Daugelis žmonių yra susirūpinę dėl insulto psichosomatikos. Juk ši liga dažnai atsiranda dėl psichologinio sutrikimo (streso, nerimo, depresijos). Jei yra problemų dėl kraujotakos smegenyse, tai sukelia insultą. Tam tikra žmonių kategorija yra rizikinga. Jie turi labai didelę insulto tikimybę. Dėl šios priežasties tokiems žmonėms ypač svarbu stebėti savo sveikatą ir reguliariai tikrintis pas gydytoją – tai padės išvengti tokios pavojingos patologijos atsiradimo. Prieš pradėdami studijuoti insulto psichosomatiką, turėtumėte daugiau sužinoti apie ligą.
Kas sukelia ligą?
Smegenų insultas gali būti išeminis arba hemoraginis. Pasekmės atsiranda dėl vienos iš kelių priežasčių. Būtent:
- Jei kraujagyslės susitraukusios arba užsikimšusios, tai reiškia, kad įvyko išeminis insultas.
- Esant hemoraginiam insultui, smegenyse arba jų membranoje atsiranda kraujavimas.
Pagrindinės ligos priežastys yra šios:
- Hipertenzija. Dėl staigaus kraujospūdžio padidėjimo kraujagyslės stipriai apkraunamos, todėl jos tampa mažiau elastingos ir gali sprogti.
- Širdies liga. Jei sutrikusi širdies ir kraujagyslių sistemos veikla, gali susidaryti kraujo krešulių, kurie sutrikdo širdies ritmą, todėl padidėja insulto rizika.
- Dėl kraujagyslių užsikimšimo cholesterolio plokštelėmis išsivysto insultas.
- Sergant cukriniu diabetu kraujagyslių sienelėse atsiranda struktūrinių pakitimų – tai viena rimčiausių šios patologijos pasekmių. Dėl kraujagyslių išsekimo padidėja jų plyšimo rizika.
- Kartais smegenų kraujagyslių arterijų sienelės išsikiša (plečiasi). Tokios formacijos yra gana specifinės. Jų sienelė daug plonesnė nei kraujagyslės, ant kurios atsirado aneurizma. Dėl šios priežasties gali ištikti insultas.
- Kraujo ligos. Jei yra kraujavimo sutrikimas, gali užsikimšti kraujagyslė pačioje smegenyse. Kraujo tirštėjimas provokuoja krešulių susidarymą.
- Cholesterolio kiekis kraujyje pakyla dėl netinkamos mitybos. Medikai rekomenduoja maitintis sveikai ir subalansuotai, valgyti daugiau daržovių ir vaisių. Naudingi ingredientai prisotina organizmą reikalingais elementais ir vitaminais, todėl kraujagyslės pradeda geriau funkcionuoti.
- Nesveikas gyvenimo būdas. Rūkymas ir alkoholis neigiamai veikia bendrąžmonių sveikatos būklę. Be to, blogi įpročiai pažeidžia kraujagyslių vientisumą ir padidina hipertenzijos išsivystymo riziką. Dėl šios priežasties įvyksta insultas.
Turėtumėte žinoti, kad insultas gali ištikti ne tik vyresnio amžiaus žmonėms, bet ir jauniems žmonėms dėl lėtinių širdies ligų ir nesveiko gyvenimo būdo.
Ligos psichosomatika
Kokia yra insulto psichosomatikos esmė? Mokslininkai šią ligą tyrinėjo ilgą laiką. Dėl to jiems nepavyko nustatyti pagrindinės psichosomatinės priežasties, kuri dažniausiai provokuoja ligos pradžią.
Pavydo jausmas
Pavydas yra viena dažniausių psichologinių insulto priežasčių. Besivystant tokiam jausmui, atsiranda kvėpavimo problemų, trukdančių gyventi visavertį ir sveiką gyvenimo būdą. Gana dažnai insultas ištinka žmogui sužinojus, kad antroji pusė jį apgaudinėja. Labai stipri patirtis ir problemos suvokimas išprovokuoja sveikatos komplikacijas. Pavydo pagrindu žmogus visiškai pasinėręs į problemą, todėl padidėja ligos rizika. Tokiomis sąlygomis svarbu išmokti valdyti savo emocijas. Tai ypač pasakytina apie žmones, kurie serga širdies liga arba hipertenzija.
Jaučiu neapykantą
Atsižvelgdami į insulto psichosomatiką, galime daryti išvadą, kad vyresnio amžiaus žmonėms dažnai išsivysto neapykanta kažkam ar kam nors. Tai sukelia insultą. Pasipiktinimas, pyktis ir neapykanta neigiamai veikia žmogaus savijautą. Daugelis nori sušukti visam pasauliui: „Aš nekenčiu visų!“. Gydytojai teigia, kad vyresnio amžiaus žmonės dažnai pyksta ant viso pasaulio ir nekenčia artimųjų, nes jaunimas džiaugiasi gyvenimu, garsiai juokiasi ir laikosi sau tinkamo gyvenimo būdo. Pyktis ir neapykanta dažnai išprovokuoja insultą.
Nugalėtojas gyvenime
Siekimas geriausio ir pavydas – tai gali pakenkti sveikatai. Sėkmės trokštantį žmogų gali ištikti insultas dėl pernelyg aktyvaus gyvenimo, nes jis visur skuba ir nori žmonėms įrodyti, kad yra geresnis už kitus. Tuo pačiu metu svarbu atkreipti dėmesį į žmoną / vyrą, vaikus ir artimus giminaičius. Nuolatinis stresas neigiamai veikia bendrą paciento sveikatą, todėl gali ištikti insultas.
Norint išgydyti psichosomatinę ligą, pakanka apsilankyti pas psichologą ar psichoterapeutą. Svarbu tam tikrą laiką padirbėti su vidiniais asmenybės prieštaravimais, tačiau to nepakanka, kad išgydytume insultą. Esant tokioms sąlygoms, reikia atlikti kompleksinį gydymą. Bet kokius vaistus reikia vartoti griežtai pagal gydančio gydytojo receptą, kitaip gali kilti rimtų sveikatos problemų.
Gydytojų rekomendacijos
Daugelis stebisi, kodėl žmonės pyksta po insulto? Priežastis gali būti ta, kad pablogėjo bendra sveikatos būklė, o pacientas negali gyventi tokio gyvenimo būdo, koks buvo iki ligos pradžios. Tokiomis sąlygomis svarbu palaikyti pacientą. Tai padės jam greičiau atgauti jėgas.
Insultas yra labai rimta liga, pažeidžianti daugelį gyvybiškai svarbių sistemų visame kūne. Dėl šios priežasties svarbu kreiptis į kvalifikuotą specialistą, kuris padės atsikratyti ligos pasekmių. Gydymo procese būtina naudoti vaistus, kurie padės pagerinti bendrą paciento savijautą.
Turite žinoti, kad gydymo kurso trukmę ir dozavimą turi griežtai nustatyti gydytojas, antraip gali kilti komplikacijų. Kai kuriais atvejais po insulto žmogus praranda regėjimą, nes pažeidžiama dalis smegenų. Jei pacientą ištiko insultas, reikia kviesti greitąją pagalbą. Dažniausiai mirtis įvyksta dėl pavėluoto asmens pristatymo į ligoninę. Atsiradus pirmiesiems ligos požymiams, medicinos darbuotojui lieka apie šešias valandas kruopščiai diagnozuoti patologiją ir pradėti kompleksinį gydymą.
Kaip padėti namuose?
Visų pirma, svarbu iškviesti gydytojų komandą. Po to paguldykite ligonį ant minkšto paviršiaus ir pakelkite galvą ir pečius 25 cm. Jei ligonis pykina ir vemia, reikia pasukti galvą į dešinę pusę, kad žmogus neužspringtų nuo vėmalų.
Turite atidaryti langus, atsegti sagus ir nusivilkti drabužius, kurie neleidžia visiškai kvėpuoti. Svarbu iš anksto atidaryti duris, kad gydytojai galėtų lengvai patekti į patalpas ir suteikti pirmąją pagalbą. Reikėtų paruošti paciento dokumentus ir viską pasiimtiko reikia gydymui ligoninėje. Svarbu apsirengti iš anksto ir pasiimti pinigų kelionei atgal. Tuo atveju, jei prieš atvykstant gydytojams pacientas nualpo, neturėtumėte bandyti padėti jo pritraukti sąmonės plojimais ar amoniaku. Svarbu stebėti pulsą ir kvėpavimą. Sustojus kvėpavimui, būtina atlikti netiesioginį širdies masažą. Procedūra turi būti atlikta prieš atvykstant medikų komandai.
Kaip išvengti insulto?
Kodėl žmonės pyksta? Juk tai sutrikdo viso organizmo veiklą ir provokuoja rimtų sveikatos problemų atsiradimą iki insulto! Norint sumažinti ligos išsivystymo riziką, būtina vadovautis sveiku gyvenimo būdu. Rūkymas padidina patologijos riziką.
Dėl šios priežasties svarbu nepiktnaudžiauti alkoholiu. Patartina visiškai atsisakyti rūkomojo tabako gaminių. Venkite streso, depresijos, neperdirbkite. Svarbu kontroliuoti savo svorį. Medikai teigia, kad ligos pradžią dažnai provokuoja patys žmonės. Per didelis fizinis aktyvumas gali sukelti insulto vystymąsi. Svarbu laiku gydyti hipertenziją, dislipidemiją, metabolinį sindromą ir endokrinines ligas.
Pastaba pacientui
Pasireiškus vienam iš insulto požymių, svarbu nedelsiant iškviesti greitąją pagalbą. Savarankiškas gydymas gali pakenkti ir labai pabloginti situaciją. Draudžiama naudoti bet kokius alternatyvius gydymo metodus be gydytojo rekomendacijos, nes tai gali būti mirtina.
Insultas yra labai pavojinga liga, kuri gali pasireikšti dėl daugelio priežasčių. Kad išvengtumėte patologijos vystymosi, turėtumėte vadovautis sveiku gyvenimo būdu ir reguliariai atlikti išsamų gydytojo patikrinimą. Tuo atveju, jei liga atsirado dėl psichologinių sutrikimų, svarbu apsilankyti pas psichoterapeutą – tai padės pacientui greičiau susigrąžinti sveikatą ir išvengti antro insulto.
Psichologų rekomendacijos
Atsižvelgdami į išeminio insulto psichosomatiką, gydytojai rekomenduoja į gyvenimą pažvelgti kitaip. Turėtumėte paleisti nuoskaudą ir pyktį tiems žmonėms, kurie skaudina. Juk tokie jausmai „suvalgo“mus pačius ir provokuoja daugelio sveikatos problemų vystymąsi. Svarbu neužsikabinti ant smulkmenų, daug nekalbėti apie gyvenimo problemas ir bėdas. Reikia suprasti, kad visos problemos yra laikinos. Tai tiesiog išeikvotą sveikatą sunku grąžinti.
