Visi įsivaizduojame, kas yra klizma: šios procedūros nauda ir žala sukelia daug ginčų ir abejonių. Kai kuriems tai baisus žodis, primenantis nemalonius pojūčius ir skausmingą būklę; kitiems tai pažįstama procedūra, kurios įgyvendinimas nėra sunkus ir vyksta kone kasdien. Tiesa, kaip įprasta, yra per vidurį. Tačiau pagrindinę informaciją apie žarnyno valymą, jo indikacijas ir kontraindikacijas, taip pat, kaip dažnai galima darytis klizmas, turėtų žinoti visi.
Ką žinome apie klizmą?
Tas pats žodis – klizma – žymi ir žarnyno valymo procedūrą, ir medicinos instrumentą, kuriuo atliekamas tas pats valymas.
To paties pavadinimo instrumento pagalba į storąją žarną įleidžiamas tam tikras skysčio kiekis (nuo 100 ml iki 2 litrų), kuris nustatomas individualiai, atsižvelgiant į procedūros tikslą. Įvedus skysčių, žarnynas visiškai ištuštėja, dėl to jis išsivalo ir atsikrato toksinų.
Kaip dažnai galima darytis klizmas, kiekvienam pacientui individualiai nustato gydytojas. Bet be specialių indikacijų, procedūragalima atlikti savarankiškai ne dažniau kaip du kartus per mėnesį.
Kas yra klizmos?
Iš pirmo žvilgsnio visada ta pati dvitaškio valymo procedūra gali pasiekti visiškai skirtingus tikslus. Nuo to taip pat priklauso klizmos nustatymo technologija ir ypatybės.
Dažniausiai naudojamos šios procedūrų rūšys:
- Valomoji klizma. Tokio tipo procedūros taikomos esant lėtiniam vidurių užkietėjimui, taip pat skubiai išvalyti žarnyną, pavyzdžiui, prieš operaciją ar virškinamojo trakto tyrimą. Būtent tokio tipo klizma yra naudojama apsinuodijimui, siekiant detoksikuoti, taip pat tiems, kurie nori numesti svorio. Valomoji klizma atliekama virintu vandeniu, kurio temperatūra svyruoja nuo 25 iki 27 laipsnių. Infuzuojamo skysčio tūris gali svyruoti nuo 1 iki 2 litrų.
- Karšta klizma. Išskirtinis šios procedūros bruožas yra užpilamo skysčio temperatūra. Jis gerokai viršija kūno temperatūrą ir gali siekti iki 42 laipsnių. Panaši procedūra gali būti paskirta esant spazminiam vidurių užkietėjimui, o geriausia ją atlikti prižiūrint medicinos specialistui.
- Š altoji klizma. Šio tipo procedūra yra skirta žarnyno darbui suaktyvinti ir skiriama esant atoniniam vidurių užkietėjimui. Vandens temperatūra klizmui šiuo atveju svyruoja nuo 15 iki 20 laipsnių.
Kokios procedūros reikia ir kaip dažnai ją atlikti, gali pasakyti tik gydantis gydytojas, apžiūrėjęs pacientą.
Skyrimo indikacijos
Namuose daugelis nelaukia gydytojo vizito ir žarnyno valymo procedūrą su klizma atlieka patys. Jei tai pavienis atvejis apsinuodijus ar užkietėjus viduriams dėl netinkamo maisto, klizma tik palengvės. Tačiau kai savarankiškas jo naudojimas tampa sistemingas, norint nustatyti problemos priežastį ir ją pašalinti, būtina pasikonsultuoti su gydytoju.
Tik gydytojas skiria klizmą: šios procedūros naudą ir žalą galima subalansuoti, nes tokia procedūra yra tik visapusiško žarnyno problemų gydymo dalis.
Dažniausiai jos valymo procedūra gali būti įtraukta į gydant tokias ligas kaip lėtinis įvairios kilmės vidurių užkietėjimas, „tingus“žarnynas, vidurių užkietėjimas dėl tam tikrų vaistų vartojimo. Taip pat šis metodas gali būti įtrauktas į organizmo valymo kursą gydomojo badavimo metu.
Kaip dažnai galima darytis klizmas ir ką daryti, jei gydymas pasirodė neveiksmingas, skirdamas gydymo kursą nustato gydantis gydytojas.
Kaip teisingai atlikti procedūrą?
Klizmos technika visai nesudėtinga, ją galite atlikti patys namuose, žinodami kai kurias savybes.
Prieš darydami valomąją klizmą, turite paruošti infuzinį skystį. Geriausia naudoti patogios temperatūros virintą vandenį. Jei reikia, galite įpilti šiek tiek kalio permanganato, kad gautumėte šviesiai rausvą tirpalą arba ramunėlių nuovirą. Didžiausias leistinas skysčio tūris yra 2 litrai, bet namuosePakanka 1–1,5 litro.
Pati klizma yra guminė talpykla, primenanti šildymo pagalvėlę, guminė žarna su vožtuvu ir antgaliu. Visos klizmos dalys turi būti švarios ir sterilizuotos.
Žmogus, kuriam reikia išvalyti žarnyną, turėtų užimti patogią padėtį: sėkmingiausiu laikomas gulėjimas ant kairiojo šono. Plastikinis guminės žarnos antgalis sutepamas vazelinu ar kitais neutraliais riebalais ir švelniai įkišamas į tiesiąją žarną. Taip atidaromas skysčio žarnos vožtuvas.
Jei skystis teka per greitai ir sukelia diskomfortą, galite reguliuoti jo slėgį suspaudę guminę žarną.
Įvedus visą klizmos tūrį, reikia palaikyti žarnyne 10-15 minučių, tada ištuštinti.
Jei procedūra atliekama teisingai, tada po jos žmogus turėtų jausti lengvumą ir komfortą skrandyje.
Klizma vaikams: funkcijos
Vaikams esant stipriam vidurių užkietėjimui arba apsinuodijus, gali būti nurodyta klizma. Daugelis moterų nedrįsta pačios pasidaryti klizmos, bijodamos pakenkti kūdikiui. Jei mama nepasitiki savo jėgomis ir abejoja savo gebėjimu teisingai atlikti procedūrą, geriau ją patikėti medicinos specialistams. Vaikų žarnynas yra subtilesnis ir daug lengviau sužalojamas nei suaugusiųjų.
Jei namuose vaikams daroma klizma, svarbu nepersistengti su suleidžiamo skysčio kiekiu. Jis apskaičiuojamas individualiai, atsižvelgiant į vaiko amžių.kantrus. Patiems mažiausiems geriau naudoti gumines lemputes: jos leidžia greitai įvesti tiksliai apskaičiuotą nedidelį skysčio kiekį.
Gydant vaikus, svarbu nepiktnaudžiauti savigyda ir, pajutus menkiausius būklės pablogėjimo požymius, skubiai kreiptis kvalifikuotos pagalbos.
Dažnis svarbu
Ne veltui daugeliui žarnyno problemų turinčių žmonių rūpi klausimas: kaip dažnai galima daryti klizmas? Faktas yra tas, kad per didelis entuziazmas šiai, atrodytų, nekenksmingai procedūrai gali ne tik pabloginti esamą problemą, bet ir sukelti naujų ligų atsiradimą.
Nepažeidžiant mikrofloros ir žarnyno motorikos, klizmą galima daryti kartą per 2 savaites.
Naudojant badavimo režimą, dietą ar valymo techniką, svarbu atsiminti, kad klizma niekada neturėtų būti naudojama kiekvieną dieną. Minimali leistina pertrauka tarp procedūrų yra viena diena. Maksimalus kursas yra 7-10 dienų. Renkantis tokią techniką sau, nebūtų nereikalinga pasitarti su gydytoju, ar galima naudoti tokį kiekį klizmų: šios procedūros indikacijas ir kontraindikacijas gali nustatyti terapeutas, remdamasis tyrimo rezultatais..
Kas atsitiks, jei piktnaudžiaujama?
Žmonėms, kenčiantiems nuo lėtinio vidurių užkietėjimo, klizma dažnai yra vienintelis būdas ištuštinti. Ir žmogus gali įkristi į kažkokią priklausomybę – nereikia nieko keisti ar gydyti, kartą per dvi ar tris dienas galima darytis klizmą, oproblema išspręsta.
Tačiau toks požiūris įjungia ciklinį mechanizmą: žarnynas pamažu „išmoksta“dirbti, ištuštinti darosi vis sunkiau ir vėl neapsieisite be klizmos.
Todėl, jei klizmos poreikis iškyla dažniau nei du kartus per mėnesį, reikėtų nedelsiant kreiptis į specialistą. Jis paskirs korekcinę dietą, švelnius vidurius laisvinančius vaistus ir papildomus tyrimus. Klizma nėra gydymas, tai laikina priemonė.
Be to, dažnas įsikišimas į žarnyną sutrikdo natūralią jo mikroflorą. Keičiasi naudingų ir kenksmingų bakterijų pusiausvyra, todėl gali išsivystyti įvairaus sunkumo žarnyno ligos. O atkurti šį balansą labai sunku, tai reikalauja daug laiko ir pinigų.
Todėl labai svarbu laikytis žarnyno valymo procedūros dažnumo ir taisyklių. Nepiktnaudžiaukite klizmomis, geriau skirkite daugiau dėmesio savo mitybai, gėrimo režimui ir fiziniam aktyvumui, tada klizmą pamiršite ilgus metus!
