Žmonės gali ištikti hipertenzinę krizę bet kuriame amžiuje, todėl kiekvienas turėtų žinoti, kokios pirmosios pagalbos reikia esant aukštam kraujospūdžiui. Ši būklė gali pasireikšti tiems, kurie kenčia nuo lėtinės hipertenzijos (nuolatinio aukšto kraujospūdžio). Tačiau paprasti žmonės taip pat susiduria su tuo po pervargimo ar didelio streso.
Ligos progresavimo simptomai
Paprastai bloga sveikata rodo padidėjusį spaudimą. Bet jei žmogus su šia problema susiduria pirmą kartą, jis gali nesuprasti priežasčių, kodėl susirgo. Galite išsiaiškinti, kas atsitiko, jei žinote, kokie simptomai lydi aukštą kraujospūdį. Ką daryti (pirmoji pagalba turi būti suteikta laiku), kiekvienas turėtų žinoti, kad paciento būklė normalizuotųsi laiku.
Padidėjusio kraujospūdžio simptomai:
- išvaizdapykinimas, vėmimas;
- pulsuojantis skausmas šventyklose;
- diskomfortas širdies srityje;
- tamsėja akyse;
- galvos svaigimas;
- širdies plakimas;
- silpnumo pasireiškimas;
- galūnių tirpimo jausmas;
– pojūtis, kad į galvą plūstelėjo kraujas.
Tačiau visi šie simptomai yra santykiniai, jie gali rodyti kitus sutrikimus. Todėl prieš pradedant teikti pirmąją pagalbą, patartina išmatuoti slėgį.
Būtina veiksmų taktika
Prieš išsiaiškindami, kaip galima suteikti pirmąją pagalbą esant aukštam kraujospūdžiui namuose, turite rasti būdą, kaip jį išmatuoti. Geriausia, jei visi turėtų tonometrą. Jis gali būti paprastas arba mechaninis. Jei neįmanoma išmatuoti slėgio, geriausia nedelsiant kviesti greitosios pagalbos komandą. Tą patį reikėtų daryti, jei slėgis didesnis nei įprastai. Dėl nerimo rodikliai turėtų padidėti iki 140/90 mm Hg. st.
Prieš atvykstant gydytojams pacientą būtina pastatyti į jam patogią padėtį. Geriausias variantas yra pusiau sėdimas. Visi sutraukiantys drabužiai turi būti atlaisvinti arba nuimti. Taip pat turite užtikrinti, kad į patalpą, kurioje yra toks asmuo, patektų grynas oras.
Būklę galite šiek tiek palengvinti naudodami pėdų vonelę su karštu vandeniu. Su jo pagalba galite užtikrinti kraujo nutekėjimą į periferiją iš galvos srities. Ji yra prieinama visiems, teikianti pirmąją pagalbą esant aukštam kraujospūdžiui. Jei žmogus pirmą kartą susidūrė su tokia problema, tada geriaulaukite gydytojų atvykimo ir patys negerkite jokių vaistų.
Vaistų pasirinkimas
Lėtine hipertenzija sergantys žmonės nekvies greitosios pagalbos kiekvieną kartą, kai pasijunta blogai. Jie visada gali rasti vaistų, kurie per trumpą laiką gali normalizuoti kraujospūdį. Tai gali būti tokios priemonės kaip Corinfar, Physiotens, Kapoten, Clonidine, Tonorma. Tačiau savarankiškai gydytis ir rinktis vaistus neverta. Tik gydytojas, atsižvelgdamas į paciento amžių, jo širdies ir kraujagyslių sistemos būklę bei anamnezę, gali parinkti tinkamiausią vaistą. Be to, specialistas gali pasakyti, kokiomis dozėmis reikia gerti pasirinktas tabletes.
Pirmoji pagalba esant aukštam kraujospūdžiui turi būti suteikta nedelsiant. Tačiau turėtumėte suprasti, kad neturėtumėte tikėtis momentinio efekto. Paprastai užtrunka apie 30 minučių, kol vaistai pradeda veikti.
Lėšų efektyvumo įvertinimas
Staigiai šoktelėjus slėgiui, žmonėms, sergantiems arterine hipertenzija, reikia išgerti nepaprastą vaisto dozę. Kai kurie klaidingai mano, kad geriau iš karto išgerti dvigubą dozę, kad poveikis būtų greitesnis. Jie mano, kad tokia pirmoji pagalba esant aukštam spaudimui bus veiksmingesnė. Tačiau gydytojai tai kategoriškai draudžia. Per staigus slėgio sumažėjimas gali sukelti smegenų kraujotakos sutrikimus. Pasekmės gali tapti negrįžtamos.
Tuo pačiu metu jūs turite žinoti, kaiprodikliai. Neįmanoma, kad slėgis nukristų daugiau nei 30 mm Hg. Art. pusei valandos. Per valandą jis turėtų sumažėti ne daugiau kaip 60 mm Hg. st.
Įvertinti, ar pirmoji pagalba esant aukštam slėgiui buvo veiksminga, galima tik naudojant tonometrą. Jei per valandą slėgis sumažėjo net 40 mm Hg. Art., tada jūs negalite gerti papildomų lėšų. Vienintelės išimtys yra raminamieji vaistai, kurie gali normalizuoti psichoemocinę būseną.
Tradicinės medicinos receptų naudojimas
Kai kurie stengiasi kuo labiau sumažinti tablečių vartojimą ir renkasi tradicinių gydytojų rekomenduojamus metodus. Taigi, galite naudoti visuotinai priimtus metodus, kuriuos rekomenduoja net gydytojai. Tai apima visišką paciento poilsį ir karštas pėdų voneles.
Tačiau gydytojai tokiais metodais neapsiriboja. Jie rekomenduoja kramtyti keletą viburnum uogų slėgio padidėjimo metu. Jie taip pat teigia, kad aviečių lapų arbata taip pat padeda. Juos reikia plikyti ir gerti visą dieną, o ne įprastą arbatą.
Kai kas kalba apie aukšto kraujospūdžio pirmąją pagalbą su bulvėmis. Norėdami tai padaryti, jį reikia sutarkuoti ir suvynioti į audinį. Ant smilkinių dedami kompresai gali greitai palengvinti būklę.
Problemų prevencija
Žmonės, sergantys arterine hipertenzija, turėtų suprasti, kaip elgtis, kad jiems nereikėtų aiškintis, kaip ji pasireiškiapirmoji pagalba esant aukštam kraujospūdžiui. Tabletes paskyrė gydytojas, jas reikia gerti reguliariai. Tačiau net ir tai ne visada padeda.
Žmonės, kenčiantys nuo hipertenzijos, turėtų:
- sumažinkite druskos ir produktų, kuriuose yra daug jos, suvartojimą;
- neįtraukti riebaus ir kepto maisto iš dietos;
- stebėkite savo svorį (nutukę žmonės labiau linkę į spaudimo problemas);
- kasdien užsiimkite lengva fizine veikla;
– venkite emocinės perkrovos.
Šių taisyklių laikymasis sumažins hipertenzinės krizės atsiradimo tikimybę ir sumažins kraujospūdžio šuolius.
