Eglės receptai buvo naudojami nuo seniausių laikų jaunystei, grožiui ir sveikatai palaikyti. Spygliai, sakai, žievė ir eglės aliejus padeda susidoroti su uždegimu organizme. Eglėse gausu eterinių aliejų ir taninų, taip pat vitaminų. Jo preparatai naudojami odos ir plaukų išvaizdai bei sveikatai gerinti, ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų simptomams palengvinti, raumenų ir sąnarių skausmui malšinti. Šio augalo aliejus naudojamas ne tik sveikatai, bet ir baldams. Naudingos eglės savybės žinomos labai plačiai visame pasaulyje.
Koks tai augalas
Eglė yra visžalis spygliuočių medis su minkštais tankiais spygliais. Eglės lapai nėra tokie kieti kaip pušies ar net eglės. Jie plokšti ir labai minkšti.
Iš išorės eglė panaši į eglę, tik daug aukštesnė – kai kurie medžiai užauga virš keturiasdešimties metrų. Statinės skersmuoyra 40–60 centimetrų.
Kaip eglės, eglės šakos prasideda nuo pačios žemės. Medis yra piramidės formos.
Eglės šaknų sistema yra gana išsivysčiusi ir susideda iš vienos pagrindinės šaknies, einančios giliai į žemę kelis metrus, ir kelių papildomų šaknų šalia žemės paviršiaus. Dėl tokio šaknų sistemos išdėstymo medis yra neįtikėtinai atsparus oro sąlygoms.
Medžio žievė plona ir lygi, turi nedidelių sustorėjimų, kuriuose susidaro eglės sakai arba sakai. Tuo pačiu metu eglė yra vienintelis spygliuočių medis, kurio kamiene nėra dervos ir dervos kanalų. Derva gaminama tik žievėje.
Eglių kankorėžiai, kaip ir lapai, šiek tiek skiriasi nuo kitų spygliuočių spurgų. Pirma, jų vieta šakų viršuje šiek tiek skiriasi nuo pušies ar eglės kankorėžių vietos. O taip pat nokstantys spurgai ne šiaip nukrenta, o iš dalies. Kūgio stiebas lieka ant šakos, o sėklos krenta į žemę.
Eglės sėklos turi sparnus, todėl vėjas jas gali nunešti toli. Be to, eglė turi galimybę daugintis naudojant ūglius vegetatyviniu būdu.
Tai labai sausas medis, todėl prie eglių geriau nekurti laužo.
Eglės tipai
Yra kelių rūšių eglės, kurios skiriasi išvaizda, dydžiu ir kai kuriomis savybėmis. Pagrindiniai yra:
- Balzamiko spygliukai trumpi, pusiau sulenkti ir tarsi"išsipūtęs". Ant spygliuose esančių šakų matosi aiškus „skilimas“. Medžių aukštis svyruoja nuo 7 iki 15 metrų, priklausomai nuo veislės, vietos ir aplinkos sąlygų.
- Europinis – palyginti trumpas medis trumpais minkštais spygliais, po poros metų augimo pasiekia 2 metrų aukštį. Didžiausias aukštis yra apie 10 metrų. Naudingos šio tipo eglės spyglių savybės leidžia jas naudoti farmacinių preparatų gamyboje.
- Tauris yra medis, kuris natūraliomis sąlygomis užauga labai aukštas, tačiau sukultūrintoje aplinkoje auga krūmais. Jis išsiskiria tankiomis šukos adatomis su melsvu atspalviu ir dideliais cilindriniais kūgiais. Kai kurios tauriųjų eglių veislės turi ryškius mėlynus spyglius.
- Viša eglė pasiekia 40 metrų aukštį. Jis auga lėtai, turi įstrižus šukos formos spyglius ir dervingus purpurinius pumpurus.
- Korėjietis yra gana aukštas spygliuočių medis, kuris gamtoje gali pasiekti daugiau nei 20 metrų aukštį. Jis taip pat auga lėtai. Jam būdingos trumpos suapvalintos adatos ir maži pumpurai, beveik neimpregnuoti derva. Jame yra daug porūšių ir veislių.
- Kaukazietis yra labai aukštas. Kai kurie medžiai užauga daugiau nei penkiasdešimt metrų. Eglei būdingi labai tamsiai žalios spalvos spygliai, kurie greitai nukrenta nuo šakų ir lieka pusnuogiai.
- Viena spalva – medis melsvai žaliais spygliais. Lapai išlenkti į viršų kaip skėčiai, gana ilgi ir stori. Kai kurios veislės yra mėlynos arba geltonai žalios spalvos. Naudingaį šios rūšies eglės spyglių savybes taip pat atsižvelgiama gaminant kai kuriuos vaistus.
- B altoji žievė – šviesia žieve ir tamsiai žaliais blizgiais spygliais augalas. Gamtoje jis pasiekia apie dvidešimt metrų aukščio. Dažniausiai auga vidutinio ar subtropinio klimato zonose. Jį galima rasti Tolimuosiuose Rytuose, Kinijoje arba Pietų Korėjoje.
- Sakhalinskaya – aukštas medis tankiais, bet neilgais spygliais. Lapai suapvalinti, minkšti, tamsiai žali.
- Naudingos sibirinės eglės savybės žinomos toli už Sibiro ribų. Tai labai aukštas medis su minkštais spygliuočių lapais ir mažais dervingais pumpurais. Šio medžio žievė, pumpurai ir lapai yra labai kvapni. Sudėtyje yra daug eterinio aliejaus.
- Alpis – ilgas ir siauras medis, siekiantis daugiau nei penkiasdešimties metrų aukščio. Jis turi labai šviesią žievę ir melsvai žalias šukuotas adatas.
- Juoda – medis labai tamsia žieve ir šviesiai geltonai žaliais spygliais. Jame daug aliejų ir taninų, todėl jis kvapnus. Naudingos eglės šakų savybės yra plačiai žinomos. Kontraindikacijos naudoti šakas kaip vonios vantų dalį yra tokios pačios kaip ir apsilankant vonioje.
Kur auga eglė
Eglė yra ištvermingas medis, gerai toleruojantis šalną, š altį, karštį, ryškią saulę ir šešėlį. Daugelis rūšių reikalauja oro drėgmės, tačiau per didelė dirvožemio drėgmė neigiamai veikia medį. Jis gerai auga laukinėje gamtoje, o dideliuose miestuose tikrai neįsileidžia.
Egliai dažniausiai aptinkami Šiaurės Amerikoje, taip pat Rusijoje, Vakarų Sibire,Kinija ir Korėja.
Yra rūšių, augančių Ramiojo vandenyno salose arčiau Australijos, taip pat Viduržemio jūros pakrantėse Graikijoje, Kroatijoje, Albanijoje ir net Italijoje.
Naudingos eglės savybės
Eglė labai dažnai naudojama medicininiais tikslais: sakai, spurgai, adatos, žievė ir šakos.
Eglės šakose gausu vitamino C, o spygliai turi nuostabią savybę pašalinti iš organizmo kenksmingas medžiagas: sunkiuosius metalus ir druskas. Be to, adatų sudėtyje esantys flavonoidai turi baktericidinių naudingų savybių.
Eglės vartojimo indikacijos - viršutinių kvėpavimo takų ligos, nuovirai ir inhaliacijos tinka sergant ARVI, peršalimo ligomis, bronchitu. Taip pat šakų ir spyglių nuovirai ir užpilai naudojami kaip imunostimuliatorius. Tačiau yra keletas kontraindikacijų.
Naudingos eglės spyglių savybės taip pat svarbios širdies ir kraujagyslių ligų profilaktikai. Sąnarių skausmams gydyti, ypač senatvėje, naudojamas kėnio aliejus ir spurgų antpilas.
Turi eglės spyglių naudingų savybių. Įkvėpimo receptai dažnai praverčia ne tik kvėpuojant, bet ir nuramina nervų sistemą.
Vaistinės augalo formos
Medicinoje daugiausia naudojamas eglės aliejus, kuris yra skaidrus, bespalvis arba šviesiai geltonas skystis, turintis būdingą dervos kvapą. Aliejus randamas eglės kojose ir jaunose šakose, kurios yra pagrindinė gydomoji žaliava. Kamparas, naudojamas sergant širdies nepakankamumu, išgaunamas iš aliejaus. Eglė turi naudingų savybiųtaip pat sąnariams ir raumenims, taip pat kvėpavimo takams normalizuoti.
Naudojama medicininiais tikslais ir derva, kuri surenkama iš medžių žievės. Sumaišoma su šerno ar lokio tulžimi, vartojama sergant skrandžio ligomis. Gydomosioms vonioms ir inhaliacijoms skinamos šakos, kurios pasižymi dideliu baktericidiniu poveikiu. Pavyzdžiui, į patalpą įneštos eglės šakelės daro orą beveik sterilų.
Eglė kvėpavimo takų ligoms gydyti
Eglės eterinis aliejus skirtas įvairioms viršutinių kvėpavimo takų ligoms, pvz.:
- rinitas, sinusitas;
- tonzilitas;
- bronchitas;
- pneumonija;
- įvairių etiologijų kosulys;
- ARVI.
Inhaliacijos padeda sumažinti uždegimą ir viršutinių kvėpavimo takų edemos sunkumą, o tai labai palengvina paciento būklę po pirmojo panaudojimo.
Jie taip pat palengvina būklę dėl ryškaus gerklų gleivinės sausumo, atsirandančio dėl lėtinių nosiaryklės ligų.
Kaip įkvėpti eglės aliejaus
Norint atlikti procedūrą, reikia pašildyti nedidelį kiekį vandens patogioje talpykloje. Turėtų būti apie litrą vandens. Įlašinkite maždaug penkis lašus eglės eterinio aliejaus ir 20 minučių kvėpuokite iš indo sklindančiais garais. Norėdami sustiprinti efektą, galite užsidengti antklode arba rankšluosčiu.
Po to, kai reikia išgerti stiklinę pieno ar arbatos su medumi ir atsigulti pailsėti.
Viršutinių kvėpavimo takų gydymas
Toliau pateiktas receptas padės sergant krūtinės angina. Pusę arbatinio šaukštelio druskos reikia ištirpinti šimte gramų alkoholio. Šviežius eglės spyglius sumalkite ir supilkite apie vieną šaukštą gautos kompozicijos. Kompozicija turi būti infuzuojama savaitę tamsioje ir vėsioje vietoje, kasdien purtant. Tada jis turi būti filtruojamas marle arba sietu. Gautas mišinys naudojamas įkvėpimui, įpilant į karštą vandenį santykiu nuo vieno iki dešimties.
Sergant bronchitu ir plaučių ligomis, tokia kompozicija bus veiksminga. Vieną valgomąjį šaukštą susmulkintos eglės žievės (kurią galima įsigyti vaistinėje) reikia užpilti stikline š alto vandens ir užvirti, tada pavirti apie septynias minutes. Sultinį reikia užpilti per valandą, o tada įpilti vandens iki dviejų šimtų mililitrų. Kompoziciją reikia gerti keturis kartus per dieną tuščiu skrandžiu (griežtai prieš valgį), po penkiasdešimt gramų vienu metu.
Sąnarių skausmo gydymas
Eglės aliejus turi daug naudingų ir gydomųjų savybių. Tai labai geras pagalbininkas, palengvinantis būklę sergant sąnarių ir raumenų ligomis.
Aliejuje yra tokių veikliųjų medžiagų:
- Kamparas – turi ryškų analgezinį poveikį, taip pat yra natūralus antiseptikas.
- Bornilo acetatas yra esteris, suteikiantis aliejui specifinį pušų spyglių kvapą. Jis turi priešuždegiminį ir dekongestantinį poveikį, ramina.
Be to, kėnių aliejuje gausu vitaminų ir antioksidantų, kuriuos organizmas pasisavina tepdamas išoriškai tiesiai per odos poras. Tai prisidedapažeisto ar sergančio sąnario būklės gerinimas, jo atstatymas.
Dėka tinkamo naudojimo, naudingos eglės savybės ir mišinių receptai leis atsistoti ant kojų net ir esant stipriam skausmui. Štai keletas receptų:
- Eglės vonios nuo artrozės. Į dubenį su šiltu vandeniu įpilkite šiek tiek eglės spyglių nuoviro arba pasigaminkite vandens ir eglės aliejaus tirpalą santykiu 10 lašų aliejaus litre vandens ir maždaug 15 minučių pašildykite kojas ar rankas tirpale.
- Pirmiausia galite sušildyti sąnarius mėlyna lempute, druskos maišeliais, kaitinimo pagalvėlėmis, o tada įtrinkite eglės aliejumi į pažeistas vietas.
- Masažas taip pat naudingas. Į bazinį aliejų reikia įpilti eglės eterinio aliejaus. Nenaudokite tvarkingo.
- Į pusės litro stiklinį butelį trečdalį pripildykite terpentino, trečdalį saulėgrąžų aliejaus su dešimčia lašų eglės aliejaus ir dar trečdalį alkoholio. Taip pat į tirpalą galite įdėti šiek tiek kamparo. Šiuo mišiniu galite įtrinti sąnarius kiekvieną vakarą prieš miegą, o tada apvynioti kažkuo šiltu arba uždengti antklode.
Imuniteto stiprinimas
Eglėse taip pat yra medžiagų, stiprinančių ir didinančių imunitetą. Eglės spygliuose ypač gausu vitaminų, antioksidantų ir kitų organizmui naudingų komponentų.
Imuninei sistemai sustiprinti galite pasigaminti tokį kokteilį: apie penkis šaukštus šviežių spyglių, nakčiai užpilkite dviem stiklinėmis karšto vandens, o ryte perkoškite ir gerkite visą dieną po porą gurkšnių. laikas.
Pavasarisimunitetas susilpnėja ir dėl vitaminų trūkumo. Su beriberi padės susidoroti nuoviras, paruoštas pagal šį receptą. Du šaukštus sausų eglės spyglių užpilkite stikline verdančio vandens. Garinkite vandens vonioje apie 20 minučių. Tada palikite infuzuoti apie valandą. Gerkite per dieną po valgio, padalydami turinį į tris dalis. Toks gėrimas prisotins organizmą vitaminais ir padidins atsparumą įvairioms virusų padermėms.
Jei jums nepatinka specifinis eglės sultinio skonis, galite pabandyti pasigaminti aromatinį mišinį, kad padidintumėte imunitetą. Tam jums reikės:
- eglių aliejus;
- rozmarinų aliejus;
- geranijų aliejus;
Į pagrindą (pagrindas gali būti bet koks jums patinkantis augalinis aliejus, dažnai naudojamas sėmenų ar kukurūzų aliejus) įlašinkite du lašus eglių aliejaus, vieną lašą rozmarinų aliejaus ir vieną pelargonijų aliejų. Gautas mišinys gali būti naudojamas masažui, taip pat aromatinei lempai. Aromaterapijos seansas turėtų trukti maždaug 20 minučių.
Eglė organizmo valymui
Eglės nuoviras taip pat turi gydomųjų savybių jaunimui. Norint atjauninti organizmą, visų pirma, būtina jį išvalyti. Vitaminas C, kurio dideliais kiekiais randama jaunose eglės spygliuose, skatina toksinų oksidaciją ir greitą jų pasišalinimą iš organizmo. Adatos taip pat turi nedidelį diuretikų ir antiseptinį poveikį.
Norėdami išvalyti organizmą, galite paruošti vaistą išoriniam ir vidiniam vartojimui komplekse. Pirma, kiekvieną dieną prieš miegą galite išsimaudyti eglės nuoviru. Tai teigiamai veikia tiek kraujotakos, tiek nervų sistemą, ramina ir skatina gerą miegą. Per poras oda taip pat prisotinama vitaminų ir flavonoidų.
Eglės sultinys ruošiamas taip. Užpilkite verdančiu vandeniu penkis ar šešis šaukštus ir reikalaukite visą naktį. Tada įpilkite nuoviro į vonią arba gerkite per dieną mažomis porcijomis.
Valymo kursas turėtų trukti mažiausiai dvi savaites. Per vieną dieną organizmo išvalyti nepavyks.
Odos grožiui
Eglės ingredientai dažnai naudojami ruošiant veido kaukes ir kremus, nes jie turi daug naudingų savybių:
- sumažinti odos uždegimą;
- malšina patinimą;
- lygios raukšlės;
- padėti pagerinti odos medžiagų apykaitą.
Norėdami sumažinti spuogų ir uždegimų sunkumą, veidą galite prausti eglės nuoviru, paruoštu pagal tą patį principą kaip ir geriamasis nuoviras. Taip pat iš nuoviro galite pasidaryti ledo kubelius veidui nuvalyti. Tai ne tik išlygins odos atspalvį ir sumažins patinimą bei uždegimą, bet ir paskatins veido patempimą bei valymą.
Norėdami išlyginti raukšles aplink akis, naudokite eglės aliejų, įpiltą į lengvą pagrindą, pavyzdžiui, persikų arba vynuogių kauliukų aliejų. Įlašinkite du ar tris lašus eglės aliejaus į kelis šaukštus eterinio aliejaus ir švelniai užtepkite ant odos aplink akis.
Taip pat galite pasidaryti kaukę, kuri atkurs veido odą po bemiegės nakties, išlygins raukšles ir pašalins patinimą. Įlašinkite vieną lašą į šaukštą alyvuogių aliejauseglės aliejaus, vieno lašo citrinos ir poros lašų rozmarino. Išmaišykite ir masažuojamaisiais judesiais tepkite veidą, vengdami srities aplink akis. Palikite apie 15 minučių ir nuplaukite kambario temperatūros vandeniu.
Plaukų grožiui
Eglės aliejus teigiamai veikia plaukų būklę, nes sudėtyje yra daug veikliųjų medžiagų, be to, jis gerina kraujotaką.
Eglė turi galimybę:
- išgydo pleiskanas su sudėties antiseptikais;
- padeda gydyti plaukų slinkimą;
- gerinti galvos odos būklę, padaryti ją lygią ir sveiką;
- normalizuokite galvos riebalines liaukas.
Aliejaus galima dėti į jau paruoštus balzamus, kaukes ir plaukų kondicionierius, o tai sustiprina jų naudingas savybes. Eglės spygliai skirti naudoti nuoviruose, kuriuos galima nuplauti ant galvos, kad sustiprėtų blizgesys ir suteiktų antistatinį poveikį.
Taip pat galite pasidaryti savo kaukes ir balzamus pagal šiuos receptus.
Plaukų kaukės su eglių aliejumi
Apsauga nuo pleiskanų. Maisto gaminimui jums reikės:
- žalias molis;
- eglių aliejus.
Porą šaukštų žaliojo molio atskieskite vandeniu ir į gautą srutą įlašinkite 3 lašus eglės eterinio aliejaus. Išmaišykite. Šią kaukę reikia įtrinti į galvos odą dvidešimt minučių. Padeda atsikratyti pleiskanų per labai trumpą laiką. Po poros procedūrų pleiskanų židinių sunkumas gerokai sumažės, o po mėnesio naudojimo jų neliks.iš viso.
Kita veiksminga kaukė nuo pleiskanų varnalėšų aliejaus pagrindu. Jums reikės:
- varnalėšų aliejus;
- eglių aliejus;
- citrinų sultys.
Varnalėšų aliejų ir citrinų sultis reikia sumaišyti santykiu 1:1 ir į gautą mišinį įlašinti 10 lašų eglės eterinio aliejaus. Gautą kompoziciją užtepkite ant galvos odos, aktyviai ją masažuodami. Apvyniokite galvą ir palikite kaukę valandai. Tada kruopščiai nuplaukite.
Plaukams stiprinti galite pasidaryti svogūnų ir medaus kaukę su eglės aliejumi. Jums reikės tokių ingredientų:
- skystas bičių medus;
- sultys iš tarkuotų svogūnų (kuo šviežesnės, tuo geriau);
- eglių aliejus.
Sumaišykite du arbatinius šaukštelius medaus su 3 lašais eglės aliejaus, tada įpilkite arbatinį šaukštelį svogūnų sulčių. Maišykite iki vientisos masės. Įtrinkite į plaukų šaknis. Kaukę ant plaukų reikia laikyti ilgiau nei pusvalandį, apvyniojant galvą polietilenu arba maistine plėvele ir uždengiant rankšluosčiu ar kepure. Ji gerai kovoja su plaukų slinkimu, taip pat maitina juos per visą ilgį, prisotindama juos vitaminais ir maistinėmis medžiagomis. Visa tai dėl naudingų eglės savybių.
Naudojimo kontraindikacijos
Eglės pagrindu pagamintų preparatų negalima naudoti, jei:
- nėščia;
- sergate ūminiu pielonefritu arba inkstų nepakankamumu;
- sergate skrandžio opa arba gastritu ūminėje stadijoje.
Atsargiai naudokite eglės preparatus, ypač eterinį aliejų, jei turite polinkįalerginės reakcijos. Prieš naudodami išbandykite odą patepdami šiek tiek aliejaus.
Naudojant aliejų, žievę ar naudingas eglės spyglių savybes, taip pat reikia atsižvelgti į kontraindikacijas.
