Alergija vitaminams gali pasireikšti kiekvienam. To priežastis gali būti padidėjęs jautrumas arba netoleravimas tam tikram organizmo komponentui. Taigi, ką daryti, jei jūs ar jūsų mylimasis yra alergiškas vitaminams? Apie tai išsamiai pakalbėsime pateiktame straipsnyje.
Bendra informacija
Tikrai žinote, kad įvairūs vaistai, taip pat maistas, gali lengvai sukelti alerginę reakciją. Tačiau tuo pačiu metu mažai žmonių supranta, kad jie netoleruoja tik vieno konkretaus komponento, kuris yra išgertame vaiste ar suvartotame patiekale. Norėdami nustatyti tikrąją tokio negalavimo priežastį, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju. Jei neturite galimybės apsilankyti ligoninėje, siūlome atsižvelgti į kai kuriuos požymius, rodančius alergiją.
Dažni alerginės reakcijos simptomai vaikams
Alergija vitaminams beveik visada primena alergijos maistui požymius.
Maži vaikai tokius turinukrypimai gali atsirasti esant visiškai skirtingoms apraiškoms, būtent:
- Vyklų bėrimas, reguliarus regurgitacija, virškinimo sutrikimai ir verksminga diatezė.
- Odos reakcijos kaip egzema, niežulys, bėrimas ir paraudimas.
- Sunkūs pasireiškimai: Kvinkės edema, astmos priepuolis, alerginis kosulys ir sloga.
Alergija vitaminams kūdikiams gali pasireikšti tiek mažomis dozėmis, tiek perdozavus. Be to, jų neturi imti pats vaikas. Maitinai mamai užtenka tik suvalgyti vitamino.
Dažni alerginės reakcijos požymiai suaugusiems
Daugelis mano, kad alergija po vitaminų pasireiškia tik vaikams. Bet tai klaidinga nuomonė. Juk nepaisant susiformavusio kūno ir stiprios imuninės sistemos, su tokia problema gali susidurti ir suaugęs žmogus.
Dažniausi alerginės reakcijos į vitaminus simptomai yra astma, sloga, nuovargis, niežulys, taip pat pasunkėjęs kvėpavimas ir galvos skausmai. Viena iš pirmųjų vietų, kurios pažeidimai rodo tam tikros medžiagos netoleravimą, yra nosies ertmė. Tuo pačiu metu, padidėjus kraujo tekėjimui, sinusai išsipučia, o vėliau alergiškas žmogus netenka galimybės normaliai kvėpuoti.
Virškinimo trakto problemos dažnai rodo, kad žmogus yra alergiškas vitaminams D, B, C ir pan. Tuo pačiu metu pacientas pradeda labai pykinti, vemia, jam pučia pilvą ir mėšlungis, taip pat viduriuoja.
Dėl nosies užgulimo (dėl sinusinio spaudimo,taip pat jų infekcija) suaugęs pacientas gali jausti stiprų galvos skausmą. Odos reakcijos bėrimų ir egzemos pavidalu taip pat yra organizmo reakcija į nepageidaujamus komponentus.
Kokie kiti požymiai rodo alergiją vitaminams?
Jei staiga patino veidas, galime drąsiai teigti, kad tai nenormali organizmo reakcija į bet kokį vitaminą. Štai kodėl naujus ir nepažįstamus kompleksus turėtumėte vartoti atsargiai ir mažais kiekiais. Jei po to pradedate jausti, kad jūsų liežuvis ir veidas yra patinę, papildų vartojimą reikia nedelsiant nutraukti. Tokiose situacijose rekomenduojama kviesti greitąją pagalbą, taip pat išgerti antihistamininių vaistų.
Kaip atsikratyti?
Pasireiškianti alergija vitaminams nereiškia, kad turėtumėte visiškai atsisakyti visų naudingų medžiagų, kurios yra suvartotame komplekse. Tokiais atvejais turėtumėte pasirinkti tik sau tinkamą vaistą, kuriame nėra to konkretaus komponento, kuris sukelia jums nepageidaujamas reakcijas.
Kalbant apie kūdikius, įvairius papildus, taip pat vitaminų kompleksus, vaikui reikėtų duoti tik pasikonsultavus su pediatru. Jei po to atsiranda alerginių reakcijų, vaisto vartojimą reikia nutraukti ir, jei įmanoma, pakeisti kitu.
Alergija B grupės vitaminams
Alerginės reakcijos gali pasireikšti bet kuriam B grupės vitaminui, tačiau dažniausiai organizmas tiksliai nesuvokia B1. Šios medžiagos perdozavimasžymiai padidina acetilcholino aktyvumą, kuris vaidina svarbų vaidmenį alerginėje patogenezėje. Taip pat reikėtų pažymėti, kad per didelis šio vitamino vartojimas gali neigiamai paveikti inkstų ir kepenų veiklą.
Kalbant apie medžiagą B6, nepageidaujamos reakcijos į ją yra labai retos. Nors perdozavus jų gali lengvai sutrikti kraujotaka. Jei jūsų organizmas netinkamai pasisavina vitaminą B12, rizikuojate tik nedideliu odos bėrimu.
Alergija vitaminui D
Kartais alerginė žmonių reakcija pasireiškia ir vitaminu D. Paprastai taip yra dėl to, kad žmogus tapo priklausomas nuo vaistinės papildų vartojimo arba per toli nuėjo valgydamas ikrus ar kiaušinius.. Tačiau reikia pažymėti, kad žmonės retai susiduria su tokiais nepatogumais. Vitaminas D yra būtinas mūsų organizmui. Be to, jis patenka į žmogaus organizmą ne tik vartojant tam tikrus maisto produktus (pavyzdžiui, žuvies ikrus, pieno produktus, kiaušinius, saulėgrąžas, grybus ir petražoles), bet ir sintetinamas dėl saulės poveikio ant odos..
Norint išvengti alerginių apraiškų pavartojus vitamino D, nerekomenduojama viršyti jo dozės, kuri yra 10-25 mikrogramai per dieną.
Kas atsitiks, jei suvartosite daug vitamino D3? Alergija šiam komponentui pasireiškia taip:
- gerklės ir lūpų patinimas;
- odos reakcijos, pasireiškiančios niežuliu, egzema, paraudimu ir bėrimu;
- kosulys ir alerginis rinitas;
- pykinimas ir stiprus vėmimas;
- astmos priepuoliai;
- dusulys;
- apetito praradimas ir nuolatinis troškulys.
Jei jūs ar jūsų artimieji patiria tokias reakcijas, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, taip pat kuriam laikui nutraukite vaisto vartojimą. Taip pat neįmanoma visam laikui atsisakyti šio komponento (ypač nėščioms ir žindančioms motinoms). Juk vitaminas D aktyviai dalyvauja kuriant žmogaus kaulinį audinį.
Kokia vitamino E perdozavimo rizika?
Paprastai alergija vitaminui E pasireiškia tuo, kad žmogus pradeda pastebėti virškinimo sistemos sutrikimus. Kaip taisyklė, tai atsitinka labai retai. Iš tiesų, didelėmis dozėmis šis komponentas nėra toksiškas. Tačiau diabetikams vitaminą E reikia vartoti labai atsargiai.
Alerginės reakcijos į vitaminą C
Galbūt dažniausiai žmonės yra alergiški vitaminui C. Jei reguliariai vartojate askorbo rūgštį, o ant jūsų stalo visada yra citrusinių vaisių, vadinasi, jūs neturite alergijos vitaminui C. Juk žmonės, turintys tokį nukrypimą, privalo laikytis dietos, taip pat perskaityti visas vaistų ir maisto sudėties instrukcijas.
Pažymėtina, kad gryna forma tokia liga yra gana reta. Taigi, jei pavalgius citrusinių vaisių atsiranda alergija, tuomet nereikėtų iš karto skųstis vitaminu C. Juk nepageidaujamą reakciją gali sukelti ir tos medžiagos, kurios yra naudojamos.vaisių perdirbimas. Tikra alergija vitaminui C pasireiškia tik tiems žmonėms, kurių organizme trūksta tokio fermento kaip gliukozės-6-fosfato dehidrogenazė.
Taigi, kokie yra minėtos medžiagos atmetimo simptomai? Paprastai alergijos vitaminui C požymiai yra:
- odos paraudimas, patinimas, pūslės ir niežėjimas;
- storas įvairios lokalizacijos bėrimas;
- kosulys ir alerginis rinitas;
- anafilaksinis šokas ir angioedema.
Gydymas
Veiksmingiausias būdas gydyti alergiją vitaminams yra visiškai pašalinti (gali būti laikina) „dirginantį veiksnį“.
Pažymėtina, kad tokios reakcijos žmonėms pasireiškia individualiai. O jei nori jaustis gerai, turi prisiimti už tai atsakomybę. Taigi, rekomenduojama šiek tiek pakeisti savo įprastą gyvenimo būdą. Gera alerginės reakcijos prevencija yra specialios dietos laikymasis. Pasirinkta dieta pašalins nepageidaujamų komponentų ar net medžiagų grupės „įsiskverbimą“į jūsų organizmą.
Vaistai ir įvairūs papildai taip pat gali padėti susidoroti su alergijos požymiais. Kai kuriuos iš jų rekomenduojama vartoti prieš tiesioginį kontaktą su alergenu. Paprastai jie neleidžia išsiskirti histaminui ir kitoms cheminėms medžiagoms, kurios sukelia ir skatina nepageidaujamas reakcijas.
Kai kurie vaistai(pavyzdžiui, „Suprastinas“ar aktyvintoji anglis) gerai padeda nuslopinti jau pasireiškusius ligos simptomus. Tačiau prieš pradedant juos vartoti, rekomenduojama apsilankyti pas alergologą.
