Gargaliavimas laikomas vienu veiksmingiausių būdų sumažinti skausmą ir diskomfortą dėl gerklės skausmo bei kitų peršalimo ligų. Dažniausiai tirpalui gaminti naudojami soda, druska ir jodas. Jei žinote, kaip skalauti jodu, galite pasiekti puikų efektą naudodami vaistus minimaliu kiekiu. Be to, visus reikalingus ingredientus gydomajam tirpalui paruošti galite rasti savo namų pirmosios pagalbos vaistinėlėje arba virtuvėje.
Poveikis kūnui
Sodos, druskos ir jodo tirpalas gali turėti trigubą poveikį, o kiekviena sudedamoji dalis atlieka svarbų vaidmenį gydomojoje kompozicijoje. Valgomoji druska išvalo gerklės gleivinę nuo įvairių patogeninių mikroorganizmų. Be to, šis produktas turi antiseptinių savybių. Kąkalbant apie kepimo soda, ji ramina gleivinę, padeda malšinti skausmą, taip pat pagreitina susidarančių įtrūkimų gijimą. Tačiau svarbiausias tokio gydymo tirpalo komponentas yra jodas. Net kelių lašų šio vaisto pakaks, kad būtų pasiektas puikus gydomasis poveikis.
Jodas yra unikalus biogeninis mikroelementas. Be to, jis yra daugelio hormonų dalis, skatina fagocitų – ląstelių, padedančių žmogaus organizmui kovoti su įvairiomis infekcijomis, susidarymą. Šie elementai užfiksuoja ir sunaikina virusines ląsteles, taip užkertant kelią ligos vystymuisi.
Jei jūsų organizme trūksta jodo, tai išprovokuos imuninės sistemos susilpnėjimą, taip pat įvairių endokrininės sistemos ligų vystymąsi. Paprastai žmogaus organizmas jodo gauna kartu su maistu, jis įtrauktas ne tik į jūros druskos sudėtį. Gydymas jodu padės sustiprinti imuninę sistemą, o šis produktas taip pat teigiamai veikia skydliaukės veiklą.
Kaip skalauti jodu?
Jei į tirpalą gargaliavimui bus pridėta jodo, tokiu atveju jis paskatins natūralią apsauginę žmogaus organizmo reakciją. Be to, šis ingredientas mažina paburkimą ir pagreitina visos gleivinės gijimą.
Sprendimo sudėtis
Prieš skalaujant gargaliuką jodu, turite susipažinti su gydomojo tirpalo ruošimo proporcijomis. Norėdami tai padaryti, jums reikės:
- Viena stiklinė virinto vandens. Attai turėtų atkreipti dėmesį į tai, kad jis neturėtų būti karštas. Skysčio temperatūra turi būti apie 35 laipsnius. Jei vanduo karštas, sudeginsite gleivinę. Be to, per karštas tirpalas tik pagreitins įsisavinimą, o tai pablogins savijautą.
- Apie 10 g valgomosios druskos.
- Vienas arbatinis šaukštelis sodos.
- Trys lašai jodo. Šiuo atveju reikia atkreipti dėmesį į tai, kad jokiu būdu negalima viršyti šio ingrediento dozės. Jei druska ir soda yra nekenksmingos, perteklinis jodo kiekis gali sukelti labai nemalonių pasekmių pacientui.
Maisto gaminimo taisyklės
Toliau svarstome, kaip skalauti jodu, kaip pasigaminti gydomąjį tirpalą. Visi ingredientai turi būti kruopščiai sumaišyti vienas su kitu, o po to mažiausiai 5 minutes skalaukite gargalą su paruošta kompozicija. Tačiau šios procedūros nereikėtų kartoti dažnai, nes gali išsausėti gerklė. Jei taip atsitiks, turėtumėte padaryti pertrauką. Ilgai skalauti jodo tirpalu nerekomenduojama, nes šis elementas išprovokuoja per didelį gleivinės sausumą, dėl to gerklės skausmas tik padidės.
Jei po 5 dienų skausmas nepraėjo, tuomet reikėtų kreiptis pagalbos į kliniką, kur specialistas paskirs efektyviausius vaistus, taip pat bendrąją terapiją.
Skalavimo taisyklės
Gargaliavimas soda ir jodu turi būti atliekamas teisingai. Tik tokiu būdu galite pasiektimaksimalus terapinis poveikis. Nepaisant to, kad skalavimo soda ir jodu procedūra yra gana paprasta, ji laikoma labai veiksminga, tačiau jei laikysitės šių rekomendacijų:
- Reguliariai skalaukite gargalius. Tokiu atveju tirpalas turi pasiekti gleivinės pažeidimą, todėl tokios procedūros metu specialistai rekomenduoja pacientui ištarti garsą „s“. Dėl to liežuvio šaknis nusileidžia, o tirpalas pasiekia tikslą.
- Skalavimo metu rekomenduojama atlošti galvą atgal, o tai padidina gydomosios kompozicijos poveikio plotą. Veiksmingiausiai išvaloma gleivinė, todėl greitai sumažėja gerklės skausmas.
- Ką dar reikia žinoti, jei skauda gerklę, skauda ryti, nėra temperatūros? Kaip tinkamai nuplauti? Taikyti šias procedūras turėtų būti apie 3-4 kartus per dieną. Be to, skalavimo trukmė neturėtų būti trumpa. Optimaliausias laiko intervalas tarp skalavimo serijų yra 20 sekundžių. Tokiu atveju galite pasiekti maksimalų rezultatą.
- Po skalavimo jokiu būdu nevalgykite ir negerkite bent 20 minučių. Jei nesilaikysite šios taisyklės, terapinis poveikis sumažės ir bus sukurtas papildomas gleivinės dirginimas.
Galima žala
Labai svarbu gargaliuojant laikytis jodo ir druskos proporcijų. Nedidinkite sumospagrindinė vaisto sudedamoji dalis. Jodas yra aktyvus elementas, kurio perteklius gali išprovokuoti organizmo apsinuodijimą. Išoriškai apraiškos bus panašios į įprastą alerginę reakciją: veido patinimas, ašarojimas, sloga, dilgėlinės atsiradimas. Jei atsiranda bet kuris iš šių simptomų, nedelsdami nustokite naudoti jodo skalavimo priemonę.
Be to, daugelis pacientų praneša apie padidėjusį jautrumą šiai sudedamajai daliai. Todėl gali pasireikšti alerginė reakcija. Dažniausiai tai pasireiškia vaikams.
Net jei laikotės visų taisyklių, kaip skiesti jodą skalaujant gargaliuoti, laikykitės visų reikiamų proporcijų, reikia pažymėti, kad procedūra yra efektyvi, bet ne pagrindinis būdas susidoroti su rimtais negalavimais, pvz. tonzilitas ar krūtinės angina. Terapija turi būti visapusiška. Be to, kad skalaujant gargalius reikia laikytis visų jodo proporcijų, reikėtų vadovautis ir specialisto rekomendacijomis.
Kai nėščia
Peršalimo negalavimai nėštumo metu gali kelti grėsmę tiek mamai, tiek kūdikiui. Štai kodėl turėtumėte atidžiai pasirinkti visus vaistus, taip pat sužinoti, kaip dažnai skalauti gerklės skausmą, kiek ingredientų naudoti ruošiant gydomąjį tirpalą. Prieš naudodami šią namų gynimo priemonę, būtinai pasitarkite su gydytoju.
Paprastaiekspertai riboja antibiotikų vartojimą nėštumo metu, todėl savo pacientėms rekomenduoja saugias namines liaudies priemones. Būtent tai yra skalavimas.
Prieš skalbiant jodu nuo gerklės skausmo nėščiai moteriai, turėtumėte nedelsdami atkreipti dėmesį į tai, kad šiuo laikotarpiu tokios priemonės naudojimas yra leistinas. Tačiau turėtumėte įsitikinti, kad motina neturi alerginių reakcijų ar individualaus jautrumo šiam ingredientui.
Galima žala nėščiai moteriai
Kai kurie ekspertai mano, kad pirmąjį trimestrą nepageidautina naudoti tirpalo su jodu, nes šiuo laikotarpiu vaisiaus endokrininė sistema aktyviai formuojasi. Šio elemento perteklius moters organizme gali neigiamai paveikti vaiko skydliaukės veiklą.
Jei nenorite rizikuoti, nėštumo metu nebūtina naudoti jodo tirpalo skalavimui. Tokiais atvejais ekspertai rekomenduoja tiesiog nupiešti ant odos jodo tinklelį. Tokiose situacijose jodo tirpalą galite pakeisti kitomis liaudies gynimo priemonėmis, pavyzdžiui, ramunėlių, eukalipto, šalavijų nuoviru. Gargaliavimas jūros druska taip pat labai veiksmingas. Kai kurie šiems tikslams naudoja nuovirą su medumi ir spanguolėmis.
Gana dažnai nėščiosioms gydytojai rekomenduoja tokioms procedūroms naudoti „Furacilin“tirpalą, nes jo veikimas beveik panašus į antibiotikų. Tačiau "Furacilinas" neturi šalutinio poveikio.
Peršalimo negalavimams nėštumo metu visada reikia skirti daugiau dėmesio, tačiau jie labai pavojingi pirmąjį trimestrą, kai klojasi pagrindinės kūdikio organų sistemos. Bet kokiu atveju, prieš pradėdami tokį renginį, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, kuris nėščiajai pasakys, kaip tinkamai skalauti jodu.
Vaikų gerklės gydymas
Atkreiptinas dėmesys, kad gargaliavimą kaip gerklės ligų gydymo metodą leidžiama naudoti ne anksčiau kaip nuo dvejų metų. Tačiau yra rizika, kad kūdikis tirpalą nurys, nes tai nesaugu jo sveikatai. Be to, druskos, sodos ir jodo tirpalas nėra labai malonaus skonio, todėl ne kiekvienas vaikas sutinka su tokia procedūra.
Kaip skalauti jodu vaikams?
O dabar verta pagalvoti apie pagrindines vaikų skalavimo jodo tirpalu taisykles. Tokios procedūros rekomenduojamos vyresniems nei 5 metų vaikams. Tačiau jodo kiekis sumažinamas iki vieno lašo stiklinėje virinto vandens. Priešingu atveju bus galima pažeisti vaiko gleivinę. Kūdikiui reikia paaiškinti, kad šio tirpalo jokiu būdu negalima nuryti, o nuskalavus jį išspjauti.
Taip pat turėtumėte įsitikinti, kad vaikui nėra alerginės reakcijos ar padidėjusio jautrumo tirpalo sudedamosioms dalims. Jei kūdikis jaučia gerklės sausumą ar kitus nemalonius simptomus,tuomet skalavimui geriausia naudoti kitas priemones.
Norėdami pagaminti gydomąjį tirpalą vaikui, jums reikia pusės arbatinio šaukštelio druskos ir sodos. Gatavas produktas naudojamas ne daugiau kaip du kartus per dieną. Jei skalaujate nepridedant jodo, tada jie atliekami 4-5 kartus per dieną.
Kuo galima pakeisti jodo tirpalą?
Jei vaikas turi alerginę reakciją ar padidėjusį jautrumą jodo tirpalui, jį galima pakeisti kitomis namų gynimo priemonėmis. Labai efektyvus yra ramunėlių, medetkų ir kitų vaistinių augalų nuoviras. Be to, ekspertai rekomenduoja šiems tikslams naudoti specialias tabletes, kurios turi būti ištirpintos.
Peršalimo ligų profilaktika
Jei sergate peršalimu, sukeliančiu stiprų gerklės skausmą, galite naudoti jodo tirpalą, kad pašalintumėte šį simptomą. Tačiau norint išvengti tokių ligų, būtina laikytis kai kurių prevencinių taisyklių.
Norėdami tai padaryti, gripo epidemijos metu neturėtumėte lankytis masinių spūsčių vietose. Stenkitės mažiau keliauti viešuoju transportu, o prieš įvažiuojant į jį reikia imtis prevencinių priemonių: patepti nosies gleivinę oksolino tepalu.
Žiemą reikėtų šiltai apsirengti, valgyti daug citrusinių vaisių, gerti daug skysčių ir vaisių sulčių. Medus su riešutais yra labai naudingas.
Išvada
Remdamiesi tuo, kas išdėstyta pirmiau, galime daryti tokią išvadąskalavimas sodos tirpalu bus tik papildomas tam tikros ligos gydymo būdas. Atlikdami šią procedūrą, turite laikytis visų specialisto rekomendacijų.
Jei skauda gerklę, skauda ryti, nėra temperatūros, galite naudoti skalavimo skystį su soda. Gargaliavimas yra patikrintas metodas, dažnai naudojamas kovojant su gerklės skausmu, tonzilitu, SARS ir kitomis ligomis. Jei ketinate gydyti vaiko gerklę, taip pat turėtumėte pasikonsultuoti su pediatru. Iš tiesų, naudojant šį sprendimą, būtina laikytis saiko jausmo, kad gydymas būtų naudingas ir veiksmingas pacientui.
