Š altuoju metų laiku žmonės dažniausiai susiduria su tokia dažna diagnoze kaip SARS, kuri neaplenkia nei vaikų, nei suaugusiųjų. Ligą provokuojantys virusai į organizmą patenka imuninės sistemos susilpnėjimo metu, o prieš tokią būseną gali prasidėti hipotermija. Šiuo atžvilgiu kiekvienas turėtų žinoti, kaip gydyti prasidėjusį peršalimą. Šiame straipsnyje bus aprašyti veiksmingi būdai, kaip greitai įveikti nepageidaujamą negalavimą.
Š alta
Peršalimas yra ūmi liga, pažeidžianti viršutinius kvėpavimo takus įvairiomis infekcijomis. Ligos eigos pobūdis priklauso nuo to, kokiu virusu žmogus užsikrėtė. Tiesą sakant, infekcijų yra daug, ir sveikas organizmas pats su jomis susidoroja. Deja, tokia apsauga ne visada egzistuoja, o dėl tam tikrų priežasčių nusilpusi imuninė sistema atveria kelią ligas sukeliantiems sukėlėjams. Straipsnyje kalbėsime apie tai, kaip išgydyti prasidėjusį peršalimą, nes infekciją reikia nuslopintiankstyvas jo vystymosi etapas. Priešingu atveju progresuojanti liga sukels rimtų komplikacijų.
Tipiniai peršalimo simptomai yra šie:
- užgulta nosis arba sloga su gausiomis išskyromis, čiaudulys;
- š altkrėtis ir skauda sąnarius bei raumenis;
- gerklės skausmas, kosulys ir užkimęs balsas;
- galvos skausmas;
- bendras negalavimas;
- temperatūra pakyla;
- gerklų ir nosiaryklės gleivinių sausumas ir patinimas;
- vandros akys.
Kvėpavimo takų ligoms būdingi kvėpavimo takų sutrikimai ir dažnai jos prasideda faringitu arba laringitu.
Priežastys
Pagrindinės peršalimo priežastys yra trys: silpnas imunitetas, hipotermija ir artimas kontaktas su sergančiu žmogumi.
Jei kalbėtume apie pastarąjį, tai toks bendravimas neapsiriboja buvimu vienoje patalpoje su pacientu. Vietose, kur daug žmonių, ypač epidemijų metu, yra tikimybė užsikrėsti oro lašeliniu būdu perduodama infekcija. Virusai gali kilti iš visų įprastų objektų, pvz., durų rankenų mokyklose ir kitose įstaigose, taip pat viešajame transporte.
Hipotermiją sukelia per daug laiko praleidimas š altyje, sušlapus kojoms ir geriant š altus gėrimus. Be to, neatsargus patalpų vėdinimas ir skersvėjis yra dažna peršalimo priežastis.
Norėdami pažeisti apsauginesorganizmo funkcijos sukelia daugybę šių veiksnių: streso, alerginių reakcijų, skrandžio ir žarnyno ligų paūmėjimo, netinkamos mitybos ir beriberio.
Prieš gydant prasidėjusį peršalimą, reikėtų atsižvelgti į aukščiau nurodytas jo atsiradimo priežastis ir nustatyti virusinės infekcijos rūšį. Gerai, kad tai daro specialistas, ypač kai kalbama apie vaiką.
Kada ir kaip galiu pradėti gydytis savarankiškai?
Pirmąją peršalimo dieną svarbu nustatyti infekcijos pobūdį. Turite išmokti atskirti ribą tarp peršalimo ir gripo. Jų simptomai skiriasi. Pradedančio peršalimo gydymas gali būti atliekamas savarankiškai, jei atmetamas gripas.
Spontaniška ligos pradžia ir per greitas jos vystymasis turėtų įspėti pacientą. Gripui taip pat būdingas staigus temperatūros pakilimas (40 laipsnių) ir per didelis silpnumas. Letargija ir sąnarių skausmai jaučiami daug stipriau nei peršalus. Kartais šią būklę lydi pykinimas ir vėmimas. Skirtingai nuo SARS, gripas negali sukelti tokių simptomų kaip sloga, kosulys ir gerklės skausmas. Išskirtinis šios ligos bruožas yra ryškus akių paraudimas iki mažų kraujagyslių matomumo. Esant tokiems simptomams, geriau kreiptis į gydytoją, o ne gydytis savimi.
Kartais reikia apsilankyti ligoninėje dėl peršalimo, kurį lydi įtartini simptomai. Tai apima:
- sinuso skausmas;
- dusulys;
- atspari temperatūrai;
- padidėjęs odos blyškumas;
- krūtinės skausmas ir švokštimas;
- įvairaus pobūdžio gleivės iš gerklės ar nosies;
- pasikartojantys galvos skausmai;
- dūrimas akyse;
- pilvo diskomfortas.
Jei nėra pavojingų simptomų, galite galvoti apie tai, kaip išgydyti prasidėjusį peršalimą pirmosiomis jo pasireiškimo dienomis. Tai apima ne tik vaistų vartojimą, bet ir paciento gyvenimo būdą šiuo metu.
Ką reikia žinoti?
Neraštingas požiūris į gydymą gali pabloginti situaciją ir sukelti priešingą rezultatą. Svarbu atsižvelgti į tai, kad pirmieji peršalimo simptomai rodo, kad organizmas kovoja su virusu. Jokiu būdu jų negalima pašalinti naudojant stiprius vaistus. Priešingai, reikia padėti organizmui greičiau susidoroti su infekcija.
Jei netenka, nežino, kaip gydyti prasidėjusį peršalimą, kai kurie griebiasi antibiotikų. Tačiau tai nėra prasminga, nes šie vaistai veikia tik bakterijas. Virusai yra tarpląsteliniai parazitai, kurie negali daugintis už ląstelių ribų. Be to, šių infekcijų gydymas antibiotikais gali pakenkti inkstams, skrandžiui ir kepenims.
Negalite nuleisti vidutinės temperatūros, nes tai taip pat yra organizmo apsauginių funkcijų rodiklis. Jei jis pakyla virš 38 laipsnių, tai jau yra nerimo priežastis.
Kvazokonstrikcinių lašų naudojimas nuo peršalimo lėtina gijimo procesą. Jie trukdo normaliam gleivių ir toksinų nutekėjimui, o tai galiausiai sukelia komplikacijų.
Neatidėliotinos priemonės
Jei žmogui atsitiko nenumatytos aplinkybės arba lemiamu gyvenimo momentu prasideda peršalimas, ką daryti, kad jo atsikratytų akimirksniu? Laikydamiesi kelių elementarių taisyklių ir vos vienos dienos kantrybės bei gydymo laiko, galėsite greitai pamiršti ligą:
- Lovos poilsis. Dėl to, kad kai kurie žmonės pirmąsias ligos dienas ištveria ant kojų, tai užsitęsia ilgiau. Bet reikia taisyklingai atsigulti, ir ligos simptomai išnyksta. Tai nereiškia, kad reikia gulėti visą parą. Be abejo, lovos poilsis turėtų būti kaitaliojamas su judėjimu po kambarį. Bet būtina išsimiegoti, kaip reikalauja organizmas. Sveikas miegas yra svarbi peršalimo dalis.
- Šilta. Jei liga yra hipotermijos pasekmė, ypač svarbu gerai sušilti. Kambaryje turi būti vidutinė temperatūra, tačiau tuo pat metu ji turi būti periodiškai vėdinama. Turite gulėti po šilta antklode ir laikyti šiltas kojas. Jei nėra temperatūros, tada prieš miegą leidžiama išsimaudyti šiltoje vonioje. Taip pat gali padėti papildomos atšilimo procedūros su sausomis garstyčiomis. Galite jame pakelti kojas, o tada šiek tiek įsiberti į kojines ir eiti miegoti.
- Gerti. Peršalimo metu turite pasirūpinti, kad būtų sukurtas didelis kiekis interferonovartojant pakankamai vitamino C. Šis b altymas neleidžia organizmo ląstelėse vystytis infekcijai ir jas saugo. Didelis gėrimų, kuriuose gausu šio vitamino, pasirinkimas. Kaip gydyti prasidėjusį peršalimą namuose, pasakys asmeninis skonis. Tai arbata su citrina ir erškėtuogių sultiniu. Tokiems tikslams gerai skinti šviežias avietes ir juoduosius serbentus su cukrumi. Išmaišykite šiltame vandenyje ir naudokite kas 2 valandas. Po tokio gėrimo reikia apsivynioti ir prakaituoti.
Gydymas
Vienas lovos režimas neišgydo ligos. Kartu su juo turėtų būti taikomi veiksmingi gydymo metodai, o tuo labiau, jei peršalimas jau prasidėjo. Kaip efektyviais, patikrintais metodais greitai išgydyti slogą ir gerklę? Toliau pateikiami trys tokie gydymo būdai:
- Skalaukite nosį. Labai efektyvi procedūra, neleidžianti vystytis mikrobams. Per dieną reikia praleisti kelis kartus, kuo dažniau, tuo geriau. Nosies plovimui iš žolelių ir lengvai pasūdyto vandens ruošiami specialūs tirpalai. Taip pat galite tai padaryti naudodami muilo tirpalus (net su skalbinių muilu).
- Gargaliavimas. Norint sustabdyti prakaitavimą ir uždegimą viršutiniuose kvėpavimo takuose ir išvengti bronchito, reikia skalauti furatsilinu. Jei šios priemonės nebuvo namų vaistinėlėje, tuomet galite paruošti ramunėlių užpilą. Jodo ir druskos tirpalas gali lengvai susidoroti su tokiomis problemomis. Jį paruošti labai paprasta: 200 ml šilto vandens paimkite 1 arbatinį šaukštelį. druskos ir 3 lašai jodo. Norint pasiekti laukiamą rezultatą, skalavimas turi būti reguliarus ir dažnas (kas 30 minučių).
- Įkvėpimas. Gydymas atliekamas naudojant specialų inhaliatorių. Jis pripildytas vaistinių žolelių, tokių kaip šalavijas, eukaliptas, ąžuolo žievė ar ramunėlės, užpilais. Farmacijos rinka siūlo platų eterinių aliejų asortimentą, kurie ypač veiksmingi įkvėpus. Norint, kad tokia procedūra suteiktų tinkamą poveikį, reikia ne tik įkvėpti garus, bet ir praleisti juos per kvėpavimo takus. Todėl jis paimamas per nosį ir išleidžiamas per burną. Neįkvėpkite karštų garų. Inhaliacijos atliekamos 4 kartus per dieną. Teisingas šio terapinio metodo įgyvendinimas padeda skystinti skreplius ir palengvinti uždegimą.
Jei nesate tradicinių metodų gerbėjas ir peršalote, kaip gydytis? Tinkamai parinktos tabletės taip pat gali padėti greitai susidoroti su liga.
Narkotikų vartojimas
Ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų profilaktikai ir gydymui gydytojai rekomenduoja žiemos laikotarpiu vartoti vaistinėje įsigytą vitaminą C. O pasireiškus pirmiesiems ligos simptomams, per tris dienas dozė padidinama iki 700-800 ml ir geriama visą dieną, kas valandą. Pastebėta atvejų, kad vitamino C vartojimas tokiu būdu padeda susidoroti su virusu per tris dienas.
Kaip gydyti prasidėjusį peršalimą suaugusiam žmogui – asmeninio pasirinkimo reikalas. Tokios priemonės kaip Arbidol, Coldrex, Tamiflu ir Inosin padeda greitai susidoroti su infekcija. Vartojant šiuos vaistus, svarbuatminkite, kad jais nesijaudinkite. Didelės paracetamolio dozės, esančios šiuose vaistuose, nuolat vartojant, gali tapti toksiškos organizmui. Jie neigiamai veikia kepenis ir inkstus ir sukelia alergiją.
Populiariausių antivirusinių tablečių sąraše yra:
- "Cycloferon";
- "Relenza";
- Zanamivir;
- "Rimantadinas";
- "Amixin";
- Oseltamiviras;
- "Amantadinas".
Negalime pamiršti ir imuninę sistemą stiprinančių priemonių. Kartu su vaistais galite vartoti ežiuolės lašus ar kitus bendros sveikatos produktus.
Renkantis vaistus ir sprendžiant, kaip gydyti prasidėjusį peršalimą suaugusiam žmogui, geriau pasikonsultuoti su specialistu. Tik tada galėsite papildyti pirmosios pagalbos vaistinėlę tinkamais vaistais ligos atveju.
Vaikas peršalo
Vaikams lengva atpažinti virusinę infekciją. Be bendrų simptomų, kūdikiai linkę būti nuotaikingi. Letargija ir padidėjęs mieguistumas yra ligos signalas. Rūpestingi tėvai tokiose situacijose nesupranta, kaip gydyti vaiką, kuriam prasideda peršalimas.
- Jei kūdikiui aukšta temperatūra, jį reikia nušluostyti skudurėliu, suvilgytu acto tirpale. Šlapia šluoste pirmiausia užtepama krūtinė ir nugara, o po to kitos kūno dalys.
- Kol nėra temperatūros, reikia turėti laiko kūdikio kojytes garinti garstyčių milteliais. Po procedūros vaikas turi būti suvyniotas ir paguldytaslova.
- Ricinos aliejus yra veiksminga priemonė. Jis pašildomas virš garų ir trinamas į krūtinę.
- Gerimas šilto pieno su sviestu ir medumi padeda nuo gerklės skausmo.
- Iš gėrimų duoda sulčių, spanguolių sulčių, žolelių arbatų. Šiuo laikotarpiu vaikas turi gerti kuo daugiau skysčių.
- Inhaliacijos atliekamos sodos tirpalu arba šalavijų ir medetkų užpilais.
- Skysčių netekimas kūdikio organizme kompensuojamas kopūstų raugintų agurkų pagalba. Jį reikia atskiesti nedideliu kiekiu vandens. Tokiame sveikame gėrime gausu mineralų ir būtinų vitaminų.
- Aukštai temperatūrai mažinti vaikams skiriama Nurofen, Panadol, Ibuprofen ir Paracetamolis. Nuo nosies užgulimo tepkite "Farmazolin" ir "Nazivin". Lašai negali būti naudojami ilgiau kaip tris dienas, kad būtų išvengta rinito atsiradimo. Vaistus turėtų skirti tik gydantis gydytojas.
- Sausam kosuliui pašalinti skiriami sirupai su augalų ekstraktais, pvz., Prospan ir Gerbion. Kai skrepliai išsiskiria, skiriami Lazolvan, Mukoltin ir ACC.
Gydymas nėštumo metu
Pirmasis nėštumo trimestras yra pavojingiausias tiek besilaukiančiai mamai, tiek vaisiui. Būtent šiuo laikotarpiu klojamos pagrindinės būsimo kūdikio kūno sistemos. Todėl, kaip gydyti nėščių moterų peršalimą, yra gana rimtas klausimas. Vaisiui tyko dviguba grėsmė – į moters organizmą patekęs virusas ir vaistų vartojimo pasekmės.
Liko komplikacijųpo infekcijos, nėra tokios pavojingos kaip pasekmės po antibiotikų, alkoholinių tinktūrų, imunomoduliatorių ir karščiavimą mažinančių vaistų vartojimo. Atsižvelgdami į šiuos faktus, daugelis nėščių moterų gydymo ekspertų rekomenduoja atsisakyti homeopatinių vaistų ir alternatyvių gydymo metodų. Tačiau juos taip pat turi skirti gydytojas.
Būksančios mamos turi saugotis hipotermijos ir, pajutusios pirmuosius virusinės infekcijos požymius, imtis mūsų straipsnyje nurodytų priemonių. Iš aukščiau išvardytų metodų nėščioms moterims draudžiamos tik terminės procedūros - jūs negalite pakilti kojų ir maudytis karštose voniose. Tačiau norėdami išlaikyti šilumą, galite laikyti rankas šiltame vandenyje.
Subalansuota mityba, kurioje yra pakankamas vitaminų kiekis, padės moters organizmui kovoti su negalavimu.
Kaip gydyti nėštumo metu prasidėjusį peršalimą toms, kurios nusprendžia pasilikti prie liaudiškų metodų? Iš esmės, besilaukiančios motinos gydymas gali būti atliekamas taip pat, kaip ir vaiko gydymas (kuris aprašytas aukščiau).
Teigiamus rezultatus duoda inhaliacijos su bulvių žievelėmis ir sodos tirpalais, taip pat su čiobrelių, erškėtuogių ar isopo aliejumi. Aromaterapija yra saugiausias ir veiksmingiausias būdas moteriai ir jos vaisiui, jei nėra alergijos kuriam nors iš naudojamų komponentų.
Kitas veiksmingas būdas – 10 minučių įkvėpti tarkuoto svogūno aromato. Tą pačią procedūrą galima atlikti naudojant česnaką.
Išvada
Laiku ir nuoseklus gydymas apsaugo nuo daugelio neigiamų pasekmių. Taigi,Tinkamu laiku taikydami šiame straipsnyje siūlomus patarimus ir gydymo būdus, o tuo labiau, jei peršalimas tik prasideda, apsisaugosite nuo komplikacijų ir nereikalingų kelionių į ligoninę.
