Dauguma moterų nori kuo ilgiau išlikti jaunos ir gražios. Tačiau ne visos dailiosios lyties atstovės žino, kokia gamtoje egzistuojanti priemonė grožiui ir sveikatai palaikyti. Tai yra šalavijas. Iš lotynų kalbos pavadinimas išverstas kaip „išsigelbėjimas“– ir tai neatsitiktinai. Liaudies medicinoje šis augalas naudojamas gana dažnai.
Kas yra šalavijas ir kuo jis naudingas?
Nedidelis krūmas išties „stebuklingais“lapais žydi pirmoje vasaros pusėje. Būtent lapai naudojami farmacijoje kaip vaistinė šalavijo preparato žaliava. Gydomąsias augalo savybes lemia jame esantys eteriniai aliejai, organinės rūgštys, vitaminai P ir taninai, kurie teigiamai veikia virškinamojo trakto veiklą ir mažina dujų susidarymą. Senovėje nuo nevaisingumotaip pat naudojo šalavijus. Šio augalo savybės yra įvairios: ir priešuždegiminis, ir atsikosėjimą skatinantis, ir raminantis. Be to, krūmo lapai, reguliariai naudojant maistą, gali sumažinti prakaitavimą. Šalavijas, kurio gydomosios savybės pasireiškia dėl jame esančio fitohormono, yra nepaprastai naudingas moters organizmui. Jos pagrindu sukurta daug vaistų, tačiau tradicinė medicina taip pat išlieka populiari.
Liaudies sveikatos receptai: šalavijų užpilas
Taigi, norėdami paruošti užpilą, du valgomuosius šaukštus žaliavos užpilkite stikline karšto vandens, virkite 10 minučių, tada atvėsinkite ir nukoškite. Šis gėrimas rekomenduojamas vietoj arbatos esant skrandžio uždegimui, spazmams, pepsinėms opoms ir susikaupus dujoms.
Eterinis aliejus
Nepamirškite apie eterinį aliejų, kurį galima paruošti naudojant šalavijus. Šios priemonės gydomosios savybės ypač veiksmingos esant išialgijai, sąnarių skausmams ir įvairiems odos pažeidimams. Aliejui paruošti šviežius lapus reikia uždėti ant plačios marlės ir laikyti virš garų. Dūmų įtakoje šalavijas pradės skleisti stiprų aromatą. Tada jis turi būti dedamas į stiklainį ir užpilamas stikline saulėgrąžų aliejaus, o po to kurį laiką turi būti „nustingęs“vandens vonioje. Atvėsusį sviestą laikykite nepermatomame inde vėsioje ir tamsioje vietoje. Kur naudojamas eterinis aliejus? Pirma, tai teigiamai veikia emocinę sferą, mažina stresąir padeda atsikratyti depresijos. Antra, žolė (taigi ir aliejus) normalizuoja širdies ir kraujagyslių sistemos darbą, padidina kūno tonusą ir bendrą darbingumą. Burnos ertmės ligoms gydyti naudojamas ir šalavijo augalo eterinis aliejus, kurio gydomosios savybės padeda atkurti susiraukšlėjusį balsą. Naudojamas ir kosmetologijoje: gerai išlygina raukšles, valo plaukus.
Kontraindikacijos
Daugeliu atvejų ši priemonė nesukelia dirginimo, tačiau galimos situacijos, kai pasireiškia ir neigiamas poveikis šalavijų augalo organizmui. Vaistinės lapų savybės (kontraindikacijos vartoti aliejų – hipertenzija, nemiga ar nervinis susijaudinimas, nėštumas ir žindymo laikotarpis) atsiranda tik tinkamai naudojant. Vaisto dozė yra tokia:
- aromaterapijai užtenka kelių lašų aliejaus, įkvėpimui - keletą minučių įkvėpkite iš buteliuko;
- išoriniam naudojimui, 10 lašų aliejaus praskieskite 0,5 valg. vandens, o kompresams dozę galima šiek tiek padidinti.
