Pastaruoju metu žmonėms vis dažniau pasireiškia sąnarių ligos. Daugeliu atvejų tokia liga kaip osteoartritas pažeidžia rankas. Vėliau žmogus praranda gebėjimą įprastai sulenkti pirštus, laikyti įvairius daiktus ar atlikti elementarius smulkius darbus. Reikia pažymėti, kad ši liga nėra vienintelė liga, pažeidžianti rankų sąnarius. Bet bet kuriuo atveju pakitimai atsiranda pačiame kremzliniame audinyje, po kurių įvyksta negrįžtamas sunaikinimas.
Atsiradimo ir vystymosi priežastys
Jei ieškote pradinės osteoartrito priežasties, turite žinoti, kas gali paskatinti šią ligą.
- Įgimtos patologijos.
- Paveldimas polinkis į kaulų sutrikimus.
- Puiki fizinė veikla, ypač rankų.
- Cukrinis diabetas ir kitos endokrininės ligos.
- Amžius.
- Bloga dieta.
Rankų osteoartritas: simptomai
Su šiuoliga, pvz., rankos osteoartritas, galite jausti šiuos negalavimus:
- Skaudantis sąnarių skausmas.
- Padidėjęs skausmas keičiantis oro sąlygoms.
- Nedidelis rankos patinimas.
- Pastebimas motorinių gebėjimų pablogėjimas (sunku siūti ar megzti, dirbti su mažais daiktais ir pan.).
- Nuolatinis traškėjimas vairuojant.
- Akivaizdus pirštų išlinkimas arba pailgėjimas.
Osteoartrito vystymosi stadijos
Rankos osteoartritas turi keletą vystymosi stadijų:
- Pirmiausia. Rankų paslankumas nekinta, skausmas nestiprus ir gali pasireikšti tik naktį, taip pat pasikeitus oro sąlygoms.
- Antra. Pastebimai susilpnėja judrumas, skausmas yra ryškus ir kartu su traškėjimu.
- Trečia. Nuolatinį skausmą lydi sunku judinti rankas ir trūksta lankstumo.
Ligos gydymas
Kaip gydyti rankų osteoartritą? Terapija bus veiksminga pirmajame etape. Deja, nebus įmanoma pasiekti visiško ligos išnykimo su jos progresavimu. Jei liga pasireiškia ir tęsiasi ilgą laiką, o jos simptomai yra labai ryškūs, gydytojai visas pastangas nukreipia į pacientą nuo skausmo ir diskomforto palengvinimo, sugrąžindami jo būklę į stabilų režimą. Net toks gydymas bus ilgas ir sudėtingas.
Yra keletas pataisymo būdųosteoartritas:
- Medicina. Pacientui skiriami priešuždegiminiai vaistai. Kartu su jais žmogus privalės atlikti kineziterapijos pratimus. Tai padės pagerinti kraujotaką ir sumažinti skausmą.
- Skausmui malšinti ir rankų uždegimui sumažinti skiriama fizioterapija.
- Chirurginis. Naudojama kraštutiniais atvejais.
Rankų osteoartritas: dieta
Žmogui susirgus šia liga, be įprasto gydymo, rekomenduojama laikytis tam tikros dietos. Pacientas turės iš savo dietos pašalinti:
- Aštrus maistas (pipirai, prieskoniai ir kt.).
- Sūrus maistas – nepiktnaudžiaukite šiuo produktu.
- Miltų pyragaičiai, ypač bandelės.
- Keptas maistas (geriau teikti pirmenybę virtam, garuose troškintam ir keptam maistui).
Rekomenduojama gerti daugiau vandens ir valgyti šviežias daržoves bei vaisius. Tokios dietos svarbu laikytis ne tik sergantiems, bet ir sveikiems žmonėms, kad ateityje jie niekada nesusidurtų su tokia problema kaip rankos osteoartritas. Gydymas liaudies gynimo priemonėmis dažnai duoda teigiamą rezultatą.
Močiutės receptai
Daugelis žmonių dėl bet kokių negalavimų yra įpratę griebtis liaudiškų receptų, kurie gali sumažinti skausmą ir ligų simptomus, o kartais ir visiškai pasveikti. Ar galima gydyti liaudišką rankų artrozę? Taip, bet svarbiausia atsiminti, kad bet kokius ketinimus geriausia aptarti su gydytoju. Priešingu atveju galite padaryti dar daugiau žalos kūnui nei buvo anksčiau. Jeigunuvilianti rankų osteoartrito diagnozė, gydymas liaudies gynimo priemonėmis gali būti gana veiksmingas.
Šiuos receptus galima paminėti kaip rekomendacijas, kaip kovoti su liga, padėti sergant osteoartritu:
- Galite paruošti kompresą. Norėdami tai padaryti, sumaišykite vieną šaukštą medaus ir tokį patį kiekį augalinio aliejaus. Mišinys turi būti virinamas ir atvėsus dviem valandoms tepti skaudamas vietas.
- Pelynų tepalo paruošimas. Sausas augalas maišomas ir kaitinamas vonioje su alyvuogių aliejumi. Prieš naudojimą tokią kompoziciją reikia infuzuoti keletą dienų.
- Veiksmingiausias būdas – du kartus per savaitę tepti rankas ricinos aliejaus ir terpentino mišiniu.
Veiksmų procedūra
Galite apibendrinti ir sudėti visas šios klastingos ligos gydymo rekomendacijas. Kadangi tokia liga gali aplenkti kiekvieną žmogų, būtina žinoti, kaip gydyti rankų artrozę ir ką daryti. Ne veltui sakoma: „Įspėtas yra ginkluotas“. Kad išvengtumėte ligos, laikykitės šių rekomendacijų:
- Valgykite tinkamą maistą. Valgykite daugiau natūralių vitaminų.
- Pajutę menkiausius ligos simptomus, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, nes ankstyvoje osteoartrito vystymosi stadijoje galite atsikratyti nelaimės.
- Dėl savęs turite dažniau daryti rankų ir pirštų gimnastiką. Kasdienis apšilimas ne tik sumažins skausmą, bet ir užkirs keliątolesnė ligos raida.
- Laikykitės visų gydytojo rekomendacijų – taip gydymas bus kuo sėkmingesnis.
Ligos rūšys ir polinkis
Osteoartritas skirstomas į du tipus:
- Pagrindinis.
- Antrinis tipas, atsirandantis dėl komplikacijų, traumų ir pan.
Žmonės pirmiausia gali būti linkę sirgti šia liga:
- Antsvoris.
- Gražioji žmonijos pusė.
- Turi problemų su raumenų ir kaulų sistema.
- Daugiau nei keturiasdešimt metų.
- Kaulų traumos.
Ligos pobūdis
Rankos osteoartritas vystosi palaipsniui, savo ruožtu pažeidžiant sąnarius. Iš pradžių gali atsirasti mazgeliai, vėliau – skaudantys skausmai, ypač po miego. Pacientą traška ir nenatūralūs pirštų ir plaštakos judesiai. Kartais pažeidimo vietoje galite jausti deginimo pojūtį arba aukštą temperatūrą. Gana dažnai sąnariuose atsiranda ir sprogsta cistos. Jei nesiimama jokių veiksmų ligai pašalinti, patologija sėkmingai progresuos, sukeldama sergančiam žmogui vis daugiau skausmo ir diskomforto. Svarbu atminti, kad paskutinėse stadijose ši liga yra nepagydoma, todėl laiku kreipęsis į gydymo įstaigą išvengsite didelių rūpesčių ateityje.
Kaip atpažinti osteoartritą?
Norėdami nustatyti šią ligą, pirmiausia turite kreiptis į gydytoją. Labiausiai tikėtina, kad jis nusiųs pacientą rentgeno nuotraukai, kur jie bus aiškiaimatyti ligos požymius. Ši parinktis tinka pradinėms artrozės stadijoms, kai simptomai dar nėra tokie ryškūs. Turėtumėte išsamiai pasakyti gydytojui viską, ką jaučiate, kad nebūtų praleidimų. Sunkesniais atvejais plika akimi galima nustatyti tokią ligą kaip rankų artrozė. Straipsnyje pateiktos nuotraukos parodo išorines šios ligos apraiškas įvairiais jos vystymosi etapais.
Remdamiesi statistika, galime daryti išvadą, kad osteoartritas yra pagrindinė priežastis, kodėl žmonės visame pasaulyje negali pilnavertiškai gyventi ir dirbti. Šie trukdžiai atsiranda daugeliui pagyvenusių žmonių.
Apibendrinant
Kai gydymas ilgą laiką nepavyksta, gydytojai imasi operacijos. Endoprotezavimas leidžia ištaisyti kremzlės deformaciją arba visiškai pakeisti galūnės sąnarį. Dažnai nei pacientai, nei gydytojai nelaukia iki paskutinės ligos stadijos, todėl atliekama planinė operacija.
Reikėtų atsiminti, kad nesiimant, osteoartritas gali progresuoti. Paprastai po rankos nugalėjimo liga pereina į klubo sąnarį. Tada jis paveikia kelį ir kulkšnį. Terapija leidžia ne išgydyti, o sulėtinti ligos eigą ir palengvinti diskomfortą.
Rankos osteoartritas atsiranda dėl sutrikusios kraujotakos, traumų ir kitų kūno problemų. Dažniausiai moterys po menopauzės ir vyrai, vyresni nei keturiasdešimties, yra linkę sirgti šia liga.metų.
Norėdami pasiekti maksimalų gydymo efektą, turite vienu metu naudoti kelis metodus:
- Narkotikų gydymas.
- Laikytis dietos.
- Reguliarus rankų ir pirštų kūno kultūros ugdymas.
- Visų gydytojų rekomendacijų laikymasis.
Jei žmogus nori gydytis liaudiškais gydymo būdais, tuomet būklei palengvinti ir skausmui sumažinti galima pasidaryti įvairių losjonų ir tepalų namuose. Neatsisakykite pasikonsultuoti su gydytoju, net jei pacientas naudojasi naminėmis namų gynimo priemonėmis. Galbūt jis rekomenduos kai kuriuos savo vaistus ar net pasakys, kad reikia vartoti viską kartu. Gydymo metu reikia vengti fizinio aktyvumo, ypač su rankomis ir pirštais.
Kadangi sąnariai beveik visada dalyvauja darbe visą žmogaus gyvenimą, ilgainiui jie susidėvi ir sukelia negrįžtamų ir nemalonių pasekmių. Todėl svarbu iš anksto pasirūpinti savo sveikata. „Gelbėti skęstantįjį yra paties skęstančiojo darbas“
