Pagirių sindromas yra ilgalaikio organizmo apsinuodijimo alkoholiu rezultatas. Po to, kai žmogus nustoja vartoti alkoholį savo sprendimu ar priverstinai, jam pasireiškia labai stiprus diskomfortas, liaudyje vadinamas pagiriomis. Tokios būsenos žmogus nenori suvokti supančios realybės ir savo būklę bando palengvinti naujomis alkoholinių gėrimų dozėmis, dėl ko susidaro savotiškas užburtas ratas. Medicinos srityje ši būklė vadinama abstinencijos krize ir laikoma gana pavojinga organizmui, nes ji neigiamai veikia tiek fiziologinę, tiek psichinę sistemas.
Būsenos aprašymas
Žmonėms, kenčiantiems nuo abstinencijos simptomų, gana sunku juos nuslopinti patiems. Daugeliu atvejų jūs turite atsikratyti išsekimo vartojant vaistus ir kreiptis į gydantį specialistą. Tačiau reikia pažymėti, kad yra daugybė saugių ir veiksmingų būdų, kaip kovoti su pagiriomis liaudies gynimo priemonėmis. Reikėtų nustatyti, kaip atsikratyti pagirių sindromo namuose.
Pagirių tipai
Pagirių sindromas skirstomas į dvi rūšis:
- abstinencijos sindromas, pasireiškiantis lėtiniu alkoholizmu ir užsitęsusiais išgėrimais;
- apsinuodijimas alkoholiu, kuris gali atsirasti žmogui išgėrus per daug alkoholinių gėrimų.
Tačiau labai svarbu mokėti atskirti dvi tokias būsenas, nes jos atsiranda dėl skirtingų priežasčių ir turi savo atskirų bruožų. Esant paprastam apsinuodijimui, žmogus iš karto sukelia stiprų pasibjaurėjimą alkoholiu. Su abstinencijos sindromu pacientas turi pakartotinai gerti nedidelę alkoholio dozę, kad atkurtų savo būklę. Šis procesas atsiranda dėl fermentacijos problemų organizme po reguliaraus alkoholio vartojimo. Tuo pačiu metu alkoholis jau patenka į medžiagų apykaitos procesą ir sukelia stiprią fizinę priklausomybę.
Galimos komplikacijos
Pagirių sindromas yra paprastas apsinuodijimas, todėl jis negali sukelti mirties. Dėl šios būklės gali išsivystyti aritmija, Mallory-Weiss sindromas (stemplės gleivinės plyšimas), miego sutrikimai, stipri dehidratacija, sutrikti sąmonė, atsirasti haliucinacijų. Pacientams, sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis, aritmija gali net mirti.
Pagrindinės pagirių priežastys
Pagrindinė pagirių priežastis – žmogaus organizmo nuodijimas alkoholio produktais. Tuo pačiu metu kepenų ląstelės neturi laiko normaliai apdoroti didelio kiekio etilo alkoholio anglies dvideginyje ir vandenyje,Dėl to kraujyje atsiranda tarpinė irimo medžiaga – acetaldehidas. Toks komponentas laikomas pavojingesniu nei paprastas alkoholis, būtent jis sukelia pagrindinių pagirių požymių atsiradimą. Pagirios yra apsauginė žmogaus organizmo reakcija, kurios pagalba jos įspėja apie rimtą apsinuodijimą.
Svarbu atsiminti, kad alkoholiniai gėrimai yra stiprūs diuretikai, kurie pagreitina šlapinimąsi ir sukelia stiprią dehidrataciją. Tokia dehidratacija labai pablogina organizmo būklę ir provokuoja nemalonių simptomų atsiradimą. Kūnas greitai netenka skysčių, o jo organai ir sistemos nustoja normaliai funkcionuoti.
Bet koks alkoholis skatina greitą maistinių medžiagų, mineralų ir vitaminų pašalinimą iš žmogaus organizmo, taip pat sumažina cukraus kiekį. Šios būklės skausmo sindromas atsiranda dėl galvos kraujagyslių išsiplėtimo. Be to, žmogus gali jausti stiprų širdies skausmą, dusulį dėl dehidratacijos.
Pagirių požymiai
Pagrindiniai apsinuodijimo alkoholiu simptomai, gydytojai nurodo šias apraiškas:
- Stiprus galvos skausmas, š altkrėtis galūnėse, karščiavimas, traukuliai.
- Burnos džiūvimas.
- Pykinimas, vėmimas.
- Visiškas arba dalinis apetito stoka.
- Stiprus galūnių drebulys, padidėjęs prakaitavimas.
- Silpnumas, bloga savijauta.
- Svaigulys.
- Pasiekiamumasdusulys.
Apsinuodijimo sunkumas
Apsinuodijimo sunkumas ir simptomų stiprumas tiesiogiai priklausys nuo to, koks alkoholis buvo išgertas ir kokiu kiekiu. Sunkiausia pagirias ištverti valgant šiuos produktus: romą, viskį, šampaną ir konjaką. Raudonojo vyno perteklius gali sukelti sunkią migreną, nes jame yra tiramino, į histaminą panašaus junginio, kuris iš karto kitą dieną išgėrus daug alkoholio sukelia stiprų galvos skausmą.
Ryškiausias ligos simptomas yra vėmimas ir pykinimas. Dėl vėmimo organizmas netenka daug vandens, naudingų komponentų, mineralų ir vitaminų, išsivysto įvairaus laipsnio dehidratacija. Be to, pasireiškia šie simptomai: silpnumas, apatija, drebulys, žarnyno ir virškinimo sistemos sutrikimai, akių paraudimas, aukštas kraujospūdis. Žmogus į nieką nereaguoja, praranda norą ką nors daryti, gali išsivystyti ilgalaikė depresija.
Miegas ir sveikatos problemos
Pagirių simptomas taip pat gali būti nemiga ir kitos miego problemos. Ligoniui sunku užmigti, sapnuoja košmarus, dėl kurių labai painiojasi miego režimas, o kitą dieną jaučiasi labai pavargęs. Su abstinencijos sindromu pacientas stipriai dreba rankos. Žmogui labai bloga, bet vėmimas neatsiranda.
Žymiai padažnėjęs širdies plakimas, stiprus dusulys. Kol žmogus vėl išgeria, pasirašopralaimėjimas neatsitrauks. Jis taip pat turi nuotaikų kaitą, agresyvumą, dirglumą ir apatiją. Apsinuodijimas alkoholiu sukelia k altės jausmą. Tai galima paaiškinti tuo, kad organizme įsijungia biocheminiai procesai, kurie turi įtakos paciento būklei.
Kūno apsinuodijimo gydymas
Kaip greitai pašalinti pagirių sindromą? Gydant apsinuodijimo alkoholiu simptomus, reikėtų pradėti vartoti vaistus, kurie šalina iš organizmo skilimo produktus, slopina galvos skausmą, atkuria skysčių balansą organizme. Veiksmingiausi ir veiksmingiausi vaistai nuo pagirių yra: Proproten-100, Zorex, Zenalk, Alka-Seltzer. Juos galima pakeisti paprastu aspirinu ar citramonu, jei ligoniui nėra paūmėjusios žarnyno opos ir širdies ligos, tuomet geriausios yra aprašytos priemonės.
Nuo galvos skausmo po valgio reikia išgerti kelias Citramon tabletes. Vitaminas C greitai pašalina alkoholio produktus iš žmogaus organizmo, atkuria būklę, pašalina nemalonius simptomus. Jis turėtų būti vartojamas kapsulių pavidalu arba kaip citrinos sultys, erškėtuogių užpilas.
Nuo pykinimo
Esant norui vemti ir pykinant, gerą poveikį galima pasiekti naudojant aktyvintąją anglį: 1 tabletė vienam kilogramui paciento svorio. Taip pat galite išgerti keletą No-shpy arba Loperamide tablečių. Pašalinkite pykinimą ir kelių vaistų derinį: "Aspiriną" ir"No-shpa", aktyvuota anglis. Norint pagerinti būklę, iš karto išgėrus alkoholio reikia išgerti 6-8 tabletes aktyvintos anglies, keletą tablečių „No-shpy“, 1 tabletę „Aspirino“. Ryte žmogus neskaudės galvos, neskaus ir kitų nemalonių apsinuodijimo simptomų.
Kaip pašalinti pagirių sindromą namuose? Aktyvuota anglis padeda adsorbuoti kenksmingus komponentus, „No-shpa“pašalina iš kepenų etanolį ir kitus skilimo produktus, „Aspirinas“pagreitina kraujotakos procesą, mažina spaudimą. Nuo pagirių, blogo burnos kvapo ir kartumo burnoje padės ampulėse esantis vitaminas B6: kelios ampulės supilamos į stiklinę, pusiau pripildytą vandens, ir iš karto išgeriamos.
Vandens paėmimas
Kaip palengvinti pagirių sindromą? Pagirių gydymas turėtų būti atliekamas kartu su dideliu kiekiu vandens, erškėtuogių sultinio ar spanguolių sulčių. Mineralinis vanduo su citrinos sultimis padės pašalinti vėmimą, atkurs organizme vėmimo metu prarastas maistines medžiagas ir druskas. Taip pat gerą efektą galima pasiekti geriant stiprią arbatą su cukrumi, tai padės pagreitinti širdies ir kraujagyslių sistemos veiklą. Mėtų nuoviras ar arbata su mėtomis padeda atsikratyti nemalonių simptomų skrandyje, atstatyti nervų sistemos būklę, malšinti galvos skausmą. Norint normalizuoti žarnyno ir skrandžio funkcijas, reikėtų valgyti vištienos sultinį arba lengvą sriubą su ryžiais ir daržovėmis.
Valgyti sveiką maistą
Apsinuodijimo simptomų gydymasJei pacientas neserga cukriniu diabetu, alkoholis gali būti vartojamas naudojant gliukozę ir askorbo rūgštį. Gydymui galite naudoti maisto papildus arba saldžias vynuoges, žolelių arbatą, Pepsi ir kitus gazuotus gėrimus. Išsivysčius apsinuodijimui alkoholiu, iš organizmo išplaunamos svarbios kalio druskos, todėl reikėtų vartoti maisto produktus ir vaistus, kurių sudėtyje yra kalio. Naudingi produktai kovojant su pagiriomis yra: džiovinti abrikosai, bulvės, rauginti kopūstai, pomidorai, agurkai arba kopūstai.
Gydymas liaudies gynimo priemonėmis
Kaip pašalinti pagirių sindromą namuose? Gydant tokią būklę, gerą poveikį galima pasiekti naudojant šią tradicinę mediciną:
- Agurkų, raugintų kopūstų ar pomidorų sūrymas – didelis druskos kiekis kompensuoja mineralų ir maistinių medžiagų trūkumą organizme, padeda išlaikyti vandenį kraujyje dehidratacijos metu. Sūrymą reikia gerti mažais gurkšneliais su pertraukomis.
- Kopūstai ir kefyras – šioje priemonėje yra daug rūgščių ir kalio druskų, o tai labai svarbu kovojant su apsinuodijimu alkoholiu. Kepimui į dubenį susmulkintų kopūstų įpilkite nedidelį kiekį kefyro. Viską gerai išmaišykite, išspauskite kopūstų sultis ir valgykite.
- Pasivirkite stiprios arbatos ar kavos, įdėkite citrinos griežinėlį ir kelis šaukštelius konjako. Produktą reikia gerti, kol jis šiltas. Tai padeda pašalinti nemalonius apsinuodijimo požymius ir atkuria miego įpročius.
- „Kruvinas akis“– efektyvus ir sauguspagirių kokteilis. Į stiklinę pomidorų sulčių reikia įpilti vieną vištienos trynį be b altymų, nemaišyti. Gėrimas gerti vienu metu. Tokia priemonė padeda pašalinti iš paciento kūno alkoholio skilimo produktus ir apgaubia skrandžio sieneles, taip jį apsaugodama.
- Citrina ir ledas. Užpildykite stiklinę ledo, įdėkite nedidelę citrinos griežinėlį ir užpilkite mineraliniu vandeniu, įberkite žiupsnelį druskos. Gautą mišinį gerkite lėtais gurkšneliais, tai svarbu, kad jis geriau įsigertų. Priemonė padeda atsikratyti vėmimo, atkuria skysčių pusiausvyrą žmogaus organizme.
- Pomidorai su druska – juose yra daug kalio, kuris padeda atkurti mineralų pusiausvyrą žmogaus organizme.
- Kefyru įdaryti dribsniai. Kaip atsikratyti pagirių sindromo? Norėdami tai padaryti, paimkite bet kokius dribsnius ir užpilkite kefyru (1 valgomasis šaukštas 100 ml kefyro). Suvalgius mišiniui reikia duoti laiko infuzuoti. Dribsniai padeda absorbuoti visas chemines medžiagas ir toksinus iš žarnyno, o tai pagreitina atsigavimo procesą.
- Ricinos aliejus ir pienas. Kaip atsikratyti pagirių sindromo? Norėdami tai padaryti, sumaišykite kelis šaukštus ricinos aliejaus su 1 stikline pieno. Pienas turi būti karštas, kad sviestas visiškai ištirptų. Gėrimas atšaldomas iki kambario temperatūros, tada geriamas.
Kaip apsisaugoti nuo apsinuodijimo alkoholiu?
Norėdami tai padaryti, laikykitės šių taisyklių:
- Prieš vartodami alkoholį, gerai pavalgykite. Maistas padeda surišti alkoholio komponentus,kūnui reikia daugiau laiko jį visiškai apdoroti.
- Alkoholį reikia gerti lėtai, svarbu stebėti išgeriamo alkoholio kiekį.
- Alkoholinius gėrimus reikėtų kaitalioti su vandeniu, vandens turi būti daug daugiau nei suvartojamo alkoholio. Dėl to, kad alkoholiniai gėrimai šalina vandenį iš organizmo, esate labai ištroškęs. Po kiekvienos stiklinės išgerto alkoholio reikia išgerti stiklinę vandens.
- Tamsios spalvos alkoholis, kuriame yra daug papildomų komponentų, sukelia sunkiausią apsinuodijimo sindromą.
- Alkoholinių gėrimų negalima maišyti, o gerti tik vienos rūšies alkoholį. Tai padės išvengti sunkios intoksikacijos ir apsinuodijimo alkoholiu.
Kad išvengtumėte dehidratacijos, prieš miegą išgerkite kelias stiklines švaraus vandens. Norėdami atkurti prarastas maistines medžiagas organizme, turėtumėte vartoti multivitaminus.
