirusinių savybių. Nosies sparnus rekomenduojama sutepti natūralia priemone, kuri labai palengvins kvėpavimą ir padės išvalyti nosies ertmę.
Eteris ant biologiškai aktyvių taškų
Kelių eterinių aliejų derinys gali veikti biologiškai aktyvius taškus. Kaip pagrindą pageidautina naudoti 50 ml alyvuogių aliejaus, į kurį įlašinti 2 lašus pipirmėčių aliejaus ir 5 lašus pušų, pelargonijų, rozmarinų, eukaliptų aliejų.
Kitas gydomasis derinys: sumaišykite 4 lašus pelargonijų, eukaliptų ir pipirmėčių aliejaus su 30 ml alyvuogių aliejaus. Čia įlašinkite 5 lašus šalavijų aliejaus ir 2 lašus pušų aliejaus. Su paruoštu mišiniu visą dieną rekomenduojama sukamaisiais judesiais masažuoti nosies sinusus ir sparnus, taip pat kaktą.
Eterinės vonios
Jei nėra temperatūros, galite surengti vonią su eteriniais aliejais. Į maudynėms paruoštą vandenį supilkite putas, kuriose ištirps nuo kosulio ir slogos esantys eteriniai aliejai: mėtų (3 lašai), kipariso (4 lašai), eukalipto (2 lašai). Kvėpavimo procesui palengvinti ir nosies užgulimui palengvinti pakaks 15-20 minučių tokios malonios vandens procedūros. Nuo slogos išgelbės šilta vonia su arbatmedžio aliejumi, kurią geriausia išgerti prieš miegą. Norėdami sustiprinti poveikį vandenyje, galiteįlašinkite 5–6 lašus eukalipto aliejaus ir 2 lašus eglių aliejaus.
Eteriniai aliejai dažniausiai naudojami pirtyje. Būtent ten išsiplečia poros, o tai užtikrina greitą maistinių medžiagų patekimą į organizmą ir peršalimo ligų pašalinimą.
Nosies lašinimas
Esant slogai padeda čiobrelių (arbatmedžio, eukalipto) eterinis aliejus, kurio 2 lašus rekomenduojama derinti su 0,5 arbatinio šaukštelio alyvuogių aliejaus ir naudoti nosies lašinimui.
Į nosies ertmes įlašinkite ¼ pipetės aromatinio mišinio ir 2–5 minutes atsigulkite atlošta galva. Pirmąją gydymo dieną lašinimas turi būti atliekamas kas valandą, vėliau 2–3 kartus per dieną. Prevenciniais tikslais užteks vienos aplikacijos per dieną.
Be to, eteriniu aliejumi galima tepti servetėlę ir įkvėpti, o tai teigiamai paveiks nosies ertmės būklę.
Eterinis balzamas padės
Uždegusią nosies ertmę galite išgydyti balzamu, kuriam paruošti vandens vonelėje ištirpinkite vazeliną (1 valgomasis šaukštas), sumaišytą su 2 lašais čiobrelių ir 6 lašais eukalipto. Visą dieną nosies sparnelius ir gleivines reikia tepti vaistiniu preparatu, kurio pagrindas yra eteriniai aliejai nuo peršalimo. Vaikams šis balzamas visiškai nekenksmingas. Vaistinį preparatą patartina laikyti šaldytuve hermetiškai uždarytoje talpykloje. Sunaudoti per vieną savaitę.
Eukalipto aliejaus savybės
Eukalipto eterinis aliejus dažniausiai naudojamas nuo peršalimo – labiausiai paplitusi priemonė kovojant su peršalimu. Skaidrus skystis pasižymi švelniu gaivumo aromatu, todėl procedūra yra maloni patirtis. Natūrali priemonė veiksmingai gydo peršalimą, nes pasižymi ryškiu antivirusiniu poveikiu, mažina nosies ertmės uždegimą ir užtikrina greitą audinių atstatymą.
Be to, eukaliptas gali normalizuoti karščiavimą ir sumažinti galvos skausmą. Atsikosėjimą skatinančios vaisto savybės yra būtinos gydant kosulį. Malonesnis ir švelnesnis aromatas, skirtingai nei eglės su aštriu spygliuočių kvapu, turi tujų ir pušų eterinius aliejus, kurie padeda ne tik veiksmingai gydyti nosies užgulimą, bet ir apskritai stiprinti imuninę sistemą.
Inhaliacijos nuo slogos su eteriniais aliejais
Slogą galite įveikti inhaliacijomis, pagamintomis įvairių eterinių aliejų derinių pagrindu:
- cinamono ir citrinos aliejus po 3 lašus;
- čiobrelių, pušų ir levandų aliejus - po 3 lašus;
- eukaliptas, pušis, citrina – po 3 lašus.
Procedūrai atlikti eterinius aliejus, skirtus peršalimo ligoms gydyti, reikia praskiesti vandenyje pagal 0,5 litro talpos indą ir nedelsiant įkvėpti: uždenkite plačiu rankšluosčiu, žemai pasilenkite virš indo ir įkvėpkite aliejaus. garus 5 minutes. Kartokite 4–5 kartus per dieną.
Prieš naudodami eterinius aliejus, turite įsitikinti, kad organizmas juos priima. Jei teigiamaspoveikio nėra, per savaitę rekomenduojama kreiptis į medikus. Savo veiksmingumu eteriniai aliejai niekuo nenusileidžia šiuolaikiniams farmaciniams preparatams, o kai kuriais atvejais netgi juos lenkia.
